Sanotaan, että luonto loukkaa tyhjiötä. Jotta sinulla olisi mahdollisuus houkutella haluamiasi asioita, kuten parempaa suhdetta, houkuttelevampia vaatteita tai huonekaluja, sinun on annettava tilaa toivomuksellesi.
Olen suuri hyvinvointikirjojen lukija, ja niissä on yksi neuvonta: tapa, jolla luodaan hyvinvointia, on päästä eroon siitä, mitä et halua elämässäsi, koska se tekee tilaa mitä haluat. Tähän sisältyy kielteinen ajattelu, hapan asenne, uskomukset, jotka pitävät sinut takaisin, sekä aineelliset esineet. Tämä aktivoi tyhjiölain.
Jos elät pelon puutteesta ja tiukasti kiinni kaikesta - aineellisesta omaisuudestanne, ajastasi, rakkaudestasi, energiastasi tai ideoistasi -, suljet itsesi elämän virtauksesta. Kun upotat virran, vesi pysähtyy. Kun suljet elämäsi virtauksen, te pysähtyä. Mitä enemmän ei-toivottuja asioita häiritsee elämääsi, sitä vähemmän tilaa siellä on sellaisia asioita, joita haluat näkyvän.
Suuri yleismaailmallinen vaurauden salaisuus kulkee muille niitä asioita, joita et enää tarvitse. Mitä enemmän annatte pois aineellisen omaisuuden, jota et enää tarvitse, sitä enemmän rakkautta, arvostusta ja ylistystä maailma yllättää sinut, lisäämällä runsaasti elämääsi kaikilla osa-alueilla. Tee se tavoitteestasi lahjoittaa muille aineellisia asioita, jotka eivät enää ole sinulle hyödyllisiä. Roskasi voi olla jonkun toisen aarteita.
Kun siirrät asioita, ihmisiä tai tilanteita, jotka eivät enää palvele sinua elämästäsi, olet selvittämässä tietä, mitä te do haluta. On vaikea tietää, mitä haluat, kunnes päästä eroon siitä, mitä et halua tai mikä ei enää toimi. Anna maailmankaikkeuden täyttää tyhjiö.
STUFF-ruokavalio
Nyt on hauskaa ja leikkiä STUFF DIET. Muista, että joudut priorisoimaan ja olemaan rehellisiä ”tavarasi” suhteen. On tärkeää saada selväksi, mikä on tärkeää elämässäsi ja mitä todella haluatte elämästä. Tätä varten sinun täytyy olla rehellinen siitä, mitä todella tarvitset, todella käyttää ja todella haluat säilyttää tilaa. Me luomme omat sotkusi ja olemme ainoat, jotka pystyvät selvittämään sen itsellemme.
Eräs minun pakkausrotta-valmennusasiakkaistani, Eric, kertoi minulle, että hän vihdoin otti neuvoni ja teki "STUFF-ruokavalion" kotona, jossa hän oli asunut yli kymmenen vuotta. Kun hän oli suorittanut kaiken kertyneen roskapostin tyhjennyksen, hän tunsi haluavansa saada ammatillisen sisustajan auttamaan häntä saamaan halutun Zen-tunteen.
Ensimmäistä kertaa hän tunsi olonsa niin kunnolla äskettäin puhdistetusta talostaan, että hän alkoi saada pieniä perjantai-iltapelejä. Tämä laajensi dramaattisesti hänen yhteiskunnallista elämäänsä, joka hänen yllätyksessään antoi hänelle ilon viihdestä, jonka hän oli kieltäytynyt itsestään. Eräänä iltana yksi hänen ystävistään toi vieraan yhden puolueensa ja tapasi elämänsä rakkauden, jonka hän meni naimisiin alle vuoden. Hän kertoi minulle, että hän ei olisi koskaan tavannut häntä, jos hän ei olisi puhdistanut elämäänsä ja aloittanut uudelleen sosiaalisen.
Eric myytiin niin sanotussa STUFF-ruokavaliossa, jonka hän loi liike-elämän toimistossaan kilpailun motivoimiseksi henkilöstönsä puhdistamaan toimiston ja poistamaan tarpeettomia juttuja. Hän kertoi hyvin onnellisesti, että hänen henkilöstönsä asenne meni väsyneestä, ärtyneestä ja lyhytkestoisesta yhteistyöstä, rennosta ja luovasta ongelmanratkaisusta. Hän sanoi huomaneensa kevyemmän energian toimistossa ja hänen liiketoimintaansa paransi dramaattisesti. Ericin kirje minulle vahvisti, mitä olen henkilökohtaisesti ja ammattimaisesti kokenut: kodin ja työtilan yksinkertaistaminen vähentää stressiä ja vapauttaa energiaa.
Etsi ja toteuttaa järjestelmiä, jotka toimivat sinulle
Organisaatio on avain tässä, ja kun etsit ja toteutat järjestelmiä, jotka toimivat sinulle, luodaan paljon järjestäytyneempi ympäristö. Et enää tunne hukkua kaikesta omistamastasi asiasta ja kaikista asioista, joita sinun täytyy tehdä elääksesi elämääsi.
Haluat ottaa nämä ehdotukset ja muokata niitä parhaiten tyylisi ja persoonallisuutesi mukaan. Haluan muistuttaa teitä siitä, että saat tästä harjoituksesta juuri sitä energiaa, johon sinä investoit; jos teet vain puolivälissä jotain, odota puolivälissä olevia tuloksia. Jos haluat hajottaa sen, mikä saattaa tuntua valtavalta tehtältä, valitse eri alueet kotiisi tai toimistoon ja anna itsellesi lupa mennä "STUFF-ruokavalioon" yhdellä alueella kerrallaan.
Koko elämä on seurausta keskittymisestänne, joten innostu tästä uudesta menestystyökalusta. Vapauta se, mikä ei toimi, jotta voit ilmentää mitä haluat. Lupaan sinulle hyviä tuloksia, jos osallistut ympäristön suunnitteluun ja ylläpitoon.
1. ”STUFF-ruokavalio” (tai kotiruokavalio / viraston ruokavalio): Ennen kuin aloitat, päätät, mihin asiat myydään lähetysmyymälöihin, tai lahjoita hyväntekeväisyyteen, ja myös siitä, miten vanha roska poistetaan. Tämä on seurantavaihe, mutta sen asettaminen alussa on erittäin tärkeää. Älkää vain antako tämän vanhan juttujen roikkua ja tulla uudeksi taakaksi. Aseta määräaika tämän "ruokavalion" loppuunsaattamiselle.
2. Luo pidätyspaikka, josta asiat vapautetaan. Helppo päästä eroon. Määritä erilliset tilat kohteille, joita haluat myydä, lahjoittaa hyväntekeväisyyteen, luovuttaa tai roskakoriin. Olen henkilökohtaisesti perustanut paikan autotallissani, vaikka se voi olla vara-huone tai mikä tahansa paikka, jossa voit kerätä asioita viikon ajan. Haluan tehdä sen tällä tavalla, koska jos vaihdat mielesi ja ajattelet syytä, miksi et todellakaan ole valmis osallistumaan johonkin, sinulla on armonaika. Näin et valitettavasti anna jotain mennä.
3. Käytä suuria koria, laatikoita tai suuria vahvoja laatikoita. Merkitse ne SÄILYTYS, MYYNTI, DONATE, THROW AWAY ja RECYCLE.
4. Luo palkitsemis- ja vastuujärjestelmä. On tärkeää saada kaikki mukaan. Tee sitoumus vapauttaa asioita ja päättää, kuinka monta asiaa viikossa kaikki sitoutuvat vapauttamaan. Jokaisella pitäisi olla DAILY GOAL. Jotain täytyy mennä joka päivä. Se voi olla niin pieni kuin kynä, joka ei enää toimi, mutta kaikkien täytyy pelata peliä.
Palkitse kokemuksilla
Tärkeintä on löytää tapoja motivoida perhettäsi tai henkilökuntaa vapauttamaan ei-toivottuja ja tarpeettomia asioita. Esimerkiksi: Lapset rakastavat kilpailuja, joten kuka voi vapauttaa eniten, saa palkinnon tai erityisoikeuden. Se voisi olla mitä tahansa pysyä myöhemmin tai PJ-puolueen ratsastustunneilla.
Yritä palkita kokemuksia, ei enemmän aineellisia asioita. Räätälöi palkkio niin, että se on jotain, joka tekee heistä halua päästää irti tarpeettomista. Muista, että me kaikki olemme vain suuria lapsia, joten etsimme keinoja palkita ja motivoida kaikkia henkilöitä, jotka ovat osa "STUFF-ruokavaliota".
Haluan sinun elävän joka päivä mielenrauhalla, joka johtuu kotiisi tai toimistostasi täsmälleen haluamallasi tavalla. Muista: Olet hallinnassa tavaraa, eikä päinvastoin.
Vapauta vanhentuneet ajatukset
Aloitimme “STUFF-ruokavalion” avataksemme itsellemme enemmän elämää ja selkeyttä. Toistaiseksi olemme keskittyneet aineellisiin ”juttuihin”, mutta pidä mielessä, että se myös houkuttelee sinua tekemään henkistä puhdistusta.
Psyykkiset häiriötekijät ja emotionaalinen de-cluttering ovat myös äärimmäisen tärkeitä, koska jos niitä ei tehdä, ne voivat johtaa itsensä asettamiin tukkeutumisiin, vastustukseen ja massiiviseen turhautumiseen ja stressiin. Pidättäminen harhailuihin, vihaan tai katkeruuteen estää sinua huomaamasta ja vastaanottamasta hyviä asioita elämässäsi, samoin kuin saa sinut turhautumaan, lannistamaan, motivoimaan ja masentumaan.
Miten teet väärin tällä tavalla? No, aloita tunnistamalla hallitsevat ajatukset, jotka kulkevat mielesi läpi ja sitten seuraavat tunteet, joita sinulla on seurauksena. Mikä on yleinen mielipide ja uskomus elämästäsi ja kyvystäsi luoda sitä? Mikä on näkemyksesi ilmentymisestä, ystävistäsi, perheestäsi, rahastasi jne.?
Mene läpi jokaisen elämäsi alueen ja tee luettelo kaikista uskomuksista ja tunteista, joita sinulla on jokaisella. Anna sen virrata. Älä pidä takaisin. Mitä rehellisempi ja rehellisempi olet itsesi kanssa, sitä parempi. Kukaan ei saa nähdä luetteloa; se on sinun ja sinun välillä.
Anna itsesi siirtyä varovasti pois tuttavista ja ystävistä, jotka eivät enää ole todella ystäviä. Vain siksi, että olit lähellä ja sinulla oli paljon yhteistä kerrallaan, ei tarkoita, että olet tarkoitus olla ystäviä ikuisesti.
Anna itsellesi lupa nähdä ja päästää irti suhteista, jotka ovat kasvaneet eri suuntiin. Jatkaessasi viettää aikaa ihmisten kanssa, joilla ei enää ole palkitsevaa suhdetta, estät itsesi mahdollisuudesta tavata ja viettää aikaa ihmisten kanssa, joita todella nautit tai oppisit.
Osoita miettimään
Useimmat meistä eivät muista "tavaraa", mutta muistamme kokemuksia. Miksi et aloita elämääsi hyvien muistojen sijasta sellaisten asioiden sijaan, jotka on vakuutettava, puhdistettava tai korjattava!
