Joka yhdeksäs Australialainen on astma. Se on terveydellinen taakka monille lapsille ja kallista perheille lääkkeiden, sairaalan ja sairaalan ulkopuolisten kulujen takia.
Pandemialla on lisäsi stressiä ja ylimääräisiä testaustoimenpiteitä hengitystieoireiden tarkistamiseksi. COVID-infektio voi esiintyä rinnakkain astman ja vaikka tutkimukset osoittavatkin allergisen astman ei lisäänny COVID-infektion ja kuoleman riskin vuoksi astmaoireiden pitäminen hallinnassa on edelleen tärkeää.
Kotona tupakansavu, siitepöly, home, pöly, lemmikkieläinten hilse ja haitalliset kaasut voivat aiheuttaa tai pahentaa astman oireita. Meidän Tuoreen tutkimuksen – Australian tutkimuksen katsaus ja analyysi – tunnistaa merkittävimmät syylliset. Passiivinen tupakointi, synteettiset tyynyt tai peitot ja talosi kaasulämmitys ovat yleisimmin havaittuja tekijöitä, jotka aiheuttavat eniten astmaa kotona. Näiden yleisten kotitalouksien ympäristötekijöiden ehkäiseminen voisi hallita astmaa paremmin.
Nasties kotona
Ennakkotutkimus raportit erilaisia ympäristöjä tekijät voi aiheuttaa astman oireita. Mutta asiaankuuluvat tekijät ja vaikutuksen koko vaihtelee suuresti eri maissa ja eri väestöryhmissä. Yleisimmät astmaoireita aiheuttavat ympäristötekijät Australiassa voivat auttaa meitä räätälöimään ehkäisystrategioita.
We tarkasteltiin todisteet perustuvat Australiassa tehtyyn tutkimukseen astmaan liittyvien merkittävien perheen ympäristötekijöiden määrittämiseksi. Tarkastelimme 56 tutkimusta, joihin osallistui 137,840 XNUMX ihmistä Australiassa. Yhdistetyt tiedot vahvistavat, että passiivinen tupakointi, synteettiset vuodevaatteet ja kotitalouksien kaasulämmitys ovat merkittäviä astmaoireiden laukaisevia tekijöitä. Nämä kodin piirteet havaitaan useammissa kodeissa, joissa ihmisillä on astma ja he tarvitsevat enemmän astmahoitoa.
Tupakoitsijoiden lähellä oleminen, kuten kotona tai työpaikalla, on astmaa sairastavien yleisimmin raportoitu altistuminen sisätiloissa. Savun hengittäminen häiritsee normaalia keuhkojen ja immuunijärjestelmän kehittymistä ja aiheuttaa hengitysteiden ärsytystä. Tämä voi johtaa astman oireisiin ja muihin keuhkosairauksiin. Pääasialliset passiivisen tupakoinnin lähteet Australiassa tunnistivat vanhemman tai muun perheenjäsenen tupakoinnin kotona ja kollegot työpaikalla. Lapset olivat suurimmat passiivisen tupakoinnin uhrit, jotka altistuvat vanhempiensa – erityisesti äitien – tupakoinnille kotona.
Vuodevaatteet ja lämmitys
Toiseksi yleisimmin raportoitu kotitalouksien laukaisu oli luonnottomista kuiduista, kuten mikrokuidusta, nailonista tai akryylimateriaaleista valmistetut vuodevaatteet. Synteettisissä vuodevaatteissa on korkeammat talon pölypunkkien allergeenitasot kuin höyhenvuodevaatteet.
He myös lisätä altistumista haihtuville orgaanisille kemikaaleille. Nämä ovat vapautuvat kaasut tietyistä kiinteistä aineista ja nesteistä, joita löytyy monista kotitaloustuotteista. Nämä kaasut voivat kerääntyä suurempina pitoisuuksina sisälle ja aiheuttaa terveysongelmia.
Myös synteettiset tyynyt ovat todennäköisemmin kiinnittää kissan ja koiran allergeeneja kuin höyhentyynyt. Höyhentyynyjen kiinteämpi kudos tekee niistä suojaavampi este allergeeneille joka voi muuten aiheuttaa hengitysteiden ärsytystä. Astmalle tai allergioille alttiiden lasten kotitalouksien tulee kiinnittää erityistä huomiota valitsemiinsa vuodevaatteisiin.
Lopuksi sekä savukaasulämmittimet että savukaasulämmittimet voivat päästää typpidioksidikaasua, joka voi ärsyttää hengitysteitä ja laukaisee astman oireita. On parempi luopua kaasulämmittimistä tai lämmitysjärjestelmistä, jos mahdollista kotitalouksissa, joissa astma on ongelma.
Onko astmasi todella hallinnassa? Ota ensimmäinen askel saadaksesi astmasi hallintaan ja tuntemaan olosi terveeksi. On aika puhua astmasta: https://t.co/ImFdCPCoJd #TalkAsthma #Astmakatsaus pic.twitter.com/xyHcD3gNaS
- Asthma Australia (@AsthmaAustralia) Marraskuussa 17, 2021
Astmariskit voimme hallita
Tutkimuksemme osoittaa, että on tärkeää korostaa joidenkin perheen yhteisten ympäristötekijöiden ennaltaehkäisyä astman oireiden ehkäisyssä. Nämä tekijät saattavat jäädä vähemmän tunnustetuiksi huolimatta niiden pahamaineisesta vaikutuksesta astmaan.
- tieteellistä näyttöä Yleisö ymmärtää hyvin, että aktiivinen tupakointi on haitallista astman hallinnassa. Mutta ihmiset saattavat olla vähemmän tietoisia passiivisen tupakoinnin vaikutuksesta astmaan.
On myös mahdollista lisätä tietoisuutta kaasulämmittimistä ja synteettisistä vuodevaatteista astman laukaisijoina. Näistä kodeissa piilevistä ympäristötekijöistä tulisi tiedottaa paremmin perheille, joihin tämä voi vaikuttaa, erityisesti maassa, jossa astma on suuri kansanterveysongelma. Näiden tekijöiden poistaminen voi auttaa hallitsemaan astman oireita ja vähentämään COVID-testejä pandemian aikana. 
Tietoja kirjoittajista
KM Shahunja, PhD-kandidaatti, Queenslandin yliopisto; Abdullah Mamun, Apulaisprofessori, Queenslandin yliopistoja Peter Sly, johtaja, lasten terveys- ja ympäristöohjelma ja Maailman terveysjärjestön lasten terveyttä ja ympäristöä käsittelevä yhteistyökeskus, Queenslandin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
