Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua

Laulu sydämen ja sielun nostamiseen
Kuva Gerd Altmann

Valmistellessani InnerSelf-päivittäistä inspiraatiota tänä iltana (kuten useimpiakin iltaisin), pohdin "päivän painopistettä" huomennaksi, joka on: " Selvitän pimeyden kaikesta mielestäni."Ja minusta tuli niin, että minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai luonnossa viettäminen. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja Toinen tapa, jonka avulla henkeni nousee, on musiikki ja tanssi.

Monta kertaa illalla, kun tuulen päivä tietokoneen ääressä, koska minulla on seisova kirjoituspöytä, panen kuulokkeeni ja soitan musiikkia ja tanssin paikoillaan, kun teen "työpäiväpäivän" rutiinini. Musiikki nostaa henkeäni, tanssi on hyvä verenkiertooni ja koko kokemus puhdistaa pimeyden mieleni nurkista.

Ja näinä päivinä tiedän, että voi olla ylimääräistä pimeyttä, joka voi hiipiä mielessämme huolenaiheista koronaviruksesta, sosiaalisesta etäisyydestä ja tulevaisuuden pelosta.

Voit palauttaa mieleen vanhan mainoslauseen The Yellow Pages -puhelinluettelolle: "Anna sormiesi kävellä ...". Joten näinä Internetin ja YouTuben päivinä annoin hiirelläni kävellä. Joten ajattelin jakaa kanssasi joitain kappaleita, joista se johti tänään. Toivottavasti nautit näistä kauniista äänistä ja inspiroivista sanoituksista.

Tämä ensimmäinen kappale on sellainen, jota en ole koskaan ennen kuullut, ja olkoon se sitten meille kaikille tällä kertaa hymni:

Whitney Houston Performance - Oprah Winfrey -esitys: En tiennyt omaa vahvuuttasi


Virallinen video: Kun uskot - Mariah Carey ja Whitney Houston (Egyptin prinssistä)


Virallinen video: Count On Me - Whitney Houston, CeCe Winans


Evankeliumiversio sillasta ongelmallisen veden yli - Whitney Houston & Cece Winans

Tasapainotamme naispuolisen energian hiukan miesenergian kanssa:

Virallinen musiikkivideo: You Raise Me Up - Josh Groban



Hanki viimeisin InnerSelfistä


Myös toimittajilta

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain erilaisia ​​tapoja nähdä elämä ja tapahtumat elämässämme. jatkaa

Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien nykypäivän kauhujen keskellä minua inspiroivat toivon säteet, jotka loistavat läpi. Tavalliset ihmiset seisovat sen puolesta, mikä on oikein (ja mitä väärin). Baseball-pelaajat, valkoiset ja mustat, molemmat joukkueet, lähtevät kentältä solidaarisesti Black Lives Matter -liikkeen kanssa. Ja tänään törmäsin ... jatkaa

Kun selkäsi on seinää vasten

Marie T. Russell, InnerSelf
Rakastan Internetiä. Nyt tiedän, että monilla ihmisillä on paljon huonoja asioita sanottavaa, mutta rakastan sitä. Aivan kuten rakastan ihmisiä elämässäni - he eivät ole täydellisiä, mutta rakastan heitä joka tapauksessa. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joita tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta myös ne ovat meille uusia. Sama koskee haasteitamme. Joten tällä viikolla jaamme erilaisia ​​tapoja kulkea näiden aikojen läpi ja tulla esiin ... jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 23, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Jokainen todennäköisesti voi olla yhtä mieltä siitä, että elämme outoina aikoina ... uusia kokemuksia, uusia asenteita, uusia haasteita. Mutta meitä voidaan rohkaista muistamaan, että kaikki on aina muuttumassa, kaikki muuttuu. jatkaa

Naiset nousevat: Ole nähty, kuuli ja ryhdy toimiin

Marie T. Russell, InnerSelf
Kutsuin tätä artikkelia "Women Nouse: Be Seen, Be Heard, and Take Action", ja vaikka viittaan alla olevissa videoissa korostettuihin naisiin, puhun myös jokaisesta meistä. Ja ei vain meistä naisvartaloissa, vaan kaikille "nouseville naisilla" kaikissa meissä, miesten tai naisten. jatkaa

Laskentapäivä on tullut GOP: lle

Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka tavoitteena on häiritä, destabilisoida ja saada itsensä tuhoamaan Yhdysvaltojen laillinen vaaleilla valittu hallitus. jatkaa

Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan

Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista. jatkaa

Muutos on tulossa...

Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu ... jatkaa

Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä

Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee ennenaikaisesti välittömän tai epäsuoran seurauksena. Kuinka paljon se on arvoinen? Sen ei tarvinnut olla tällaista. jatkaa

Maskotti pandemialle ja teemalaulu sosiaaliselle etäisyydelle ja eristykselle

Marie T. Russell, InnerSelf
Löysin kappaleen äskettäin ja kuunnellessani sanoituksia, ajattelin, että se olisi täydellinen kappale "teemalauluna" näihin sosiaalisen eristäytymisen aikoihin. (Sanat videon alla.) jatkaa

Pluton palveluilmoitus

Robert Jennings, InnerSelf.com
(päivitetty 4) Nyt kun jokaisella on aikaa olla luova, ei ole mitään kertovaa mitä löydät viihdyttämään sisäistä itseäsi. jatkaa

Pääsiäispupun psykoanalyysin kevyt puoli

Marie T. Russell, InnerSelf
Kannustamme InnerSelfissä itsetutkiskelua, joten meillä oli ilahduttavaa nähdä, että jopa pääsiäispupu oli etsinyt apua ymmärtääkseen tapansa ja pakonsa. jatkaa
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain…
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joilla tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin ajat, mutta ne ovat myös uusia meille. Sama pätee myös…
Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien näinä päivinä tapahtuvien kauhujen keskellä minua inspiroivat loistavat toivonsäteet. Tavalliset ihmiset puolustavat sitä, mikä on oikein (ja väärää vastaan). Baseball-pelaajat,…
Kun selkäsi on seinää vasten
by Marie T. Russell, InnerSelf
Rakastan Internetiä. Nyt tiedän, että monilla ihmisillä on paljon huonoja asioita sanottavaa, mutta rakastan sitä. Aivan kuten rakastan ihmisiä elämässäni - he eivät ole täydellisiä, mutta rakastan heitä joka tapauksessa.
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 23, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Jokainen todennäköisesti voi olla yhtä mieltä siitä, että elämme outoina aikoina ... uusia kokemuksia, uusia asenteita, uusia haasteita. Mutta meitä voidaan rohkaista muistamaan, että kaikki on aina muuttumassa ...