Kuva Georgi Dyulgerov

Tuntuuko sinusta joskus siltä, ​​että iso tsunami iskee sinuun? Että sinut kannetaan alas tulvaan jokeen, joka on täynnä puunrunkoja, autoja ja rikkoutuneiden talojen osia? Näin vaaralliselta muutosprosessi voi varmasti tuntua, kun kiihtyvyysaallot kasvavat voimakkaiksi.

Haluan auttaa sinua haastavammissa muutosvaiheissa, jotka osoittavat sinulle yleisesti ilmenevät ongelmat ja esteet sekä Flow-järjestelmän palauttamisen.

Muutosprosessi: Opiskelu ja uudelleenohjaus

Muutosprosessissa on pitkälti kyse siitä sotkusta, joka häiritsee sielusi tulemista kehoon ja elämään. Vanhojen, juurtuneiden havaintotottumusten poistaminen ja purkaminen on todellakin suurin osa tätä. Mutta tottumuksista poistaminen ja uusien luominen ei ole vaikeampaa kuin niiden oppiminen ensimmäisellä kerralla. Tässä on joitain ohjeita, joiden avulla voit vapauttaa itsesi vanhojen havaintotottumustesi automaattisesta luonteesta.

• Päätä, mitä haluat ja et halua, ja anna itsellesi oikeus, mitä haluat - nyt.

Mikään ei voi tapahtua, ennen kuin tiedät mitä haluat ja asetat muutosprosessin antamalla luvan tapahtua. Jos haluat tietää, mitä haluat, katso vanhoja havaintoja, miten he eivät toimi. Tyytymättömyys on valtava motivaattori! Miten se tuntui parhaista mahdollisista maailmoista? Jos voit unelmoida - ja rakastat sitä - se tulee sinulle.

• Pyytää apua.

Kaikki ei-fyysisessä maailmassa on luonteeltaan yhteistyöhaluinen, palvelukeskeinen ja win-win-win. Uudella käsityksellä, kun parannet todellisuuttasi, parannet myös muiden ihmisten todellisuutta ja he mielellään auttavat sinua. Ja on monia ei-fysikaalisia olentoja, jotka auttavat. Emme tee mitään yksin, koska olemme yhteydessä kaikkiin olentoihin ja tapahtumiin yhtenäisen kentän kautta. Sinun tarvitsee vain pyytää apua saadaksesi sen.

• Pidä huomiota siihen, mitä haluat, ilman rasitusta.

Pidä ihannetodellisuutesi – miltä se näyttää ja tuntuu – mielessäsi ja kaikkialla ympärilläsi, kuin elävä elokuva, joka ei ole vielä täysin jähmettynyt. Rakasta sitä ja hiero sitä hellästi pehmeällä huomiolla. Älä yritä liikaa. Sisäinen suunnitelmasi luo fyysisen todellisuutesi; mitä enemmän pidät sitä nykyhetkessä ja tunnet sen todellisena, sitä nopeammin se toteutuu.

• Luo uusi kriteeri valintojen tekemiseksi.

Huomaa, että monet vanhoista kriteereistä liittyvät matelija-aivojen ja vasemman aivojen havaintotottumuksiin. Nämä vanhat tavat sisältävät usein sanoja, kuten "pitäisi", "ei voi", "täytyy", "ei koskaan" ja "aina" ja kiertää itsetuhoa, itsepuolustusta ja selviytymistä. Sen sijaan, että päätät automaattisesti, punnitse jokainen valinta: Antaako tämä minun kokea kotitaajuuteni *? Pitääkö tämä intuitiota auki? Sallikaa minun olla rakastavampi? Luoeko tämä kaikille win-win-win-tilanteen? Nämä uudet kriteerit vahvistavat kultaisen säännön ja ajatuksen, että sielun totuus vapauttaa sinut.

[* kotitaajuus = sielun värähtely, kun se ilmaisee kehon, tunteiden ja mielen; tietoisuuden ja energian taajuus, joka välittää kaikkein tarkimman kokemuksen taivaasta maan päällä.]

Mielestäni vapaaehtoisen yksinkertaisuuden käsite (tehdä yksi asia kerrallaan täydellä läsnäololla) pitää minut mielessä tärkeänä, mielen ja kehon ekologiana ja maailmassa, jossa kaikki on yhteydessä toisiinsa, ja kaikilla valinnoilla on kauaskantoisia seurauksia. - Jon Kabat-Zinn

• Määritä, että huomaat itsesi toiminnassa.

Aikaa hakea itsesi, kun olet vanhan, negatiivisen nauhan silmukassa, tai kun reagoi (aiempi kokemus) sen sijaan, että vastaat (nykyinen näkemys). Itse todistaminen itsestään ja tarkoituksesta auttaa sinua mittaamaan toimintojasi ihanteellesi. Rehellisyys johtaa vapauteen.

