InnerSelf-uutiskirje: Helmikuu 11th, 2018

InnerSelf-uutiskirje: Helmikuu 11th, 2018

Tervetuloa... InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Tällä viikolla pohdimme pelkoa ja sitä, miten voimme olla pelkomme. Näyttää siltä, ​​että "uusi ja parannettu moderni maailma" on tuonut meille enemmän asioita pelätä. Katsomme televisiota ja löydämme lukuisia "syitä" pelkäämään, surffaamme internetissä ja löydämme enemmän samanlaisia, kuulemme toisen syövän, toisen syömisen tai jonkin muun pelottavan tapahtuman.

Ja jos joku teistä sanoo, En pelkää mitään, hyvin kielesi osoittaa, että olet väärässä ... "Pelkään, että se tulee sateelle tänään!" on yleinen sanonta, joka osoittaa, kuinka "pelko tulevaisuudesta" meissä ja yhteiskunnassamme.

Voit aloittaa heijastuksemme pelosta kevyemmällä huomautuksella (vaikkakin aivan yhtä tärkeää).Vinkkejä awesome-suhteiden luomiseen ja suuriin Valentine-lahjoihin, jotka eivät maksa Centiä"ottaa pelkoa Ystävänpäivälahjasta ja täytä se rakkaudella."

Nyt tietysti jotkut pelot ovat luonnollisia ja jopa välttämättömiä, mutta olemme ottaneet tämän äärimmäisen (joissakin tapauksissa). On erittäin tärkeää, että otamme aikaaShed Light On Fear ja katso se mitä se todella on". Jos olet altis pelottaville reaktioille, saatat hyötyä"Pelko: Meditaatiomatka Sekhmetin kanssa"sekä tämän artikkelin kanssa"Pelon voittaminen: fyysinen, emotionaalinen, henkinen tai hengellinen". Oppiminen käsittelemään epävarmuutta on selviytymismekanismi.

Selaa alaspäin, kun haluat nähdä lisää pelkoja ja elämän kriisejä käsitteleviä artikkeleita, sekä lukuisia muita artikkeleita eri aiheista.

Toivotan teille miellyttävää oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeellistä, ilo-täyttä ja rakastavaa viikkoa.

Marie T. Russell
editor / kustantaja,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"


Ystävälliset muistutukset:

* Käytä tätä Amazon-linkkiä jos ostat Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannukset ovat samat ja saamme noin. 5% palkkioina.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


* Lahjoituksesi ovat tervetulleita ja arvostettuja (ja hyödyllisiä). On myös nopea ja helppo PayPal-lahjoitussivu (sinun ei tarvitse olla PayPalin jäsen) osoitteessa http://paypal.me/innerself

* Kiitos, että vierailitte mainostajissamme ...

* Ole hyvä ja jaa artikkeleita ystävien kanssa sosiaalisen median ja muuten.

Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikosta "Tämä ja se" -kohdan päälle ja klikkaa "Ota yhteyttä" -painiketta.


Uudet artikkelit TÄMÄ VIIKKO

Vinkkejä awesome-suhteiden luomiseen ja suuriin Valentine-lahjoihin, jotka eivät maksa Centiä

Kirjoittanut Jude Bijou, MA, MFT

Vinkkejä awesome-suhteiden luomiseen ja suuriin Valentine-lahjoihin, jotka eivät maksa Centiä
Jotta voisit luoda todella ihanan Ystävän kuukauden ja rakentaa elämääsi enemmän iloa, rakkautta ja rauhaa, tarjoan sinulle kymmenen vinkkiä hyvien henkilökohtaisten ja intiimien suhteiden rakentamiseen ja ylläpitämiseen. Tätä numeroa täynnä olevaa artikkelia seuraa kahdeksan Valentine-lahjaa, jotka eivät maksa mitään rahaa ja näyttävät selvästi rakkautesi.

Artikkeli jatkuu tässä: Vinkkejä awesome-suhteiden luomiseen ja suuriin Valentine-lahjoihin, jotka eivät maksa Centiä


Oppimisen oppiminen kriisin ja elämäntapojen kautta

Kirjoittanut Debra Silverman

Oppimisen oppiminen kriisin ja elämäntapojen kautta

Smainos, mutta totta, me kaikki kasvamme kivun maaperästä.Elämässämme syntyvät kriisit ovat täällä palvelemaan meitä, eivät vahingoita meitä. Koska tämä ääni on vastakohtainen, kriisi ei ole mitään muuta kuin oma sielusi, joka yrittää saada huomionne, näyttää teille polun. Sielu käyttää kipua, kriisiä ja traumoja herättämään meidät.

Artikkeli jatkuu tässä: Oppimisen oppiminen kriisin ja elämäntapojen kautta


Epävarmuuden elämä: elää syöpään 13 vuotta

Kirjoittanut Stan Goldberg, PhD

Epävarmuuden elämä: elää syöpään 13 vuotta

Joku kysyi minulta, mitä syövän kanssa elää kolmetoista vuotta, eikä koskaan tiedä, pysyykö sairaus hallinnassa. Sanoin, "Se on kuin hurled klassinen 1950s kauhuelokuva, jossa tiedät kauhea asioita tapahtuu, mutta et tiedä milloin ne tapahtuvat."

Artikkeli jatkuu tässä: Epävarmuuden elämä: elää syöpään 13 vuotta


Pelon voittaminen: fyysinen, emotionaalinen, henkinen tai hengellinen

Kirjoittanut Nauman Naeem MD

Pelon voittaminen: fyysinen, emotionaalinen, henkinen tai hengellinen

Pelko on yksi mielenkiintoisimmista ja törkeimmistä ihmisen tunteista. Kaikki meistä, kerralla tai toisella, on voitettu pelolla. Pelkoja on kahdenlaisia: todellista pelkoa ja psykologista pelkoa.

Artikkeli jatkuu tässä: Pelon voittaminen: fyysinen, emotionaalinen, henkinen tai hengellinen


Valon heittäminen pelossa ja sen nähdessä, mitä se todella on

Kirjoittanut Ora Nadrich

Valon heittäminen pelossa ja sen nähdessä, mitä se todella on

Miten voit valoa pelkoa ja nähdä sen mitä se todella on? Te kyseenalaistatte kysymällä: "Sanoo kuka?" Kuten boogieman mielessäsi, sinun täytyy seisoa sen kanssa ja kertoa siitä, kuka on hallinnassa ja ajatustenne pomossa. Se on joko sinä tai pelkoon perustuva ajatus. On tärkeää päättää, kuka todella vastaa ajattelustasi.

Artikkeli jatkuu tässä: Valon heittäminen pelossa ja sen nähdessä, mitä se todella on


Muinaisen Zulun profetian valkoinen leijona: kultaisen sydämen alkemisti

Kirjoittanut J. Zohara Meyerhoff Hieronimus DHL

Muinaisen Zulun profetian valkoinen leijona: kultaisen sydämen alkemisti

Afrikassa Zulun vanhimmat opettavat, että tällä hetkellä on tärkeää, että valkoiset lionit esiintyvät Timbavatissa. Kuten kaikki muut Valkoisen Hengen eläimet, Valkoinen Henki-lionit ovat tulleet varoittamaan meitä dramaattisista maapallon muutoksista, rohkaisemalla meitä työskentelemään yhdessä näissä vaarallisissa tilanteissa.

Artikkeli jatkuu tässä: Muinaisen Zulun profetian valkoinen leijona: kultaisen sydämen alkemisti


Pelko: Meditaatiomatka Sekhmetin kanssa

Kirjoittanut Nicki Scully

Pelko: Meditaatiomatka Sekhmetin kanssa

Pelko on yksi suurimmista opettajistamme. Siitä lähtien, kun meillä on ensimmäinen lapsuuden opetus pitämään kädet pois kuumasta uunista kypsään kykyyn tunnistaa vaara ja päästä pois tieltä, pelko on ansainnut kunnioituksemme ja sillä on valtava vaikutus käyttäytymme. Mutta joskus pelko pitää meidät takaisin ...

Artikkeli jatkuu tässä: Pelko: Meditaatiomatka Sekhmetin kanssa


Olen diagnosoitu rauta-puutteella, nyt mitä?

Olen diagnosoitu rauta-puutteella, nyt mitä?

Amanda Patterson ja Jacklyn Jackson, Newcastlen yliopisto

Raudanpuute on yleisimpiä ravinteiden puutteita kehittyneessä maailmassa, joka vaikuttaa noin jokaiseen kolmeen… \ t

Artikkeli jatkuu tässä: Olen diagnosoitu rauta-puutteella, nyt mitä?


Kuinka meidän aivomme tuntevat roskakorin aarreilta

Kuinka meidän aivomme tuntevat roskakorin aarreilta

esittäjä (t): Jill Rosen, Johns Hopkinsin yliopisto

Aivomme voivat havaita objektin arvon lähes heti, kun näemme sen, uusi tutkimus osoittaa.

Artikkeli jatkuu tässä: Kuinka meidän aivomme tuntevat roskakorin aarreilta


Miksi sanoa "En tiedä" on menestyksen avain

Miksi sanoa "En tiedä" on menestyksen avain

Annie Duke, Big Think

Koulutuksemme varhaisimmissa vaiheissa se porataan meihin, että varmuus on hyvä, ja lauseita kuten "en…

Artikkeli jatkuu tässä: Miksi sanoa "En tiedä" on menestyksen avain


Onko ilman saastuminen epäeettisempää?

Onko ilman saastuminen epäeettisempää?

Terry Kosdrosky, Michiganin yliopisto

Saastumisen aiheuttama ahdistuneisuus voi saada ihmiset alttiimmaksi huijaukselle ja epäeettiselle käyttäytymiselle uuden… \ t

Artikkeli jatkuu tässä: Onko ilman saastuminen epäeettisempää?


Mitä minun pitäisi tehdä, jos lapseni on Cyberbully?

Mitä minun pitäisi tehdä, jos lapseni on Cyberbully?

Hannah Thomas ja James Graham Scott, Queenslandin yliopisto

Tietoverkkoratkaisu on tullut merkittävä kysymys nuorille, jotka oppivat liikkumaan yhä enemmän verkossa.

Artikkeli jatkuu tässä: Mitä minun pitäisi tehdä, jos lapseni on Cyberbully?


3 Brain Tricks, joka auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä

3 Brain Tricks, joka auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä

Dean Buonomano, Big Think

Pop-tietovisa, kuuma laukaus! Mitä lehmät juovat? Jos olet samanlainen kuin suurin osa ihmisistä, sinulla oli todennäköisesti vain sana…

Artikkeli jatkuu tässä: 3 Brain Tricks, joka auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä


60% poliisien tappamista mustista naisista oli aseistettu

60% poliisien tappamista mustista naisista oli aseistettu

esittäjä (t): Gerry Everdi, Washingtonin yliopisto St. Louisissa

Mustat ihmiset, varsinkin naiset, ovat todennäköisesti olleet aseettomia, kun poliisi tappoi kuin ei-mustat.

Artikkeli jatkuu tässä: 60% poliisien tappamista mustista naisista oli aseistettu


pysyvä pöytä 2 10

Miten vain seisoo enemmän palovammoja enemmän kaloreita

Chloe Reichel, The Journalist Resource

Sen sijaan, että pysyisit paikallaan, palaa keskimäärin ylimääräisiä 0.15-kaloreita minuutissa - pieni lisäys, joka voisi…

Artikkeli jatkuu tässä: Miten vain seisoo enemmän palovammoja enemmän kaloreita


Mitä ympäristö on autismin kanssa?

Mitä ympäristö on autismin kanssa?

esittäjä (t): Liza Gross, Ensia

Autismin syiden etsiminen on pelottava tehtävä - mutta tutkijat tutkivat erilaisia ​​tekijöitä, jotka voivat…

Artikkeli jatkuu tässä: Mitä ympäristö on autismin kanssa?


