Kuvittele suuren lämmön läsnäolo, joka tuntuu täysin ravitsevalta, hyvältä ja rauhalliselta.
Katso se kaunein väri tai värit, joita voit kuvitella.
Jos se on monivärinen, huomaa sen suunnittelu.
Tuntuu siltä, että sillä on jotain uskomattoman pehmeää, kuten suosikki huopa tai vaatetus, vauvan iho tai eläimen turkki.
Kuvittele, että voit haistaa tämän läsnäolon.
Ehkä se on kuin lilacs, metsä sen jälkeen, kun se on satanut, tai evästeiden paistaminen.
Teitä ympäröi täysin tämän läsnäolon väri, pehmeys ja tuoksu.
Se läpäisee jokaisen kehosi solun, elävöittää sitä.
Se paranee kaiken, mikä ei ole kunnossa.
Se aiheuttaa jokaisen lihaksen vapauttamaan vanhoja, staattisia energioita.
Kehosi energia virtaa nyt kauniisti.
Tämä läsnäolo rauhoittaa mielesi.
"Kuoppia" tasoitetaan ikään kuin heitä puhaltaa lempeä tuuli.
Tiedätte, että on olemassa vastaus kaikkiin kysymyksiin, jotka häiritsevät sinua ja että pystyt tuntemaan sen.
Tunne mielesi rentoutumiseen, tule yhä.
Tämä läsnäolo täyttää tunteesi tasapainolla ja rikkaudella.
Jokainen levottomuus tuntuu tässä läsnäolossa, ja se on kokonaisuutena.
Tämä läsnäolo läpäisee koko henkesi.
Kaikki, joka liikkuu sinusta ja tulee sinuun, on täynnä tämän läsnäolon ihanaa väriä, pehmeyttä ja tuoksua.
Jotain syvään sisälle hengittää syvää helpotusta.
Olet taas kotona.
Tämä läsnäolo on sinä.
Tämä meditaatio on otettu:
Meditations for Self-Discovery
kirjoittanut: Shepherd Hoodwin.
Tilaa tämä kirja
Author
Shepherd Hoodwin on intuitiivinen, työpajajohtaja ja opettaja. Hän tekee myös menneisyyden hoitoa, neuvontaa ja ohjaa valmennusta (muiden opettaminen kanavalle). Hän on kirjoittanut: "Sielusi matka - kanava tutkii kanavointia ja Mikaelin opetuksia", "Meditaatiot itsetunnista - opastettuja matkoja kommunikoimiseksi sisäisen itsesi kanssa" ja "Rakastaminen sielustasi - Tehokkaiden suhteiden luominen ". Hänen seuraava kirja on "avautuminen parantavaa energiaa". Hän työskentelee myös uuden ikäisen huumorin kokoelmassa. Shepherdiin voi ottaa yhteyttä osoitteessa
