Miten kollegasi vaikuttavat kotielämääsi

 kotielämä vaikuttaa työelämään 2 19
Shutterstock.

Pariin kuulumisesta, jossa molemmat tekevät palkkatyötä, on etuja. Kaksoistulo tuo, ellei välttämättä suurta vaurautta, ainakin osan suurempaa taloudellista vapautta, kun taas suhde voi olla rakkauden ja tuen lähde.

Mutta myös tällaiset parit kohtaavat erityisiä haasteita liittyvät kotitalouteen ja hyvän työn ja perhe-elämän tasapainon saavuttamiseen. Voi olla suurempi jännitys siitä, kuka tekee mitä kotona, onko kyseessä kotitöitä tai lastenhoitoa, ja kenen ura on etusijalla etenemisen, kehityksen ja ajan suhteen.

Tällaiset ristiriidat saattavat näyttää olevan osa tuttua eroa koti- ja työelämän välillä. Mutta meidän uutta tutkimusta ehdottaa, että nämä kaksi liittyvät läheisemmin kuin uskommekaan.

Olemme esimerkiksi havainneet, että joku, joka hyötyy positiivisesta työympäristöstä tukevien kollegoiden kanssa, välittää nämä edut todennäköisesti kumppanilleen kotona. Toisessa suunnassa rakastava suhde kotona johtaa todennäköisesti suurempaan omistautumiseen ja luovuuteen työpaikalla.

Yksinkertaisemmin sanottuna, jos olet onnellinen töissä, olet onnellisempi kotona, mikä puolestaan ​​tekee sinusta paremman työssäsi.

Löysimme tämän tutkimalla 260 kaksituloisen heteroseksuaalisen parin jokapäiväisiä kokemuksia Yhdysvalloissa kuuden viikon aikana ymmärtääksemme, kuinka heidän koti- ja työelämänsä vaikuttivat toisiinsa. Päätavoitteena tutkimuksemme oli selvittää, mistä ihmiset etsivät tukea ja löysivätkö he sitä vai eivät.

Aiemmat opinnot oli ehdottanut, että joku, joka haluaa ratkaista työ- ja kotielämänsä välisiä ristiriitoja (kuten pyytää joustavampia työaikoja), menisi tyypillisesti esimieheen tai esimiehen puoleen.

Mutta työmme paljasti välittömien kollegoiden tärkeyden tällaisten ongelmien ratkaisemisessa tarjoamalla elintärkeää tukea ja neuvoja. Itse asiassa saman ammatillisen tason työtovereita voidaan pitää melkein "työpuolisoina" emotionaalisesti haastaviin aikoihin.

Ne ovat lähtökohta niin sanotulle "voittokierteelle", jossa työtovereiden tukevan suhteen hyödyt siirtyvät sitten työntekijän kotielämään, jossa ne jaetaan myöhemmin kumppanin kanssa.

Työsi mukaan kotiin

Pohjimmiltaan tämä tarkoittaa sitä, että työntekijät ottavat työkavereilta saamansa tuen mukanaan kotiin ja rakastavassa suhteessa välittävät tämän tuen kumppaneilleen. Tämä saattaa tarkoittaa, että he rohkaisevat heitä avaamaan stressiä, yrittämään ratkaista ongelmia tai parantamaan työ- ja perhe-elämän järjestelyjä.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Tämä tuki rakastavassa suhteessa saa kumppanit tuntemaan olonsa onnellisemmaksi, tyytyväisemmäksi ja positiivisemmaksi omassa työssään, jolloin heistä tulee myöhemmin sitoutuneempia ja tuottavampia. Tutkimuksemme korostaa näiden kahden keskeisen suhteellisen "resurssin" roolia: arvostetut työtoverit ja rakastavat kumppanit. Nämä kaksi näyttävät olevan selkeästi yhteydessä toisiinsa ja elintärkeitä tekijöitä terveen työn ja yksityiselämän tasapainossa.

Joten ehkä on aika arvioida uudelleen suhteenne kollegoihisi. Sen sijaan, että näkisit heidät vain ihmisinä, jotka jakavat työtilasi, ajattele heitä ihmisinä, joilla on myös merkittävä vaikutus kotielämääsi. (Ja sinä heidän.) Tämä pätee riippumatta siitä, jaatpa tiiviisti sijaitsevan toimiston vai oletko heidän kanssaan enimmäkseen verkossa.

Ja vaikka emme usko, että työnantajien pitäisi sekaantua työntekijöidensä henkilökohtaiseen elämään, he saattavat pystyä edistämään suhteiden laatua kotona ottamalla käyttöön käytäntöjä ja menettelyjä, joilla minimoidaan työn ja perheen väliset konfliktit. Tämä voi sisältää liiallisen työajan rajoittamista ja odotusten vähentämistä viesteihin vastaamisesta työn ulkopuolella. Heidän tulee myös olla tietoisia siitä, että jos kollegat tulevat hyvin toimeen, kaikki hyötyvät – töissä ja kotona.Conversation

Tietoja kirjoittajista

Yasin Rofcanin, lukija ja organisaatiokäyttäytymisen ja henkilöstöhallinnon apulaisprofessori, Bathin yliopisto; Jakob Stollberger, organisaatiokäyttäytymisen apulaisprofessori, Vrije Universiteit Amsterdamja Mireia Las Heras, organisaatioiden ihmisten johtamisen professori, IESE Business School (Universidad de Navarra)

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

LUE LUE

ruoat terveellisempiä kypsennettynä 6 19
9 vihannesta, jotka ovat terveellisempiä kypsennettynä
by Laura Brown, Teessiden yliopisto
Kaikki ruoka ei ole ravitsevampaa, kun sitä syödään raakana. Todellakin, jotkut vihannekset ovat itse asiassa enemmän…
sosiaalinen stressi ja ikääntyminen 6 17
Kuinka sosiaalinen stressi voi nopeuttaa immuunijärjestelmän ikääntymistä
by Eric Klopack, Etelä-Kalifornian yliopisto
Iän myötä heidän immuunijärjestelmänsä alkaa luonnollisesti heiketä. Tämä immuunijärjestelmän ikääntyminen,…
laturi ei toimi 9 19
Uusi USB-C-laturisääntö näyttää, kuinka EU:n sääntelyviranomaiset tekevät päätöksiä maailman puolesta
by Renaud Foucart, Lancasterin yliopisto
Oletko koskaan lainannut ystävältäsi laturia vain huomataksesi, että se ei ole yhteensopiva puhelimesi kanssa? Tai…
välipaasto 6 17
Onko ajoittainen paasto todella hyvä painonpudotukseen?
by David Clayton, Nottingham Trentin yliopisto
Jos olet joku, joka on ajatellut laihduttamista tai on halunnut tulla terveemmäksi viime aikoina…
bpa:n terveysvaikutukset 6 19
Mitkä vuosikymmenien tutkimukset dokumentoivat BPA:n terveysvaikutukset
by Tracey Woodruff, Kalifornian yliopisto, San Francisco
Olitpa kuullut kemikaalista bisfenoli A, joka tunnetaan paremmin nimellä BPA, tutkimukset osoittavat, että…
mies. nainen ja lapsi rannalla
Onko tämä päivä? Isänpäivän käänne
by Will Wilkinson
On isänpäivä. Mikä on symbolinen merkitys? Voisiko sinun elämässäsi tapahtua tänään jotain elämääsi mullistavaa…
vaikeudet laskujen maksamisessa ja mielenterveys 6 19
Laskujen maksuongelmat voivat heikentää isien mielenterveyttä
by Joyce Y. Lee, Ohion osavaltion yliopisto
Aikaisempi köyhyystutkimus on tehty ensisijaisesti äideillä, ja pääpaino on vähäisessä…
entä vegaanijuusto 4 27
Mitä sinun tulee tietää vegaanisesta juustosta
by Richard Hoffman, Hertfordshiren yliopisto
Onneksi veganismin kasvavan suosion ansiosta elintarvikevalmistajat ovat alkaneet…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.