Kirjoittanut ja kertonut Marie T. Russell.
Ajattelemme usein, että voimamme tulee fyysisistä asioista, kuten liikunnasta, ruoasta, vitamiineista ja ehkä jopa kahvista. Onko näin kuitenkin todella? Tuleeko voimamme ehkä myös sisältä... asenteistamme, uskomuksistamme, mielialoistamme. Niillä voi olla enemmän vaikutusta vahvuutemme kuin asioilla, joita teemme ja nautimme.
Voimamme voidaan myös heikentää samoista lähteistä... sisältä. On tapauksia, joissa ihmiset syövät myrkkyä tai altistuvat hengenvaarallisille sairauksille ja tuholle, eivätkä he kärsi. Joten selvästikään ulkoiset eivät ole niitä, jotka pitivät heitä turvassa, vaan ehkä heidän sisäiset... heidän asenteensa ja uskomukset.
Joten kysy itseltäsi... Mikä vaikuttaa voimaani? Ja syönkö vai tyhjenänkö voimani juuri nyt? Kun elämme tasapainoisessa ilon, rakkauden ja toisten hyväksymisen tilassa, olemme paljon vahvempia kuin silloin, kun tulemme epätasapainoisesta kurjuuden, vihan ja kaiken ja kaikkien kritisoinnin paikasta.
Missä on iloni?
Voimamme ruokkivat erilaiset asiat... Yksi niistä on ilo. Kun olemme täynnä iloa, meillä on enemmän voimaa kohdata mitä tahansa eteen tulee. Toisaalta, kun olemme surullisia tai masentuneita, olemme heikkoja. Asenteemme ja tunteidemme alaspäin suuntautuva kierre tyhjentää energiamme.
Ilo on ylöspäin suuntautuvaa energiaa...
Jatka tämän artikkelin lukemista osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni- / mp3-versio)
Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay
Artikkeli innoittamana:
Kyselykortit
Kyselykortit: 48-kortin kansi, opaskirja ja jalusta
Kirjailija: Sylvia Nibley, Taiteilija Jim Hayes
Paketti, joka esittää SINULLE kysymyksiä… koska vastaukset… ovat sisälläsi! Uudenlainen meditaatiotyökalu. Ihana peli, jolla perhe, ystävät ja asiakkaat saadaan mukaan uusiin tapoihin.
Meillä ihmisillä on tapana katsoa POISSA itsemme ulkopuolelle. Erityisesti suurissa asioissa, kuten rakkaus ja voima sekä vastaukset haastavimpiin kysymyksiin. Ja se saa meidät kaikenlaisiin ongelmiin. Tämän kannen tarkoituksena on kääntää se ympäri ja harjoitella etsimään sisällemme vastauksia ja kouluttaa mielessämme mieltä kysyä parempia kysymyksiä.
Info/Tilaa tämä korttipakka.
Lisää inspiroivia korttipaketteja
Author
Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.
Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com
