Maaginen supervoima, joka voisi muuttaa kaikki suhteesi

Entä jos kerron teille, että sinulla oli maaginen supervoimaa, joka voisi muuttaa suhteesi ja rikastuttaa elämääsi dramaattisesti? Sinulla on valta. Sitä kutsutaan empatiaksi.

Legendaarinen Duke-koripallovalmentaja Mike Krzyzewski selittää: ”Valmentajana, vanhempana tai johtajana, yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tuntea yhdestä” tiimikaveristasi ”, on empatia. Jos joku uskoo, että pystyt tunnistamaan tilanteensa ja ymmärtämään heidän tunteitaan, he pystyvät luottamaan sinuun, mikä johtaa nopeampiin tilanteisiin ja parempiin johtopäätöksiin. "

Empaattia on avain keskinäiseen toisiaan kohtaan ja yhteiseen tietoisuuteen. Sana tulee kreikkalaisesta juuresta empatheia, mikä tarkoittaa ”kiintymystä, intohimoa”. Se on yhteyden taiteen ytimessä.

Mitä se haluaisi kävellä mailissa minun kengissäni

Puhekielessä puhumme itsemme asettamisesta jonkun muun asemaan. Jotkut oppaat kuuntelemista opettavat sitä todella tekniikaksi. Ne rohkaisevat sinua ottamaan vastaan ​​sen henkilön asennon, jolle kuuntelet, tapa luoda rapport. On kuitenkin paljon tehokkaampaa todella avata itsesi rapportin tunteeseen antamalla täysi huomion toiselle henkilölle. Tämän jälkeen kehosi kieli mukautuu puhujan luonnolliseen ja aitoon tapaan.

Julkinen radio- ja keskusteluasiantuntija Celeste Headlee neuvoo: ”Monet teistä ovat jo kuulleet paljon neuvoja tästä, asiat näyttävät silmästä, ... katso, nyökkää ja hymyilevät osoittamaan, että kiinnität huomiota . Haluan, että unohdat kaiken. Se on paska. Ei ole mitään syytä oppia osoittamaan, että kiinnität huomiota, jos kiinnität huomiota. ”

"Olla tyttöystäväni"

Olen oppinut paljon opetusta empatiasta ja yhteyden taiteesta monta vuotta sitten. Ystäväni Alicella oli karkea aika. Hänen avioliitonsa oli eronnut toisistaan, ja hän oli mukana tuskassa avioerossa, hänellä oli juuri diagnosoitu melanooma, ja hän meni läpi myös vaikean ammatillisen siirtymisen.

sisäinen tilausgrafiikka

Teimme järjestelyjä, jotta saisimme yhdessä illallisen. Ensimmäinen asia, jonka hän sanoi minulle, kun tulin, oli: "Tarvitsen sinua olemaan tyttöystäväni tänä iltana."

”Anteeksi?” Vastasin.

"Oikeasti. Tarvitsen sinua olemaan tänä iltana enemmän tyttöystävä, Alice sanoi. ”Olen todella satuttaa. Olen peloissaan ja lannistunut. Kaikki kaverini ystävät yrittävät antaa minulle neuvoja auttaa minua käsittelemään tätä sotkua, joka on elämäni. Juuri nyt en halua neuvoja. Minun tarvitsee vain olla läsnä minun kanssani ja kuunnella, enemmän kuin mitä paras naisystäväni tekee minulle. Luuletko, että voit tehdä jotain? "

Suostuin. Se ei ollut helppoa. Mieleni vaelsi. Halusin tehdä vitsejä jännityksen helpottamiseksi. Sen sijaan päätin olla hiljainen ja olla vain hänen kanssaan mahdollisimman syvällä.

Illan lopussa Alice antoi minulle suuren halauksen ja kiitti minua innokkaasti. Hän kutsui minua seuraavana päivänä sanomaan, että hän tunsi rohkaisua ja että meidän aika yhdessä oli juuri sitä, mitä hän tarvitsi.

Läsnäolo ja kuunteleminen

Olen kiitollinen Aliceille, koska tänä iltana auttoi minua lisäämään mahdollisuutta olla läsnä ilman neuvoja tai valmennusta repertuaarilleni. Se on auttanut minua tulemaan paremmaksi ammattilaisvalmentajaksi, ohjaajaksi, mentoriksi, ystäväksi ja aviomieheksi.

Nyt kun asiakkaat tai ystävät tulevat luokseni tai ongelmallani, tarjoan heille tämän valinnan: ”Haluatko minun olevan vain läsnä ja kuunnella, tai pyydänkö teitä helpottavia kysymyksiä auttamaan sinua selvittämään itseäsi tai tee haluat minun kertoa teille, mitä tehdä?

Ihmiset rakastavat näitä vaihtoehtoja. Jopa silloin, kun he valitsevat neuvoa, kuuntelen yleensä ensin tarkasti ja kysyn heiltä joitakin kysymyksiä, jotka auttavat selventämään haastetta.

Ja on myös hienoa tietää, että voit pyytää jotakin kuuntelemaan sinua ja olemaan läsnä, kun tarvitset sitä.

Copyright © 2017 Michael J. Gelb.
Uudelleen painettu New World Libraryn luvalla
www.newworldlibrary.com.

Artikkelin lähde

Yhteysmuoto: 7-suhteiden rakentamisen taidot jokaisella johtajalla tarvitsee nyt
esittäjä (t): Michael J. Gelb.

Yhteysmuoto: 7-suhteiden rakentamisen taidot jokaista johtajaa tarvitsevat nyt Michael J. Gelb.Näinä päivinä on usein helpompaa välttää suora yhteys teknisten pikavalintojen hyväksi. Mutta kuten Michael Gelb väittää tässä pakottavassa, viihdyttävässä kirjassa, todellisesta vuorovaikutuksesta tulevat merkitykselliset suhteet ovat avain innovatiivisten ideoiden luomisessa ja ratkaisemattomimpien ongelmien ratkaisemisessa. Sisään Yhteyden taide, Gelb tarjoaa lukijoille seitsemän menetelmää tämän olennaisen viestinnän kehittämiseksi ammatillisessa ja henkilökohtaisessa elämässään.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan ja / tai lataa Kindle-versio.

kirjailijasta

Michael J. GelbMichael J. Gelb on kirjoittanut Yhteyden taide ja on edelläkävijä luovan ajattelun, nopeutetun oppimisen ja innovatiivisen johtamisen aloilla. Hän johtaa seminaareja sellaisille organisaatioille kuin DuPont, Merck, Microsoft, Nike, Raytheon ja University of Virginia's Darden School of Business. Hän on yhteinen Brain Power ja kirjoittaja Miten ajatella kuin Leonardo da Vinci ja useita muita bestsellereitä. Hänen verkkosivunsa on www.MichaelGelb.com

Tämän tekijän kirjat

at

rikkoa

Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.