Meditaatio: Rationaalisen, loogisen mielen ylittäminen

Aloitin meditoinnin nuorena 20-vuotiaana, jolloin meditaatio ei ollut yleistä Yhdysvalloissa, ja otin hyvin sydämeeni guruni ohjeet kehittää säännöllinen ja sitoutunut meditaatioharjoittelu. Vuosien varrella löysin intuitiivisen tiedekunnan kehittyvän, tapan tietäen joka ylittää järkevän ja loogisen mielen.

Muistan kerran niissä varhaisissa vuosissa, että heräsin talossani keskellä yötä suurella kaatumalla, kuin katto putoaisi sisään. Hyppäsin alkuun ja menin ympäri taloa ja tarkistin mahdolliset vauriot. Kaikki oli kunnossa, mutta seuraavana aamuna kuulin uutisen siitä, että katto oli kaatunut naapurikaupungin rakennukseen. Miten olin kokenut niin kaukana olevan katon ääni?

Vastaavasti keskustelin kerran kollegani kanssa, joka kuvaili hänen työstään merkittävän miehen kanssa museomaailmasta, kun yhtäkkiä hämärtyin, että hänellä oli asia. Hän oli hätkähdytti ja vahvisti sen kysyen, miten olisin saanut selville. En ollut koskaan tavannut tätä miestä eikä tiennyt mitään hänestä, paitsi tämä seikka, joka oli tullut tietoisuuteeni. Miten tiesin tämän?

Useimmilla ihmisillä on ollut tällaisia ​​kokemuksia, mutta usein me kiinnitämme vähän huomiota siihen, miten tiedämme tiettyjä asioita. Intuitiivinen tiedekunta on läsnä kaikissa, mutta meitä ei opeteta viljelemään sitä. Johdonmukainen, syvällinen meditaatio voi kehittää tätä tiedekuntaa ja antaa meille pääsyn laajaan tietoon, jota emme voi muuten käyttää.

Muistamisen prosessi

Prosessi, jolla olen nähnyt ja tuntenut edelliset syntymäni, on ollut joka kerta sama, mutta sitä on vaikea kuvata. Aina on liipaisin, herätystekijä - henkilö, paikka tai tapahtuma -, jota seuraa magneettinen vetovoima, tietoisuuden syvällinen sisäistyminen siinä määrin, että olen erotettu ulkomaailmasta.


sisäinen tilausgrafiikka


Tällaisessa tilassa kuulen keskusteluja ja näen vuorovaikutuksia, joita en tavallisesti pystyisi todistamaan. Se olisi kuin imettäisiin varastoon, jossa nämä visuaaliset kuvat säilytetään, ja kun ne on vapautettu, löydän itseni elokuvaan, joka on täysin tunnistettu persoonallisuus, jonka silmien kautta kaikki paljastuu. Perspektiivi on syvästi henkilökohtainen, kun näen tapahtumia ja ihmisiä muistin linssin läpi.

Olen toisinaan miettinyt, ovatko muistot, joita olen käyttänyt, todella minun, vai piirtääkö suuresta kollektiivisesta altaasta ja napauttamalla toisen henkilön muistipankkia. Olen oppinut hyväksymään heidät vain minun intuitiivisen tiedekunnan kautta, jota luotan ohjaavana voimana elämässäni, ja nähdessäni, miten menneen elämän ajatusmallit ja -aiheet ovat samanlaisia ​​kuin ne, joita nyt elän. En ole koskaan ottanut sitä, mitä olen nähnyt nimellisarvolla, mutta olen aina tiedustellut syvemmälle totuuteen, joka on paljastettu.

Oma guru oli hyvin varovainen menneisyydestä ja näin olen ottanut käyttöön tämän varovaisen lähestymistavan: hyväksyn sen, mitä on annettu, joka on aina ollut jonkinlaista opetusta varten, mutta älä koskaan painaa enää sitä, mitä ei ole paljastettu.

Kuten ystäväni ja tuttavieni joukossa on tullut tunnetuksi, että olen nähnyt tällaisia ​​asioita, monet ovat lähestyneet minua, jotta voisin tutustua heidän aikaisempiin elämäänsä, mutta olen aina tehnyt tyhjän. Minulle ei ole annettu vertaista toisen yksityisyyttä, vain omaa.

Se on täysin järkevää, sillä näitä kokemuksia ei anneta muuhun tarkoitukseen kuin saada enemmän itsetuntemusta ja ymmärrystä siitä, miksi olemme täällä. Niitä ei saa ottaa kevyesti, eivätkä ne ole tarkoitettu uteliaisuuden tyydyttämiseen. Reinkarnaatiosta on monia mielikuvituksellisia kirjoja, ja on vaikea havaita, mikä perustuu hengelliseen totuuteen. Juuri tästä syystä jaan kokemuksiani enemmän kuin hieman hätään.

Reinkarnaatio

Pew Research Centerin viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että reinkarnaation hyväksyminen on kasvanut valtavasti amerikkalaisten keskuudessa viime vuosina. Kerran itäisten uskontojen uskomusjärjestelmiin pudotetun reinkarnaation hyväksyvät nyt monet Abrahamin uskontoihin kuuluvat ihmiset. Vastaavasti karma on tullut laajalti omaksutuksi käsitteeksi, josta on tulossa osa jokapäiväistä puhetta. Nämä järjestelmät ovat kuitenkin hyvin monimutkaisia ​​ja vaikeasti ymmärrettäviä.

Jopa nyt, kun nämä hengelliset käsitteet ovat avoimia, tarvitaan jonkin verran rohkeutta puhua avoimesti muistoista menneistä syntymistä. Osittain tämä johtuu siitä, että totuuden ja fantasian välillä on vaikea erottaa, jopa niiden joukossa, jotka hyväksyvät reinkarnaation todellisuuden.

Mistä tiedämme, että se, mitä näemme ja koemme, on todellista? Tämä pätee moniin hengellisiin kokemuksiin ja haasteeseen, jonka kohtaavat kaiken uskonnon henkiset harjoittajat. Loppujen lopuksi vain me voimme määrittää omien kokemuksiemme todellisuuden.

Abrahamilaiset perinteet opettavat, että meillä on vain yksi elämä, vaikka näiden perinteiden (islamilaiset sufit, juutalaiset kabbalistit ja kristilliset mystikot) mystikot opettavat toisin. Dharma perinteet, kuten hindulaisuus ja buddhalaisuus, opettavat, että pidämme uudelleen sisään, kunnes olemme vapaita kaikista karmisista siteistä. Molemmat ovat totta.

Miten se voi olla?

Se on identiteetin asia. Jos tunnistat persoonallisuuttasi, on totta, että tämä persoonallisuus kokee vain kerran, vaikka se olisi olemassa ikuisesti muistipankissasi. Kaikki olosuhteet, jotka ovat tehneet minut Denaksi, ovat olemassa vain kerran. Kun Denan elin lakkaa hengittämästä, tätä persoonallisuutta pidetään unena - ajatusmuotoja, jotka on tallennettu korkeamman ”minä” muistipankkiin - joihin pääsee tarvittaessa. Oppiminen siirretään seuraavaan persoonallisuuden muodostumiseen.

Jos tunnistat itsesi ylempään Itseen, Atmaniin, osaan, joka jatkuu inkarnaatiota, tiedät itsesi omaksuvan jatkuvasti uusia persoonallisuuksia heräämisen matkalla. Joten aikakysymys on Kuka olen?

Meditaation avulla identiteetti siirtyy persoonallisuudesta korkeampaan Itseen, ja siksi tunnistan itseni kaikkiin persoonallisuuksiin, jotka olen ottanut. . . eikä kenenkään heistä. Menen yli persoonallisuuden, rajojen yli, jotka elämän olosuhteet luovat yhdelle tietylle jaksolle käynnissä olevalla matkalla kohti täyttä heräämistä.

