Neuvonta

Mikä on kliininen masennus?

Kliininen masennus tai vakava masennushäiriö esiintyy vuonna 20 % väestöstä eliniän aikana. Se voi nousta pintaan ja vaihdella henkilöstä toiseen monin eri tavoin.

Kliinisiä masennuksen oireita ovat surun tunne, kiinnostuksen ja motivaation menetys harrastaa kerran nautinnollista toimintaa, kuten harrastuksia. Muita oireita ovat ruokahalun muutokset – joko lisääntynyt tai vähentynyt – muutokset unirytmissä, olivatpa ne sitten liian paljon tai liian vähän, energian menetys, levottomuus sekä ajattelu- ja keskittymisvaikeudet. Jotta nämä oireet voidaan luokitella kliiniseksi masennukseksi, niiden on jatkuttava vähintään kaksi viikkoa.

Yksi ehdon muoto voi esiintyä myös stressaavissa tilanteissa, kuten läheisen kuolema, avioero tai työpaikan menetys. Myös masennusoireita voi esiintyä muiden häiriöiden rinnalla ja vuoksi ja sairaudet, kuten aivohalvaus ja kilpirauhassairaus, ja nämä olosuhteet voivat vaikeuttaa toipumista.

Vaikea masennus voi jäljitellä muita tiloja, mukaan lukien dementia, jossa ajattelun heikkeneminen on niin merkittävää, että se häiritsee ihmisen kykyä elää itsenäistä. Se voi myös huonontaa elämänlaatua vanhemmalla iällä. Myös masennus on yhdistetty korkeampi kuolleisuus mistä tahansa syystä, kuten sydän- ja verisuonisairaudet.

Hoitamaton masennus voi vaikuttaa negatiivisesti yleiseen terveyteen ja elämänlaatuun.

Masennus ei ole valinta, eikä se tarkoita, että olet hauras. Lisäksi masennus on hoidettavissa.

Milloin masennuksesta tulee hätätilanne?

Akuutti mielialan muutos, joka kestää viikkoja tai liittyy ajatuksiin itsensä vahingoittamisesta ei pidä jättää huomiotta. Joissakin tapauksissa se voi olla hätätilanne.

Masentunut mieliala, joko vakavasta masennusjaksosta tai jonkin muun ongelman yhteydessä, voi muuttua hätätilanteeksi, kun sinulla on itsemurha-ajatuksia. Itsemurha-ajatukset voivat olla passiivisia, kuten halu olla elämättä tai aktiivisia, mikä tarkoittaa nimenomaista halua vahingoittaa itseään. Yleisesti ottaen tämä tarkoittaa ajatuksia elämänsä lopettamisesta.

On tärkeää ymmärtää itsemurhan merkit ja riskit sen ehkäisemiseksi sekä itsellesi että muille. Toivottomuuden tunne, kiihtyneisyys ja syiden puute elää ovat itsemurhahaavoittuvuuksia. Tämä haavoittuvuus lisääntyy huonon unen ja suuremman riskinottokäyttäytymisen myötä, mukaan lukien päihteiden väärinkäyttö. Muita havaittavia merkkejä voivat olla vetäytyminen ystävistä ja perheestä sekä lisääntynyt huoli kuolemasta.

Jos henkilö ilmaisee itsemurha-ajatuksia tai halua vahingoittaa tai tappaa itseään, tarvitaan välitöntä huomiota. Apua saa kautta 988 Suicide and Crisis Lifeline ja mihin tahansa ensiapuun.

Mitä on masennuksen laitoshoito?

Sairaalaisesta mielenterveyshoidosta on hyötyä silloin, kun tarvitaan kontrolloidumpaa ympäristöä. Tämä ympäristö on tärkeä potilaille, joilla on lisääntynyt itsemurhariski, ja se voi myös olla hyödyllinen väline päihteiden väärinkäytön, hallusinaatioiden ja vainoharhaisuuden tai manian hoidossa. kaksisuuntaisen mielialahäiriön yhteydessä.

Sairaanhoitoyksikön on tarkoitus olla rauhallinen ympäristö 24/7 valvottuna. Palveluihin kuuluu ammattilaisten suorittamaa arviointia ja tarvittaessa lääkehoitoa. Sairaanhoitolaitokset tarjoavat yleensä yksilö- ja ryhmäpsykoterapiavaihtoehtoja, sekä taideterapiaa ja muut ekspressiiviset terapiat, kuten kirjoittaminen. Ja niihin voi sisältyä koulutusta mielenterveyden hallinnasta.

Ensisijaisena tavoitteena on potilaan vakauttaminen, selviytymistaitojen kehittäminen ja potilaan yhdistäminen palveluihin, joilla ehkäistään tulevaa laitoshoidon tarvetta.

Keskimääräinen oleskelu osastolla on noin 10 päivää. Sairaalahoitoon on mahdollista tulla vapaaehtoisesti. Toiset otetaan vastaan ​​lääkärin tai muun valtuutetun henkilön toimesta, joka useimmissa tapauksissa on vanhempi, puoliso tai aikuinen lapsi. Pääsy tapahtuu joskus päivystyskäynnin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa kommunikoimisen kautta. Esimerkiksi joskus terapeutti tai lääkäri voi helpottaa sairaalahoitoa.

Onko masennuksen hoito tehokasta?

Hyvä uutinen on, että masennus reagoi hyvin hoitoon. Tapauksissa, joissa itsemurha-ajatuksia, joihin liittyy välitön haitan riski, ei esiinny, masennusta voidaan hoitaa psykoterapialla, lääkkeillä tai molempien yhdistelmällä. Tuolla on paljon todisteita varten näiden lähestymistapojen tehokkuutta.

Kliininen masennus voi rauhoittua psykoterapialla tai lääkkeiden käytöllä. Valitettavasti noin puolet kliinisestä masennuksesta kärsivistä kokee kroonisia tai toistuvia oireita. Pidempiaikainen hoito ja itsehoito mukaan lukien psykoterapia ja lääkitys voivat olla tarpeen.

On olemassa muita hoitonäkökohtia, kun mukana on aktiivisia itsemurha-ajatuksia. On tärkeää keskustella näistä tunteista lääkärin kanssa. Perusterveydenhuollon lääkärit yleensä hoitaa masennusta lääkkeillä; hieman yli 13 % amerikkalaisista ottaa niitä. Saattaa kuitenkin olla hyödyllistä hakea hoitoa mielenterveydenhuollon asiantuntijoilta, kuten psykiatreilta, psykologeilta, psykiatrisilta sairaanhoitajilta ja muilta laillisilta mielenterveydenhuollon ammattilaisilta.

Keskustelu joko perusterveydenhuollon tai mielenterveysalan ammattilaisen kanssa on varteenotettava reitti arvioinnin ja hoidon aloittamiseen. Ihmiset, jotka saavat hoitoa itsemurha-ajatuksiin, ovat paljon vähemmän todennäköisesti tappaa itsensä.

- Päihdehuollon ja mielenterveyspalveluiden hallinto ylläpitää valtakunnallista neuvontapuhelinta, joka auttaa asianmukaisissa asioissa potilaiden hoitolähetteet (1-800-662-HELP).

Author

John B.Williamson, psykiatrian ja neurotieteen apulaisprofessori, University of Florida

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

Keho pitää pisteet: aivot, mieli ja keho trauman paranemisessa

esittäjä (t): Bessel van der Kolk

Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Breath: kadonneen taiteen uusi tiede

Kirjailija: James Nestor

Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua

Kirjailija: Steven R. Gundry

Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle

Kirjailija: Joel Greene

Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla

Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore

Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi