Elämän muutokset

Elämä on ympyrä, ei suora linja

Elämä on ympyrä, ei suora linja

Minulla on ollut muutamia tummia öitä sielusta elämässäni. Jotkut kulkivat yksin, kun taas toisilla minulla oli ihania ystäviä, jotka ympäröivät minua rakkaudella ja valolla. Jotkut yläsin ystävien kanssa, jotka pitivät minua lämpimänä yöllä ja seisoivat vieressäni koko vuoristoradalla loppuun asti.

Yksi sielun voimakkaimmista pimeistä öistä oli 2007issa, kun unelmiesi mies, jota olin ollut 6-vuosien ajan, osoitti huijata minua hyvällä ystäväni ja naapurini kanssa, joka oli naimisissa lasten kanssa. Sen jälkeen, kun olin palannut tuosta syvällisestä shokista ja pettymyksestä, muutin pieneen huoneistoon epäsuotuisassa osassa kaupunkia, jossa kuulin poliisin sireenit yöllä ja katsoin jatkuvasti olkapääni yli minne menin.

Elämä ei ole suora

Tänä vaikeana aikana käännyin Shaolin Kung Fu: n puoleen ja juoksin paranemiseen. Käytin vähintään kaksi tuntia päivässä ja käänsin vihani lihaksiksi. Monien kuukausien intensiivisen koulutuksen jälkeen sydämeni kasvoi ja mieleni ja henki löysivät rauhan uudelleen.

Tajusin, että elämä on ympyrä, ei suora viiva. Sinulla on hetkiä, kun kaikki menee hyvin ja muut hetket, kun kaikki on hajoamassa. Et mene paljon rahaa, ettei sinulla ole paljon rahaa. Olla rakastunut olemaan yksin. Ystäväsi jonkun kanssa pitääkseen etäisyytesi samasta henkilöstä. Ottaa iso koti, jossa on pieni asunto.

Heti kun ymmärrät, että elämä on pikemminkin ympyrä kuin suora viiva, voit alkaa arvostaa kaikkia kuoppia ja sujuvaa ajoelämää.

Kiitollisuus

Yksi käytäntö, jonka olen kehittänyt erottamisen jälkeen 2007issa, oli sanoa kiitämme päivittäin kaiken elämässäni. Haluan istua olohuoneessani, kuunnellen poliisin sireenejä asunnon ulkopuolella ja sanoa kiitämme kaikenlaisia ​​asioita elämässäni. Aluksi se oli vaikeaa, mutta se helpottui joka päivä.

sanoin kiitämme terveydelleni kiitämme minun rakastaville kissoille, jotka pitävät minua yrityksessä kiitämme hauskoja elokuvia ja hengellisiä kirjoja, kiitämme rauhallisesta työstäni kotona. Huomasin, että mitä enemmän sanoin kiitämme päivittäin, sitä enemmän lahjoja nousi pois mistään.

irrallisuus

Buddhalaisuus opettaa meille, että kiintymys aiheuttaa kärsimystä: "Menetät vain sen, mihin pidät kiinni." Olen mietiskellyt tätä käsitettä hyvin kauan.

Mitä tarkalleen tarkoittaa, että se liitetään johonkin tai joku elämään? Se tarkoittaa, että meillä on odotuksia siitä, että joku tai joku antaa sinulle tai tuoda sinulle onnea ja täyttää tyhjyyden sisälläsi. Olemme yhteydessä tilanteeseen, koska ilman sitä uskomme menettävän merkityksemme ja ilomme.

Mietinnöissäni kävi selväksi, että jotta ympyrä ei kärsinyt, kun ympyrä teki sen elämässäni, kaikki mitä minun piti tehdä, oli pysyä lujasti maadoitettuna keskustassaan eikä aseta mitään muuta elämääni keskelle. Koulutin itseni elämääni keskipisteeksi ja kaikki muut juuri lisätty keskustaani.

Olen oppinut olemaan riippuvainen turvallisuudesta, rakkaudesta, onnellisuudesta, terveydestä tai vauraudesta. Istutin juuri juureni maahan ja sanoin: ”Okei elämä! Täällä olen ja lisää vain mikä on hyvää ja myönteistä ympärilläni! ”


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Komedia vs. tragedia

Työpajoissani muistutan aina ihmisiä, että meillä on kaksi tapaa katsoa elämää. Ajattele elämääsi kuin Shakespearen leikkiä. Onko se komedia tai tragedia?

Koska olet oman elämän kirjoittaja, mitä reaktioita sinulla on tapahtumiin, jotka tapahtuvat sinulle? Aiotteko viettää aikaa itkemässä ja valittamalla vai nauraa ja tanssia? Joka tapauksessa meidän kaikkien täytyy lähteä tästä maasta ja näissä viimeisissä hetkissä sinun ei pitäisi ylittää eräiden pahojen pussien kanssa.

Työskentelen päivittäin nauramaan ja tanssia riippumatta siitä, mikä elämä heittää minulle, koska useimmat asiat ovat joka tapauksessa ohi. Mikä on pyyhkäisy maidon yli, äitini kertoi minulle, kun et voi muuttaa mitä tapahtui?

Ympyrät ovat kaikkialla

Kun tarkastelemme luontoa, voimme nähdä selvästi, miten kaikki liittyy sykleihin. Meillä on kuun syklit, vuorovesi, sykli, parittelusykli, syntymisjaksot ja kuolinsyklit. Luonto luo kauniita asioita ja sitten nämä kauniit asiat haalistuvat ja korvataan muilla kauniilla asioilla.

Ajan viettäminen luonnossa opettaa meille, että elämä on ympyrä, ja meidän on yritettävä olla kiitollisia jokaisesta hetkestä ja yrittää olla irti, jotta kärsimme liian paljon kärsimystä. Ymmärtämällä, että elämäsi on ympyrä, voit alkaa nauttia kaikista yllätyksistä, jotka näkyvät kotiovellesi!

© 2017: Nora Caron. Kaikki oikeudet pidätetään.

kirjailijasta

Nora CaronNora Caronilla on englanninkielisen renessanssin kirjallisuuden maisterin tutkinto ja puhutaan neljällä kielellä. Kun hän kamppaili akateemisen järjestelmän kautta, hän tajusi, että hänen todellinen kutsunsa oli auttaa ihmisiä elämään sydämestään ja tutustumaan maailmaan henkensä silmien kautta. Nora on opiskellut useiden henkisten opettajien ja parantajien kanssa 2003in jälkeen, ja hän harjoittaa energia lääketieteen sekä Tai Chi ja Qi Gong. Syyskuussa 2014, hänen kirjansa "Matka sydämeen", sai Living Now Book -palkinnon hopeamitali parhaasta inspiroivasta fiktiosta. www.noracaron.com

Katso video Norasta: Uudet ulottuvuudet

Nora Caronin kirjat

Matka sydämeen: uusi ulottuvuus trilogia, kirja 1Matka sydämeen: uusi ulottuvuus trilogia, kirja 1
Nora Caron.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Katso kirjan perävaunu: Matka Heart - Book Traileriin

at

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

LUE LUE

mindfulness ja tanssi mielenterveys 4 27
Kuinka mindfulness ja tanssi voivat parantaa mielenterveyttä
by Adrianna Mendrek, Bishop's University
Vuosikymmeniä somatosensorisen aivokuoren katsottiin olevan vastuussa vain aistinvaraisten…
laturi ei toimi 9 19
Uusi USB-C-laturisääntö näyttää, kuinka EU:n sääntelyviranomaiset tekevät päätöksiä maailman puolesta
by Renaud Foucart, Lancasterin yliopisto
Oletko koskaan lainannut ystävältäsi laturia vain huomataksesi, että se ei ole yhteensopiva puhelimesi kanssa? Tai…
sosiaalinen stressi ja ikääntyminen 6 17
Kuinka sosiaalinen stressi voi nopeuttaa immuunijärjestelmän ikääntymistä
by Eric Klopack, Etelä-Kalifornian yliopisto
Iän myötä heidän immuunijärjestelmänsä alkaa luonnollisesti heiketä. Tämä immuunijärjestelmän ikääntyminen,…
ruoat terveellisempiä kypsennettynä 6 19
9 vihannesta, jotka ovat terveellisempiä kypsennettynä
by Laura Brown, Teessiden yliopisto
Kaikki ruoka ei ole ravitsevampaa, kun sitä syödään raakana. Todellakin, jotkut vihannekset ovat itse asiassa enemmän…
välipaasto 6 17
Onko ajoittainen paasto todella hyvä painonpudotukseen?
by David Clayton, Nottingham Trentin yliopisto
Jos olet joku, joka on ajatellut laihduttamista tai on halunnut tulla terveemmäksi viime aikoina…
mies. nainen ja lapsi rannalla
Onko tämä päivä? Isänpäivän käänne
by Will Wilkinson
On isänpäivä. Mikä on symbolinen merkitys? Voisiko sinun elämässäsi tapahtua tänään jotain elämääsi mullistavaa…
vaikeudet laskujen maksamisessa ja mielenterveys 6 19
Laskujen maksuongelmat voivat heikentää isien mielenterveyttä
by Joyce Y. Lee, Ohion osavaltion yliopisto
Aikaisempi köyhyystutkimus on tehty ensisijaisesti äideillä, ja pääpaino on vähäisessä…
bpa:n terveysvaikutukset 6 19
Mitkä vuosikymmenien tutkimukset dokumentoivat BPA:n terveysvaikutukset
by Tracey Woodruff, Kalifornian yliopisto, San Francisco
Olitpa kuullut kemikaalista bisfenoli A, joka tunnetaan paremmin nimellä BPA, tutkimukset osoittavat, että…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.