Tässä maailmassa ei ole mitään, joka tuntuu aivan samalta kuin kotisi tai toimistosi katsominen ja sen järjestäminen. Ja ei ole mitään energiaa tyhjentävää kuin elää sotkua, mutta se menee paljon pidemmälle kuin oma ympäristösi. Leikkaaminen avaa sinulle uusia mahdollisuuksia henkilökohtaisessa ja ura-elämässäsi, koska se vapauttaa elämäsi energiaa uusiin asioihin.
De-cluttering vapauttaa lohkot, jotka ovat pitäneet sinut takaisin. Se sytyttää energian tulipalot - energia, jota et edes tiennyt, että olisit! Kasvojen ja kehon stressi helpottuu ja luottamuksesi palaa, kun tuntuu enemmän hallinnassa. Asiat alkavat pudota paikalleen jokaisella elämäsi alueella, kun ryöstät ympäristöäsi.
Totuus on, että monilla meistä on jonkin verran pakkaus-rotta- tai varastoinnin suuntauksia, eikä se ole meille terveellistä. Haluan jättää sinut tähän ajatukseen: Liian paljon tavaraa elämässäsi aiheuttaa sekaannusta. Sekaannus aiheuttaa komplikaatioita, mikä on yksinkertaisuuden vastakohta.
Hävitä elämääsi aineellisista ja aineettomista hyödykkeistä, jotka eivät enää lisää omaa hyvinvointiasi. Uudet aineet, uudet suhteet ja uudet mahdollisuudet eivät virtaa helposti saastuneeseen ympäristöön.
Päästäminen ja vapauttaminen, mitä ei enää tarvita tai halutaan, antaa elämääsi järjestäytyneemmäksi ja vähemmän stressaantuneeksi, ja saat selkeyden tunteen. Käytä tätä käsitystä "STUFF-ruokavaliosta" elämääsi kaikilla alueilla ja katsele myös selkeyttä.
© 2015, Lee Milteer. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla:
Rainbow Ridge -kirjat.
Artikkelin lähde
Palauta Magic: The Real Secrets, jos haluatte ilmentää mitä haluat
Lee Milteer.
Synnytyksestä lähtien olemme yhteiskunnassa, kouluissa, hallituksissa, uskonnoissa ja hyvässä merkityksessä suunnitelleet, mutta olemme tyytymättömiä ihmisiä, että olemme uhrien tilanne. Meitä on koulutettu ajattelemaan, tuntemaan ja uskomaan, että meillä ei ole valtaa. Mikään ei voisi olla kauempana totuudesta. Todellisuudessa olemme kaukana avuttomista. Totuus on, että elämässä oleva valta on fyysistä 1-prosenttia ja henkinen 99-prosentti. Voimme vapauttaa uhrin roolin ja hyväksyä sen sijaan tarkoituksellisen luojan roolin. Se on valinta, jonka voimme tehdä, mikä muuttaa todellisuutemme ikuisesti.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.
kirjailijasta
Lee Milteer on kansainvälisesti tunnettu bestseller-kirjailija, palkittu ammatillinen puhuja, TV-persoonallisuus, yrittäjä, visionääri ja intuitiivinen liiketoiminnan mentori. Hän on myös Reiki-parantaja, shamaani, ja hänellä on metafyysinen mysteerikoulu, jossa hän opettaa oppilaille, miten opetetaan tasoilla, joita yleinen koulutus tai liike-elämän koulut eivät voi opettaa. Lee on luonut ja isännöinyt koulutusohjelmia, jotka puhuvat PBS: llä ja muilla kaapeliverkkoilla kaikkialla Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Hän on kirjoittanut Menestys on sisäinen työ ja Spiritual Power Tools, samoin kuin kymmenen kirjan yhteis kirjoittaja. Lee on Millionaire Smarts® Coaching -ohjelman perustaja, jossa hän tarjoaa menestystä ja hengellisiä neuvoja ja resursseja ihmisille ympäri maailmaa. Löydät hänet osoitteessa www.Leemilteer.com
Katso video: Intuitio, naiset ja yrittäjyys (Lee Milteerin kanssa)
Liittyvät kirjat
at InnerSelf Market ja Amazon
