maanviljelijä ja hänen vaimonsa pitelevät kukkaruukkua kukkimassa
Kuva Debi Brady 

Miten saat asiat päätökseen?

Projektien tai tehtävien suorittamisessa on voimaa. Meillä on se suuri positiivinen tunne, jonka koemme, kun suoritamme tehtävän. Voimme itse asiassa saada endorfiiniryöpyn, kun saamme jotain valmiiksi. Usein tunnemme valtavaa ylpeyttä, kun saavutamme jotain haastavaa.

Sen sijaan keskeneräiset projektimme voivat roikkua päämme päällä kuin pienet miekat. Projektin loppuun saattaminen antaa meille energiaa. Keskeneräiset projektit voivat tyhjentää energiamme, kun ne istuvat räpäyttäen meitä huoneen toisella puolella ja muistuttavat meitä siitä, että he ovat siellä odottamassa, että teemme heille jotain.

Kuntoutuneena perfektionistisena über-Neitsytenä, joka toipuu sairaudesta miellyttääkseen, taipumukseni organisoitumiseen ja loppuun saattamiseen voi olla hieman hurjaa – kunhan se koskee muita tai ryhmää. Anna minulle ryhmäprojekti, jossa on määräaika, ja olen tyttösi.

Kun loppuunsaattaminen katoaa

Joten miksi tämä sama omistautuminen loppuun saattamiseen puuttuu luovista projekteista, jotka haluaisin jakaa maailman kanssa?

Otetaan esimerkiksi tämä kirja, jota nyt luet. Viimeisen viikon aikana, yli kolme neljäsosaa matkasta, aion luopua kaikesta. Olen melkein kirjoittamisen lopussa, ja luovani mehut näyttävät kuivuneen. Tehty. Mennyt. Enemmän huolestuttavaa oli, että alkuperäinen iloni ja innostukseni kirjoittamisesta oli poissa. Finit. Kaput.


sisäinen tilausgrafiikka


Salakavalat äänet pääni sisällä eivät lakkaa. "Kukaan ei kuitenkaan halua lukea tätä." "Ketä luulet vitsailevasi? Sinulla ei todellakaan ole mitään arvokasta sanottavaa." Ja suurin: "Et aio lopettaa tätäkään."

Ack! Aika päästä asian ytimeen. Minulla on ollut muutamia suuria luovia ideoita, jotka aloitin suurella rohkaisulla ja toisten palautteella, mutta ne jäivät kesken hyllylleni kymmenen vuotta myöhemmin. Mitä tälle kuuluu?

Onneksi legendaarinen häpeätutkija Brené Brown tuli apuun. Tai ehkä valitettavasti. Kuka ihme haluaa puhua häpeästä? Hänen kirjansa Rohkeasti putosi syliini vain viikkoa aikaisemmin muistuttaen minua siitä, kuinka paljon rohkeutta vaatii olla haavoittuvainen, avata sydämemme hylkäämisen, epäonnistumisen ja nöyryytyksen riskille.

Ja silti Brenén kutsuman "kokosydämisen elämän" eläminen edellyttää, että teemme juuri tämän ja kehitämme samalla "häpeänsietokykyä". Jätän Brenén tehtäväksi valaista kaikkia tehokkaita tapoja, joilla voimme tehdä tämän, sillä hän tekee sen kirjassaan vakuuttavasti mutta humoristisesti.

Häpeä kenelle?

Muistaakseni en ole henkilö, joka erityisesti tykkää kiertää puhumassa häpeästä. Se näyttää häpeälliseltä, häpeän arvoiselta. Mutta kuten Brené huomauttaa, jokainen ihminen, joka ei ole sosiopaatti, kokee häpeää. Ja häpeä kukoistaa hiljaisuudessa.

Joten pyysin jumalallista opastusta: "Mitä ihmettä häpeällä on tekemistä tämän kirjan valmistumisen kanssa?" Välittömästi muisto yliopistosta tulvii sisään. Muistin, että minut valittiin opettajaksi erittäin suosittuun luokkaan. En ollut koskaan aiemmin opettanut, minulla ei ollut koulutusta ja kävin itse kurssilla.

Minulle kerrottiin, että opetan ryhmälle ikätovereitani materiaalia kolmen viikon neljästä, jolloin rocktähti-motivaatiopuhuja-professori lensi sisään ja lumoitsisi yleisön viikolla neljä. Tekisimme tätä koko lukukauden.

Ensimmäisellä ryhmätunnillani olin erittäin hermostunut, mutta luulin valmistautuneeni enemmän kuin riittävästi. . . kunnes kaksitoista minuuttia tunnin mittaiseen luokkaan, jolloin materiaali loppui. Räsähtelin ja yritin siipiä, mikä vain pahensi tilannetta. Kaikki huumori ja näkökulma jättivät minut paniikkiin.

Yksi luokkani tyypeistä (jonka myöhemmin sain tietää, että hänet oli hylätty TA-paikan vuoksi) alkoi kiusata minua kaikkien edessä. "Kuinka pääsit TA:ksi tälle luokalle?" hän vaati. "Et selvästikään ole pätevä olemaan siellä." Olisit voinut leikata jännitystä veitsellä, kun muut oppilaat katsoivat tätä vuorovaikutusta. Nauramisen arvoinen.

Se oli pahempaa kuin unelma, jossa olet koulussa ja tajuaa olevasi alasti. Ainakin heräät siitä. Olin koulussa ja olin alasti. Kun hän ryntäsi ulos huoneesta ja joitain hänen possestaan ​​seurasi, nöyryys oli tuskallista.

Seuraavaa istuntoa varten valmistauduin kuin hullu nainen, mutta sävy oli asetettu. Tämä kaveri otti minut mukaansa, kuulusteli jokaista suustani tulevaa sanaa ja jatkoi sotaisana kysymistä luokan edessä, kuinka minut oli valittu tehtävään.

Toivon varmasti, että olisin silloin tiennyt meditaatiosta ja sisäisestä voimasta tai uskaltanut pyytää apua. Mutta en tehnyt. Minua hävetti myöntää, että pommitin.

Valinta elää täysillä

Ahh. Siksikö vetäydyn takaisin, kun pääsen lähelle astumaan voimakkaaseen opettajarooliin tai lähellekseni luovien lahjojeni levittämistä maailmalle, vaarantaen haavoittuvuuden, paljastumisen ja hylkäämisen? Tuo A-reikäinen kaveri johtaa edelleen ohjelmaa. Tähän asti.

Haluan elää, kuten Brené Brown sitä kutsuu, koko sydämestäni. Oletko sinä? Haluan olla rohkea tuomaan itseni ja taiteeni maailmalle riippumatta siitä, pitääkö kukaan siitä tai ei, tai vaikka sitä kiusataan. Oletko sinä?

Onko sinulla keskeneräisiä projekteja, jotka pyytävät salakavalasti huomiotasi? Ehkä haluat luoda jotain ja lykätä sitä; ehkä sinulla on unelma, jota haluat toteuttaa, mutta kerro itsellesi, että et ole valmis, tai ehkä haluat vain siivota kellarin.

Jos sinulla ei ole keskeneräisiä projekteja, olet sanoinkuvaamattoman siunattu, ja minä kunnioitan sinua. Ja jos olet ihminen, on luultavasti jotain, joka pyytää tai kuiskaa huomiotasi.

Mikä estää sinua valmistumasta? Mitä jos saisit tällä viikolla valmiiksi vain yhden asian, joka on kesken?

tekijänoikeus ©2023. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu uudelleen luvalla.

Kirjoittanut tämä kirjoittaja: 

Ole taika: pureman kokoisia viisaudenhippuja ruokkimaan iloasi, ravitsemaan sieluasi ja avaamaan sydämesi
Kirjailija Diane Pienta

kirjan kansi: Be the Magic, kirjoittanut Diane PientaTämä maailma tönäisee meitä jatkuvasti? vetää, työntää, houkuttelee meitä kohti sydämemme kaipuuta ja todellista ilon ilmaisua. Silti itsepäinen ja ehdollinen ajattelutapamme voi vastustaa näitä signaaleja ja hylkää liian usein synkronisuuden ja serendipityn (taikuuden kieli) vain vähän enemmän kuin sattumana tai ärsytyksenä. Leikkisä mutta voimakas BE THE MAGIC tönäisee myös meitä osoittaen kuinka avautua tälle alati läsnä olevalle ohjaukselle elääksemme rauhallisempaa, intohimoisempaa ja innostuneempaa elämää.

Diane Pienta esittelee henkilökohtaisia ​​tarinoita ja opittuja oppeja käytännöllisissä päivittäisissä käytännöissä, jotka on suunniteltu kouluttamaan mieltämme, kehomme ja sydämemme olemaan iloisesti virittymään joka käänteessä meille tarjottaviin ohjeisiin. Jos olet kamppaillut löytääksesi tarkoituksesi, tuodaksesi enemmän rakkautta, rauhaa ja leikkimistä elämääsi, BE THE MAGIC voi hyvinkin tulla tervetullein päivittäinen kumppanisi. Aloita lukeminen ja laita hymy huulillesi! Uusi elämänhalu on aivan nurkan takana.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja/tai tilataksesi tämän pokkarikirjan. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

kuva Diane PientastaDiane Pienta on luovuuden mentori, parantaja, metsäterapian opas ja kirjailija. Hän oli entinen liikenainen, ja hänet sai syöpädiagnoosi muuttaa omaa elämäänsä ja tutkia vaihtoehtoisia parannuksia, yrttihoitoa, joogaa ja meditaatiota, mikä johti uuteen uraan ei-perinteisillä tavoilla löytää iloa, sisäistä rauhaa ja luovuutta.

Hän on kirjoittaja Ole taika: pureman kokoisia viisaudenhippuja ruokkimaan iloasi, ravitsemaan sieluasi ja avaamaan sydämesi. 

Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa DianePienta.com