pessimismi on normaalia
On epärealistista ajatella, että meidän pitäisi aina katsoa valoisaa puolta. (Shutterstock)

Nyky-yhteiskunnassa onnellinen oleminen ja optimistinen asenne ovat sosiaalisia odotuksia, jotka painavat voimakkaasti elämäämme ja tekemiämme valintoja.

Jotkut psykologit ovat huomauttaneet, kuinka onnellisuus on kehittynyt teollisuus. Tämä puolestaan ​​on luonut sen, mitä kutsun a onnellisuus välttämätöntä, sosiaalinen odotus, että meidän kaikkien pitäisi pyrkiä onnellisuuteen.

Mutta tämä voi olla onnellisuuden este. Tästä syystä filosofisen pessimismin tutkijana väitän, että jos todella haluamme elää parempaa elämää, pessimismi on filosofinen järjestelmä jotka voivat auttaa meitä saavuttamaan sen.

Vaikka pessimismi psykologisessa mielessä on a taipumus keskittyä huonoihin tuloksiin, filosofinen pessimismi ei ole pohjimmiltaan kyse tuloksista. Pikemminkin se on järjestelmä, joka pyrkii selittämään kärsimyksen alkuperän, yleisyyden ja yleisyyden.


sisäinen tilausgrafiikka


Vaikka ottaisinkin iloisen ja positiivisen asenteen elämään (siis emme tehdä minusta psykologinen pessimisti) Voin silti olla filosofinen pessimisti, koska voin edelleen uskoa, että olemassaolo on yleensä täynnä kärsimystä.

Kaikki ahdistuksesta?

ranskalainen filosofi Jean-Paul Sartre hänet nähdään joskus synkänä filosofina, joka käsittelee eksistentiaalista ahdistusta, pelkoa ja yleensä synkkiä, masennusta aiheita. Hän on myös ollut liittyy pessimismiin, mutta tämä johtuu suurelta osin hänen työnsä väärinymmärryksistä.

Vuonna 1945 Sartre halusi hälventää nämä virheelliset vaikutelmat. Jonkin sisällä julkinen luento nimeltään Eksistentialismi on humanismiaHän väitti, että eksistencialismi oikein ymmärrettynä on filosofiaa vapaudesta ja vastuun ottamisesta valinnoistamme ja luomistamme elämästä. Olemme vapaita - tai eksistentialismin termein, meidät on tuomittu olemaan vapaita.

Sartre uskoi, että meillä ei ole olemusta, ja siksi meidän on luotava ja rakennettava sellainen itsellemme. Joten vaikka kaikki tämä voi varmasti aiheuttaa ahdistuksen ja epätoivon tunteita joissakin, tämän ei tarvitse olla niin.

Myötätunto eläviä olentoja kohtaan

Ja kuten eksistentialismin tapauksessa, epätoivo ja ahdistus eivät välttämättä ole määrittäviä puolia filosofista pessimismiä.

Pessimismilla on pitkä historia filosofiassa, ja se juontaa juurensa muinaisista kreikkalaisista. Varhainen myytti kertoo meille sen satyyri Silenus paljastettiin kuningas Midakselle että suurin asia, mitä ihminen voi toivoa, oli olla koskaan syntynyt ja että toiseksi paras asia oli varhainen kuolema.

Mutta saksalainen 19-luvun filosofi Arthur Schopenhauer Filosofit pitävät häntä ensimmäisenä nykyajan länsimaisena kirjailijana, joka käsitteli teoksessaan systemaattisesti pessimismiä.

Schopenhauerin filosofisen pessimismin motiivina on myötätunto ja huolenpito kaikkia ihmisiä kohtaan – vaikkakin tarkkaan ottaen tämä myötätunto ulottuu kaikkiin eläviin olentoihin, ei vain ihmisiin. Tämä on yksi tärkeimmistä eroista eksistentialismiin nähden.

Olemassaolon tuomitseminen

Schopenhauerin pessimismistä löydämme selvän olemassaolon tuomitsemisen. Kuten hän sanoi, "työ, huoli, rasitus ja ahdistus ovat todellakin melkein kaikkien ihmisten osa koko elämänsä läpi", ja "elämämme voidaan myös pitää hyödyttömänä häiritsevänä jaksona tyhjyyden autuaassa tyynessä".

Ja jos hän ei ole tarpeeksi selkeä tuomitsemansa olemassaolon, hän sanoo myös "maailma on yksinkertaisesti helvetti, ja ihmiset ovat toisaalta sen kidutettuja sieluja ja toisaalta sen paholaisia."

Tämän seurauksena Schopenhauerille olemattomuus on parempi kuin olemassaolo. Tämä tarkoittaa, että olemassaolo tai olematta jättäminen on paras valinta, jos sitä ei ole tulossa. Tässä hän toistaa Silenusta, mutta – ja tämä on tärkeää – kun olemme täällä, parasta, mitä voimme tehdä, on omaksua elämänasenne, joka pitää meidät poissa toiveista ja tarpeista. On etujemme mukaista lopettaa jatkaminen asiat, mukaan lukien onnellisuus.

Ei elämän tuhoamisesta

Hän tai kukaan muu pessimistifilosofi ei missään tapauksessa kannattaisi mitään vastaavaa hullu kaikenmurha - aktiivisesti ja suoraan ryhtymällä toimiin tuhotakseen kaiken elämän - kuten jotkut virheellisesti uskovat.

Lopulta Schopenhauerin pessimismi riippuu täysin hänen metafyysisistä näkemyksistään itse olemassaolon luonteesta - jonka ydin on se, mitä hän kutsui tulee.

Meidän tarkoituksiinmme riittää, jos ymmärrämme tulee eräänlaisena pakottavat joka on kaiken olemassa olevan taustalla, ehdolla ja motivaatiolla. Sellaisenaan kaikki, mikä on, haluaa loputtomasti – eikä koskaan saavuta mitään kestävää tyydytystä.

Valoisa puoli

Kun otetaan huomioon, että maailma, jossa elämme, pakottaa meidät käsittelemään pandemioita, taloudellisia ongelmia, sotia ja ilmastonmuutosta, voi tuntua ylivoimaiselta, että meidän pitäisi olla onnellisia. On epärealistista ajatella, että meidän pitäisi aina katsoa tapahtumien valoisaa puolta.

Ja vaikka päätämmekin tehdä niin, on silti niin, että pessimismin mukaan olemme olemassa haluamassa ja halussa loputtomasti. Tämän valossa onnellisuus välttämätöntä on ristiriidassa olemassaolon olemuksen kanssa (Schopenhauerin tulee), koska tyytyväisyys ei ole mahdollista. Onnellisuuden odotuksesta tulee siksi taistelua elämän luontoa vastaan.

Tästä syystä kun yhteiskunta odottaa meidän olevan onnellisia ja syyttää meitä, jos emme ole, positiivisuudesta tulee myrkyllistä.

Jos huomaamme, ettemme pysty elämään onnellisuus välttämätöntä, voimme tuntea itsemme riittämättömäksi ja pitää epäonnistumisista.

Pessimismi voi tarjota filosofisia työkaluja ymmärtääksemme paremmin paikkaamme olemassaolossa. Se voi auttaa meitä ymmärtämään ajatuksen, että kieltäytyminen hellittämättömästä onnen tavoittelusta on ehkä järkevin asenne.Conversation

Author

Ignacio L. Moya, PhD-kandidaatti, Filosofia, Länsi-yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

rikkoa

Kirjat, jotka parantavat asennetta ja käyttäytymistä Amazonin bestseller-luettelosta

"Atomic Habits: Helppo ja todistettu tapa rakentaa hyviä tapoja ja murtaa huonoja"

Kirjailija: James Clear

Tässä kirjassa James Clear esittelee kattavan oppaan hyvien tapojen rakentamiseen ja pahojen tapojen rikkomiseen. Kirja sisältää käytännöllisiä neuvoja ja strategioita kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseksi, perustuen viimeisimpään psykologian ja neurotieteen tutkimukseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Unf*ck Your Brain: Tieteen avulla päästä eroon ahdistuksesta, masennuksesta, vihasta, kummallisuuksista ja laukaisimista"

kirjoittanut Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

Tässä kirjassa tohtori Faith Harper tarjoaa oppaan yleisten tunne- ja käyttäytymisongelmien ymmärtämiseen ja hallitsemiseen, mukaan lukien ahdistuneisuus, masennus ja viha. Kirja sisältää tietoa näiden asioiden taustalla olevasta tieteestä sekä käytännön neuvoja ja harjoituksia selviytymiseen ja paranemiseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Tottumuksen voima: miksi teemme mitä teemme elämässä ja liiketoiminnassa"

kirjoittanut Charles Duhigg

Tässä kirjassa Charles Duhigg tutkii tottumusten muodostumista ja sitä, kuinka tavat vaikuttavat elämäämme sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Kirja sisältää tarinoita yksilöistä ja organisaatioista, jotka ovat onnistuneesti muuttaneet tapojaan, sekä käytännön neuvoja kestävän käyttäytymisen muutoksen aikaansaamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Pienet tottumukset: pienet muutokset, jotka muuttavat kaiken"

Kirjailija: BJ Fogg

Tässä kirjassa BJ Fogg esittelee oppaan kestävän käyttäytymisen muutoksen luomiseen pienten, asteittain kasvavien tapojen avulla. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita pienten tapojen tunnistamiseen ja toteuttamiseen, jotka voivat johtaa suuriin muutoksiin ajan myötä.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"The 5 AM Club: Omista aamusi, kohota elämääsi"

Kirjailija: Robin Sharma

Tässä kirjassa Robin Sharma esittelee oppaan tuottavuuden ja potentiaalin maksimoimiseksi aloittamalla päiväsi ajoissa. Kirja sisältää käytännön neuvoja ja strategioita tavoitteitasi ja arvojasi tukevan aamurutiinin luomiseen sekä inspiroivia tarinoita henkilöistä, jotka ovat muuttaneet elämäänsä varhaisen nousemisen myötä.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi