Nuoret aikuiset, jotka ovat laadukkaissa suhteissa, ovat fyysisesti ja henkisesti terveellisempiä, uusi tutkimus osoittaa.

"Terveyshyödyt alkavat nousta suhteellisen nopeasti laadukkaiden suhteiden ja tukevien yhteyksien avulla", sanoo Buffalon yliopiston sosiologian apulaisprofessori Ashley Barr. ”Ja sitten näemme huonolaatuisten suhteiden haitallisia vaikutuksia - etenkin niitä, jotka kestävät pitkään.

Nuoremmat ihmiset odottavat nykyään kauemmin naimisiin kuin aiempien sukupolvien ja odottavat enää koulun päättymistä. Ja tämän pidemmän ajan kuluessa he liikkuvat ja poistuvat suhteista.

”Suuri osa tutkimuskirjallisuudesta keskittyy suhteisiin ja terveyteen avioliiton yhteydessä”, Barr sanoo. ”Suurin osa vastaajistamme ei ollut naimisissa, mutta nämä suhteet vaikuttavat edelleen terveyteen, parempaan tai huonompaan.”

Aikaisempi tutkimus, jossa oli joukko afrikkalaisia ​​amerikkalaisia, ehdotti suhteiden epävakauden malleja, jotka olivat tärkeitä, kun se koski masennusoireita, alkoholiongelmia ja itsensä ilmoittamista yleisestä terveydestä.

Näiden havaintojen perusteella hän ja hänen kollegansa halusivat nähdä, ovatko samat mallit todenneet hyvin eri ryhmässä. Ja he tekivät.

Uudessa tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Family Psychologytutkijat käyttivät Iowa Youth and Families -projektia, joka on ryhmä valkoisia nuoria kahdesta vanhemmasta, naimisissa olevista perheistä Iowan maaseudulla. Noin kolmasosa ryhmästä ilmoitti suhteistaan ​​suhteellisen suuria muutoksia kahden vuoden aikana.

”Otimme huomioon tyytyväisyyden, kumppanin vihamielisyyden, kritiikkiä, tukea, ystävällisyyttä, hellyyttä ja sitoutumista koskevat kysymykset”, Barr sanoo. ”Kysyimme myös siitä, miten kumppanit käyttäytyvät suhteiden ulkopuolella. Ovatko he harhaanjohtavia käyttäytymisiä? Onko yleinen anti-sosiaalisuus?

Mitä pidempään ihmiset ovat korkealaatuisissa suhteissa, tai mitä nopeammin he pääsevät pois huonolaatuisista suhteista, sitä parempi on heidän terveytensä.

”Se ei ole sellaisessa suhteessa, jossa on merkitystä; se on pitkäaikaisessa, laadukkaassa suhteessa, joka on hyödyllistä ”, Barr sanoo. ”Huonolaatuiset suhteet haittaavat terveyttä. Tulokset viittaavat siihen, että on parempi, että terveys on yksi ainoa kuin huonolaatuinen suhde. "

Huomiota näiden suhteiden muutoksiin on tärkeää, erityisesti laajennetun siirtymisen yhteydessä aikuisuuteen.

”Nuorille aikuisille on nyt harvinaista päästä romanttiseen suhteeseen ja pysyä tässä suhteessa muuttamatta kumppaneita tai suhteita”, hän sanoo. ”Meillä on nyt kaksi tutkimusta, jotka ovat löytäneet samanlaisia ​​kuvioita ja samankaltaisia ​​vaikutuksia näihin muutoksiin.”

Lähde: Buffalon yliopisto

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon