ydinmuistoja 10 17

Mitkä ovat tärkeimmät muistosi lapsuudesta? Voitko halutessasi lukita ydinmuistin? Mitä ydinmuistosi kertovat sinusta?

"Ydinmuistojen" käsite on tullut tunnetuksi populaarikulttuurissa. Ensimmäistä kertaa nähty elokuvassa 2015 nurin, ydinmuistoja uskotaan olevan viisi tärkeintä muistoa. Ajatuksena on, että tietyt tapahtumat ovat niin tärkeitä, että niiden kokeminen muokkaa persoonallisuuttasi, käyttäytymistäsi ja itsetuntoasi välittömästi.

Tuhannet TikTokin käyttäjät ovat tehneet "ydinmuisti" viestejä tärkeistä muistoista (usein lapsuudesta), joissa on enemmän kuin 880 miljoonaa näyttökertaa maailmanlaajuinen. Tyypillisesti näissä postauksissa on vahva nostalgiaelementti ja niissä keskitytään pieniin hetkiin: lauantaiaamun sarjakuvien katseluun, kädestä pitämiseen koulupihan ihastuksen kanssa tai roiskumiseen sateessa.

Joten, onko ydinmuistoja todella olemassa? Vaikka käytämme muistoja rakentaaksemme a itsetuntemus, ja nämä muistot tukevat meitä psykologinen hyvinvointiMuistitieteen mukaan "ydinmuistin" käsite on viallinen viidellä keskeisellä tavalla.

1: Meillä ei ole vain viisi ydinmuistoa

Omaelämäkerrallisia muistoja (muistoja itsestämme ja elämästämme) säilytetään meissä pitkäaikaismuisti. Tämä on valtava muistivarasto ei tunnettuja rajoja koon tai kapasiteetin mukaan.


sisäinen tilausgrafiikka


Tästä syystä emme rajoitu vain viiteen (tai 50:een) tärkeään elämänmuistoon. Ja erilaiset muistot voivat olla merkityksellisiä meille eri yhteyksissä, mikä tarkoittaa, että saatamme tuoda mieleen erilaisia ​​itsemääritteleviä muistoja eri tilanteissa.

2: Ydinmuistot eivät ohjaa persoonallisuuttamme

Vaikka muistimme on meille erittäin tärkeä, yksittäiset muistot eivät ohjaa persoonallisuuttamme.

Psykologit ja kognitiotieteilijät puhuvat usein omaelämäkerrallisesta muistista, jolla on (ainakin) kolme näppäintoiminnot. Mukaan itsetoiminto, tiedämme keitä olemme aiempien kokemustemme perusteella. Mukaan sosiaalinen tehtävä, muistotarinoiden kertominen auttaa meitä seurustelemaan ja luomaan siteitä muihin. Lopuksi mukaan ohjetoiminto, muistomme auttavat meitä oppimaan menneisyydestä ja ratkaisemaan ongelmia tulevaisuuteen.

Jotkut keskeiset muistot voivat olla erityisen tärkeitä identiteettimme kannalta. Esimerkiksi lentopallon osavaltion mestaruuden voittaminen voi olla kriittistä sille, miten pidämme itseämme urheilijana. Taustalla olevat persoonallisuuden piirteet ovat kuitenkin suhteellisen vakaita.

3: Lapsuuden muistomme eivät aina ole vahvimpia

Toisin kuin suosittuja mediakuvauksia, tärkeimmät omaelämäkerralliset muistomme eivät aina ole lapsuudestamme. Meillä tosiaan on tapana olla suhteellisen huonot muistot varhaisista vuosistamme lähtien. Vaikka varhaisimmat muistomme ovat usein peräisin kolme tai neljä vuoden iässä, muistamiemme tapahtumien määrä on edelleen alhainen koko peruskouluvuosien ajan.

Sitä vastoin suurin osa tärkeimmistä ja tärkeistä muistoistamme taipumus klusteroitua varhaisessa aikuisiässämme. Tämä ilmiö tunnetaan "muistokumppana".

Yksi selitys tälle löydökselle on, että varhaisimmat lapsuusmuistomme ovat usein arkipäiväisiä. Se, mikä kiinnosti meitä lapsena, ei välttämättä ole yhtä kiinnostavaa aikuisena ja päinvastoin. Sen sijaan muovaavimmat kokemuksemme tapahtuvat myöhään murrosiässä ja varhaisessa aikuisiässä, kun itsetuntomme vakiintuu.

Tietenkin teemme usein nostalgiaa aikaisemmalle elämällemme: katkeransuloinen menneisyyden kaipaus. Muistin ydintrendi todennäköisesti poimii tästä nostalgiasta.

4: Emme voi ennustaa, mistä tulee ydinmuisti

Sosiaalisessa mediassa "uudesta ydinmuistista" on tullut lyhenne, joka tuo esiin jännittävän uuden kokemuksen heti, kun se tapahtuu. Näitä ovat lumitaistelut, halaukset, lomat ja paljon muuta.

Vaikka me muistaa tunnetapahtumia helpommin kuin neutraalit tapahtumat, emme saa valita muistojamme. Tämä tarkoittaa, että ei ole mahdollista ennustaa, mitä tapahtumia muistamme myöhemmin ja mitä unohdamme – muistomme voivat yllättää meidät!

Tapahtumat, joista tulee meille tärkeitä pitkällä aikavälillä, saattavat olla sellaisia, jotka tuntuivat tuolloin täysin arkipäiväisiltä, ​​ja erilaiset muistot voivat saada eri merkityksen elämämme eri vaiheissa.

Jopa erittäin merkittävissä tapahtumissa unohdamme todennäköisesti monet yksityiskohdat, joita pidimme tuolloin tärkeiksi.

5: Ydinmuistit eivät ole tarkempia kuin muut

Keskeiset muistot esitetään joskus kirjaimellisina otoskuvina menneestä, kuten videokameran toiston painaminen ja tapahtuman etenemisen seuraaminen.

Samanlaisia ​​väitteitä on aiemmin esitetty ns.flashbulm muistoja”. Nämä ovat erittäin eloisia muistoja, jotka syntyvät, kun kuullaan ensimmäistä kertaa dramaattisista tapahtumista (kuten syyskuun 11. päivän hyökkäykset tai prinsessa Dianan kuolema).

Todellisuudessa jokainen muistimme on taipuvainen muuttumaan, unohtamaan ja virheisiin pienissä yksityiskohdissa – vaikka se viittaa tärkeä tapahtuma.

Tämä virhekyky johtuu muistin toiminnasta. Kun koodaamme muistia, muistamme tyypillisesti tapahtuman ytimen ja joitain yksityiskohtia.

Kun haemme tapahtuman, me rekonstruoida se. Tämä tarkoittaa, että kokoaa takaisin yhteen ydin ja yksityiskohtien palaset parhaamme mukaan ja täytämme aukot kaikkiin yksityiskohtiin, jotka olemme saaneet unohtaa.

Joka kerta kun muistamme tapahtuman, meillä on mahdollisuus muuttaa yksityiskohtia, tuoda esille uusia tunteita ja tulkita tapahtuman merkitys uudelleen. Ajattele sitä iloista muistoa, joka voi jäädä kihloihin rakkaan kumppanin kanssa. Jos tämä suhde epäonnistuisi, rekonstruktiivinen muistiprosessi mahdollistaa uusien negatiivisten tunteiden tuomisen itse muistiin.

Mitkä ydinmuistot osuvat kohdalleen

Vaikka "ydinmuisti" on keksitty termi, ydinmuistitrendi auttaa osoittamaan, kuinka arvokkaita muistomme ovat.

Muisti antaa meille ikkunan entiseen elämäämme: täynnä tunteita ja sidottu identiteettiin. Muistelemalla kokemuksiamme muiden kanssa jaamme myös osia itsestämme.Conversation

Author

Penny Van Bergen, kasvatuspsykologian professori, Wollongongin yliopisto ja Celia Harris, varakanslerin vanhempi tutkija, Länsi-Sydneyn yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

kirjatietoisuus