Dare To Make Eye Contact With Others

Kuten sanonta sanoo: "Silmät ovat sielun ikkuna." Silmäkosketuksen tekeminen on yksi tärkeimmistä tavoista jakaa sisäinen valo toiseen. Uskollisuus kommunikoida jonkun kanssa tällä yksinkertaisella tavalla on perusmahdollisuus tunnustaa, että meillä kaikilla on valon voima.

Uskalla tehdä silmäkosketus toisen kanssa. Ei todellakaan ole väliä, valitsetko lemmikkisi, puolison, lapsen, sukulaisen tai poliisin, joka on lopettanut sinut lipun myöntämiseen. Silmäkosketukseen on niin paljon mahdollisuuksia. Vaikka olisit silmäkosketuksessa kuolleiden kalojen kanssa, tunnustat luonnollisesti, että kalat uhrasivat elämänsä niin, että voit nauttia illallisen.

Silmäkosketuksen tekeminen on tapa antaa itsellesi maailmankaikkeuden energia. Se on tapa luopua valvonnasta ja samalla säilyttää kurinalaisuutenne.

Mitä sinä näet?

Silmäkosketuksen tekeminen vaatii kurinalaisuutta. Kävele kadulla. Mitä näet niiden ihmisten silmissä, jotka välität? Kuinka moni uskaltaa katsoa silmiinne? Jos uskallat katsoa silmiinsä, kuinka moni ihminen hyväksyy yhteystietosi? 

Vain sitoutuminen ihmisen kosketukseen silmien kautta kaduilla kulkeville ihmisille on todellinen silmien avaaja - jos annat anteeksi punan. Kokeile; näet, että monet ihmiset, joita tapaat päivän aikana, käyttävät silmänsä puolustuksena eikä sydämeen.


innerself subscribe graphic


Rohkea harjoitus

Silmäkosketuksen tekeminen on rohkea harjoitus. Voit valmistautua siihen: 

Etsi kumppani, joka haluaa tutkia silmäkosketuksen syvyyttä. Istu vastapäätä toisiaan ja katso toistensa silmiin. Pidä yhteyttä niin kauan kuin voit.

Mitä tunnet? Saatat tuntea itsesi hyökkäävän toisen henkilön energiasta. Jos näin on, yritä tuntea toisen henkilön energiaa ja imeä se silmiesi läpi sydämeen.

Saatat tuntea myös altistumisen tai haavoittuvuuden tunteen. Huomaa, mitä luonnollinen reaktio tuntuu. Ehkä haluaisit vetää takaisin. Pidä silti katsomatta toisen henkilön silmiin, jos voit. Tämä voisi viedä sinut kauemmaksi haavoittuvuuden tunteesta suurempaan tilaan. Onko tämä tila uhkaava?

Yritä pysyä siinä, jos voit. Jos sinun täytyy katsoa pois, huomaa, mikä aiheutti sinulle yhteyden katkaisemisen.

Silmäkosketus liukenee rajat

Silmäkontaktin tekeminen vie meidät itsemme rajojen ulkopuolelle toisen rajojen ulkopuolelle avaruuden rajattomuuteen. Avaruus voi olla hyvin uhkaava. Silmäkosketuksen tekeminen kumppanisi kanssa on tapa kokea tilaa ja levätä siellä. Olet suostunut kokeilemaan tätä kokeilua, ja olet suostunut täyttämään kaiken mitä kohtaat.

Kun teet silmäkosketuksen riittävän kauan, siirrytte kaikkien puolustusten ulkopuolelle avoimeen tilaan. Iloitse tämän tilan jakamisesta ja väitä sitä omaksi. Jatka käytäntöä ottaa yhteyttä silmiin kumppanisi kanssa. Mutta hetken kuluttua ota harjoituksesi kaduille ja tee kohta silmäkosketukseksi kenen tahansa kanssa. Mitä tapahtuu?

Mitä käytäntösi kertoo itsestäsi ja toisesta henkilöstä? Mitä muutoksia?

Painettu julkaisijan luvalla
Hay House Inc. © 2000.
www.hayhouse.com.

Artikkeli Lähde:

Polut sieluun: 101 tapoja avata sydämesi
kirjoittanut Carlos Warter.

book cover: Pathways to the Soul: 101 Ways to Open Your Heart by Carlos Warter.Polut sieluun sisältää 101 erilaista harjoitusta, visualisointia ja meditaatiota. Jotkut ovat peräisin eri kulttuurien historiallisista ja klassisista perinteistä, ja jotkut ovat yksinkertaisia, ajankohtaisia ​​ja nykyaikaisia. Kaikki on suunniteltu auttamaan sinua kasvamaan hengellisesti monin eri tavoin, olitpa sitten aloittelija vai edistynyt opiskelija.

Jos haluat kokea todellisen kauneuden ja elämäsi pyhyyden, tämä kirja sisältää melkein kaiken mitä sinun tarvitsee tietää.

Saat lisätietoja ja / tai tilauksen napsauttamalla tätä. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

photo of: Carlos Warter M.D., Ph.D.Carlos Warter MD, Ph.D. on lääkäri, transpersonaalinen henkinen psykiatri, luennoitsija ja edelläkävijä tietoisuuden lisäämisen ja vaihtoehtoisen paranemisen alalla. Hän on kirjoittanut Soul muistaa ja Kuka luulet olevasi? Pyhän Itsenne parantava voima. Chilessä syntynyt tohtori Warter on saanut Yhdistyneiden Kansakuntien rauhanvälittäjän ja Pax Mundin palkinnot humanitaarisista ponnisteluistaan. Hän esittelee keskeisiä puheita, työpajoja ja seminaareja sekä Yhdysvalloissa että koko maailmassa. Hänen verkkosivuillaan on http://www.drwarter.com/.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja