Usein epäröimme käyttää intuitiota, koska "riski" on väärässä. Entä jos kuulemme "äänen" tai jos saamme epätarkoituksen? Joissakin tilanteissa, kuten kemiassa tai ei kemossa, toiminnassa tai ei, vaihda työpaikkoja tai ei, avioero tai ei, se on "hengenvaarallinen" tai elämää muuttava valinta.

Jos kuitenkin olemme kehittäneet jatkuvaa suhdetta sisäiseen ohjaukseen, silloin kun nämä monumentaaliset päätökset tulevat, olemme jo kehittäneet luottamuksen ja kyvyn virittää sisäistä ääntä ja luottaa siihen, että se, mitä se kertoo meille, on parhaat.

Miten "harjoitella" intuitiota

Tavallisesti päätän päivän, juuri ennen kuin sammutan tietokoneeni sen ansaitun yön lepotilaan pelaamalla solitairipeliä (spider-pasianssi todella). Huomaan, että pyöreän (tai kahden) hämähäkin solitairin pelaaminen rentouttaa minua ja laittaa aivoni "ei-työ" -tilaan. Se on tullut aivoni cue: OK, kaikki järjestelmät alas, hän menee nukkumaan.

Olen kuitenkin juuri löytänyt solitairin pelaamisen puolella. Käytän sitä tilaisuutena virittää intuitioon, ja mikä tärkeintä, kuunnella sitä. Loppujen lopuksi, mitä minun täytyy menettää ... vain yksi kierros solitaire. Ei kovin voimakas. Se on yksinkertaista, hauskaa, ja se on vaaraton. Mikä voisi olla parempi?

Solitairen pelaaminen intuition lisäämiseksi

OK, oletan tässä, että jokainen teistä on pelannut pasianssia (tai yhtä sen monista variansseista) ainakin kerran, joten ymmärrät pelin käsitteen. Nyt pasianssissa on usein tilanteita, joissa voit valita yhden useista liikkeistä ... Joten mikä sitten on paras? Joskus se on ilmeistä, mutta ei aina, ja joskus ilmeinen valinta ei ole paras.

Niinpä minun uusi "hämähäkki-pasianssikäytäntö" tarkoittaa sitä, että pyydän "Itsestäni" mitä korttia siirretään missä. Nyt joissakin tapauksissa en vain ymmärrä, miksi saamani ehdotus on parempi vaihtoehto kuin toinen, mutta koska käytän istuntoa "intuitioharjoituksena", menen pitkin. Ja katso, ja katso, siellä on kortti, jota olisin tarvinnut, ja jonka olin juuri siirtänyt kortin alle. Ah, ha! Siksi halusit minun siirtää kyseistä korttia eikä toista!

Mikä on paras toiminta?

Samoin, monta kertaa elämässä, intuitiossamme tai sisäisessä ohjauksessamme ehdotetaan tiettyä toimintatapaa. Ja joskus emme näe "miksi maan päällä", mikä olisi hyvä asia. Joten siis meillä on valinnanvaraa, kuten aina teemme - sitä kutsutaan vapaaksi tahtoksi.

Jos olemme tulleet riippuvaisiksi egosta, joka tekee valintoja meille, emme ehkä kuuntele opastamme ja päädymme tien päälle, paukuttelemalla päätäsi seinää vasten ... muistaen tai ehkä, että intuitio oli ehdottanut eri toimintatapaa.

On kuitenkin aikoja, ja toivottavasti yhä useampia niistä, kun päätämme seurata sisäisen ohjauksen ehdotusta ja ottaa askeleen, jonka me intuitiivisesti tuntemme on oikea. Ja mitä tapahtuu? Joskus se on heti tunnustus siitä, että se oli oikea valinta - toisinaan se voi kestää vuosia, mutta jossain vaiheessa ymmärrämme, että ohjauksemme tai intuitio oli oikea! Eikö se ole aina?

Milloin Intuition Väärä?

Ah, saatat sanoa, "On aikoja, jolloin kuuntelin intuitiota, ja se todella sekasi asioita"Pyydän eroamaan. Olisin valmis panostamaan siihen, että valintasi, jota otit, ei tullut intuitiosta tai sisäisestä ohjauksesta, vaan mielestäsi tai egostasi. Nämä kaksi voivat olla varsin vakuuttavia!

Tärkeintä on saada mahdollisuus harjoittaa intuitiota tilanteissa, joissa valinnat eivät ole hengenvaarallisia tai elämää muuttavia, joten kun on todella tärkeää, olemme oppineet tunnistamaan ohjauksen äänen ja luottamaan siihen. Ja silloin solitairipeli saapuu. Muuten, voit myös käyttää tätä "intuitioharjoitusta" monissa muissa tilanteissa, kuten: valita, mitä vaatteita käyttää, mitä syödä, mihin aikaan mennä nukkumaan jne. jne.

Solitairen käyttäminen intuitioharjoituksena

Se, mitä löysin, toimii parhaiten minulle (vaikka jokin muu menetelmä voi toimia paremmin sinulle) on kysyä itseltäni: Minkä kortin on paras liikkua seuraavaksi? Tämä? ja sitten "kuuntele sisällä" a uh-huh, tai uh-uh vastaus (että a Joo tai Nro vastaus). Sitten kun olen havainnut kortin liikkumaan, aloin henkisesti tai fyysisesti siirtää sen eri mahdollisuuksiin ja kysyä, Siirränkö sen täällä ... tai täällä? ja kuuntele jälleen uh-huh or uh-uh vaste.

Jotkut teistä saattavat olla enemmän visuaalisia kuin kuulo, tai saatat tuntea jotain sisäpuolella kuin "kuulla"vastaus tai kenties yksi kortista näyttää elävämmältä kuin toinen. Jotkut ihmiset käyttävät kehoaan heilurina - toisin sanoen tunnet heilahtelun joko Nro tai Joosamalla tavalla kuin päänne nyökkää on kyllä, ja teidän edestakaisin liikkuminen on ei. Mikä tahansa menetelmä toimii parhaiten sinulle, jota haluat käyttää. Sen täytyy olla yksinkertainen ja tuntuu luonnolliselta. Tavoitteena on havaita kysymykseesi antama vastaus.

Kysy mitä haluat

Se on myös hyvä tilaisuus kysyä mitä haluat - kuten, Tarvitsen kahdeksan. Ja katso, katso, noudatat ohjeita sisäisen neuvonantajan ehdottaman kortin siirtämiseksi, ja kahdeksan on seuraava, kun seuraava korttisi "käännetään".

Mielestäni kaikki on hauskaa, eikä vain saan harjoitusta tuningin ja intuitiosi kuuntelemisen yhteydessä. Olen myös voittanut enemmän pelejä ja saan paljon parempia pisteitä hämähäkki-pasianssi-iltani. Tuntuu minulle win-win-tilanteesta!

Suositeltu kirja:

Easy Worldin valitseminen: opas kamppailun ja riitojen poistamisesta ...
Julia Rogers Hamrick.

Toisin kuin olemme uskoneet, elämän ei tarvitse olla kovaa. Ja se ei ollut koskaan tarkoitus olla! Easy Worldin valitseminen tutkii ajatusta, että voimme käyttää paikkaa, jossa kaikki toimii vaivattomasti, harmonisesti ja tukemalla korkeimpia hyvinvointimahdollisuuksia.

Klikkaa tästä lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com