Kirjoittanut Jude Bijou ja Kertoja Marie T. Russell.
Jos olet istunut ja katsonut normaalia televisiota näinä päivinä, ei ole vaikeaa löytää 10 reseptilääkkeiden mainosta. ADHD: stä ruoansulatusongelmiin ja erektiohäiriöihin löydät "välittömän" ratkaisun. Joten ei ole yllättävää, että reseptilääkkeiden aiheena on usein asiakkaita, jotka kokevat ahdistusta ja huolta.
Kansallisen mielenterveyslaitoksen mukaan 40 miljoonalla yli 18 -vuotiaalla amerikkalaisella aikuisella on jonkinlainen ahdistuneisuushäiriö. Se on noin 18% ihmisistä tiettynä vuonna.
Mikä on ahdistuneisuushäiriö?
Ahdistuneisuushäiriö on eri asia kuin ahdistuneisuus tietystä tapahtumasta. Määritelmän mukaan ahdistuneisuushäiriö kestää vähintään 6 kuukautta ja voi pahentua, jos sitä ei hoideta. Niitä esiintyy usein muiden psyykkisten tai fyysisten sairauksien yhteydessä, mukaan lukien alkoholin tai päihteiden käyttö. Yleensä naiset kokevat ahdistuneisuushäiriön kaksi kertaa todennäköisemmin kuin miehet.
Tässä on luettelo yleisimmistä ahdistuneisuushäiriöistä, joita ihmiset kokevat ...
Continue Reading osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni- / mp3-versio)
Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay
Kertonut Marie T. Russell, InnerSelf.com
© 2021 esittäjä (t): Jude Bijou, MA, MFT
Kaikki oikeudet pidätetään.
Kirja tämän kirjoittajan mukaan
Asenne uudelleenrakentaminen: Blueprint paremman elämän rakentamiseksi
esittäjä (t): Jude Bijou, MA, MFT
Käytännöllisillä työkaluilla ja tosielämän esimerkeillä tämä kirja voi auttaa sinua lopettamaan tyytyminen suruun, vihaan ja pelkoon ja täyttämään elämääsi iloa, rakkautta ja rauhaa. Jude Bijoun kattava suunnitelma opettaa sinulle: ? selviytyä perheenjäsenten pyytämättömistä neuvoista, hoitaa päättämättömyyttä intuitiollasi, käsitellä pelkoa ilmaisemalla se fyysisesti, luoda läheisyyttä aidosti puhumalla ja kuuntelemalla, parantaa sosiaalista elämääsi, lisätä henkilöstön moraalia vain viidessä minuutissa päivässä, käsitellä sarkasmia visualisoimalla se lennät ohi, varaa enemmän aikaa itsellesi selvittämällä prioriteettejasi, pyydä palkankorotusta ja hanki se, lopeta tappeleminen kahdella helpolla askeleella, paranna lasten kiukkukohtauksia rakentavasti. Voit integroida Attitude Reconstructionin päivittäiseen rutiinisi riippumatta henkisestä polustasi, kulttuuritaustastasi, iästäsi tai koulutuksestasi.
Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. Saatavana myös Kindle-versiona.
kirjailijasta
Jude Bijou on lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti (MFT), kouluttaja Santa Barbarassa, Kaliforniassa ja Asenne uudelleenrakentaminen: Blueprint paremman elämän rakentamiseksi.
Vuonna 1982 Jude aloitti yksityisen psykoterapiakäytännön ja aloitti työskentelyn yksilöiden, parien ja ryhmien kanssa. Hän alkoi myös opettaa viestintäkursseja Santa Barbaran kaupungin korkeakoulun aikuiskoulutuksen kautta.
Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa AttitudeReconstruction.com/
