Onnettomuuden voiman hallitseminen: se voidaan tehdä!

hallita vastoinkäymisiä

Maan päällä on yli kuusi miljardia ihmistä. Lähes jokainen niistä kestää tällä hetkellä jonkinlaista vastoinkäymää, ammatillisista takaiskuista, suhdetoiminnoista ja vaihtelevista fyysisistä tai psyykkisistä sairauksista.

Voitteko kuvitella din taivaaseen, jos joku kokee jonkin verran vaikeuksia elämässä huusi ”Miksi me? Ja päinvastoin, koko maailman seesteisyys, jos jokainen meistä vain kutistelee ja hymyili, ”Miksi ei minulle?"

Maailman kuljettaminen harteillasi?

Tulossa ajatteluun ”Miksi ei minä olen? ”on osa tunnustusta siitä, että et todellakaan ole maailmankaikkeuden keskellä - vaarallisena käsitteenä, että olet herkules maailman kanssa harteillanne - ja sinulla on oikeus kaikkiin tähän asemaan liittyviin etuoikeuksiin ja velvollisuuksiin.

Näkemyksen ja käsityksen muuttaminen ”Miksi ei minua? ”voi tarjota sinulle valtavan tunteen sisäisestä rauhasta ja henkilökohtaisesta tyytyväisyydestä.

Ei enää Blaming World for My Troubles

Meidän kaikkien, ennemmin tai myöhemmin, on annettava vala: Ei enää syytä maailmaa ongelmista ... Se vie todellisen tahdon lopettaa tämän, tai mikä tahansa huono tapa (poika, tekee sen koskaan!), Mutta se voidaan tehdä.

Kysymys tulee, aiomme tehdä sen?

Koska henkilökohtainen historiaani on alkoholismi, tahdonvoiman ja itsekuria käsittelevä aihe on minulle erityisen kiinnostava. Olen havainnut, että itämaisten filosofioiden on opetettava meitä olemaan omaa aihetta hallita arjen voimaa arjessa.

Mahdollisuuksien voiman hallitseminen

Jos haluat todella hallita vastoinkäyttäytymistä, tee tämä testi: mittaa kukoistava hallintosi kykysi pitää viileä tai taipumus menettää se pienimmissä vaikeissa tilanteissa… Kun käsittelet kärsimättömyyttäsi ja turhautumistasi päivittäistavarakaupassa rekisteröidy esimerkiksi silloin, kun edessäsi olevalla kaverilla on täysi ostoskori.

Tehtaassani, kun olemme tekemisissä uuden tuotteen suunnitteluun, alamme pieniä ... täydentää valmistusmenettelyä ... ja kasvattaa sitten tuotantomääräämme kaupallisiin tasoihin. Liiketoiminnassa tätä aikaa testattua prosessia kutsutaan "laajennukseksi".

Käynnistä kyvyttömyytesi käsittelemällä positiivisesti pienimmät ongelmat, joita kohtaat, ja sitten "skaalaa" vastausta, jotta voisit käsitellä tehokkaasti elämässämme esiintyvää mega-vastuuta.

Valitsemalla kyvyttömyyden voiman

hallita vastoinkäymisiäNäetkö, vastoinkäymisten voiman hallitseminen, ensimmäinen ja viimeinen, on kyse valinnasta. Sinä ensin valita tehdä se ... ja jatkat do jatkaessasi valintojasi.

Jos mykistät itsellesi, “... se on vain semantti ... typerä sana pelata ... " mieti uudelleen. Sinun vastoinkäymiset ovat todellisia. Se ei voi muuttua. Mutta se voi olla transformoitu.

Transforming Adversity hyväksymisen kautta

Zen-mestari Thich Nhat Hanh tekee tämän pisteen puhuttaessa vihasta (ja vastoinkäymiset ja viha ovat aina toisiinsa yhteydessä) meditaatiooppaassaan. Rauha on jokainen askel: Mindfulness-polku jokapäiväisessä elämässä:

”Kun meissä syntyy viha, voimme olla tietoisia siitä, että viha on energiaa meissä, ja voimme hyväksyä sen energian muuntamaan sen toiseen energiamuotoon. Kun meillä on kompostilokero, joka on täynnä orgaanista ainetta, joka hajoaa ja haiseva, tiedämme, että voimme muuttaa jätteen kauniiksi kukkiksi ... Tiedämme, että viha voi olla eräänlainen komposti ja että se on sen voimassa antaa synnyttää jotain kaunista. Tarvitsemme vihaa siitä, miten orgaaninen puutarhuri tarvitsee kompostia. Jos tiedämme, kuinka hyväksyä vihamme, meillä on jo jonkin verran rauhaa ja iloa. Vähitellen voimme muuttaa vihaa täysin rauhaan, rakkauteen ja ymmärrykseen. ”

Milloin ongelma ei ole ongelma?

Miksi ongelman katsotaan olevan ongelma? Ajattele luovasti ja karkota negatiivisuus! Mitä sanon itselleni, kun kohtaan ongelman, jotta pimeää energiaa siirrettäisiin luovuuden valoksi (hyvin, joskus moitin sitä, mutta sanon, että se on sama), on: “Eikö meillä ole hauskaa"

Ei "Eikö meillä ole ongelmia ..." mutta "Eikö meillä ole hauskaa".

Luuletko, että se on yksinkertaista?

Niin, niin kääntyy valo, kun astut pimeään huoneeseen, mutta eikö tämä valo tee kaikkea maailmaa, jotta sinut pysyisi kompastumattomana!

Ongelmien muuttaminen mahdollisuuksiin

Jos olet tietyn iän, voit muistaa koomiksen ”L'il Abner”Ja hahmo nimeltä Joe Btfsplk, surullinen säkki, joka meni kaikkialle pimeällä pilvellä päänsä yli. Miksi ei tule ulos vihaisesta pilvestä rauhalliselle auringonvalolle?

Se on ehdottomasti valintasi tehdä niin ... Ainoa muutos on ajattelutavan muutos nähdä, miten matkasi ratkaistaksenne vastoinkäymisesi voi olla yhtä rikastava ja valaiseva kuin lopulta ongelman ratkaiseminen. Silloin sinä tietää olet hallitseva onnettomuus.

Jos katsot elämääsi ja siirryt maailman läpi tällä tavalla, tulette näkemään, että ongelmia ei ole - pelkästään haasteita ja pulmia, jotka ovat joskus viihdyttäviä ja joskus tylsiä, mutta aina houkuttelevia ja täynnä mahdollisuuksia, joista voit hyötyä aineellisesti , fyysisesti, henkisesti ja hengellisesti.

Painettu julkaisijan luvalla
Hampton Roads Press. © 2008. www.redwheelweiser.com

Artikkelin lähde

Tämä artikkeli on otettu kirjasta: Al Weatherheadin pahuuden teho.Onnettomuus: Kova aika voi tehdä sinusta vahvempia, viisaampia ja parempia
esittäjä (t): Al Weatherhead ja Fred Feldman.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Tietoja Tekijät

Al Weatherhead, artikkelin kirjoittaja: Mastering Adversity

Weatherhead Industriesin puheenjohtaja ja toimitusjohtaja Al Weatherhead kärsivät perheiden vieraannuttamisesta, vakavasta niveltulehduksesta ja sydänsairaudesta. Sen sijaan, että hän antautuisi vastoinkäymisilleen, hän tuli näkemään sen "siunattua vihollista" ja hyödyntämään sitä saavuttamaan poikkeuksellisen henkilökohtaisen ja ammatillisen menestyksen.

Fred Feldman, kirjailija Al Weatherheadin kanssa, The Book of AdversityFred Feldman on julkaissut 17-romaaneja ja kirjoittanut kolme tietokirjallisuutta, jotka toimivat itsensä kehittämisessä ja liiketoimintaa koskevissa genreissä. Palkittu luovaa konsultti Fred Feldman matkustaa myös Fortune 500in voittoa tavoittelemattomaan maahan.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

INNERSELF-ÄÄNIT

Internet -yritysten logot
Miksi Google, Facebook ja Internet epäonnistuvat ihmiskunnassa ja pienissä kritiiteissä?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yhä selvemmin on pimeä puoli, joka peittää Internetin ja leviää…
tyttö yllään Covid -naamio ulkona ja kantaa reppua
Oletko valmis ottamaan naamion pois?
by Alan Cohen
Valitettavasti Covid -pandemia on ollut karkea matka monille ihmisille. Jossain vaiheessa matka on…
tyttö yllään hattu ajatuksissaan
Uusi ajatus ajatuksistamme ja kokemuksistamme
by Jude Bijou
Mitä maailmassa tapahtuu, se on vain sellaista kuin se on. Kuinka tulkitsemme muita ihmisiä, asioita ja…
esimerkki filminauhasta, jossa on erilaisia ​​luonnonkauniita kuvia jokaisessa kehyksessä
Suunnittele uusi tulevaisuus itsellesi
by Carl Greer, tohtori, psyD
Fyysisessä maailmassa asioilla on menneisyys ja tulevaisuus, alku ja loppu. Esimerkiksi olen…
opettaja seisoo opiskelijoiden edessä avoimessa luokkahuoneessa
Kiinnostunut jälleen julkisesta koulutuksesta
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Olemme melkein kaikki onnekkaita, kun meillä on elämässämme joku, joka kannustaa ja motivoi meitä ja yrittää näyttää…
ihmiset kävelevät ja pyöräilevät puiston läpi
Tien löytäminen ja virtaus elämän mysteerin kanssa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Elämä. Se on jotain, joka meillä kaikilla on yhteistä uskonnostamme, rodustamme, sukupuolestamme,…
Kukka kasvaa ketjun aidan läpi
Niin monia kysymyksiä ... Niin monia vastauksia?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Elämme elämän läpi niin monien kysymysten kanssa. Jotkut ovat yksinkertaisia. Mikä päivä tänään on? Mitä minulla on…
sateenkaari pellon yli
Anna itsellesi aikaa, ole ystävällinen ja paranna omalla tavallasi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Valitettavasti monet meistä ovat joutuneet välittömän tyydytyksen uhreiksi. Haluamme menestyä ja…
Ei ole sellaista asiaa, joka epäonnistuu: se on vain neljän kirjaimen sana
Ei ole sellaista asiaa, joka epäonnistuu: se on vain neljän kirjaimen sana
by Sara Chetkin
Epäonnistuminen on nelikirjaiminen sana. Me hämmästymme ajatuksesta. Sen pelko estää meitä…
Koe pimeys ja astu todelliseen voimaan
Kohda pimeys ja astu todelliseen voimaan
by Diana Rowan
Vaikka ajattelin suurinta pelkoani tuntemattomuudesta, hallinnan menettämisestä, kauhistumisesta…
Valintakeskustelut: Korkeamman kentän valitseminen
Valintakeskustelut: Korkeamman kentän valitseminen
by Alan Cohen
Jos perheesi vuorovaikutus turmelee sieluasi, sinulla ei ole varaa hemmotella niitä. Sinä voit…

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
by Lucy Delap, Cambridgen yliopisto
1970-luvun anti-seksistisellä miestenliikkeellä oli aikakauslehtien, konferenssien, miesten keskusten infrastruktuuri…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
by Jude Bijou, MA, MFT
Jos odotat muutosta ja turhautunut, ettei se tapahdu, ehkä siitä olisi hyötyä…
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
by Tracy Marks
Astrologia on voimakas taide, joka pystyy parantamaan elämäämme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää omaa…

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.