Matala D-vitamiini saattaa liittyä mielenterveyden heikkenemiseen

D-vitamiinin alhainen määrä liittyy lisääntyneeseen kognitiivisen heikkenemisen riskiin ja vanhusten kiinalaisten heikentymiseen.

D-vitamiini auttaa luomaan luonnollisesti ihossa auringonvalolle altistumisen, ja D-vitamiini auttaa säilyttämään terveitä luita ja lihaksia. Se on myös keskeinen osa aivojen toimintaa. Matala taso liittyy suurempaan sydän- ja verisuonisairauksien ja neurodegeneratiivisten sairauksien riskiin.

Uusi tutkimus, joka julkaistiin Gerontologian lehdet, A-sarja: Lääketieteet, on ensimmäinen laajamittainen prosessi-tutkimus Aasiassa, joka yhdistää D-vitamiinin tilan ja aivotoiminnan riskin kiinalaisilla iäkkäillä.

1,202in 60-osallistujien vuosien tai vanhempien kiinalaisen pitkäkestoisesta terveystutkimuksesta lähtien D-vitamiinitasot mitattiin tutkimuksen alussa ja niiden kognitiiviset kyvyt arvioitiin kahden vuoden aikana.

Sukupuolesta ja iästä riippumatta tutkimushenkilöiden, joilla oli alhaisempi D-vitamiinitaso tutkimuksen alussa, oli noin kaksi kertaa todennäköisempää osoittaa merkittävää kognitiivista heikkenemistä ajan myötä. Lisäksi alhaiset D-vitamiinitasot alkuvaiheessa nostivat myös tulevan kognitiivisen häiriön vaaran jopa kolminkertaisesti.

”Vaikka tämä tutkimus tehtiin Kiinasta peräisin olevista aiheista, tuloksia voidaan soveltaa Aasian alueilla, joissa suuri osa iäkkäistä on etnisesti kiinalaisia, kuten Singaporessa”, sanoo Duke-terveyspalvelujen ja -järjestelmien tutkimusohjelman johtaja David Matchar Singaporen kansallinen yliopisto.

Tulokset varmistavat hypoteesin, että D-vitamiinilla on suojaava rooli hermosolujen vaurioitumiselta ja häviöltä ja tarjota perustietoja D-vitamiinilisien vaikutusten kohdentumiselle kognitiiviseen heikkenemiseen - ja voisi myös tunnistaa tehokkaita toimia, joilla estetään kasvava kognitiivisen heikkenemisen yleisyys väestön ikääntymisessä.

Lähde: National University of Singapore

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon