Shutterstock
Hyttyset ovat väistämätön osa kesää. Ja tänä vuonna vietämme COVIDin avulla enemmän aikaa ulkona kuin tavallisesti.
Supermarketeissa ja apteekeissa on laaja valikoima hyönteiskarkotteita, mukaan lukien aerosolit, voiteet, geelit, suihkeet, roll-onit ja pyyhkeet. Siellä on jopa rannekkeita, kangasruiskuja, keloja, sauvoja, laajennettavia laitteita ja älypuhelinsovelluksia.
Mutta kaikki tuotteet, joiden tarkoituksena on suojella meitä hyttysen puremilta, eivät ole samanarvoisia.
Joten miten valitset ja käytät karkotetta suojaamaan sinua ja perhettäsi parhaiten hyttysen puremilta?
Tärkeimmät ainesosat
Terveysviranomaiset ympäri Australiaa suosittelemme hyönteiskarkotteiden käyttämistä suoraan levitetylle iholle hyttysen puremien estämiseksi ja niiden riskin vähentämiseksi hyttysten aiheuttamat sairaudet.
Kaikki Australiassa myydyt hyönteiskarkotteet on rekisteröitävä Australian torjunta- ja eläinlääkevirastossa (APVMA), joka tarkistaa tuotteiden turvallisuuden ja tehokkuuden.
Huolimatta tarjolla olevien formulaatioiden laajasta valikoimasta, aktiivisia aineosia on rekisteröity vain pieni määrä käytettäväksi. Joten kaikki Australian hyllyillä olevat hyönteiskarkotteet sisältävät ainakin yhden näistä ainesosista.
Jos vietät enemmän aikaa ulkona, hyttysen puremisen mahdollisuus on suurempi. David Todd McCarty / Unsplash
Sitruunan eukalyptuksen öljy on yhä yleisempi hyttyskarkotteissa. Kemikaali, p-mentaani-3,8-dioli, on johdettu sitruunalla tuoksuvan purukumin lehdistä Corymbia citriodora.
Tämä ainesosa on tislausprosessin sivutuote, ei eteerinen öljy, joka uutetaan kasvin lehdistä. Tämä on tärkeää, koska tämä tuote on paljon tehokkaampi karkotin kuin eteeriset öljyt (pääsemme näihin vaihtoehtoihin pian).
Formulaatiot, jotka sisältävät sitruunan eukalyptusöljyä tarjoavat vastaavan suojan DEET-pohjaisiin karkotuksiin.
Karkotteen vaikuttava aine mainitaan pakkauksessa pitoisuuden ohella.
Kaikkien näitä tuotteita sisältävien hyönteiskarkotteiden on suojattava purevia hyttysiä vastaan. Mutta mitä vahvempi formulaatio, sitä pidempi suoja kestää.
Jos olet ulkona vain muutaman tunnin, esimerkiksi takapihalla, ei todellakaan tarvitse suurta pitoisuutta sisältävää formulaatiota. Mutta jos olet menossa pitkälle bushwalkille tai kalastusmatkalle, valitse korkean pitoisuuden omaava tuote (vaikuttavasta aineesta riippumatta).
Dietyylitumidi (DEET) on yksi eniten käytetty ja suositeltava karkotteita ympäri maailmaa. Se estää tehokkaasti hyttysen puremisen ja sen on toistuvasti osoitettu olevan vähäiset haittavaikutukset jos sitä käytetään ohjeiden mukaan.
DEET-formulaatioita Australiassa on saatavana useina pitoisuuksina, niinkin alhaisina kuin 10% "raskaisiin" tai "trooppisiin vahvuuksiin" kuuluviin tuotteisiin, jotka voivat olla jopa 80%.
Pikaridiini on yleinen ainesosa paikallisissa hyttyskarkotevalmisteissa ja vähentää tehokkaasti hyttysen puremista. Kuten DEET, se on ollut arvioitu turvalliseksi käyttää. Useimpien formulaatioiden pitoisuudet Australiassa ovat alle 20%.
Myös sen käyttötavoilla on merkitystä
Tuplaa täällä tai siellä tai suihkuttaa karkotetta ympäröivään ilmaan, kuten saatat olla hajuvettä, ei tarjoa paljon suojaa.
Näitä tuotteita on levitettävä ohuesti ja tasaisesti kaikille paljaille ihoalueille. Ajattele, että karkotteet naamioivat meitä hyttysiä verestä etsittäessä.
Vaikka aerosoli- tai pumppusuihku voi sallia levityksen suoraan säiliöstä, sinun on hierottava voiteita, roll-oneja ja geelejä ihoon.
Se ei välttämättä tarkoita sitä, että toinen on parempi kuin toinen. Mutta kun valitset formulaation, mieti, kumman mielestäsi voit käyttää perusteellisesti helpoimmin.
Entä "luonnolliset" vaihtoehdot?
Jotkut "luonnolliset" formulaatiot, jotka sisältävät teepuuöljyä ja muita kasvipohjaisia aktiivisia ainesosia, ovat APVMA-rekisteröidyt. Paikallisilla markkinoilla tai verkossa myytäviä tuotteita ei voida rekisteröidä.
Erityisesti tuotteet, jotka sisältävät kasvipohjaisia karkotteita eivät yleensä tarjoa pitkäaikaista suojaa hyttysen puremista.
Jos haluat käyttää tuotteita joka sisältää teepuuöljyä tai muita kasvitieteellisiä aineita, sinun on oltava valmis levittämään uudelleen paljon useammin kuin DEET-, pikaridiini- tai sitruuna-eukalyptusöljyvalmisteilla.
Ja jos muodostat omat hyönteiskarkotteet eteerisistä öljyistä ilman APVMA-rekisteröityihin karkotusaineisiin liittyviä tarkastuksia, voi olla suurempi riski haittavaikutukset.
Voiko mikään muu auttaa?
Hyttyskarkotetta ei ole rannekkeet or älypuhelinsovellukset suojaa sinua hyttysen puremilta.
Valikoima kynttilät, kelat, sauvat, pistoke- ja tuuletinlaitteet ja hyönteismyrkky käsitelty vaatteet tarjoavat vaihtelevaa apua hyttysen puremien vähentämisessä. Valitettavasti mikään näistä ei tarjoa täydellistä suojaa, ja ne yhdistetään aina parhaiten paikallisten hyttyskarkotteiden kanssa.
Jotkut ihmiset kokevat niin kutsutut "kemialliset" karkotteet aiheuttaen vaaraa terveydellemme. Mutta useimmissa tapauksissa niitä voidaan käyttää turvallisesti kaikille yli 12 kuukauden ikäisille. (Vauvoille on parasta tarjota fyysistä suojaa, kuten peittää rattaat hyttysverkolla.)
Usein sanotaan myös, että nämä perinteiset karkotteet ovat epämiellyttäviä käyttää. Mutta vaikka vaikuttavat aineosat eivät ole muuttuneet paljoakaan, hyönteiskarkotteiden kosmeettiset ainesosat ovat parantuneet huomattavasti viime vuosina.
Saadaksesi sinut läpi kesän, valitse APVMA: n rekisteröimä hylkivä formulaatio. Valitse kumpi on helpoin levittää iholle, jotta saat täydellisen peitteen. Ja tarkista aina etiketissä olevat ohjeet.
Author
Cameron Webb, kliininen apulaisprofessori ja pääsairaalan tutkija, Sydneyn yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
