Feel Good Exercise Hormoni Irisin on todellinen

Feel Good Exercise Hormoni Irisin on todellinen

Yhdysvaltain tiedemiehet ovat havainneet, että ihmisillä on todella hyvä harjoitushormoni, jota kutsutaan irisiniksi, ja että pitkään kiistettyjen väitteiden levittäminen on myytti.

Tutkimusryhmä, jota johti Bruce Spiegelman Dana-Farber Cancer Institutesta, käytti massaspektrometria etsiä irisinia yksilöiden verinäytteissä harjoituksen jälkeen, huomaten, että nämä ihmiset olivat vapauttaneet liikuntahormonin kehostaan, mikä aktivoi rasvasoluja energian lisäämiseksi.

Tutkimus julkaistiin tänään lehdessä Cell Metabolism.

”Pitoisuudet ovat läsnä istuvissa yksilöissä ja lisääntyvät merkittävästi yksilöillä, joille tehdään aerobinen intervallikoulutus,” tutkijat sanoivat paperissa.

”Siksi vahvistamme myös aikaisemman raporttimme siitä, että irisinia säännellään kestävyysharjoituksella ihmisissä.”

Työskentely, tunne hyvä

Irisin sai viime aikoina paljon huomiota, koska tiedeyhteisössä oli erimielisyyksiä siitä, onko se todella olemassa.

Irisinin löytö 2012issa oli jännittävää, koska tutkijat olivat löytäneet yhden syyn, miksi liikunta pitää meidät terveenä.

Kun irisiinitasot lisääntyivät hiirillä, niiden veri ja aineenvaihdunta paranivat. Ihmisen tutkimusten tulokset ovat edelleen sekoitettuja siitä, millaisia ​​harjoituksia nostetaan, mutta tiedot viittaavat siihen, että korkean intensiteetin koulutusprotokollat ​​ovat erityisen tehokkaita.

Professori Mark Febbraio, solu- ja molekyylimetabolian laboratorion päällikkö ja Garvanin lääketieteellisen tutkimuksen instituutin diabetes- ja aineenvaihduntaosaston johtaja, totesi, että uudessa tutkimuksessa käytetty massaspektrometria oli paljon tarkempi ja luotettavampi irisinin mittaamisessa.

”Nykyteknologian avulla tutkijat ovat osoittaneet epäilemättä, että irisin on todellinen. Se ratkaisee väitteen, ”sanoi professori Febbraio, joka ei ollut mukana tutkimuksessa.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Aiemmat tutkimukset, joissa käytettiin kaupallisesti saatavilla olevia ELISA-sarjoja, havaitsivat irisiinin läsnäolon tunnistamalla antigeenin näytteissä, jotka saattaisivat saada aikaan epäjohdonmukaisia ​​tuloksia irisinin kanssa.

Reitti muiden sairauksien hyväksi

Febbraio sanoi, että irisiinin olemassaolon vahvistaminen on askel kohti potentiaalisesti kehittyviä lääkkeitä, jotka voivat hyödyttää yksilöitä, joilla on metabolinen sairaus ja lihavuus.

"On olemassa mahdollisuus, että ne saattavat tehdä lääkkeitä, jotka kohdistuvat irisinin aktivoimiin reitteihin", jotta saadaan aikaan samanlaisia ​​vaikutuksia liikunnan ylläpitämiseen kehon painon ylläpitämisessä, erityisesti niille, jotka eivät voi käyttää liikuntaa.

Hän on kuitenkin skeptinen siitä, että irisin on tullut ihme-injektioksi ja että tällainen tuote olisi ”hieman yksinkertaisempi ja ihmeellinen”.

Tässä vaiheessa tarvitaan lisätutkimuksia, jotta ymmärrettäisiin täysin, miten hormoni vaikuttaa ihmisiin, erityisesti miten se liittyy ruskeaan ja beige-rasvakudokseen ja energiankäyttöön, mutta se on tärkeä läpimurto.

”On periaatteessa toinen esimerkki siitä, että liikunnalla voi olla useita etuja yleiseen terveyteen ja hyvinvointiin,” sanoi Febbraio.

Tohtori Paul Lee, endokrinologiaan erikoistunut Garvan-instituutin tutkija, kuvaili havaintoa "merkittävänä askeleena eteenpäin".

”Tutkimus osoittaa, että irisin kiertää ihmisillä ja se lisää liikuntaa. Mitä odotetaan tutkimuksessa tulevissa tutkimuksissa, on irisinin biologinen funktio ihmisissä, hän sanoi.

AuthorConversation

Eliza Berlage on toimittaja Conversation

haastateltiin

Mark Febbraio: Solu- ja molekyylimetabolian laboratorion johtaja ja Diabetes- ja aineenvaihduntaosaston johtaja Garvan-instituutissa. Paul Lee: tutkija Garvan-instituutissa

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Aiheeseen liittyvä kirja:

at

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

LUE LUE

mindfulness ja tanssi mielenterveys 4 27
Kuinka mindfulness ja tanssi voivat parantaa mielenterveyttä
by Adrianna Mendrek, Bishop's University
Vuosikymmeniä somatosensorisen aivokuoren katsottiin olevan vastuussa vain aistinvaraisten…
länsi, jota ei koskaan ollut olemassa 4 28
Korkeimman oikeuden vahtimestarit villissä lännessä, joita ei koskaan todellisuudessa ollut olemassa
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Korkein oikeus on vain ilmeisesti tarkoituksella muuttanut Amerikan aseelliseksi leiriksi.
kuinka kipulääkkeet toimivat 4 27
Kuinka kipulääkkeet todella tappavat kipua?
by Rebecca Seal ja Benedict Alter, Pittsburghin yliopisto
Ilman kykyä tuntea kipua elämä on vaarallisempaa. Loukkaantumisten välttämiseksi kipu kehottaa käyttämään…
kuinka säästää rahaa ruokaan 0 6
Kuinka säästää ruokalaskustasi ja silti syödä maukkaita, ravitsevia aterioita
by Clare Collins ja Megan Whatnall, Newcastlen yliopisto
Elintarvikkeiden hinnat ovat nousseet monista syistä, mukaan lukien…
entä vegaanijuusto 4 27
Mitä sinun tulee tietää vegaanisesta juustosta
by Richard Hoffman, Hertfordshiren yliopisto
Onneksi veganismin kasvavan suosion ansiosta elintarvikevalmistajat ovat alkaneet…
valtamerten kestävyys 4 27
Meren terveys riippuu taloudesta ja äärettömän kalojen ideasta
by Rashid Sumaila, Brittiläisen Kolumbian yliopisto
Alkuperäiskansojen vanhimmat jakoivat äskettäin tyrmistyksensä lohen ennennäkemättömästä vähenemisestä…
hanki tehosterokote 4 28
Pitäisikö sinun ottaa Covid-19-tehosterokote nyt vai odottaa syksyyn?
by Prakash Nagarkatti ja Mitzi Nagarkatti, Etelä-Carolinan yliopisto
Vaikka COVID-19-rokotteet ovat edelleen erittäin tehokkaita estämään sairaalahoitoa ja kuolemaa, se…
kuka oli Elvis pressly 4 27
Kuka oli todellinen Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Tennesseen osavaltion yliopisto
Presley ei koskaan kirjoittanut muistelmia. Hän ei myöskään pitänyt päiväkirjaa. Kerran, kun sinulle kerrottiin mahdollisesta elämäkerrasta…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.