Itsetunto on arvon tunne, joka meillä on itsellemme. Näin koemme itsemme: olemmeko mielestämme arvokkaita ja päteviä, ajattelemmeko kuuluvamme, pidämmekö itsestämme.
Buddhalaisuuden opetuksissa "nälkäiset haamut" ovat eteerisiä olentoja, jotka ovat olemassa uudestisyntymisen syklissä, erityisesti yhtenä kuudesta olemassaolon ulottuvuudesta.
Sinua on painostettu tekemään ylitöitä saadaksesi päätökseen projektin. Et saa palkkaa ylimääräisistä tunteista, mutta olet vakuuttunut, että ylin johto saa kiitosta. On – mutta vain pomollesi, joka ottaa kunnian.
Useimmat meistä käyvät verkossa useita kertoja päivässä. Noin puolet vuoden 18 Pew Research Study -tutkimuksessa kyselyyn vastanneista 29–2021-vuotiaista sanoi olevansa "melkein jatkuvasti" yhteydessä.
Musiikilla on poikkeuksellinen voima valloittaa mielemme ja liikuttaa sieluamme. Sillä on kyky kuljettaa meidät erilaisiin tunnemaisemiin, herättää muistoja ja inspiroida meitä tanssimaan.
On olemassa pitkäaikainen usko, että ihmiset juovat liikaa alkoholia peittääkseen surunsa. Mutta viimeaikaiset mielialaa ja juomista koskevat tutkimukset ovat osoittaneet, että myös päinvastainen on totta.
Sosiaalisen median vaikutus nuorten mielenterveyteen: linkkien ymmärtäminen ja ratkaisujen etsiminen
Asiantuntijat ovat pitkään epäillyt, että sosiaalinen media saattaa vaikuttaa nuorten kasvavaan mielenterveyskriisiin.
- By Ozan Isler
Monet taloudellisesta ja jopa sosiaalisesta vuorovaikutuksestamme ovat kilpailukykyisiä. Käytämme markkinoita löytääksemme töitä, mutta myös päivämääriä.
Uusi tutkimus viittaa siihen, että naiset saattavat olla vähemmän alttiita vuorokausivaihtelun terveysvaikutuksille kuin miehet. Tutustu tutkimustuloksiin ja niiden vaikutuksiin sukupuolierojen ymmärtämisessä kehomme kelloissa ja terveydessä.
Miksi et voi lopettaa televisio-ohjelmien, elokuvien tai virusvideoiden katsomista, jotka saavat sinut säikähtämään? Cringe on tunne, jonka saat, kun pomosi keksii vitsin kokouksessa, eikä kukaan naura.
Suoratakissa asuminen ei ole miellyttävin kokemus.
Tavanomaisten käyttäytymismallien rikkominen vaatii itsetietoisuutta, rohkeutta ja halukkuutta haastaa omat uskomuksemme ja olettamuksemme. Se voi olla vaikea ja joskus tuskallinen prosessi, mutta se on välttämätöntä, jos haluamme elää täyttävää ja merkityksellistä elämää.
Kuinka kauan tuijotat näyttöä päivittäin? Erään raportin mukaan keskimääräinen ihminen viettää noin seitsemän tuntia päivässä Internetiin yhdistetyillä näytöillä.
- By Jose Yong
Ihminen on mielenkiintoinen sekoitus altruismia ja kilpailua. Työskentelemme välillä hyvin yhdessä ja toisinaan taistelemme saadaksemme oman tahtomme. Yrittääkseen selittää näitä ristiriitaisia taipumuksia tutkijat ovat kääntyneet simpanssien ja bonobojen puoleen saadakseen oivalluksia.
- By Jane Setter
Tapa, jolla henkilö puhuu, on olennainen osa hänen identiteettiään. Se on heimoa ja merkitsee puhujan kuuluvaksi johonkin sosiaaliseen ryhmään. Aksentit ovat merkki kuulumisesta niin paljon kuin jotain, joka erottaa yhteisöjä.
On selvää, että kaiken tyyppiset poliitikot ovat yhtä mieltä siitä, että epäsosiaalisen käyttäytymisen lopettaminen on tärkeää. Mutta mikä tarkalleen ottaen lasketaan epäsosiaaliksi?
Neljännen vuosisadan puolivälissä eKr. muinainen kreikkalainen nainen nimeltä Phryne riisui vaatteensa ja käveli alasti mereen Poseidonin juhlassa.
Astuminen tuntemattomaan ja itsellemme luomien rajoitusten yli ei ole pieni saavutus, mutta se on vaivan arvoista.
Kun kuljemme valitsemaamme polkua pitkin, kohtaamme monia häiriötekijöitä. Yksi kavalimmista on ajatus, että polun kulkeminen riittää, että tavoittelu on itsetarkoitus.
Vaikka flamingot näyttävät elävän hyvin erilaisessa maailmassa kuin ihmiset, he muodostavat klikejä aivan kuten ihmiset. Kuten meillä, flamingoilla on tarve olla sosiaalinen, ne ovat pitkäikäisiä (joskus yli 80-vuotiaita) ja muodostavat kestäviä ystävyyssuhteita.
Me ihmiset olemme niin yhteensopimattomia olentoja, jotka sanovat yhden asian samalla kun ajattelemme tai tunnemme toista. Me kehumme ja juhlimme osia itsestämme, piilottelemme, tukahdutamme ja kiellämme muita.
Australian ryhävalaat laulavat vähemmän ja taistelevat enemmän. Pitäisikö meidän olla huolissaan?