5-avaimet Innate Creativityn vapauttamiseksi

5-avaimet Innate Creativityn vapauttamiseksi

Tyhjä kankaalle. Tyhjä musiikkipiste. Äskettäin avattu Word-asiakirja tai sähköpiirin simulointi. Yrittäen hyödyntää luovuutta hauntaa taiteilijoita, tutkijoita, teknologeja ja jopa byrokraatteja.

Miten voimme avata mielemme ja vaeltaa uuteen innovatiiviseen alueeseen?

tutkimus osoittaa, että olemme enemmän valmiita antamaan luovia mehuja virrata lapsina kuin aikuisina. Aivotoiminnan selittäminen selittää, miksi luovuuden osuus laskee iän myötä: Ajattele, miten vesi heikentää kalliota muodostaakseen kanavan, joka lopulta kantaa syvän kanjonin. Samoin, kun aivomme neuroni vastaanottaa signaalin, se on viritetty käsittelemään tätä signaalia ja siirtämään tuloksen kanaviksi, jotka se tunnistaa.

Ajattelumme perustuu mallin tunnistamiseen, luokitteluun ja ennustamiseen, ja kuten virtauksiin ja sivujokiin virtaava vesi, pyrkii etsimään polkuja, joissa se on kulkenut aikaisemmin. Se, mikä alkaa hätänä, muodostaa lopulta rutin, joka on tehokas rutto, mutta se, joka tekee meidät asetetuksi ja voi rajoittaa luovuuttamme.

Kun ajatteluprosessimme kanjonit ovat muodoltaan, kuinka voimme skaalata kallioseinät katsomaan horisonttia uusille ideoille ja paremmille tavoille?

Voidaksemme palauttaa tuon lapsen etsinnän tunteen, joka meillä oli kerran ennen kuin aistinprosessimme muodostivat niiden rajoittavat aallot, aloita tunnistamalla nämä viisi aivojen innovatiivisen moottorin puolta.

1. Hyödynnä vikaantumista. 

Jotta voisit hyödyntää luovaa ilmaisua, yritä lyödä pois tuntemattomalta alueelta. Laita itsesi uusiin tilanteisiin, joissa sinun täytyy kamppailla ymmärtämään tai löytämään vankan pohjan. Harkitse musiikin soittamista, liittymistä uuteen yhteisöön tai uuden uran aloittamista.

Tasapainotetaan uusien haasteiden edessä olevaan stressiin luottavaisin mielin. Mene istuimesi reunaan - älä pudota tai lyö takaisin, vaan täysin kiinni. Mahdollisen epäonnistumisen jännitys sekä luottamus siihen, että sinulla on hyvät mahdollisuudet, vievät sinut vyöhykkeeseen, keskittymisaste, joka optimoi kykysi keskittyä rajoittamatta kykyäsi keskittyä. Siellä herätätte uusia aivojasi ja luodaan uusia verkostoja uusien käsitysten huomioon ottamiseksi.

Kun epäonnistuu, sen sijaan että syytät itseäsi, ymmärrä, että epäonnistumisia tapahtuu, koska jokin ei toimi odotetulla tavalla, mutta odotuksemme voivat sopeutua. Ota se, mikä toimii eteenpäin siinä suunnassa, jossa vikapisteet ovat, ja tee epäonnistumisesta askel kohti menestystä.

2. Opi tunnistamaan ennakkoluulot. 

Kun kohtaat haasteen, aivot etsivät ensin ratkaisuja, jotka ovat toimineet aiemmin. Se myös tukahduttaa ongelman kulmat, jotka olet jostain syystä estetty; lähestymistapoja, jotka eivät ole toimineet sinulle tai jota joku, jota et kunnioita, on käyttänyt.

Tämä "ajatuksen ennakkoluulo" tulee esiselvityksen muodossa. Jokainen ajatus, että hylkäät, koska se ei heti vastaa mallia, jonka olet tyytyväinen, olisi voinut johtaa johonkin suureksi.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Ideoiden tukahduttaminen on luovuuden antiteesi. Koska useimmat näistä ajatuksista tukahdutetaan ennen kuin olet koskaan tietoinen niistä, se vaatii ylimääräistä työtä avata ja kuunnella.

3. Hiljennä taipumusta ennustaa tuloksia. 

Kun kohtaat uusia tilanteita, yritä lähestyä heitä lapselliseen uteliaisuuteen sen sijaan, että he ennustaisivat, miten he osoittautuvat.

Esittele itsesi uusille ihmisille, ideoille tai haasteille ja anna itsellesi tilaa, jotta voit ottaa sen kaiken huomioon ennen lausunnon muodostamista. Innovaatiot syntyvät uusista näkökulmista.

4. Siirry pois mukavuusalueelta. 

Kun saavutamme alan tietämyksen, pyrimme rentoutumaan mukavuusalueelle. Kun haaste tai halu vetäisi sinut vyöhykkeen ulkopuolelle, olet todennäköisempää innovoida. Vaihtelut tyypillisestä käyttäytymisestä voivat luoda uusia yllättäviä ideoita.

Laajenna luovuuttasi viihdyttämällä villiä, epätavallisia ajatuksia - ikään kuin annatte tyhmänne omassa tuomioistuimessasi outoja ajatuksia.

5. Tunnista ne eureka! hetkiä. 

Luovuus tuntuu usein ikään kuin kukoistaa. Awesome ideoita tehdä äkillisiä esiintymisiä, kun olet suihkussa tai kävellä tai tuijottaa auringonlaskua, mutta vain satunnaisesti, kun olet pöydällä tai maalaustelineessä, laboratoriossa tai studiossa. Luovuus syntyy voimakkaan keskittymisen tasapainosta käsillä olevaan haasteeseen ja rento defokusointi.

Anna ideoiden virtaus - vaikka ne päätyisivät käyttökelvottomiksi tai pois päältä. Älä jätä huomiotta sitä hetkellistä, kun joku tavanomaisesta kiehuu tietoisuudesta, joka voisi olla avain uuteen löydökseen. Absurdit ajatukset yhdessä yhteydessä voivat osoittautua toisessa puhtaaksi neroiksi.

Varaa tämä kirja

Vasemman aivon puhuu, oikea Brain nauraa Ransom Stephens, PhD.Vasen aivot puhuu, oikea Brain nauraa
esittäjä (t): Ransom Stephens, PhD.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja

kirjailijasta

Vasemman aivon puhuu, oikea Brain nauraa Ransom Stephens, PhD.RANSOM STEPHENS, Ph.D., fyysikko, tiedekirjoittaja ja kirjailija, on kirjoittanut satoja artikkeleita aiheista aina neurotieteistä kvanttifysiikkaan ja nuorten vanhempiin. Hänen uusi kirja, Vasen aivot Puhuu oikean aivon nauraa (Viva Editions, 2016) on tarkka, epäkunnollinen katsaus neurotieteeseen maallikoille, painottaen taiteen, tieteen ja elämän innovaatioita. Stephens on pitänyt tuhansia puheita kaikkialla Yhdysvalloissa, Euroopassa ja Aasiassa, ja hän on kehittänyt maineensa monimutkaisten aiheiden tekemiseen esteettömiksi ja hauskoiksi. Lisätietoja on osoitteessa www.ransomstephens.com.
 

