Kuva Pieni julie alkaen Pixabay
Monille ihmisille eläkkeelle siirtyminen johtaa uuteen elämänvaiheeseen, joka seuraa uraa ja perheen rakentamista ja edeltää vanhemman iän mukana tulevia heikkouksia. Monille se on aikaa keksiä uudelleen ilman suunnitelmaa, siirtymistä joustavaan työaikaan, osa-aikaiseen, vapaaehtoistyöhön, palveluun, elinikäiseen oppimiseen tai hoitoon.
Jotkut suuret yritykset ovat ottamassa kiinni ja tiedostavat iäkkäiden työntekijöiden lahjakkuuden, tiedon, kommunikointitaitojen ja joustavuuden varaston. CVS Healthin Talent Is Ageless -aloite rakentaa julkisia ja yksityisiä kumppanuuksia ikääntyneiden työntekijöiden rekrytoimiseksi. Vakuutusjättiläinen Hartford menee jopa seniorikeskuksiin löytääkseen iäkkäitä työntekijöitä. Ja AT&T raportoi, että he aikovat pitää iäkkäät työntekijät töissä mahdollisimman pitkään.
Kaikella tällä työnteon ja tekemisen painotuksella on kuitenkin varjopuolensa: se korostaa, että tarkoitus tulee tuottavuuden kautta, eikä se näytä sisältävän palvelukeskeisempää tekemistä tai mietiskelevämpää, henkistä kehitystä. Siksi minua rohkaistiin löytämään tulokset Anne Colbyn ja William Damonin tutkimuksesta Stanford Graduate School of Educationissa yhteistyössä Encore.org: Suuri määrä iäkkäitä ihmisiä sijoittuu "itsen ulkopuolella olevaan tarkoitukseen" erittäin korkealle prioriteettiluettelossaan ja ryhtyy toimiin toteuttaakseen sen. Itse asiassa suurin osa vastaajista ilmaisi tämän toiveen tulo-, koulutus-, rodu-, sukupuoli- ja terveydentilaeroista. (Tutkimuksesta raportoivat Katie Remington ja Matt Bendick Stanfordin yliopiston julkaisussa Kardinaali töissä.)
Lisäksi kyselyyn vastanneilta tarkoituksen löytäminen ei vaadi henkilökohtaisen kasvun uhrauksia. Kun kysyttiin, näkyykö heidän näkemyksensä myöhäisestä elämästä lausunnossa "On henkilökohtaisen kasvun aika", 67 prosenttia vastasi, että tämä kuvaaja on oikea.
Tämä havainto auttaa selittämään ikääntyneiden työntekijöiden keskuudessa jatkuvaa suuntausta, joka voidaan nähdä ilmentymänä ulkopuolelta tulevasta henkilökohtaisesta muutoksesta. Lähes puolet ikääntyneistä työntekijöistä on vaihtanut työpaikkaa XNUMX-vuotiaana, mikä on muuttanut vuosisadan kestävää kulttuurimallia, jossa ihmiset pyrkivät työskentelevät samassa työssä tai ammatissa eläkkeelle jäämiseen asti. Ja monet muut haluavat, meidän täytyy olettaa, mutta ovat vastahakoisia. Jotkut saattavat tarvita "siltatuloa" matkalla määränpäähänsä, käydäkseen kursseilla tai hankkiakseen todistuksen tai maksaakseen laskuja etsiessään oikeaa asemaa tai visiota idean toteuttamisesta. Toiset saattavat joutua paljastamaan varjossaan olevat sisäiset esteet – ikäsyrjinnän, epäonnistumisen, terveysongelmien, teknologian tai muiden toimintojen ajanhukkaamisen pelko.
Encore-yrittäjät
Monet iäkkäät ihmiset ottavat nykyään ohjat ja perustavat omia start-up-yrityksiä. Esimerkiksi New Yorkissa kasvava määrä yli 2016-vuotiaita yrittäjiä uhmaa stereotypia nuoresta parikymppisestä sinisissä farkuissa. Vuonna 63 yrittäjiksi ryhtyneiden yli 2000-luvun määrä nousi XNUMX prosenttia vuoden XNUMX määrästä. Vertailun vuoksi Winnie Hu raportoi vuonna XNUMX. New York Times, tuon ikäisten asukkaiden kokonaismäärä nousi vain 28 prosenttia samassa ajassa.
