Kuinka terveytemme ja onnellisuutemme riippuu kukoistavasta planeetasta

Kuinka terveytemme ja onnellisuutemme riippuu kukoistavasta planeetasta Soloviova Liudmyla

COVID-19-lukkojen aikana useampi meistä huomaa eläinten, puiden ja kukkien monipuolisuuden takapuutarhassamme tai paikallispuistossa - ja miten kosketus luonnon kanssa voi vaikuttaa onnellisuuteemme.

Tämä elämänvaihtoehto tunnetaan nimellä biodiversiteetti ja se on välttämätöntä meille terveys ja hyvinvointi. Olemme riippuvaisia ​​luonnonmaailman biologisesta monimuotoisuudesta juomavedemme, syömämme ruoan ja hengitetyn puhtaan ilman suhteen.

Mutta raportit osoittavat, että on laskussa ennennäkemättömällä nopeudella - ja että tämä johtaa todennäköisesti valtavaan taloudelliset ja terveysriskit. Esimerkiksi maanviljelyssä mehiläiset ja perhoset tukevat pölyttämistä kasveista, jotka luovat hedelmiä ja vihanneksia. Pölyttäjien menettäminen maksaa Yhdistyneen kuningaskunnan maatalousalalle jopa £ 700 euroa joka vuosi, ja se vaikuttaisi vakavasti maan elintarviketarjontaan.

Uusi tutkimukseen tarkastellaan erilaisia ​​tapoja, joilla kasvit, eläimet, hyönteiset ja ympärillämme olevat bakteerit voivat epäsuorasti olla hyödyllisiä ihmisten terveydelle (ja kuinka ne voivat joissakin tapauksissa olla haitallisia). Alla on tutkimuksen neljä tärkeintä otosta.

1. Biologinen monimuotoisuus on elintärkeää selviytymiselle

Lähes 75% kaikista hyväksytyistä lääkkeistä tulee luonnosta, ja uusien lääkkeiden löytämisessä luotamme kasvien ja eläinten biologiseen monimuotoisuuteen. Tähän mennessä on tutkittu vain pienen osan kasveista, eläimistä ja mikrobien organismeista niiden lääkinnällisten ominaisuuksien suhteen - mikä tarkoittaa, että siellä voi olla valtava määrä käyttämätöntä potentiaalia.

Mutta se ei ole vain huumeita ja lääkkeitä, kaikki syömämme ruoka tulee eläinten ja kasvien biologisesta monimuotoisuudesta - ja mehiläisten ja perhosten työstä, joka pölyttää nuo kasvit. Suuri osa maailman makeasta vedestä on tarjotaan metsistä. Organismien monimuotoisuus myös metsissä puhdista ja suodata vettä.

Biologinen monimuotoisuus voi myös auttaa ihmisten terveyttä vähentämällä äärimmäistä lämpöä. Kaupunkien viheralue, jolla on paljon puita voi estää kaupunkeja tulemasta liian kuumiksi.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Etunimi:Sähköposti:
 


2. Se auttaa myös latautumaan

Päivittäisen elämän paineet voivat venyttää kykymme käsitellä stressiä, keskittyä huomiomme ja ratkaista ongelmia, mikä vaarantaa stressaantumisen ja mielenterveyden. Mutta tutkimus on osoittanut, että biologisesti monimuotoiset ympäristöt voivat auttaa meitä latautumaan. Esimerkiksi ihmiset, jotka asuvat naapurustossa, jossa on enemmän lintuja, ilmoittavat olevansa vähemmän stressaantunut. Ja tutkimus, johon osallistuneet ihmiset korostivat niittyjä, joissa oli a erilaisia ​​kasveja havaittiin, että ihmiset olivat rennoimimpia katsellessaan niittyjä, joissa oli vähintään 32 erilaista kasvilajia, verrattuna vain yhteen lajiin. Toisessa tutkimuksessa, tarkasteli ihmisten näkemyksiä talostaan ​​ja huomasi, että niillä, joilla oli näkymä monista erilaisista kasveista, pensaista ja puista, oli huomattavasti alhaisempi kortisolipitoisuus - yksi tärkeimmistä stressihormoneista.