Karma

Kun olemme syntyneet, aloitamme uudestaan, ja kaikki mahdollisuudet ovat meille avoimia. Olemme vapautuneet menneisyyden muistoista, väliaikaisesti vapautuneet särkyistä ja suruista, kiintymyksistä ja takertumisesta, erottamisen kivusta. Kaikki nämä ovat jäljellä, verho kiinni. Miksi emme muista kuka olimme ennen? Syntymämme ei varmasti ole alku eikä kuolemamme ole loppu.

Minäkin olen miettinyt, miksi tämä unohtaminen, mutta kokemukseni ovat opettaneet minulle, että muistojen vieminen nukkumaan, liuskekiven tyhjentäminen on hyödyllistä, jotta voimme tehdä uusia valintoja. Uskomattaessa ei ole mitään todellista tarkoitusta avata ovi menneisyydelle, joka on tarkoitus jättää kiinni. Uteliaisuus johtaa usein siihen, että ihmiset pyrkivät avaamaan menneisyyden uudelleen, mutta tällainen uteliaisuus ei tuo todellista edistystä ylöspäin suuntautuvalla tiellä.

Tästä rutiinista unohtamisesta on kuitenkin poikkeuksia. On muistoja, jotka suodattavat läpi, jotka kieltäytyvät levottamasta. Useimmilla ihmisillä on jonkin verran kokemusta tästä, varsinkin lapsuudessa, kun aikaisemmat taipumukset ovat vahvimmat. Ajan kuluessa, mitä tahansa tiedetään, paljastuu itsensä. Evoluutiossamme on kohta, kun me tiedämme kaikki, mitä on tullut, ja myös nähdä, millainen säätiö on asetettu sille, mitä tulee.

Niin suuri osa elämästä on ajatuksia, toiveita ja toimia, jotka on käynnistetty aikoina: ihmiset, joita tapamme, rakastavat meitä, henkeä tai köyhyyttä, joka tulee, petokset, rikkoutuneet siteet. Kaikki nämä ovat seurausta ajatuksista tai toimista, jotka alkoivat jo kauan sitten, riippumatta siitä, olemmeko tietoisia niiden alkuperästä.

Koska aloin aloittaa hengellisen polun tässä elämässä, olen ollut kiinnostunut karman toiminnasta - universaalista lakia, joka kantaa hedelmää siitä, mitä kylvimme. Karma on toiminta ja reaktio, gravitaatiolaki, jota sovelletaan ajatukseen ja tekoon, näennäisesti syvään syy-seurauslakiin. Mikä menee ylös, tulee alas; energiat, jotka lähetämme paluuta jonkin aikaa.

Oma nykyinen elämäni

Synnyin ovellani menneisyydestäni vain puoliksi suljettuna, ja varhaisesta iästä lähtien muistoja kumotti minua. Muistan syntymäni, tullessani silmiinpistävään valoon ja nähdessäni muodot puoli-hypnoottisessa tilassa. Ensimmäinen läsnäolo, jonka tunsin, oli isäni. Se oli hänen käsivartensa, joka tarjosi minua, ja siinä fyysisessä läheisyydessä oli mukavaa, mikä helpotti valtavaa epämukavuutta löytääkseni itseni uudelleen fyysiseen muotoon.

Kun kasvoin teini-ikäisiksi, minusta tuli innokas lukija, joka rakastui venäläisiin romaaneihin. Minua kiehtoi 19th vuosisadan Venäjä. Sitten kun poliittinen elämäni alkoi herätä ja isäni vei minut Washingtoniin Vietnamin sodan vastaisia ​​marsseja vastaan, ja kun osallistuin kansalaisoikeuksien liikkeeseen, minusta tuli marxilainen.

