Tulehdus korkeasta BMI: stä voi vahingoittaa aivoa

Korkeamman painoindeksin tai BMI: n vaikutus voi vaikuttaa kielteisesti kognitiiviseen toimintaan vanhemmilla aikuisilla, sanovat, että tulehdusta viittaavat tutkijat ovat syyllisiä.

”Mitä korkeampi BMI, sitä enemmän tulehdus nousee”, sanoo Kyle Bourassa, Arizonan yliopiston psykologian tohtorikoulutettava. "Aiemmat tutkimukset ovat havainneet, että tulehdus - erityisesti aivoissa - voi vaikuttaa aivojen toimintaan ja kognitioon."

Aiemmat tutkimukset ovat myös liittäneet korkeamman BMI: n - kehon rasvan indeksin korkeuteen ja painoon - kognitiivisen toiminnan alentamiseksi. Mutta miten ja miksi nämä kaksi on yhdistetty paljon vähemmän selkeästi.

”Näimme tämän vaikutuksen, mutta se on musta laatikko. Mitä tapahtuu välillä? ”Sanoo Bourassa, johtava uuden lehden tutkimus Aivot, käyttäytyminen ja koskemattomuus. ”On tärkeää määrittää, mitä biologisesti uskottavia mekanismeja selittää tämä yhdistys, jotta voisimme myöhemmin puuttua asiaan.”

Psykologian professori Bourassa ja coauthor David Sbarra analysoivat englantialaisen ikääntymisen pitkäkestoisesta tutkimuksesta saatuja tietoja, jotka sisältävät yli 12-vuosien arvoista tietoa englanninkielisen 50-iän ja vanhempien terveydestä, hyvinvoinnista ja sosiaalisista ja taloudellisista olosuhteista. .


sisäinen tilausgrafiikka


Tutkimuksen kaksi erillistä näytettä - yksi noin 9,000-ihmisistä ja yksi noin 12,500ista - tutkijat tarkastelivat ikääntyviä aikuisia kuuden vuoden aikana. Heillä oli tietoa tutkimuksen osanottajien BMI: stä, tulehduksesta ja kognitiosta, ja heillä oli sama tulos molemmissa näytteissä.

”Mitä korkeampi osallistujien paino on tutkimuksen ensimmäisessä vaiheessa, sitä suurempi on niiden CRP-tasojen muutos seuraavien neljän vuoden aikana”, Bourassa sanoo. ”CRP tarkoittaa C-reaktiivista proteiinia, joka on elimistössä systeemisen tulehduksen veressä. CRP: n muutos neljän vuoden aikana ennusti ennustamisen muutoksen kuuden vuoden kuluttua tutkimuksen aloittamisesta. Näiden ihmisten kehon massa ennusti heidän kognitiivisen heikkenemisensä systeemisen tulehduksen tasoilla. "

Tulokset tukevat olemassa olevaa kirjallisuutta, joka yhdistää tulehduksen kognitiiviseen heikkenemiseen ja vie sen askeleen pidemmälle valaisemalla kehon massan tärkeän roolin yhtälössä, mutta Sbarra lisää varovaisuutta sanomalla havainnot.

”Tulokset antavat selkeän ja integroivan selvityksen siitä, miten BMI liittyy kognitiiviseen heikkenemiseen systeemisen tulehduksen kautta, mutta meidän on muistettava, että nämä ovat vain korrelaatiotuloksia. Korrelaatio ei tietenkään ole samanlainen syy-yhteys. Tulokset viittaavat mekanistiseen suuntaan, mutta emme voi vahvistaa syy-yhteyttä, ennen kuin vähennämme kehon massaa kokeellisesti, ja tutkimme sitten myötävirtausvaikutuksia tulehdukseen ja kognitioon. ”

”Kokeelliset tutkimukset, joissa havaitaan, onko tulehduksen vähentäminen myös parantanut kognitioita, olisi kultainen standardi, joka osoittaa, että tämä on syy-seuraus”, Bourassa lisää.

Kognitiivinen heikkeneminen on normaali osa ikääntymistä, jopa terveillä aikuisilla, ja sillä voi olla merkittävä vaikutus elämänlaatuun. Nykyinen tutkimus voi antaa arvokasta tietoa mahdollisista interventioista ja uusista tutkimussuunnista tällä alueella.

”Jos sinulla on korkea tulehdus, voimme tulevaisuudessa ehdottaa tulehduskipulääkkeiden käyttöä paitsi tulehduksen alentamiseksi, mutta toivottavasti myös kognitioosi”, Bourassa sanoo.

Terveellisen painon säilyttäminen on tietenkin hyvä myös yleisen terveyden kannalta. ”Alemman kehon massa on vain hyvä sinulle, jakso. Se on hyvä terveydelle ja hyvä aivojesi hyväksi.

Lähde: University of Arizona

Liittyvät kirjat:

at InnerSelf Market ja Amazon