Nainen makaa sohvalla kädet kasvoillaan

Synnytyksen jälkeiset naiset, joilla on huono romanttinen suhde, kärsivät paitsi todennäköisemmin masennuksen oireista, myös uuden pitkäaikaisen sairauden tai kuoleman riskin.

Tutkijat tutkivat, miten suhteet ja kumppanikäyttäytyminen liittyvät masennukseen ja sykevälivaihteluun naisilla raskauden kolmannen kolmanneksen ja vuoden synnytyksen jälkeen.

"Suhteen laatu puolisoon vaikuttaa merkittävästi sekä hänen mielenterveyteen että biologiseen terveyteen ja fysiologiaan", kertoo apulaisprofessori Lisa Christian, psykiatrian ja käyttäytymisterveyden apulaisprofessori Ohion osavaltion yliopistosta.

"Olimme kiinnostuneita oppimaan lisää suhteiden laadun vaikutuksista terveyteen synnytyksen jälkeinen aika, johtuen fyysisesti, henkisesti ja sosiaalisessa elämässä tällä hetkellä tapahtuvista merkittävistä muutoksista. "

Julkaisussa julkaistu tutkimus PsychoneuroendocrinologyTutkijat käyttivät positiivisen ja negatiivisen laadun avioliitossa -asteikkoa negatiivisten suhdeominaisuuksien mittaamiseen ja Epidemiologisten tutkimusten keskuksen masennusasteikko mielenterveyden arviointiin. He seurasivat myös HRV: tä säännöllisten sisäänkirjautumisten yhteydessä tutkimuksen osanottajien kanssa koko ensimmäisen vuoden synnytyksen jälkeen.


sisäinen tilausgrafiikka


Raskauden aikana HRV laskee luonnollisesti. Tutkijat havaitsivat, että synnytyksen jälkeiset naiset, joilla oli huono suhde puolisoonsa tai kumppaniinsa, ilmoittivat todennäköisemmin oireista Masennus. Nämä liittyivät HRV: hen, joka todennäköisesti pysyi alhaisena raskauden jälkeen.

Tämä on tärkeää, koska HRV: llä on merkittävä yhteys pitkäaikaiseen terveyteen ja hyvinvointiin, kertoo johtava kirjailija Ryan Linn Brown, Rice-yliopiston psykologian jatko-opiskelija ja tutkija Biobehavioral Mechanisms Explaining Disparities (BMED) -laboratoriossa.

”Korkea HRV on hyvä. Se tarkoittaa, että kehosi on hyvin varustettu käsittelemään stressitekijöitä ja toipumaan niistä ”, hän sanoo. "Alhainen HRV tarkoittaa, että kehosi ei ole yhtä kykenevä hallitsemaan stressiä, ja aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että huonosti hoidettu stressi voi asettaa sinut suurempaan riskiin monista terveysongelmista."

Brown sanoo, että tutkimus osoittaa selvän yhteyden avioliittosuhteiden laadun raskauden, synnytyksen jälkeisen masennuksen ja HRV: n välillä, mikä voi viime kädessä vaikuttaa uusien äitien pitkäaikaiseen hyvinvointiin ja kuolleisuuteen.

Tutkijat toivovat, että tutkimustulokset auttavat kehittämään mielenterveystoimia, jotka auttavat synnytyksen jälkeisiä naisia ​​elämään terveellisempää elämää.

Muita tekijöitä ovat Kalifornian yliopisto, Irvine ja Rice.

Author

Amy McCaig-Rice -yliopisto

 

Liittyvät kirjat:

Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa

esittäjä (t): Bessel van der Kolk

Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Breath: kadonneen taiteen uusi tiede

Kirjailija: James Nestor

Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua

Kirjailija: Steven R. Gundry

Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle

Kirjailija: Joel Greene

Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla

Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore

Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt Futurity