Askel kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen

Kuvittele, että seisot vesiputouksen alla. Vesi punta alas päähän ja hartioihin ja kiinnittää jalkasi maahan. Veden tasainen tunne tuntuu hyvältä. Toisinaan se tuntuu ekstaattiselta.

Mutta usein veden voima on liikaa. Se sattuu. Haluat sen pysähtyvän. Voit kallistaa kehoasi hieman, toivoen löytävänsä aukon vedessä olevista vesilevyistä. Teet, ja hetkeksi kipu vähenee. Mutta sitten veden täysi voima löytää sinut uudelleen. Kipu on voimakas. Tuntuu loukkuun.

Kuvittele nyt, että jonain päivänä, ilman syytä, voit ajatella, astut taaksepäin vesiputous. Sinulla ei ollut aavistustakaan, että koko ajan oli takanasi tilaa, luola leikattiin kalliin, joka mahtuu helposti runkoosi. Relevantti, jonka sinusta tuntuu, on valtava. Kehosi tuntee valon. Oletko todistamassa vettä, joka kaatuu tuumaa nenästäsi. Tuumaa tuntuu kilometreiltä. Nyt vesi alkaa virrata sinusta. Ilon kyyneleet virroittavat poskiasi. Olet astunut pois tasaisesta vedenkäytöstä, loputtomasta ilosta ja kivusta, jota olisit kokenut niin kauan kuin muistat.

Todistaen ajatusten tulvaa

Vietämme elämämme upotettuna ajatusten tulvaan, tietämättä, että toinen tietoisuuden ulottuvuus on saatavilla. Se on ulottuvuus, jossa tulemme tuntemaan itsemme muuksi kuin ajattelijaksi. Kun astumme askeleen taaksepäin, tulemme todistamaan ajatuksistamme. Niistä miljoonista vaiheista, joita olemme toteuttaneet elämässämme, tämä hienovarainen mutta radikaali askel voi olla tärkein, koska se johtaa syvään rauhan tunteeseen.

Emme voi ajatella tiensä tähän todistusvoimaan. Se ilmenee vain, kun ajatus häviää. Henkiset kuvat, jotka ovat pyytäneet huomiomme, kääntyvät vähitellen takaisin tasaisen todistajan katseemme läsnä ollessa. Tässä muutoshetkessä olemme astuneet taaksepäin ajatuksen virtauksesta tietoisuutemme rauhalliseen tilaan.


sisäinen tilausgrafiikka


Tämä tila ei ole niin mystinen kuin se saattaa tuntua. Eikö me kaikki ole kokeneet hetkiä, kun olemme nähneet ajatuksemme, jotka kulkevat mielemme läpi, ilman että heidät vetäytyisi nykyiseen?

En ole minun ajatukseni

Oletko koskaan riitellyt jonkun kanssa ja pidättäytynyt ilmaisemasta mielessäsi vahingoittunutta ajatusta? Miten voitte ymmärtää tämän ajatuksen? Oliko se valaistu tietoisuutenne valossa?

Oletko koskaan istunut lentokoneessa, minuuttia ennen lentoonlähtöä, pelkäämällä, että se aikoo kaatua ja et koskaan näe rakkaasi uudelleen? Mikä pysäytti sinut turvautumatta turvavyötäsi ja pultit ovelle? Oliko se, koska olit tietoinen, jos vain epämääräisesti, että mielesi paradingi ajatukset olivat hieman kauaskantoisia?

Kokemamme nämä lyhyt, mutta paljastavat välähdyksiä todistajien kapasiteetista tunnistamatta niiden arvoa. Siirrymme niiden ohi tahattomasti, miten me voisimme Degasin pihalla myydä. Mutta viettää yksi selkeä silmätiheys tässä tilassa on havaita, että ajatuksen alue on rajallinen, että se on helposti sisällytettävissä tietoisuutemme suurempaan tilaan. Tämä oivallus herättää meidät uuteen identiteettiin. Tarkkailemalla ajatusta olemme syntyneet sen todistajana.

Suhteemme muuttaminen ajatukseen

Jos haluamme elää pikemminkin kuin kaivaa sisään ja ulos tästä elinvoimaisesta ulottuvuudesta, meidän on tehtävä enemmän kuin vain muuttaa ajatuksemme tapaa; meidän on muutettava suhdettamme ajatukseen. Meidän on tultava sen jatkuvasti läsnä olevaksi todistajaksi, jotta vältyttäisiin siitä, että se on koskaan kärsivällinen rikos. Hyödyllinen hetki ja röyhkeä seuraavaksi, ajatus on kuin petulantti lapsi, joka vaatii jatkuvaa huomiota.

Kuten ajattelin todistajana, olemme sen päämies. Voimme kutsua sen, jos haluamme leipoa kakun tai jakaa atomin ja hylätä sen, kun se näkyy kutsumattomana. Mutta tässä viihtyisässä suhteessa ajatuksen kanssa meidän on pidettävä se pysyvästi nähtävyyksissämme. Tämä vie kaikki unssit energiaa, ja aluksi edes se ei riitä. Meidät on ajateltu palvelijaksi niin kauan, että olemme usein jatkossakin tottuneet siihen.

Mutta ajoissa suvaitsevaisuutemme kärsimystä ajatuksen käsissä vähenee. Ilo ei enää näytä tuskan arvoista. Ja ne yksittäiset hetket, jolloin me näemme ajatusprosessimme ajamista ketjuista ja hihnapyöristä, alkavat yhdistää tähtiä tähtikuviossa. Kun astumme pidemmälle ja taaksepäin ajattelutilanteesta, näemme sen kokonaisuudessaan ja tiedämme, että olemme olemassa sen rajojen ulkopuolella.

John Ptacek, artikkelin kirjoittaja: Vaihe kohti rauhaa

kirjailijasta

John Ptacekin esseissä tutkitaan epäilemättömiä olettamuksia, jotka rajoittavat onnettomuutta. Ne näkyvät hänen toisella ajatuksellaan. Käy Johnin verkkosivuilla / blogissa osoitteessa johnptacek.com.

InnerSelf suositellut kirjat:

John Ptacekin suositus: Stillness puhuu Eckhart Tolle.
Stillness puhuu

Eckhart Tolle.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan

Mark A. Burchin vauhdittaminen.
Vaihtaminen kevyesti: Yksinkertaisuus ihmisille ja planeetalle
esittäjä (t): Mark A. Burch.

Info / Tilaa tämä kirja.

Planeettahoito Nicki Scullyn ja Mark Hallertin toimesta


Planetaarihoito: Henkilääketiede globaaliin transformaatioon
esittäjä (t): Nicki Scully ja Mark Hallert.

Saat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.