Kuinka terveytemme ja onnellisuutemme riippuu kukoistavasta planeetasta Niityt ja lajirikkaat niityt voivat tukea valtavasti villieläimiä. Juergen Bauer Kuvia

3. Se tarjoaa meille näkökulman

Luonnon monimuotoisuuden nähtävyydet ja äänet - kuten satojen merilintujen näkeminen lennossa tai metsässä - herättävät voimakkaita tunteita kunnioitus, hämmästys ja ihme. Ja nämä kokemukset voivat antaa meille näkökulman ja auttaa miettimään omia elämän tavoitteitamme.

Tutkimukset ovat havainneet, että ihmiset tuntevat kykynsä pohtia ja saada näkökulmaa elämään ollessaan viheralueella, jolla on paljon lajeja kasvit että lintuja.

Biologinen monimuotoisuus voi myös kannustaa meitä elämään terveellisempiä elämäntapoja. Tutkimus YhdysvalloissaEsimerkiksi havaittiin, että ihmiset ilmoittivat harjoittaneen vähemmän ulkoilua alueilla, joilta oli kadonnut tuhkaa, verrattuna alueisiin, joissa oli saarni. Tuhkapuut ovat yleisiä pihoilla ja kaduilla Yhdysvalloissa ja osissa Kanadaa, mutta invasiiviset lajit - Emerald Ash Borer -niminen kovakuoriainen - tuhoaa ne, ja se on kotoisin Kiinasta, Japanista, Taiwanista, Koreasta ja Mongoliassa.

4. Elinympäristön menetys ja villieläinten kauppa uhkaavat tätä

Biologinen monimuotoisuus voi kuitenkin vahingoittaa meitä. Kausittaiset allergiat, nokkoset, punkit ja virukset ovat kaikki esimerkkejä luonnonmaailman haitallisista puolista. Mutta huolestuttavampaa on tosiasia, että biologisen monimuotoisuuden kestämätön hallinta elinympäristöjen häviämisen tai villieläinten kaupan kautta voi lisätä vuorovaikutuksen riskiä eläinten kanssa, jotka kuljettaa tartuntatauteja - ja tehdä tulevista pandemioista todennäköisempi. Tämä osoittaa biologisen monimuotoisuuden kestävän hoidon tarpeen säilyttämällä ekosysteemejä tai lopettamalla luonnonvaraisten eläinten laiton kauppa.

Kun otetaan huomioon, että miljoona lajia on vaarassa kuolla sukupuuttoon ja biologisen monimuotoisuuden häviämisen kielteisistä vaikutuksista ihmisten hyvinvointiin ja terveyteen, on selvää, että toimia tarvitaan nyt. Tämä on tärkeää, koska biologisen monimuotoisuuden häviäminen on maailmanlaajuinen kysymys - ja todellisten muutosten aikaansaamiseksi ratkaisut on pantava täytäntöön kansallisella ja maailmanlaajuisella tasolla.Conversation

Author

Melissa Marselle, psykologian lehtori, De Montfort University

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

 

