InnerSelf-uutiskirje: marraskuu 27th, 2016

InnerSelf-uutiskirje: marraskuu 27th, 2016

Tervetuloa... InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Kuten olemme kaikki kuulleet, epäilemättä useita kertoja, kun elämäsi käsiää sitruunat limonadiksi. Tällä viikolla muistutamme teitä (ja itseämme) siitä, että meillä on monia polkuja, joista voimme valita, kun matkustamme elämässä. Me voimme "Ota haavoittuva polku"ja voimme käyttää tätä"Mahdollisuus matkustaa vähemmän matkalla". Ja tietysti meillä on aina mahdollisuus valita"Elämämme uudelleenarvostaminen ja uudelleenrakentaminen ja polun opettaja".

Nämä ja monet muut artikkelit tällä viikolla voivat auttaa valaisemaan seuraavia vaiheitamme, unelmiesi saavuttamista ja luomaan sitä elämää, josta olemme uneksineet (tai eivät ehkä ole uskaltaneet unelmoida).

Meillä on tapana myös lukuisia "muita artikkeleita" aiheista, jotka vaihtelevat terveydestä, vanhemmuudesta, ilmastonmuutoksesta ja nykyisestä sosiaalisesta ja poliittisesta tilanteestamme. Kutsumme sinut lukemaan nämä artikkelit avoimella mielellä ja avoimella sydämellä ja löytämään uusia näkökulmia, oivalluksia ja mahdollisuuksia tulevaisuutemme ja lastemme ja planeettamme tulevaisuuden kannalta.

Toivotan teille miellyttävää oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeellistä, ilo-täyttä ja rakastavaa viikkoa.

Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"


Ystävälliset muistutukset:

* Käytä tätä Amazon-linkkiä jos ostat Amazonissa. Kustannukset ovat samat ja saamme noin. 5% palkkioina.

* Lahjoituksesi ovat tervetulleita ja arvostettuja (ja hyödyllisiä). On myös nopea ja helppo PayPal-lahjoitussivu (sinun ei tarvitse olla PayPalin jäsen) osoitteessa http://paypal.me/innerself

* Kiitos, että vierailitte mainostajissamme ...


Hanki viimeisin InnerSelfistä


* Ole hyvä ja jaa artikkeleita ystävien kanssa sosiaalisen median ja muuten.

Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikosta "Tämä ja se" -kohdan päälle ja klikkaa "Ota yhteyttä" -painiketta.


EDITORIN VALINTAKIRJAT

Tutustuminen ja ystävät: Hyväksyminen ja anteeksianto

Kirjoittanut Noelle Sterne, Ph.D.

Tutustumukset, ystävät ja anteeksianto

Kuten muukalaiset ja jokainen polkuamme oleva henkilö, kohtaamme tuttavia ja ystäviä syystä. Tarkemmin sanottuna me houkuttelemme heitä. Joskus syyt näyttävät ilmeisiltä, ​​ja muina aikoina syyt eivät ole ilmeisiä, ja ne voivat kestää kuukausia tai vuosia aamunkoittoon.

Lue artikkeli täältä: Tutustuminen ja ystävät: Hyväksyminen ja anteeksianto


Mitä nyt? Mahdollisuus matkustaa vähemmän matkalla?

Kirjoittanut mestari Charles Cannon.

Mitä nyt? Mahdollisuus matkustaa vähemmän matkalla?

Koiran alla olemme kaikki melko samanlaisia ​​ja haluamme hyvin samankaltaisia ​​asioita. Voimme erota villisti siitä, miten ne voidaan saavuttaa, mutta jos alamme tavoitteista, joista voimme sopia, kuten lasten turvallisuudesta, meille kaikille tarjottavasta terveydenhuollosta, taloudesta, joka palkitsee rehellistä työtä jne., Niin ehkä ...

Lue artikkeli täältä: Mitä nyt? Mahdollisuus matkustaa vähemmän matkalla?


Mindfulnessin lupaus: ristiriitaisia ​​tunteita ja tietämättömyyttä

Kirjoittanut Nigel Wellings.

Mindfulnessin lupaus: ristiriitaisia ​​tunteita ja tietämättömyyttä

Mindfulness-pohjainen stressin vähentäminen (MBSR) opettaa meille, että mikä tekee elämässämme olevista jännityksistä erityisen haittaa, on se, miten me hallitsemme niitä. Taipumus vastustaa tai tahallisesti sivuuttaa tilannettamme, väärin ja ottaa käyttöön kiinteitä ajatuksia siitä, keitä me olemme ja todellisuutta, jossa asumme.