Vatsa vatsasi maidolla ennen suurta yötä ja muita alkoholimyyttejä

Vatsa vatsasi maidolla ennen suurta yötä ja muita alkoholimyyttejä

Duane Mellor, Coventryn yliopisto

Alkoholin juominen on hauskaa - jälkivaikutukset, vähemmän. Ei siis ihme, että ihmiset ympäri maailmaa ovat hakeneet…

Artikkeli jatkuu tässä: Vatsa vatsasi maidolla ennen suurta yötä ja muita alkoholimyyttejä


Miten kantasolujen nuorentaminen voi johtaa terveempään ikääntymiseen

Miten kantasolujen nuorentaminen voi johtaa terveempään ikääntymiseen

esittäjä (t): Elisa Lazzari, Cornellin yliopisto

"Rampant" ja "vanhukset" ovat sanoja, joita käytetään harvoin samassa lauseessa, ellei puhumme ihmisten prosenttiosuudesta…

Artikkeli jatkuu tässä: Miten kantasolujen nuorentaminen voi johtaa terveempään ikääntymiseen


Miksi lääkäri ei ehkä kykene auttamaan sinua laihduttamisessa

Miksi lääkäri ei ehkä kykene auttamaan sinua laihduttamisessa

esittäjä (t): Jennifer Kraschnewski, Pennsylvania State University

Yhdysvaltain sydänyhdistys ja American Medical Association määrittivät 2013issa lihavuuden. Lihavuus, ...

Artikkeli jatkuu tässä: Miksi lääkäri ei ehkä kykene auttamaan sinua laihduttamisessa


Onko Amerikalla kastejärjestelmä?

Onko Amerikalla kastejärjestelmä?

esittäjä (t): Subramanian Shankar, University of Hawaii

Yhdysvalloissa epätasa-arvo on yleensä luokiteltu joko luokan, rodun tai molempien kysymykseksi. Harkitse esimerkiksi…

Artikkeli jatkuu tässä: Onko Amerikalla kastejärjestelmä?


Mikä tekee taiteesta niin huonoa, että se on hyvä?

Mikä tekee taiteesta niin huonoa, että se on hyvä?

John Dyck, CUNY-tutkijakeskus

”Katastrofitaiteilija”, joka juuri ansaitsi James Francon kultaisen maapallon kuvailemaansa ohjaaja Tommy Wiseaun…

Artikkeli jatkuu tässä: Mikä tekee taiteesta niin huonoa, että se on hyvä?


Onko Kollegio kääntänyt ihmiset liberaaleiksi?

Onko Kollegio kääntänyt ihmiset liberaaleiksi?

Matthew J. Mayhew, Ohio State University et ai.

Konservatiiviset aktivistit ovat väittäneet, että yliopistot aivopestävät opiskelijoita ja indoktrinoivat ne uskomaan liberaaliin…

Artikkeli jatkuu tässä: Onko Kollegio kääntänyt ihmiset liberaaleiksi?


Ei keinoja Ei, ja kyllä ​​Tarkoittaa kyllä: siirtyminen eri suostumustapaan

Ei keinoja Ei, ja kyllä ​​Tarkoittaa kyllä: siirtyminen eri suostumustapaan

Terry Goldsworthy, apulaisprofessori kriminologiassa

#MeToo- ja Time's Up -liikkeiden nousu on keskittynyt ennennäkemättömään kysymykseen siitä, mikä on hyväksyttävää…

Artikkeli jatkuu tässä: Ei keinoja Ei, ja kyllä ​​Tarkoittaa kyllä: siirtyminen eri suostumustapaan


EU sai vähemmän sähköä hiilestä kuin uusiutuvista energialähteistä 2017

EU sai vähemmän sähköä hiilestä kuin uusiutuvista energialähteistä 2017

Simon Evans, Carbon Brief

Euroopan unioni tuotti ensimmäistä kertaa enemmän sähköä tuulesta, aurinkoenergiasta ja biomassasta kuin hiilestä 2017issa…

Artikkeli jatkuu tässä: EU sai vähemmän sähköä hiilestä kuin uusiutuvista energialähteistä 2017


Ihmiset, joilla on masennus, käyttävät kieltä eri tavalla ja miten se tehdään

Ihmiset, joilla on masennus, käyttävät kieltä eri tavalla ja miten se tehdään

Mohammed Al-Mosaiwi, Readingin yliopisto

Depressio muuttuu lähes kaikesta siitä, miten siirryt ja nukutte, miten vuorovaikutuksessa ympärillä olevien ihmisten kanssa.

