Kuva Enrique Meseguer 

Kertonut Marie T. Russell

Videoversio saatavilla YouTubessa. (Tilaa YouTube-kanavamme.)

Yksi suosikkiruoistani kiinalaisissa ravintoloissa oli Sweet and Sour mikä tahansa... Rakastin kirpeää "hapan" makua yhdistettynä kastikkeen makeuteen.

Mielestäni "hapanimelä" on osuva kuvaus elämästä... jotain makeutta sekoitettuna happamaan, tai ei-ruokavertailussa vaaleaa tummaa. Monet meistä haluaisivat luultavasti mieluummin vain elämän makeita kokemuksia. Kuitenkin tällä hetkellä, tällä planeetalla, se ei ole todellisuutemme. Meillä on vähän tapahtumia ja kokemuksia - välillä makeita, toisia hapan. 

Avain voi olla löytää makeus, joka on upotettu jopa happamiin hetkiin. Hurrikaani tuo esiin naapurissa auttavaisuuden, loukkaantuminen rohkaisee ihmisiä myötätuntoon, itkevä lapsi tuo esiin halun lohduttaa ja auttaa jne.

Joten sen sijaan, että keskittyisimme elämän happamiin puoliin, voimme päättää havaita makeat kokemukset, jotka voivat piiloutua happamiin hetkiin. Ja vielä enemmän, voimme lisätä rakkautta, välittämistä ja myötätuntoa elämän reseptiin ja siten lisätä makeuden kokonaismäärää maailmassa.

Tarkoituksen voima

Jos aloitamme ajatuksella, että "emme onnistu" jossain, koska universumi vastaa siihen, mitä sanomme ja ajattelemme, se tulkitsee sen pyynnöksi... että emme onnistu. Loppujen lopuksi, emmekö vain totesi tai ennusti, että emme tekisi? 

Tästä syystä tarkoituksemme on niin voimakas työkalu jokapäiväisessä elämässä. Meillä on oltava tarkoitus (joka sisältää odotuksemme, uskomuksemme jne.), että saavutamme tavoitteemme. Olipa tavoitteemme mikä tahansa, olipa se lyhyt tai pitkäaikainen, uskomme muuttuu tarkoitukseksi.

Jos haluamme saavuttaa tavoitteen, meidän on ensin uskottava, että saavutamme sen tai ainakin voimme saavuttaa sen. Jos aloitamme toistuvalla ajatuksella (josta tulee aikomus), että emme saavuta tavoitettamme, suljemme vain oven omalta kasvoiltamme. Meille on parasta, kun tarkastelemme ajatuksiamme ja uskomuksiamme ja varmistamme, että ne ovat linjassa ilmoitettujen aikojemme kanssa.

Luota vaistoihisi

Ihmisillä on sisäänrakennettu mekanismi, joka johtaa meidät elämän hyvyyteen ja toteuttaa unelmamme. Ja meillä kaikilla on se... Se tunnetaan useilla nimillä: intuitio, vaisto tai sisäinen tunteet. Vatsatunteet liittyvät usein negatiivisiin tietoihin, kuten esim "Minulla on sellainen tunne, että minun ei pitäisi mennä siihen paikkaan". Koska suolistosi sijaitsee voimakeskuksessasi tai aurinkopunoksen chakrassa, se voi usein olla fyysinen tunne, joka liittyy pelkoon tai voiman menettämiseen.

Intuitio voi olla enemmän eetteri- tai kolmannen silmän chakraprosessi. Se on melkein ajatus tai kuiskaus... ei niinkään fyysinen tunne, ja se opastaa sinut seuraavaan askeleeseen korkeimman edun saavuttamiseksi. Se voi myös olla "älä tee tätä" tunne tai viesti, mutta se näyttää yleensä olevan lempeämpi kuin sisäelinten tunne. 

Kaikilla eläimillä (ihmiset mukaan lukien) on vaistot... Vaistomme varoittaa meitä vaarasta, ja ne myös inspiroivat meitä menemään sinne, missä meitä odottaa jotain ihanaa. Vaistomme johtaa meidät elämän makeuteen ja auttaa meitä ilmaisemaan aikomuksemme.

Kuinka pääsemme käsiksi tähän ohjeeseen? Pysymme tietoisina ja pidämme aistimme avoinna viesteille ja vihjeille koko maailmasta (alias Universe) ja omasta sisäisestä minästämme. Ja sitten tietysti meidän on päätettävä luottaa vaistoihimme ja toimia niiden mukaan.

Elämäsi ääniraita

Se, mitä kuuntelemme ja mihin kiinnitämme huomiota, muokkaa elämänkokemustamme. Ja tämä sisältää keskustelun, joka tapahtuu päässämme. Meillä on yleensä toistuvia kappaleita, kuten "kukaan ei rakasta minua" tai "kaikki piinaavat minua" tai "en ole tarpeeksi hyvä..." tai mikä tahansa sinun suosikkisi itsekritiikkisi on.

Kun toistamme näitä "ääniä" kerta toisensa jälkeen, niillä on taipumus muuttua kaikki, mihin keskitymme, ja siten niistä tulee kaikki, mitä näemme, ja ehdottomasti se, mitä uskomme olevan totta. Näin ollen emme kuule tai näe elämän iloa, rakkautta, nautintoa, koska kanavamme on viritetty negatiiviselle bla, bla, bla kanavalle.

Onneksi sinä päätät, minkä kanavan virität ja kuuntelet – sekä sisäiseltä että ulkopuolelta. Jos käyttämäsi kanava ei tuota sinulle nautintoa tai iloa, kokeile vähentämällä sitä, kuinka monta kertaa "hyväksyt ehdoitta" kaiken negatiivisuuden, joka imeytyy elimistöösi. Kokeile sitten muuttaa itsellesi toistamiasi ajatuksia ja muuttaa näin radikaalisti elämäsi ääniraitaa.

Pimeyden valaiseminen

Valon sytyttäminen pimeässä huoneessa saa pimeyden poistumaan. Samalla tavalla sydämemme valaiseminen rakkaudella voi saada pimeyden katoamaan elämästämme ja ympärillämme olevien elämästä.

Kun näemme jonkun, joka on surullinen tai järkyttynyt, rakastavat sanamme, asenteemme ja tekomme voivat vaikuttaa hänen kokemuksiinsa.

Vaikka pimeys on osa elämää, aivan kuten yö ja päivä, rakastavan sydämen valo voi valaista pimeyttä. Asenteemme ja toimintamme voivat valaista maailmaa. 

Unelmoi tarkasti

Toiveemme ja unelmamme ovat tulevaisuutemme perusta. Elämä, jonka luomme päivittäin, perustuu niihin. Unelmiimme kuuluvat kuitenkin myös painajaismaiset tarinat, joita kerromme itsellemme tulevaisuudesta.

Toiveillamme ja unelmillamme on ainakin kaksi asetusta: laaja päiväunelmatila ja rajoittava painajainen projektiotila. Sen sijaan, että annamme mielemme vaeltaa vapaasti toisen ja toisen välillä, voimme valita tilan, joka tuo meille enemmän iloa, enemmän rakkautta ja enemmän sisäistä rauhaa. 

Voimme muuttaa asetuksiamme pelkotilasta unelmatilaan. Voimme haaveilla aikomuksena kuvitella parempaa tulevaisuutta. Tämä opastaa meitä löytämään, mitä sydämemme todella haluaa, ja auttaa meitä luomaan tulevaisuuden, jonka toivomme itsellemme... ja kaikille.

Jaa unelmasi

Meillä kaikilla on oma roolimme ympärillämme olevien ihmisten elämässä. Koska olemme kaikki yhteydessä toisiinsa, myös korkeimmat unelmamme ja visiomme liittyvät toisiinsa. Joskus olemme puuttuva lenkki ja tärkeä yhteys kahden ihmisen välillä. Ja joskus olemme puuttuva pala jonkun toisen palapelissä tai päinvastoin. 

Emme saa antaa pilkan tai väärinymmärryksen pelon estää meitä jakamasta unelmiamme. Kun jaamme toiveemme, unelmamme ja visiomme muiden kanssa, annamme heidän nähdä, kuinka ne voisivat sopia palapeliimme.

Mitä enemmän rakastavasti ja avoimesti jaamme unelmamme ja teemme osamme tässä maailmanlaajuisessa kokemuksessa nimeltä Life on Planet Earth, sitä enemmän voimme auttaa toteuttamaan suuremman vision.

Artikkeli innoittamana:

Life Navigator Deck
Jane Delaford Taylor ja Manoj Vijayan.

Olimmepa sitten navigoimassa myrskyisissä pyörteissä tai melomassa seisovassa vedessä, tämä inspiroiva korttisarja tarjoaa opastusta ja uusia näkökulmia päiviimme. Kortit keskittyvät voimaannuttamiseen ja kannustavat meitä luottamaan omiin luontaisiin kykyihimme käsitellä elämää todella positiivisesti, luovasti ja dynaamisesti. 

Pakkaus voidaan upottaa välittömään inspiraatioon, koska jokainen kortti sisältää yhden idean, jonka teksti tukee kauniisti valittuja taideteoksia. 

Info/Tilaa tämä korttipakka.

Lisää inspiroivia korttipaketteja 

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com