Meditaatio: Rationaalisen, loogisen mielen ylittäminen

Meditaatio: Rationaalisen, loogisen mielen ylittäminen

Aloitin meditoida 20in nuorena iänä, kun meditaatio ei ollut yleistä Yhdysvalloissa, ja otin hyvin paljon sydämeni minun gurun ohjeistusta kehittää säännöllinen ja sitoutunut meditaatiokäytäntö. Vuosien varrella löysin intuitiivisen tiedekunnan, joka on tapa tietäen joka ylittää järkevän ja loogisen mielen.

Muistan kerran niissä varhaisissa vuosissa, että heräsin talossani keskellä yötä suurella kaatumalla, kuin katto putoaisi sisään. Hyppäsin alkuun ja menin ympäri taloa ja tarkistin mahdolliset vauriot. Kaikki oli kunnossa, mutta seuraavana aamuna kuulin uutisen siitä, että katto oli kaatunut naapurikaupungin rakennukseen. Miten olin kokenut niin kaukana olevan katon ääni?

Vastaavasti keskustelin kerran kollegani kanssa, joka kuvaili hänen työstään merkittävän miehen kanssa museomaailmasta, kun yhtäkkiä hämärtyin, että hänellä oli asia. Hän oli hätkähdytti ja vahvisti sen kysyen, miten olisin saanut selville. En ollut koskaan tavannut tätä miestä eikä tiennyt mitään hänestä, paitsi tämä seikka, joka oli tullut tietoisuuteeni. Miten tiesin tämän?

Useimmilla ihmisillä on ollut tällaisia ​​kokemuksia, mutta usein me kiinnitämme vähän huomiota siihen, miten tiedämme tiettyjä asioita. Intuitiivinen tiedekunta on läsnä kaikissa, mutta meitä ei opeteta viljelemään sitä. Johdonmukainen, syvällinen meditaatio voi kehittää tätä tiedekuntaa ja antaa meille pääsyn laajaan tietoon, jota emme voi muuten käyttää.

Muistamisen prosessi

Prosessi, jolla olen tullut näkemään ja tuntemaan aikaisemmat syntymäni, on ollut sama joka kerta, mutta on vaikea kuvailla. On aina olemassa liipaisu, herätystekijä - henkilö, paikka tai tapahtuma, jota seuraa magneettinen vedä sisälle, syvälle tietoisuuteni sisustamiseen siinä määrin, että olen katkaistu ulkopuolisesta maailmasta.

Tällaisessa tilassa kuulen keskusteluja ja näen vuorovaikutuksia, joita en tavallisesti pystyisi todistamaan. Se olisi kuin imettäisiin varastoon, jossa nämä visuaaliset kuvat säilytetään, ja kun ne on vapautettu, löydän itseni elokuvaan, joka on täysin tunnistettu persoonallisuus, jonka silmien kautta kaikki paljastuu. Perspektiivi on syvästi henkilökohtainen, kun näen tapahtumia ja ihmisiä muistin linssin läpi.

Olen toisinaan miettinyt, ovatko muistot, joita olen käyttänyt, todella minun, vai piirtääkö suuresta kollektiivisesta altaasta ja napauttamalla toisen henkilön muistipankkia. Olen oppinut hyväksymään heidät vain minun intuitiivisen tiedekunnan kautta, jota luotan ohjaavana voimana elämässäni, ja nähdessäni, miten menneen elämän ajatusmallit ja -aiheet ovat samanlaisia ​​kuin ne, joita nyt elän. En ole koskaan ottanut sitä, mitä olen nähnyt nimellisarvolla, mutta olen aina tiedustellut syvemmälle totuuteen, joka on paljastettu.

Oma guru oli hyvin varovainen menneisyydestä ja näin olen ottanut käyttöön tämän varovaisen lähestymistavan: hyväksyn sen, mitä on annettu, joka on aina ollut jonkinlaista opetusta varten, mutta älä koskaan painaa enää sitä, mitä ei ole paljastettu.

