Mitä rakastat tehdä? Mikä vie sinut siihen "virtauksen" tilaan, jossa aika pysähtyy eikä millään muulla näytä olevan väliä?
Kun elämä näyttää kaoottiselta, varsinkin vaikeimpina aikoina, voi olla vaikea edes muistaa, mikä todella tuo meille iloa. Eikö meidän pitäisi sen sijaan keskittyä ongelman "korjaamiseen"? Mietitkö kuinka voittaa edessämme oleva elämätaistelu? Mutta poistuminen stressaavasta tilanteesta tehdäksemme jotain, jota rakastamme, on yksi tehokkaimmista toimista, joita voimme tehdä.
Mikään ei tee meistä vahvempia kuin se, että päätämme keskittyä intohimoihimme ja luovuuteemme vaikeutemme sijaan. Onnea ja rauhaa is mahdollista jopa kaaoksen ja sekasorron keskellä. Opin tämän voimakkaalta naiselta nimeltä Lori, ja se on opetus ja tositarina, jota en koskaan unohda.
Rauhallisuus kaaoksen keskellä
Tapasin Lorin John C. Campbellin kansankoulussa eräänä kesänä. Koulu sijaitsee maagisella tontilla syvällä Great Smoky Mountains -vuorilla ja tarjoaa viikon mittaisen uppoamisen lähes kaikkiin taiteeseen ja käsityöhön, joka on kuviteltavissa yhteisöelämässä, joka muuttaa ihmisiä. Todella.
Lori oli keskellä pitkittynyttä, kivuliasta avioeroa ja joutui odottamaan kuusi kuukautta ennen oikeudenkäyntiään. Hän pakkasi pakettiauton, ei kertonut kenellekään minne oli menossa – mukaan lukien aikuisille lapsilleen – ja ajoi kansankouluun. Kun hän saapui sinne, hän suuntasi suoraan seppästudioon.
Koko viikon, useimpina iltoina ja useammin kuin muutaman viikonlopun, löydät Lorin kuumasta, nokisesta takosta, joka vasaroi terästä upeiksi taideteoksiksi. Hän oli tehnyt jotain seppä ennenkin, mutta ei mitään tällaista. Mutta ajatus istua kuusi kuukautta huolestuneena ja odottaa oikeudenkäyntiään sai ne yli neljäkymmentä tuntia viikossa takomossa näyttämään lomalta. Lori päätti keskittyä omaan luovuuteensa ja kauniiden käsintehtyjen esineiden tekemiseen.
Kun tapasin hänet, hän oli noin neljä kuukautta kuuden kuukauden pakomatkallaan. Nauroimme ja juttelimme ruokasalissa. Hän esitteli meille luomaansa upeaa metallitaidetta ja kertoi sitten suuresta projektista, jonka parissa hän työskenteli – Wonder Woman -asun, joka oli huolellisesti vasaroitu metallista. Ihastuneena kysyin, mitä hän aikoi tehdä sillä. "Käytä sitä oikeuteen!" hän sanoi. Purskahdimme kaikki nauruun.
Lori julisti hetkeäkään väliin jäämättä: "Elämä sanoi: 'Minä teen sinut onnelliseksi, mutta ensin aion tehdä sinusta vahvan'."
Onnen maaginen kaava
Lori näyttää keksineen onnen taikakaavan:
-
Tee jotain mitä rakastat. Joka päivä.
-
Käytä luovia lahjojasi kauneuden luomiseen.
-
Käytä käsiäsi.
-
Ympäröi itsesi samanmielisellä yhteisöllä.
Hanki uusimmat sähköpostitse
-
Ole yhteisössä. Naura yhteisössä.
-
Astu pois, kirjaimellisesti tai vertauskuvallisesti, tarpeeksi saadaksesi toisenlaisen näkökulman huoleesi, tarpeeksi, jotta saat jopa huumorintajua siitä.