Mukaan Encore.orgKansainvälinen yhteisö, joka luo sukupolvien välisiä ratkaisuja kiireellisiin ongelmiin, yli kaksitoista miljoonaa ikääntynyttä on "encore-yrittäjiä", jotka haluavat käyttää kokemustaan suuren hyvän hyväksi. Monet suunnittelevat pieniä paikallisia hankkeita vastatakseen paikkakuntiensa tarpeisiin. Intel, jättiläinen teknologiayritys, teki yhteistyötä Encore.org tarjota Encore Fellowships -apurahoja eläkkeelle oikeutetuille työntekijöilleen. He saavat 25,000 XNUMX dollarin stipendin ja sijoituksen menestyvään voittoa tavoittelemattomaan järjestöön ponnahduslautana taitojensa uudelleensijoittamiseen uudelle uralle.
Tutkimukset viittaavat siihen, että ikä voi olla etu yrittäjille: Eräässä tutkimuksessa todettiin, että yli 2012-vuotiaita menestyneitä perustajia oli kaksi kertaa enemmän kuin alle XNUMX-vuotiaita ja kaksi kertaa enemmän yli XNUMX-vuotiaita kuin alle XNUMX-vuotiaita. Ray Kroc oli viisikymppinen, kun hän avasi McDonald'sin; Eversti Sanders oli kuusikymppinen, kun hän aloitti Kentucky Fried Chickenin; Steve Jobs oli yhtä luova toisella työjaksollaan Applella kuin ensimmäiselläkin. (Katso lisätietoja vuoden XNUMX blogikirjoituksesta "Enterprising Oldies". Taloustieteilijä.)
Uuden intohimon löytäminen
Kollegalla Heatherilla oli useita kasvatustehtäviä: lukion englannin opettaja, apulaisrehtori ja rehtori. Sitten hän muutti Alaskaan ja työskenteli yliopistokoulutusohjelmassa, jossa hän opetti opettajia. Hän järjesti myös konferensseja kouluttaakseen hoitajia vanhuksille. Hänen roolinsa kasvattajana otti monia eri muotoja, kunnes hänen äitinsä sairastui vakavasti ja muutti Heatherin ja hänen miehensä luo. Sitten Heatherista tuli hoitaja ja hän siirtyi osa-aikatyöhön.
Heather löysi tarkoituksen omaishoitajana, äitinä äidilleen, kuten hän sanoi. Hän samaistui rooliin yhä syvemmin. "Minulle jokainen päivä on äitienpäivä", hän kertoi minulle.
Sitten hänen äitinsä kuoli 101-vuotiaana. Ja Heatherin tarkoituskin kuoli. Hän piti perhevapaata työstään ja surun aikana ajoi länsirannikolla ylös ja alas suorittaen mobiilivalmennusta puhelimessaan. Pian sen jälkeen hän jätti työnsä tietoisena etsivänsä seuraavaa vaihetta.
”Otin pois kaikki hatut, jotka antoivat minulle vallan – rehtori, opettaja, jopa hoitaja. Se on ollut todella nöyryyttävää", hän kertoi minulle. Näytti siltä, että hän oli vapauttanut samaistumisensa noihin rooleihin ja siirtynyt liminaaliseen, muodottomaan tilaan.
Ajettuaan jonkin aikaa hän meni kymmenen päivän meditaatioretriitille ja tajusi olevansa myöhään identiteettikriisissä. Hän ei ollut enää äiti tai opettaja. Hänellä ei ollut ammattimerkkiä eikä määriteltyä roolia. Hän luki kirjoja ikääntymisestä, antoi vapaaehtoistyötä vertaisohjauksessa, harjoitteli joogaa ja odotti. Kesti kolme vuotta liminaalitilassa – aikaa identiteetin ja toisen välillä – ennen kuin hän tiesi haluavansa työskennellä ihmisten kanssa, jotka käyvät läpi juuri tätä muutosta urasta uran jälkeiseen, sankarista vanhimmaksi.
Heather alkoi järjestää vanhusten ryhmiä Julia Cameronin kirjan ympärille Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa uudelleen. Kun hän istui vanhempiensa kanssa ja tutki yhdessä, hän ei enää ollut opettaja. Hän jätti asiantuntijan eläkkeelle. "Ei ollut arvoa ja paljon enemmän tasa-arvoa", hän kertoi minulle. "On nöyryyttävää olla olematta asiantuntija, vaan tehdä sisäinen työ yhdessä muiden kanssa." Kun kahdeksankymmentäyksivuotias nainen kertoi hänelle, että ryhmä muutti hänen elämänsä, Heather oli syvästi kiitollinen.
"Nuo vanhat hatut suojasivat minua", hän sanoi. ”Nyt löydän itseluottamukseni olemukseni perusteella, en työni perusteella. Ja sitä me teemme yhdessä ryhmissä.”
Palvelu sielun tehtävänä
Toinen tarina tulee Harvard Business Schoolista (kuten Kanter et al. raportoivat). Vuonna 2008, 35-vuotiaana, Doug Rauch, silloinen Trader Joe'sin toimitusjohtaja, tunsi olonsa levottomaksi ja päätti jättää yrityksen. Vuoden kamppailun jälkeen hän löysi Harvardin Advanced Leadership Initiativen, joka tarjoaa apurahoja yritysjohtajille, jotka haluavat siirtää taitojaan sosiaalialalle. Hänestä tuli kaveri ja hän alkoi tutkia aihetta, josta hän oli intohimoinen: Yli 2019 miljoonaa amerikkalaista kärsii nälästä tai ruokaturvasta (USDA:n XNUMX raportin mukaan). Mutta koska heillä ei ole terveellisempää ruokaa tai varaa, monet työväenluokan ihmiset saavat ylimääräisiä tyhjiä kaloreita pikaruoasta, ja sen seurauksena monet ovat lihavia.
Rauchilla oli visio: voittoa tavoittelematon kauppaketju pienituloisille alueille, joka myy päivittäistavaroita ja valmisruokia halvalla. Hintojen pitämiseksi alhaalla hän keräsi talteen ylimääräisen ruoan, joka saattaa mennä hukkaan, ja ylimääräiset tavarat, jotka olivat lähellä viimeistä myyntipäivää, mikä myös vähentäisi ruokahävikkiä. Hänen voittoa tavoittelematon Daily Table avasi ensimmäisen myymälänsä Massachusettsissa vuonna 2015. Vuonna 2021 se avasi kolmannen myymälänsä.
Rauch pystyi muuttamaan elintarvikealan tietämystään, johtamistaitojaan ja sydämenhaluaan yhteisön tarpeita vastaavaksi palveluksi. Siitä tuli hänen sielunsa tehtävä.
Uusia vaihtoehtoja on kaikkialla
Uusia vaihtoehtoja työllistymiseen ja itsenäiseen ammatinharjoittamiseen on kaikkialla. Joihinkin rooleihin sisältyy myös mahdollisuuksia tutkia uusia osia itsestämme, elää niitä elämättömiä ominaisuuksia ja fantasioita, jotka hautautuivat varjoon. Introvertti äiti liittyy Women's Marchiin, asettuu ehdolle valtion virkaan ja voittaa ja löytää äänensä suojellakseen naisten terveysongelmia. Eläkkeellä oleva pikkukaupungin lääkäri liittyy Lääkärit ilman rajoja -järjestöön ja asuu Aasiassa, hoitaa alipalveluttuja yhteisöjä ja toteuttaa unelmaansa elämästä toisessa kulttuurissa. Arkkitehti, joka aina kuvitteli yhteisöjen uudelleenrakentamisesta luonnonkatastrofien jälkeen, vie perheensä maanjäristyksen jälkeen Ecuadoriin elämään yksinkertaisesti suorittaessaan tehtäväänsä.
Mutta varokaa: Kun ulkopuolelta keksitään uudelleen sisään, uudet roolit voivat olla enemmän samanlaisia naamioituna, vain pitämällä menneisyyttä paikallaan ja vaatien samoja tunne- ja luovia uhrauksia. Kun näin on, uudet roolit yksinkertaisesti ryöstävät meiltä myöhäisen elämän kehitystehtävät. Ja he ryöstävät meiltä yhteyden sieluun.
Varjotyö eläkkeelle: Sisältä ulos
Äskettäin tehdyssä 9 vuotta täyttäneille henkilöille tehdyssä kyselyssä, jonka tarkoituksena oli tutkia identiteettiä eläkkeelle jäämisen jälkeen, havaittiin, että vain XNUMX prosenttia koki identiteettinsä jääneen entisen uransa tai vanhemmuuden kietoutuneena. Sen sijaan eläkkeelle jäätyään he samaistuivat nykyiseen toimintaansa ja kiinnostuksen kohteisiinsa (raportoi Dan Kadlec vuonna Aika:). Jopa menestyneet, kuten lääkärit, lakimiehet ja johtajat, kertoivat, että menestys häipyi nopeasti taustalle, kun he suunnittelivat elämäänsä uudelleen.
Eläkkeelle jäätyään useimmat ihmiset siirtyvät identiteetissään pois työstä ja jatkavat uraa, palvelua, harrastuksia, luovuutta tai vapaa-aikaa. Age Waven vuoden 2016 tutkimus, jonka otsikko on Vapaa-aika eläkkeellä, havaitsi, että 90 prosenttia eläkeläisistä koki, että heillä on enemmän joustavuutta tehdä mitä haluavat, ja kaksi kolmasosaa mieluummin viettää aikaa uusien haasteiden kokeilemiseen.