Lue artikkeli täältä: Mindfulnessin lupaus: ristiriitaisia ​​tunteita ja tietämättömyyttä


Haavoittuva polku autenttisen pitkän aikavälin menestyksen saavuttamiseksi

Kirjoittanut Blake Bauer.

Haavoittuva polku autenttisen pitkän aikavälin menestyksen saavuttamiseksi

Kun annamme pelkomme ajaa valintamme, toimet, joita emme ota ja mahdollisuuksia, joita voimme antaa meille ovat symbolisia meille hylkäämästä elämää, jota todella haluamme. Toisaalta, kun löydämme rohkeuden kohdata pelkomme suoraan ...

Lue artikkeli täältä: Haavoittuva polku autenttisen pitkän aikavälin menestyksen saavuttamiseksi


Miksi on tärkeää tehdä ero tunteiden ja tunteiden välillä

Kirjoittanut Jude Bijou, MA, MFT

Miksi on tärkeää tehdä ero tunteiden ja tunteiden välillä

Ihmiset pyrkivät heittämään paljon sanoja kuvaamaan heidän tunteitaan ja tunteitaan. Olemme hämmentyneitä tai olemme turhautuneita. Olemme loukkaantuneet tai olemme innoissamme. Mikä tahansa etiketti, tunteiden tunteiden salaaminen voi olla hieman hämmentävää. Jos aloitamme oppimalla eron, on suuria palkintoja.

Lue artikkeli täältä: Miksi on tärkeää tehdä ero tunteiden ja tunteiden välillä


Elämämme uudelleenarvostaminen ja uudelleenrakentaminen ja polun opettaja

Kirjoittanut Eileen Campbell.

Elämämme uudelleenarvostaminen ja uudelleenrakentaminen ja polun opettaja

Kun kriisi puhkeaa elämässämme, meidän on kysyttävä itseltämme, mitä todella tapahtuu. Riippumatta siitä, minkä muodon se on, se on yleensä jonkinlainen herätys. Vaikeissa olosuhteissa on kuitenkin luotettava siihen, että jokin ei toimi ja yrittää muuttaa - lopulta meidän hyödyksi.

Lue artikkeli täältä: Elämämme uudelleenarvostaminen ja uudelleenrakentaminen ja polun opettaja


Astrologinen lehti viikolle

Pam YounghansKirjoittanut Pam Younghans

Tämä viikoittainen sarake (päivitetty joka sunnuntai-iltapäivä) perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään parhaiten nykyisiä energioita ... Lue lisää

On myös erittäin hyödyllistä lukea uudelleen viime viikon astrologinen lehti koska se antaa jälkikäteen tapahtumia, jotka ovat tapahtuneet, ja ne voivat tarjota monia "ah-ha" -näkökulmia.



LISÄTIETOJA:

* 5 Poikkeukselliset runot, jotka innoittivat Bob Dylania

* 5in tapoja käsitellä vaikeita emotionaalisia tilanteita

* Dying Mule aina kärsii kovimmasta

* Alzheimerin tauti ei aiheuttanut muistin menetystä näille 90-vuotiaille

* Amerikan on sallittava sydämensä murtautua ennen kuin se voi parantua

* Onko kosmetiikka, joka sisältää A-vitamiinia turvallisesti raskauden aikana?

* Ovatko E-savukkeet hampaiden ja ikenien kaltaisia ​​tavallisia savukkeita?

* Takapaneelit ja vakoiluohjelmat älypuhelimissa on normaali Kiinassa

* Voiko Biofortified Rice Helpottaa piilotettua nälkää?

* Pilvet hidastavat lyhyen aikavälin lämpenemistä

* Onko konservatiivien arvo moraalinen puhtaus enemmän kuin liberaalit?

* Älä lyö uusiutuvaa energiaa yksin pysäyttämään maailmanlaajuista lämpenemistä

* Syö kuitua tai kasvot lihaa syömässä mikrobikannuissa

* Ensikontaktielokuva "Saapuminen" löytää uuden tavan tutustua ulkomaalaisiin

* Obamacaren kiinnittäminen: neljä tapaa käsitellä nousevia kustannuksia ja vähemmän valintaa

* Terveyden lukutaito on kysymys elämästä tai kuolemasta

* Miten vahvistus-bias auttaa selittämään, miksi Pundits sai vaalit väärin

* Miten puhut lapsille rasismista?

* Miten metsien häviäminen yhdellä puolella vaikuttaa maailman toiseen puoleen

* Miten maailma saavutti ydinsodan rajan, ei kerran, mutta kahdesti 1983issa

* Miten silloittaa poliittinen jako loman illallisen pöydässä

* Jos toimittajat haluavat määrittää totuuden, tässä keinotekoinen älykkyys voi auttaa

* Etsi "Bob Marley": On aika luoda uusia reggae-vuoropuheluja

* Onko juusto sinulle hyvä?