Artikkeli jatkuu tässä: Ihmiset, joilla on masennus, käyttävät kieltä eri tavalla ja miten se tehdään


Miten ystävällisyys voi vaikuttaa syöpähoitoon

Miten ystävällisyys voi vaikuttaa syöpähoitoon

esittäjä (t): Leonard L. Berry, Texas A&M University

Syöpä ei välttämättä ole elinikäistä, mutta se on yleensä elämää muuttavaa. Syöpädiagnoosi muuttuu välittömästi elämää ylöspäin…

Artikkeli jatkuu tässä: Miten ystävällisyys voi vaikuttaa syöpähoitoon


Miksi jotkut ihmiset kuolevat yksin, ei ole niin huono asia

Miksi jotkut ihmiset kuolevat yksin, ei ole niin huono asia

Glenys Caswell, Nottinghamin yliopisto

Vaikuttaa niin ilmeiseltä, että kukaan ei saa kuolla yksin, että emme koskaan puhu siitä, mutta ihmiset kuolevat usein, kun he ovat ...

Artikkeli jatkuu tässä: Miksi jotkut ihmiset kuolevat yksin, ei ole niin huono asia


Useimmat ostajat menevät 6-päivittäistavarakaupoille

Useimmat ostajat menevät 6-päivittäistavarakaupoille

Chuck Finder-Washingtonin yliopisto St. Louisissa

Useimmat ostokset - mahtava 83-prosenttiosuus - käyvät säännöllisesti neljän ja yhdeksän ketjun välillä vuoden kuluessa ostosta…

Artikkeli jatkuu tässä: Useimmat ostajat menevät 6-päivittäistavarakaupoille


Alzheimerin vartalon kello

Body Clock -ongelmat tulevat ennen muita Alzheimerin oireita

Jim Dryden, Washingtonin yliopisto St. Louisissa

Alzheimerin taudille yleiset Circadian-rytmihäiriöt esiintyvät ennen muistin häviämistä ja muita oireita ihmisillä, joiden…

Artikkeli jatkuu tässä: Body Clock -ongelmat tulevat ennen muita Alzheimerin oireita


Miten sopimukset maanomistajien kanssa voisivat estää metsäkadon

Miten sopimukset maanomistajien kanssa voisivat estää metsäkadon

esittäjä (t): ustin Fitzgerald-University of Missouri

Metsänomistajat, joilla on suurempi riski saada laittomasti puita omalla maallaan, haluavat liittyä säilyttämisohjelmiin, jotka sallivat…

Artikkeli jatkuu tässä: Miten sopimukset maanomistajien kanssa voisivat estää metsäkadon


siluetti 1447173 640

Astrologinen lehti viikolle

Kirjoittanut Pam Younghans

Pam YounghansTämä viikoittainen sarake (päivitetty joka sunnuntai-iltapäivä) perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua hyödyntämään parhaiten nykyisiä energioita ... Lue tämän viikon lehti täältä

On myös erittäin hyödyllistä lukea uudelleen viime viikon astrologinen lehti koska se antaa jälkikäteen tapahtumia, jotka ovat tapahtuneet, ja ne voivat tarjota monia "ah-ha" -näkökulmia.


HELPPUL INNERSELF LINKIT:

lahjoita nyt 2Siirry luovutuslomakkeeseen napsauttamalla kuvaa.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazonista
Hinta on sama alhainen Amazon-hinta, ja saamme palkkion :-), joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}