Me kaikki emme voi odottaa, että vuosi 2020 on valmis. Kun katsomme taaksepäin kaikkia tämän vuoden haasteita, jotka on tuotu ihmisille sekä Yhdysvalloissa että kaikkialla maailmassa, emme todennäköisesti tunne kovaa kiintymystä edellisiin 12 kuukauteen. Ja silti, voimme löytää joitain positiivisia puolia tästä erittäin haastavasta vuodesta, joita voimme oppia arvostamaan jälkikäteen.
Yhdessä suhteessa vuoden 2020 alkaneet pandemia ja sosiaaliset levottomuudet ovat pakottaneet meidät supistamaan säännöllisiä aikataulujamme ja tarkastelemaan uudelleen omia rooliamme sisäisessä rasismissa ja jakautumisessa maailmassa. Monille meistä se tarjosi aikaa pohdiskeluun ja henkilökohtaiseen muutokseen. Se tarkoitti vähemmän tekee ja ovat. Se ei tarkoita, ettemme ole olleet tuottavia, mutta että olemme valinneet pohdinnan häiriötekijöiden sijasta - mikä itse asiassa voi tehdä meistä tuottavampia.
Odotusaika luovaan aikaan
Vertaa vuoden 2020 pandemiaa 17-luvun ruttoon, joka tuhosi Euroopan. Sitten Sir Isaac Newton vetäytyi tehtävästään Cambridgen yliopistossa ja pakeni turvaa perheensä kotiin Lincolnshiressä.
Vapaa-aikanaan hän työskenteli matemaattisten ongelmien ratkaisemisessa, josta tuli laskennan perusta. Hän käytti myös aikaa kokeilemalla prismoja, jotka johtivat optiikan teorioihin. Newtonin seisokit johtivat merkittäviin löytöihin painovoiman ja liikkeen laeissa, jotka kirjaimellisesti muuttivat tapaa, jolla sivilisaatio nykyään suhtautuu maailmankaikkeuteen. Ellei olisi ollut hänen eristystään ruton aikana, aivan kuten olemme nyt eristettyjä pandemian takia, emme ehkä ole hyötyneet monista edistysaskeleista, jotka johtuvat hänen yksinäisen tuottavuutensa aikaan.
Tosiasiassa tyhjäkäynti ei ole erityisen houkutteleva useimmille ihmisille. Ja pohdinta tai sisälle meneminen tekee monista epämukavia. Me pidämme paljon mieluummin kiireisistä ja hajamielisistä kuin viettää aikaa yksin omilla ajatuksillamme. Kun joutumme joutokäyntiin, käytämme sitä useimmiten tuijottaen näyttöjä ja laitteita.
Ehkä katsomme tätä aikaa takaisin ja arvostamme sitä, kun se on takanamme. Niin paljon kuin haluamme nähdä sen menevän, jotkut meistä saattavat tuntea, että myös me olemme olleet tuottavia huolimatta tämän vuoden monista haasteista.
Hopeavuori vuodelle 2020
Olitpa käyttänyt näitä epänormaalia aikoja ajatellaksesi teoriaa, joka voi muuttaa näkemystämme maailmasta, tai käyttänyt tätä aikaa itsesi heijastavaksi ja paljastamaan oivalluksia, jotka voivat muuttaa elämääsi, nämä löydöt voivat olla hopea vuori vuodelle 2020.
Kun tarkastelet tätä poikkeavaa vuotta, saatat huomata, että se tarjosi syvällisen ja korvaamattoman mahdollisuuden henkilökohtaiseen muutokseen. Se on saattanut antaa sinun löytää enemmän itsestäsi ja mihin suuntaan haluat nyt liikkua.
Valinnan tekeminen vähemmän hajamieliseksi ja tyytyväinen tilaisuuteen selvittää kuka todella olet - löytää aito itsesi - tuo esiin tämän vuoden merkityksen sille, joka synnytti monia uusia ideoita, periaatteita, jopa keksintöjä.
Käytämmekö tyhjäkäyntiä ja yksin aikaa viisaasti?
Emme ole vielä nähneet, kuinka tämä vuosi on muuttanut meitä henkilökohtaisesti. Jos käytimme tätä aikaa viisaasti, kuten Newton käytti, on monia asioita, jotka tulemme tuntemaan sekä itsestämme että maailmasta, jossa elämme tänään. Jos meidän on oltava käyttämätöntä aikaa ja pohdintaa auttaaksemme meitä ymmärtämään paremmin itseämme ja muiden ja planeettamme tarpeita, meidän pitäisi olla kiitollisia mahdollisuudesta, jonka vuosi 2020 antoi meille.
Meillä on vielä jonkin verran aikaa ennen vuoden 2020 loppua - ja kuinka kauan kestää palata turvallisesti elämäämme maailmassa. Mietitään, miten haluamme käyttää aikamme eteenpäin ja kysyä itseltämme, käytämmekö tyhjäkäyntiä ja yksin aikaa viisaasti. Tällä tavoin siemenet, jotka istutamme tänä raskaana vuonna, tuottavat hedelmää tulevina vuosina. Ja henkilökohtaisen muutoksemme avulla voimme arvostaa suotuisia tuloksia, jotka tekevät vuoden 2020 selviytymisestä sen arvoista.
© 2020: Ora Nadrich. Kaikki oikeudet pidätetään.
Kirja tämän kirjoittajan mukaan
Live True: Aitouden opas
esittäjä (t): Ora Nadrich.
Fake uutiset ja "vaihtoehtoiset tosiasiat" läpäisevät nykyaikaisen kulttuurimme, mikä aiheuttaa yhä enemmän sekaannusta todelliseen ja todelliseen. Aitous on tärkeämpää kuin koskaan rauhan, onnen ja täyttymisen resepti. Live True täyttää tämän reseptin. Ora on kirjoitettu maanläheisessä, tukevassa äänessä Live True tarjoaa modernin lähestymistavan buddhalaisille tietoisuuden ja myötätunnon opetuksille; niiden saattaminen välittömästi saataville ja mukautettavissa jokapäiväiseen elämään ja jokapäiväisiin ihmisiin. Kirja on asiantuntevasti jaettu neljään osaan - Aika, Ymmärrys, Elävä ja lopulta toteutuminen - lukijan lukemiseen tarvittavilla vaiheilla ymmärtääkseen, miten yhdistää aidot itsemme ja kokea iloa ja rauhaa - jatkuvasti olemassa oleva kokonaisuus - se tulee elävästi.
kirjailijasta
Ora Nadrich on EU: n perustaja ja presidentti Transformaation ajattelun instituutti ja kirjoittaja Live True: Aitouden opas, joka on nimetty BookAuthorityn kaikkien aikojen 100 parhaan Mindfulness-kirjan joukkoon. Hän on myös kirjan Sanoo kuka? Miten yksi yksinkertainen kysymys voi muuttua. Sertifioitu elämänvalmentaja ja mielenterveyden opettaja, hän on erikoistunut transformatiiviseen ajatteluun, itsensä löytämiseen ja mentorointiin uusia valmentajia, kun he kehittävät uraansa. Ota yhteyttä häneen theiftt.org