Kuten ystäväni ja tuttavieni joukossa on tullut tunnetuksi, että olen nähnyt tällaisia ​​asioita, monet ovat lähestyneet minua, jotta voisin tutustua heidän aikaisempiin elämäänsä, mutta olen aina tehnyt tyhjän. Minulle ei ole annettu vertaista toisen yksityisyyttä, vain omaa.

Se on täysin järkevää, sillä näitä kokemuksia ei anneta muuhun tarkoitukseen kuin saada enemmän itsetuntemusta ja ymmärrystä siitä, miksi olemme täällä. Niitä ei saa ottaa kevyesti, eivätkä ne ole tarkoitettu uteliaisuuden tyydyttämiseen. Reinkarnaatiosta on monia mielikuvituksellisia kirjoja, ja on vaikea havaita, mikä perustuu hengelliseen totuuteen. Juuri tästä syystä jaan kokemuksiani enemmän kuin hieman hätään.

Reinkarnaatio

Pew Research Centerin viimeisimmät tutkimukset osoittavat, että reinkarnaation hyväksyminen on kasvanut valtavasti amerikkalaisten keskuudessa viime vuosina. Kun itämaisten uskontojen uskojärjestelmiin on siirretty uudelleen, uudelleensyntyminen on nyt hyväksytty monille, jotka kuuluvat Abrahamin uskontoihin. Samoin karma on tullut laajalti omaksuttu käsite, joka on osa jokapäiväistä sanastoa. Nämä järjestelmät ovat kuitenkin hyvin monimutkaisia ​​ja vaikeasti ymmärrettäviä.

Vielä nyt, kun avoimuus näihin hengellisiin käsitteisiin, se vie jonkin verran rohkeutta puhua avoimesti muistoista menneistä synnytyksistä. Osittain tämä johtuu siitä, että on vaikea erottaa totuutta ja fantasiaa, jopa niiden välillä, jotka hyväksyvät reinkarnaation todellisuuden.

Kuinka tiedämme, että se, mitä näemme ja koemme, on todellinen? Näin on monien hengellisten kokemusten ja kaikkien uskontojen henkisten harjoittajien kohtaaman haasteen suhteen. Loppujen lopuksi vain me voimme selvittää oman kokemuksemme todellisuuden.

Abrahamilaiset perinteet opettavat, että meillä on vain yksi elämä, vaikka näiden perinteiden (islamilaiset sufit, juutalaiset kabbalistit ja kristilliset mystikot) mystikot opettavat toisin. Dharma perinteet, kuten hindulaisuus ja buddhalaisuus, opettavat, että pidämme uudelleen sisään, kunnes olemme vapaita kaikista karmisista siteistä. Molemmat ovat totta.

Miten se voi olla?

Se on identiteetin asia. Jos tunnistat persoonallisuuttasi, on totta, että tämä persoonallisuus kokee vain kerran, vaikka se olisi olemassa ikuisesti muistipankissasi. Kaikki olosuhteet, jotka ovat tehneet minut Denaksi, ovat olemassa vain kerran. Kun Denan elin lakkaa hengittämästä, tätä persoonallisuutta pidetään unena - ajatusmuotoja, jotka on tallennettu korkeamman ”minä” muistipankkiin - joihin pääsee tarvittaessa. Oppiminen siirretään seuraavaan persoonallisuuden muodostumiseen.

Jos tunnistatte korkeamman Itsen, Atmanin, osan, joka pitää uudelleen sinnikkäästi, tiedät itse, että otat jatkuvasti vastaan ​​uusia persoonallisuuksia heräämisen matkalla. Niinpä aikakauden kysymys on Kuka olen?

Meditaation kautta identiteetti siirtyy persoonallisuudesta korkeampaan Itseen, ja siksi tunnen sen kaikkien persoonallisuuksien kanssa, jotka olen ottanut. . . ja mikään niistä. Menen pidemmälle kuin persoonallisuus, sen rajoitusten lisäksi, että elämän olosuhteet luovat yhden tietyn jakson käynnissä olevaan matkalle kohti täyttä heräämistä.