Yhdeksän kymmenestä eläkeläisestä kertoi nauttivansa vähemmän rakenteellisesta elämästä ja tuntevansa olonsa usein onnelliseksi. Kyselyssä kävi myös ilmi, että eläkeläiset käyttävät 4.6 biljoonaa dollaria maailmanlaajuiseen matkustamiseen, joten monet elävät eläkkeelle jäämisfantasiana seikkailua.
Miksi eläkkeelle jäämisen pelko?
Joten jos useimmat ihmiset, jotka luopuvat ura-identiteetistä, todella nauttivat eläkkeelle jäämisen jälkeisistä vuosista, miksi me niin pelkäämme eläkkeelle jäämistä? Omat sisäiset esteemme – samaistuminen nuoruuteen, menestymiseen ja tekemiseen – ovat suojelijat eläkkeelle jäämisen kynnyksellä, jotka estävät meitä ylittämästä niitä. Varjotyö, joka suuntaa meidät uudelleen sisäisiin syvyyksiin, voi auttaa meitä vapauttamaan nämä menneet identiteetit ja virittymään sieluun.
Ystäväni Steve Wolf haluaa huomauttaa, että varjohahmot alkavat suojelijoina ja päätyvät sabotoijiksi. Tarkastellaan tätä ajatusta. Sisäinen ageist, se osa meistä, joka kieltää ikääntymisen, suojaa samaistumistamme meissä olevaan nuorekkaaseen, huolettomaan henkeen, joka nauttii mahdollisuuksista. Sisäinen ikääntymisemme voi myös suojella meitä kuolevaisuuden tiedosta, kunnes olemme valmiita käsittelemään sitä.
Kun olemme kypsiä ja meidän on sopeuduttava ikääntymiseen, mutta samaistumme edelleen alitajuisesti sisäiseen iäkkääseen, olemme lukittuina kieltämiseen – ja se sabotoi meitä. Myöhään elämässä tämä estää meitä hyväksymästä itseämme, huolehtimasta itsestämme ja toteuttamasta itseämme. Se pitää meidät sisällä puer aeternus, ikuinen nuoriso, joka elää unelmissa ja mahdollisuuksissa, mutta ei todellisuudessa.
Copyright 2021 Connie Zweig, kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla
Park Street Press, painatus Inner Traditionsin kansainvälinen lentokenttä.
Artikkelin lähde
Iän sisäinen työ: Siirtyminen roolista sieluun
Connie Zweig PhD.
Pitkäikäisyyden myötä tulee mahdollisuus laajentaa henkilökohtaista kasvua ja henkistä kehitystä. Sinulla on nyt mahdollisuus tulla vanhimmaksi, jättää taakse menneet roolit, siirtyä työstä ulkomaailmassa sisäiseen työhön sielun kanssa ja tulla aidosti sellaiseksi kuin olet. Tämä kirja on opas, joka auttaa ylittämään sisäiset esteet ja omaksumaan iän piilotetut henkiset lahjat.
Psykoterapeutti ja bestseller-kirjailija Connie Zweig, joka tarjoaa iän radikaalin uudelleensuunnittelun kaikille sukupolville, tutkii esteet, jotka kohdataan siirtymässä viisas vanhin, ja tarjoaa psykologista varjotyötä ja erilaisia hengellisiä käytäntöjä, joiden avulla voit päästä läpi kieltämisestä tietoisuuteen ja siirtyä itsesi hylkäämisestä itsensä hyväksymiseen, korjaa menneisyys täysin läsnä, palauta luovuutesi ja anna kuolevaisuuden olla opettaja.
Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. Saatavana myös Kindle-versiona.
kirjailijasta
Connie Zweig, tohtori, on eläkkeellä oleva terapeutti, kirjoittaja Varjon kohtaaminen ja Romansing the Shadow, laatija Hengellisyyden varjon kohtaaminen ja romaani, Koi liekille: Sufi -runoilijan Rumin elämä. Hänen tuleva kirja, Iän sisäinen työ: Siirtyminen roolista sieluun, (Syyskuu 2021), laajentaa varjotyön myöhäiseen elämään ja opettaa ikääntymistä henkiseksi käytännöksi. Connie on tehnyt mietiskeleviä käytäntöjä 50 vuoden ajan. Hän on vaimo ja isoäiti, ja Sage-ing International aloitti hänet vanhimmaksi vuonna 2017. Kun hän on investoinut kaikkiin näihin rooleihin, hän harjoittelee siirtymistä roolista sieluun.
Käy kirjoittajan verkkosivustolla: ConnieZweig.com