Ihmisen sumu: miten yhteiskuntamme nousee, kukoistaa ja pudota

0465055680Mark W. Moffett
Jos chimpanzee tulee toisen ryhmän alueelle, se tapetaan lähes varmasti. Mutta New Yorker voi lentää Los Angelesiin - tai Borneoon - hyvin vähän pelkoa. Psykologit ovat tehneet vähän selittämään tätä: vuosien ajan he ovat todenneet, että biologiamme asettaa vaikean ylärajan - noin 150-ihmisille - yhteiskunnallisten ryhmien koon. Mutta ihmisten yhteiskunnat ovat itse asiassa huomattavasti suurempia. Miten voimme hallita - pääsääntöisesti - yhdessä toistensa kanssa? Tässä paradigma-hajottavassa kirjassa biologi Mark W. Moffett hyödyntää psykologian, sosiologian ja antropologian havaintoja selittääkseen yhteiskuntaa sitovia sosiaalisia mukautuksia. Hän tutkii, miten identiteetin ja nimettömyyden välinen jännitys määrittelee, miten yhteiskunnat kehittyvät, toimivat ja epäonnistuvat. verraton Aseet, bakteerit ja teräs että sapiens, Ihmisen parvi paljastaa, kuinka ihmiskunta loi loistavia sivilisaatioita, joilla on vertaansa vailla oleva monimutkaisuus - ja mitä se toteuttaa niiden ylläpitämiseksi.   Saatavana Amazon

 

Ympäristö: Tiede tarinoiden takana

esittäjä (t): Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Ympäristö: Tiede tarinoiden takana on paras myyjä, joka tunnetaan opiskelijaystävällisestä kertomustyylistä, todellisten tarinoiden ja tapaustutkimusten integroinnista ja sen uusimmista tiedoista ja tutkimuksista. 6th Edition sisältää uusia mahdollisuuksia auttaa oppilaita näkemään yhteydet integroitujen tapaustutkimusten ja tieteen välillä kussakin luvussa ja tarjoavat heille mahdollisuuden soveltaa tieteellistä prosessia ympäristönäkökohtiin. Saatavana Amazon

 

Feasible Planet: Opas kestävämpään elämään

Ken Kroes
0995847045Oletko huolissasi planeettamme tilasta ja toivot, että hallitukset ja yritykset löytävät kestävän tavan elää? Jos et ajattele sitä liian kovasti, se saattaa toimia, mutta toimiiko se? Itse jätetty, suosion ja voittojen vetureilla en ole liian vakuuttunut siitä. Tämän yhtälön puuttuva osa on sinä ja minä. Henkilöt, jotka uskovat, että yritykset ja hallitukset voivat pärjätä paremmin. Henkilöt, jotka uskovat, että toiminnan avulla voimme ostaa hieman enemmän aikaa kehittää ja toteuttaa ratkaisuja kriittisiin kysymyksiimme. Saatavana Amazon

 

Julkaisijasta:
Ostot Amazon-palvelussa kulkevat sinut tuodakseen InnerSelf.com, MightyNatural.com, että ClimateImpactNews.com maksutta ja ilman mainostajia, jotka seuraavat seurantatapojasi. Vaikka napsautat linkkiä, mutta älä osta näitä valittuja tuotteita, kaikki muut, jotka ostat samassa Amazon-vierailussa, maksaa meille pienen palkkion. Sinulle ei aiheudu lisäkustannuksia, joten olkaa hyvä ja edistäkää työtä. Voit myös käytä tätä linkkiä käyttää Amazonia milloin tahansa, jotta voit auttaa tukemaan ponnisteluja.

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Etunimi:Sähköposti:
 