• Valitse haluamasi tapa - valitse sitten uudelleen ja uudelleen.

Mieli liikkuu; se kiristää ja jää loukkuun porsaissa ja porealtaissa. Olet kuitenkin itse korjaava organismi. Voit vain palata kotitaajuudellesi sen sijaan, että pysyit jumissa. Mitä kiinnitätte, tulee eloon.

Valitsemalla on oikeastaan ​​kyse siitä, että kiinnitätte huomiosi johonkin, joten kiinnitä huomiota siihen, mitä rakastat sen sijaan, että sinä vedät sinut. Kuvittele, että olet liittänyt kuulokkeet väärään kuulokeliitäntään. Vedä pistoke irti ja kytke se kotitaajuutta lähettävään liittimeen. Saatat tarvita lyhyen hetken - tauon, joka päivittää - missä annat itsellesi tilaa muistaa valinnan, jonka haluat todella tehdä.

• Seuraa sisäistä ja ulkoista puhettasi.

Huomaa itsepuhumisesi sävy. Onko se negatiivinen vai positiivinen? Valitatko sinä? Vai kerrotko itse, kuinka mielenkiintoista nykyinen toimintasi on? Mitä sanot ääneen? Annatko negatiivisia julistavia lausuntoja, kuten "En koskaan yritä sitä uudelleen!"? Se, mitä sanot ajatuksissasi ja puhutuissa sanoissa, voi lukita ja maadoittaa kuvion. Kieli, yksi vasemman aivojen toiminnoista, voi haitata – tai auttaa – oppimis- ja uudelleenoppimisprosessia merkittävästi. Muista, että sanasi on laki maailmassasi.

Mitä vaihtoehtoa teet?

• Vahvista menestyksesi.

Huomaa, kun siirrät ajatuksiasi ja toimiasi onnistuneesti. Pat itseäsi olkapäähän ja kiittää kehoa. Sano ääneen: ”Onnittelut, teimme sen! Tämä tuntuu hyvältä. ”Käytä positiivista itsestään puhumista:” Käänsin mielialani ympärilleni! ”” Näin, että en saanut mitään tuntemasta vangittavaa, ja annoin sen mennä. ”” Minun on helppo huomata, mitä haluan Fyysiset validointitoimet tekevät uudesta tavasta todellisen kehollesi.

• Toista vaiheet niin usein kuin mahdollista.

Ole kärsivällinen. Relearning ei ole vaikeaa; se vain kestää toistoa uuden käyttäytymisen muodostamiseksi. Kuten I Chingin oraakeli suosittelee usein, "Kestävyys edistää." Joskus se todella toistaa jotain kolme kertaa ennen kuin se rekisteröi todellisena. Mitä enemmän teet prosessin tietoisemmaksi, sitä nopeammin se stabiloituu.

• Muista, kuka ohjaa oppimista ja oppimista uudelleen.

Se on sinä - sielu! Olet vastuussa persoonallisuudestasi, mielestäsi ja todellisuudestanne. Tunne itsesi!

Julkaisija Beyond Words Publishing, Inc.
© 2013 kirjoittanut: Penney Peirce. http://www.beyondword.com

Artikkelin lähde

Herkkyyden harppaus: Huomioi muuntava voima
kirjoittanut: Penney Peirce.

In Uskon harppaus, opit uusia tapoja käyttää huomiota, joka tulee normaaliksi intuitio-iässä. Tämän muutoksen hahmotuksen seurauksena tulee olemaan monia "uusia ihmisen" kykyjä, joita aiemmin pidettiin yliluonnollisina, ja syvällistä moniulotteista elämää, jossa kuolema, kuten me tiedämme, ei enää ole olemassa eikä ole "toista puolta".

Klikkaa tästä lisätietoja tai tilaa tämä kirja Amazonista. Saatavana myös Kindle-julkaisuna, äänikirjana tai MP3-CD-levynä

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja

kirjailijasta

Penney Peirce on kansainvälisesti arvostettu selvänäkijöiden empatian ja intuition kehittämisen kouluttaja, joka tunnetaan maalaisjärkeisestä lähestymistavastaan ​​inhimillisten valmiuksien laajentamiseen, lisääntyneeseen käsitykseen ja hengellisyyteen. Hän on kouluttanut ja neuvonut liike-elämän ja valtion johtajia, tutkijoita, psykologeja ja henkisellä tiellä olevia ihmisiä vuodesta 1977. Hän on kirjoittanut Intuitiivinen tapa: lopullinen opas tietoisuuden lisäämiseksi ja Taajuus: henkilökohtaisen värähtelyn voima. Käy hänen verkkosivuillaan osoitteessa PenneyPeirce.com/

Video / haastattelu Penney Peircen kanssa: Astu seuraavaan vaiheeseesi!
{vembed Y = ZgdZZd4067c}