Poliittiset kiinnostukseni korvattiin pian pyrkimyksellä hengelliseen. Se oli hipien ja kukkalasten ikä, ja siellä oli valtava vapauden ja löytämisen tunne. Toisena yliopistovuoteni aikana mieheni ja minä menimme kuulemaan Harvardin professorin Richard Alpertin puheen, joka oli juuri palannut Intiasta, jossa hän oli muuttunut Baba Ram Dassiksi.

Pian tämän keskustelun jälkeen meidän ystävämme antoi meille kirjan, omaelämäkerta of a Joogi kirjoittanut Paramahansa Yogananda. Mieheni ja minä olimme molemmat koukussa siitä hetkestä lähtien, kun näimme hänen kasvonsa kannessa. Jaoimme kirjan, jokainen luki luvun kerrallaan. Se oli henkisen matkani alku tällä kertaa. Tunnistimme molemmat Yoganandan gurumme. Yogananda oli jättänyt fyysisen muodonsa vuonna 1952, mutta hän oli luonut organisaation jatkaakseen opetuksiaan. Hakeuduimme itsetoteutusapurahan tutkiakseen meditaatiotekniikoita ja aloitin siitä, mistä on tulossa elinikäinen meditaation käytäntö.

Minua oli opetettu olemaan etsimättä meditaatiotoiminnan tuottamia hyötyjä, vaan jatkamaan harjoittelua tietäen, että jonain päivänä tapahtuu läpimurto ja ihmisen koko käsitys elämästä muuttuu. Guruni tapasi sanoa, että polku Jumalan luo ei ole sirkus; siksi älä etsi poikkeuksellisia kokemuksia, jotka eivät ole todellinen mittari hengellisestä kasvusta. Huomasin tämän olevan totta.

Minulle meditaation hyödyt olivat suurempi kärsivällisyys ja itsensä rajoittaminen, vähemmän emotionaalisuutta, enemmän tasapainoa ja sisäelämän viljely, joka toi mukanaan tunnustuksen siitä, että todellista onnea ei löydy ulkomaailmasta. Prosessissa minusta oli tulossa henkilö, joka on rauhassa itseni kanssa, enemmän sisältöä ja kyllä, enemmän iloa. Meditaatio oli niin paljon osa elämääni, että en voinut tehdä sitä ilman.

Exercpted ja mukautettu My Journey Through Time.
© 2018. Painettu uudelleen tekijän luvalla.

Artikkelin lähde

Oma matka ajallani: hengellinen muistelu elämästä, kuolemasta ja uudestisyntymisestä
esittäjä (t): Dena Merriam

Oma matka ajallani: Dena Merriamin hengellinen muistelu elämästä, kuolemasta ja uudestisyntymisestäMinun matkani aika on hengellinen muistio, joka valaisee karman toimintaa - syy-seurauksen lakia, joka luo nykyiset olosuhteet ja suhteet - kuten näemme, että se avautuu Denan elävien muistojen kautta hänen aikaisemmista synnytyksistään. Dena on päättänyt jakaa tarinansa, vaikka hän on hyvin yksityinen henkilö, ja toivoo, että se pystyy tarjoamaan mukavuutta ja herättämään sisäisen tietämyksen omasta jatkuvasta matkastanne.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan tai ostaa Kindle-versio.

kirjailijasta

Dena MerriamDena Merriam on naisten maailmanlaajuisen rauhanaloitteen perustaja, voittoa tavoittelematon, joka tuo hengellisiä resursseja kriittisten globaalien kysymysten ratkaisemiseksi. Hän on kirjoittanut Oma matka ajallani: henkinen elämä, kuolema ja uudestisyntyminen. Pitkästä aikaa kurinalainen meditaattori, Denan pääsy menneisiin elämäänsä tuo selkeämmän tietoisuuden ja tarkoituksen hänen nykyiseen elämäänsä ja voittaa myös kaiken pelon kuolemasta. Lisätietoja osoitteessa www.gpiw.org

Toinen tämän kirjoittajan kirja

at

rikkoa

Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.