{Emailcloak = off}

Marie T. Russellin päivittäinen inspiraatio

INNERSELF-ÄÄNIT

10 syytä miksi miehet kärsivät
10 syytä miksi miehet kärsivät
by Barry Vissell
Viime aikoina olen johtanut miesten online-retriitin johtamista. Jokainen meistä sai syvän haavoittuvuuden ja…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Tulemmeko Pyhän Hengen aikakauteen?
Tulemmeko Pyhän Hengen aikakauteen?
by Richard Smoley
Isän aikakauden papeilla, joiden työ keskittyi uhriin, ei todennäköisesti olisi ...
Usko neroosi: Anna itsellesi maine elääksesi!
Usko neroosi: Anna itsellesi maine elääksesi!
by Alan Cohen
Ehkä varhaisessa elämässä omaksut itsestäsi ajatuksen, joka määritteli sinut pieneksi, rumaksi,…
Henki, joka koskettaa lyhyesti muotoa: Viisaus patoalta
Henki, joka koskettaa lyhyesti muotoa: Viisaus patoalta
by Nancy Windheart
Kun kahlain kylmään veteen, huomasin sinisen lampen rungon kelluvan tynnyrillä…
Kuinka suunnitella ja toteuttaa kotihautajaiset
Kuinka suunnitella ja toteuttaa kotihautajaiset
by Elizabeth Fournier
Kansallisen kodin hautajaisliiton emeritusjohtaja Lee Webster kirjoittaa: "Kotihautajaiset ovat…
Horoskooppiviikko: 29. maaliskuuta - 4. huhtikuuta 2021
Horoskoopin kuluva viikko: 29. maaliskuuta - 4. huhtikuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
Päästäminen parantavaan matkalle solutason meditaatiolla
Päästäminen parantavaan matkalle solutason meditaatiolla
by Barry Grundland, MD ja Patricia Kay, MA
Solutason meditaatio on väline kodin löytämisessä. Otamme hengityksen soluihimme,…

LUE LUE

Meditaation onnistumisen ensimmäinen sääntö: Älä säästä sitä, mitä muut tekevät
Meditaation onnistumisen ensimmäinen sääntö: Älä säästä sitä, mitä muut tekevät
by J. Donald Walters
Kuinka kauan sinun pitäisi meditoida? Ensimmäinen sääntö on: Älä hallitse sitä, mitä muut tekevät. Mikä toimii hyvin…
Hyvin outo historia pääsiäispupusta
Pääsiäispupun erittäin outo historia
by Katie Edwards, Sheffieldin yliopisto
Kun puret päätäsi suklaapupuistasi tänä viikonloppuna, saatat ihmetellä kuinka sarjakuva…
Seitsemän tapaa saavuttaa tasapaino tänä keväänä
Seitsemän tapaa saavuttaa tasapaino tänä keväänä
by Nancy E. Yearout
Kevät on kasvun, uusien alkujen aika! Narsissit ja tulppaanit huipentavat päätään…
Daydream-tekniikat, jotka voivat auttaa luomaan tulevaisuutesi
Daydream-tekniikat, jotka voivat auttaa luomaan tulevaisuutesi
by Serge Kahili King
On helppo yksinkertaistaa haaveilua sanomalla, että sinun tarvitsee vain kuvitella jotain, mutta…
Stressin kävely: askel oikeaan suuntaan
Henkinen kävely: askel oikeaan suuntaan
by Carolyn Scott Kortge
Liian usein lähestymme liikuntaa vain yhtenä tehtävänä - ehkä jopa taakana. Teemme sen, koska me…
Kevät eteenpäin, ota tämä riski ja tavoita äärettömät mahdollisuutesi
Kevät eteenpäin, ota tämä riski ja tavoita äärettömät mahdollisuutesi
by Donna Kimmelman, MS
Tämä on vuoden aika, kevät, joka edustaa uudestisyntymistä ja uudistumista. On aika…
Numero Nolla (0) elämässäsi jonkin verran apua parantavista kivistä
Numero Nolla (0) elämässäsi jonkin verran apua parantavista kivistä
by Editha Wuest ja Sabine Schieferle
Amerikkalainen matemaatikko Robert Kaplan sanoi kerran: ”Jos katsot nollaa, et näe mitään; mutta katso…
Miksi ihmiset yrittävät ajaa tulvavesien läpi tai jättää liian myöhään pakenemaan?
Miksi ihmiset yrittävät ajaa tulvaveden läpi tai jättää liian myöhään pakenemaan
by Garry Stevens et ai
Vaarallisista tieolosuhteista varoittamisesta huolimatta jotkut ihmiset ovat ajaneet autonsa läpi…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.