-
Tee fyysistä työtä joka päivä. Ole aktiivinen. Liikuta kehoasi, mieluiten eri tavalla. Rakenna erilaisia lihaksia – kehossasi ja aivoissasi.
-
Jahtaa iloa. Ja taikuutta. Ja hauskaa.
Kun elämä väistämättä antaa yhden hänen koeiskuistaan, harva meistä voi uppoutua taidestudioon kuudeksi kuukaudeksi. Mutta tämä keskittyminen luovuuteen ja kauneuteen, kun pelimerkit ovat lopussa, on tehokas vastalääke pelolle ja huolelle.
Teemme mitä rakastamme
En tiedä teistä, mutta minun on vaikea kääntyä pois ongelmasta, kun olen jumissa sen keskellä. Aivoni pyörivät yrittäen keksiä tapoja ratkaista se, kun yritän samanaikaisesti olla ajattelematta sitä keskellä yötä. Mutta on mahdotonta olla huolissaan jostain, kun hoidat hiilitakoa ja vasaroit kuumaa terästä. Tai ompelemalla, tai työskentelemällä saven kanssa, tai… Mitä rakastat tehdä käsilläsi?
Olen kokenut – ja ehkä sinäkin – että se, mikä ei tapa meitä, todella tekee meistä vahvempia. Mutta me teemme itsestämme vahvimpia, kun voimme kääntyä pois ongelmasta, vaikka vain hetkeksi, ja keskittää energiamme siihen, mitä rakastamme.
Mikä tekee sinusta vahvan?
tekijänoikeus ©2023. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu uudelleen luvalla.
Kirjoittanut tämä kirjoittaja:
Ole taika: pureman kokoisia viisaudenhippuja ruokkimaan iloasi, ravitsemaan sieluasi ja avaamaan sydämesi
Kirjailija Diane Pienta
Tämä maailma tönäisee meitä jatkuvasti - vetää, työntää, houkuttelee meitä - kohti sydämemme kaipuuta ja todellista ilon ilmaisua. Silti itsepäinen ja ehdollinen ajattelutapamme voi vastustaa näitä signaaleja ja hylkää liian usein synkronisuuden ja serendipityn (taikuuden kieli) vain onnettomuuden tai ärsytyksen vuoksi. Leikkisä mutta voimakas BE THE MAGIC tönäisee myös meitä osoittaen kuinka avautua tälle jatkuvasti läsnä olevalle ohjaukselle elääksemme rauhallisempaa, intohimoisempaa ja innostuneempaa elämää.
Diane Pienta esittelee henkilökohtaisia tarinoita ja oppitunteja käytännöllisissä päivittäisissä käytännöissä, jotka on suunniteltu kouluttamaan meitä – mielemme, kehomme ja sydämemme – olemaan iloisesti virittymään joka käänteessä meille tarjottaviin ohjeisiin. Jos olet kamppaillut löytääksesi tarkoituksesi, tuodaksesi enemmän rakkautta, rauhaa ja leikkimistä elämääsi, BE THE MAGIC voi hyvinkin tulla tervetullein päivittäinen kumppanisi. Aloita lukeminen ja laita hymy huulillesi! Uusi elämänhalu on aivan nurkan takana.
kirjailijasta
Diane Pienta on luovuuden mentori, parantaja, metsäterapian opas ja kirjailija. Hän oli entinen liikenainen, ja hänet sai syöpädiagnoosi muuttaa omaa elämäänsä ja tutkia vaihtoehtoisia parannuksia, yrttihoitoa, joogaa ja meditaatiota, mikä johti uuteen uraan ei-perinteisillä tavoilla löytää iloa, sisäistä rauhaa ja luovuutta.
Hän on kirjoittaja Ole taika: pureman kokoisia viisaudenhippuja ruokkimaan iloasi, ravitsemaan sieluasi ja avaamaan sydämesi.
Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa DianePienta.com