* Se ei ollut vain väärennettyjä uutisia esittelemällä Fake Hillary Clintonia

* Jill Stein nostaa varoja Recountille: vaalitarkkuus riippuu sinusta!

* Oppitunteja sosiaalisen tikapuun kiipeämisestä muinaisessa Roomassa

* Ota tauko uutisia ja keskitytään kiitollisuuteen ja rakastavaan

* Trumpland Resistance Agenda -ohjelman ensimmäinen 100-päivä

* Nämä kuumimmat vuodet tulevat pian olemaan uudet normaalit ja sitten jotkut

* Tämä uusi lääke auttaa säteilyä Tappaa eturauhassyöpä

* Tämä pieni WiFi-radio voisi saada meidät lähemmäksi tavaroiden internetiä

* Painonnousu pelkoa Sway Jotkut naiset Birth Control valintoja

* Mikä itse asiassa meni väärin 2016-vaaleissa

* Mitkä ovat tunteet, joita pelaajat varastavat yrityksiltä?

* Mikä on paras tapa parantaa Bee-elinympäristöä?

* Mitä maailma todella näyttää 1.5 ° C: ssa lämpenemässä?

* Vaikka karpalot ovat terveitä, he eivät tule parantumaan virtsatieinfektioita

* Miksi tasapaino on niin tärkeää hyvinvoinnillemme?

* Miksi Donald Trumpin pitäisi lukea ohjansa Ozista

* Miksi jokainen amerikkalainen ansaitsee taatun vähimmäistulon yhteisestä varallisuudesta

* Miksi ystävät ja vanhemmat pelaavat suurta osaa rikollisen tekemisessä

* Miksi lämpö on Urban Killer & mitä voit tehdä siitä

* Miksi se on hyödyllistä ymmärtää geneettisen käyttäytymisen rooli

* Miksi Obamacaren kumoaminen ei välttämättä ole yhtä helppoa kuin Trump Thinks

* Miksi Super-niche Dating Apps ei ole pikakuvake rakkaudelle

* Miksi laittomien maahanmuuttajien karkottaminen on yksi jättiläinen taloudellinen ruuvi

* Miksi demokraattinen puolue menetti sielunsa

* Miksi Selfie ei saa olla likainen sana

* Miksi ne asiat, joita muistat parhaiten, tapahtuivat 15in ja 25in välillä

* Miksi uhrit ovat aina vaarattomia, helppoja tavoitteita likaiselle politiikalle

* Miksi työkyvyttömyysetuuksien vuoksi ihmiset lakkaavat toimimasta?

* Miksi nuoret lapset ovat hirvittäviä piilossa

* Aikooko Kiina johtaa ilmastonmuutosta, koska Yhdysvallat tulee näkyviin ulos?


Lisäämme artikkeleita päivittäin päivittäin
. Sen sijaan, että odottaisit uutiskirjettä, voit käydä jokaisessa osassa kiinnostuksenne mukaan koko viikon. Jokainen alla mainittu osa on suunniteltu omaksi "mini-verkkosivustoksi".

"Asuminen Harmoniassa"osio sisältää artikkeleita Terveydestä ja hyvinvoinnista, Koti ja puutarha, Lemmikkieläimet, Vapaa-aika ja luovuus, Talous ja urat sekä tiede ja teknologia.

"Personal Development"alue kattaa asenteiden säätöjä (mukaan lukien pelko, vihainen, kiitollisuus, anteeksianto), suhteet ja vanhemmuutta, henkisyyttä ja mieltymystä (mukaan lukien meditaatio), intuitiota ja tietoisuutta (mukaan lukien astrologia) ja onnea ja menestystä.

"Sosiaalinen ja poliittinen"kattaa aiheet, jotka vaikuttavat meihin henkilökohtaisesti, mutta käsittelevät" yhteiskunnallista "tai" poliittista "aluetta. Tämä alue kattaa ympäristön ja ilmaston, demokratian, oikeudenmukaisuuden, epätasa-arvon, talouden ja paljon muuta. Maan.


TÄMÄN VIIKON VIDEOT

Jos haluat nähdä tällä viikolla lisättyjä videoita, siirry osoitteeseen Videon kotisivu or

Klikkaa tästä, jos haluat nähdä lisää videoita kohdasta "Living in Harmony";

Lisää videoita henkilökohtaisessa kehityksessä;

Lisää videoita "Sosiaaliset ja poliittiset"


HELPPUL INNERSELF LINKIT:

lahjoita nyt 2Siirry luovutuslomakkeeseen napsauttamalla kuvaa.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazonista
Hinta on sama alhainen Amazon-hinta, ja saamme palkkion :-), joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}