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

ryhmä monirotuisia yksilöitä seisomassa ryhmäkuvaa varten
Seitsemän tapaa, joilla voit osoittaa kunnioitusta monipuolista tiimiäsi kohtaan (video)
by Kelly McDonald
Kunnioitus on syvästi merkityksellistä, mutta sen antaminen ei maksa mitään. Tässä on tapoja, joilla voit osoittaa (ja…
elefantti kävelee laskevan auringon edessä
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 16.-22
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
kuva Leo Buscagliasta hänen kirjansa Living, Loving and Learning kannesta
Kuinka muuttaa jonkun elämää muutamassa sekunnissa
by Joyce Vissell
Elämäni muuttui dramaattisesti, kun joku käytti tuon sekunnin osoittaakseen kauneuteni.
yhdistelmäkuva täydellisestä kuunpimennyksestä
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 9.-15
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
05 08 myötätuntoisen ajattelun kehittäminen 2593344 valmis
Myötätuntoisen ajattelun kehittäminen itseä ja muita kohtaan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun ihmiset puhuvat myötätunnosta, he tarkoittavat useimmiten myötätuntoa muita kohtaan...
mies kirjoittaa kirjettä
Totuuden kirjoittaminen ja tunteiden virrata
by Barbara Berger
Asioiden kirjoittaminen on hyvä tapa harjoitella totuuden kertomista.
nuori pari, joka käyttää suojanaamareita, seisoo sillalla
Silta paranemiseen: Rakas koronavirus...
by Laura Aversano
Koronaviruspandemia edusti psyykkisellä ja fyysisellä todellisuuden sfäärillämme virtaa, joka…
silouhetti henkilöstä, joka istuu sanojen, kuten myötätuntoinen, tarkkaavainen, hyväksyvä jne., edessä.
Päivittäinen inspiraatio: 6. toukokuuta 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Millainen opettaja päässäsi asuu?
Valaistumisen avain: Tietoisuutemme ja sydämemme laajentaminen
Valaistumisen avain: Tietoisuutemme ja sydämemme laajentaminen
by Alexandra Wenman
Avain ”valaistumiseen” on sana ”valo”. Avaamalla sydämemme syvemmälle ja laajemmalle rakkaudelle…
Missä on sinun ilosi? Mitä odotat?
Missä on sinun ilosi? Mitä odotat?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Monet meistä ovat eksyneet tai ainakin eksymme päivän tai viikon aikana. Jotkut ihmiset…
Etsitkö menestystä? Mitä etsit?
Etsitkö menestystä? Mitä etsit?
by Barbara Berger
Mitä haluat enemmän kuin mitään muuta maailmassa? Kysy itseltäsi ja vastaa rehellisesti.…

LUE LUE

05 08 myötätuntoisen ajattelun kehittäminen 2593344 valmis
Myötätuntoisen ajattelun kehittäminen itseä ja muita kohtaan (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun ihmiset puhuvat myötätunnosta, he tarkoittavat useimmiten myötätuntoa muita kohtaan...
ostoksilla, kun jumala rakastaa sinua 4 8
Kuinka Jumalan rakkauden tunteminen vähentää itsensä kehittämisen menoja
by Duke University
Hengelliset tai uskonnolliset kristityt ostavat harvemmin itsensä kehittämiseen tarkoitettuja tuotteita…
silmät ennustavat terveyttä 4 9
Mitä silmäsi paljastavat terveydestäsi
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Kalifornian yliopiston San Diegossa tutkijat ovat kehittäneet älypuhelinsovelluksen, joka voi…
braniinit harmaa ja valkoinen aine 4 7
Aivojen harmaan ja valkoisen aineen ymmärtäminen
by Christopher Filley, Coloradon yliopisto
Ihmisen aivot ovat kolmen kilon painoinen elin, joka on suurelta osin arvoitus. Mutta useimmat ihmiset ovat kuulleet…
kuva ihmisen paljaasta jalasta seisomassa nurmikolla
Käytännöt maadoittamiseen ja yhteyden palauttamiseen luontoon
by Jovanka Ciares
Meillä kaikilla on tämä yhteys luontoon ja koko maailmaan: maahan, veteen, ilmaan ja…
05 08 myötätuntoisen ajattelun kehittäminen 2593344 valmis
Myötätuntoisen ajattelun kehittäminen itseä ja muita kohtaan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun ihmiset puhuvat myötätunnosta, he tarkoittavat useimmiten myötätuntoa muita kohtaan...
ympäristön jälleenrakentaminen 4 14
Kuinka alkuperäiset linnut palaavat Uuden-Seelannin kunnostettuihin kaupunkimetsiin
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et ai
Kaupungistuminen ja sen aiheuttama elinympäristön tuhoutuminen on suuri uhka kotoperäisille linnuille…
Tarina kärsimyksestä ja kuolemasta Irlannin aborttikiellon ja myöhemmän laillistamisen takana
Tarina kärsimyksestä ja kuolemasta Irlannin aborttikiellon ja myöhemmän laillistamisen takana
by Gretchen E. Ely, Tennesseen yliopisto
Jos Yhdysvaltain korkein oikeus kumoaa Roe v. Wade -päätöksen, vuoden 1973 päätöksen, joka laillisti abortin...

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.