Karma

Kun olemme syntyneet, alamme uudestaan, kaikki mahdollisuudet avautuvat meille. Tulemme vapautumaan menneisyyden muistoista, jotka on väliaikaisesti vapautettu haavista ja suruista, liitetiedoista ja tarttumisesta, erottelun kipu. Kaikki nämä jäävät, verho suljettu. Miksi emme muista, kuka olimme ennen? Varmasti meidän syntymämme ei ole alku ja kuolemamme ei ole loppu.

Minäkin olen miettinyt, miksi tämä unohtaminen, mutta kokemukseni ovat opettaneet minulle, että muistojen vieminen nukkumaan, liuskekiven tyhjentäminen on hyödyllistä, jotta voimme tehdä uusia valintoja. Uskomattaessa ei ole mitään todellista tarkoitusta avata ovi menneisyydelle, joka on tarkoitus jättää kiinni. Uteliaisuus johtaa usein siihen, että ihmiset pyrkivät avaamaan menneisyyden uudelleen, mutta tällainen uteliaisuus ei tuo todellista edistystä ylöspäin suuntautuvalla tiellä.

Tästä rutiinista unohtamisesta on kuitenkin poikkeuksia. On muistoja, jotka suodattavat läpi, jotka kieltäytyvät levottamasta. Useimmilla ihmisillä on jonkin verran kokemusta tästä, varsinkin lapsuudessa, kun aikaisemmat taipumukset ovat vahvimmat. Ajan kuluessa, mitä tahansa tiedetään, paljastuu itsensä. Evoluutiossamme on kohta, kun me tiedämme kaikki, mitä on tullut, ja myös nähdä, millainen säätiö on asetettu sille, mitä tulee.

Niin suuri osa elämästä on ajatuksia, toiveita ja toimia, jotka on käynnistetty aikoina: ihmiset, joita tapamme, rakastavat meitä, henkeä tai köyhyyttä, joka tulee, petokset, rikkoutuneet siteet. Kaikki nämä ovat seurausta ajatuksista tai toimista, jotka alkoivat jo kauan sitten, riippumatta siitä, olemmeko tietoisia niiden alkuperästä.

Koska aloin aloittaa hengellisen polun tässä elämässä, olen ollut kiinnostunut karman toiminnasta - universaalista lakia, joka kantaa hedelmää siitä, mitä kylvimme. Karma on toiminta ja reaktio, gravitaatiolaki, jota sovelletaan ajatukseen ja tekoon, näennäisesti syvään syy-seurauslakiin. Mikä menee ylös, tulee alas; energiat, jotka lähetämme paluuta jonkin aikaa.

Oma nykyinen elämäni

Synnyin ovellani menneisyydestäni vain puoliksi suljettuna, ja varhaisesta iästä lähtien muistoja kumotti minua. Muistan syntymäni, tullessani silmiinpistävään valoon ja nähdessäni muodot puoli-hypnoottisessa tilassa. Ensimmäinen läsnäolo, jonka tunsin, oli isäni. Se oli hänen käsivartensa, joka tarjosi minua, ja siinä fyysisessä läheisyydessä oli mukavaa, mikä helpotti valtavaa epämukavuutta löytääkseni itseni uudelleen fyysiseen muotoon.

Kun kasvoin teini-ikäisiksi, minusta tuli innokas lukija, joka rakastui venäläisiin romaaneihin. Minua kiehtoi 19th vuosisadan Venäjä. Sitten kun poliittinen elämäni alkoi herätä ja isäni vei minut Washingtoniin Vietnamin sodan vastaisia ​​marsseja vastaan, ja kun osallistuin kansalaisoikeuksien liikkeeseen, minusta tuli marxilainen.

Minun poliittiset edut korvattiin pian ajoissa pyrkimyksellä hengellistä. Se oli hippien ja kukka-lasten ikä, ja siellä oli valtava vapauden ja löytämisen tunne. Kollegani toisen vuoden aikana mieheni ja minä menimme kuulemaan keskustelun Harvardin professorilta Richard Alpertilta, joka oli juuri palannut Intiasta, jossa hän oli muuttunut Baba Ram Dassiksi.

Pian tämän keskustelun jälkeen meidän ystävämme antoi meille kirjan, omaelämäkerta of a Joogi kirjoittanut Paramahansa Yogananda. Mieheni ja minä olimme molemmat koukussa siitä hetkestä, kun näimme hänen kasvonsa kannessa. Jaimme kirjan, jokainen lukiessasi luvun kerrallaan. Tämä oli minun hengellisen matkan alku tällä kertaa. Me molemmat tunnustimme Yoganandan guruksi. Yogananda oli jättänyt fyysisen muodonsa 1952iin, mutta hän oli luonut organisaation jatkamaan opetuksiaan. Sovellimme itsensä toteutumisen apurahaa tutkimaan meditaatiotekniikoita, ja aloin mitä oli tarkoitus tulla meditaation elinikäiseksi käytännöksi.

Minulle oli opetettu olemaan etsimättä meditaatioponnistuksen palkintoja, mutta jatkamaan käytäntöä, tietäen, että eräänä päivänä tapahtuisi läpimurto ja koko ihmisen käsitys elämästä muuttuu. Guruani totesi, että polku Jumalaan ei ole sirkus; siksi älä etsi poikkeuksellisia kokemuksia, jotka eivät ole hengellisen kasvun todellinen mittari. Löysin tämän olevan totta.

Meditaation hyödyt olivat minulle suurempia kärsivällisyyttä ja itsemääräämisoikeutta, vähemmän emotionaalisuutta, enemmän tasapainoa ja sisäisen elämän viljelyä, joka toi mukanaan sen tunnustuksen, että todellista onnea ei löydy ulkoisesta maailmasta. Prosessissa minusta tuli henkilö rauhassa, enemmän sisältöä ja kyllä, enemmän täynnä iloa. Meditaatio oli niin paljon osa elämääni, että en voinut tehdä sitä ilman sitä.

Exercpted ja mukautettu My Journey Through Time.
© 2018. Painettu uudelleen tekijän luvalla.

Artikkelin lähde

Oma matka ajallani: hengellinen muistelu elämästä, kuolemasta ja uudestisyntymisestä
esittäjä (t): Dena Merriam

Oma matka ajallani: Dena Merriamin hengellinen muistelu elämästä, kuolemasta ja uudestisyntymisestäMinun matkani aika on hengellinen muistio, joka valaisee karman toimintaa - syy-seurauksen lakia, joka luo nykyiset olosuhteet ja suhteet - kuten näemme, että se avautuu Denan elävien muistojen kautta hänen aikaisemmista synnytyksistään. Dena on päättänyt jakaa tarinansa, vaikka hän on hyvin yksityinen henkilö, ja toivoo, että se pystyy tarjoamaan mukavuutta ja herättämään sisäisen tietämyksen omasta jatkuvasta matkastanne.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan tai ostaa Kindle-versio.

kirjailijasta

Dena MerriamDena Merriam on naisten maailmanlaajuisen rauhanaloitteen perustaja, voittoa tavoittelematon, joka tuo hengellisiä resursseja kriittisten globaalien kysymysten ratkaisemiseksi. Hän on kirjoittanut Oma matka ajallani: henkinen elämä, kuolema ja uudestisyntyminen. Pitkäaikainen kurinalainen meditaattori, Dena pääsee hänen aikaisempiin elämäänsä, tuo nykyiselle elämälleen selkeämmän tietämyksen ja tarkoituksen, ja myös voittaa kuoleman pelon. Lisätietoja: www.gpiw.org

Toinen tämän kirjoittajan kirja

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = Dena Merriam; maxresults = 1}

Liittyvät kirjat

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = tuonpuoleisessa; maxresults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}