Hampaiden puhdistus hammaslääkärillä voi poistaa plakin, jota säännöllinen harjaus ja hammaslanka ei pysty. From shutterstock.com
Jos olet käynyt hammaslääkärilläsi tarkastusta varten ja hampaan puhdistamiseksi viime vuonna, anna itsellesi patti selässä. Kaikki eivät rakasta hammaslääkäriä, mutta tutkimus näyttää ihmiset, jotka käyvät vähintään kerran vuodessa ennaltaehkäisevää hoitoa varten, ovat hymyillen tyytyväisempiä.
Säännölliset hammaslääkärit ovat myös epätodennäköisempää tarvitsee täyte tai hammas on poistettu.
Joten kuinka usein meidän täytyy käydä hammaslääkärillä? Suurin osa meistä voi päästä eroon vuosimatkalla, mutta joidenkin ihmisten, joilla on suurempi hammasongelmien riski, pitäisi käydä useammin.
Miksi minun pitää puhdistaa hampaani?
Vaikka teemme kaikki parhaamme voidaksemme, ammattimainen hampaiden puhdistus poistaa plakin, pehmeän kellertävän kertymisen ja kalkkun (kovettuneen plakin), johon emme pääse. Tämä pehmeä rakenne koostuu miljardeista erityyppisistä bakteereista, jotka elävät ja lisääntyvät suussamme ruokkimalla syömiämme ruokia.
Suurin osa bakteereista elää kehossamme aiheuttamatta liikaa ongelmia. Mutta tietyt hampaiden plakin bakteerit, kun niitä kasvaa, voivat johtaa onteloihin (hammasreiät) tai ikenien sairauksiin.
Hammaspuhdistus vähentää mahdollisuuksiasi saada onteloita tai ikenien sairauksia vähentää merkittävästi plakin ja hiukkasten määrä suussasi.
Joten kuinka usein?
Hammaslääkärinä potilaani kysyvät minulta usein, kuinka säännöllisesti heidän tulisi puhdistaa hampaat. Vastaukseni on yleensä: ”Se riippuu”.
Useimmat yksityiset sairausvakuutusjärjestelmät kattavat hammaslääkärintarkastuksen ja siivotaan kerran kuudessa kuukaudessa. Mutta ei ole vaikeaa ja nopeaa näyttöä, varsinkin jos olet terve henkilö, jolla on vähemmän todennäköisyys saada onkalo tai ikenen sairaus.
Joillakin ihmisillä on kuitenkin suurempi riski saada hammasonteloita tai ikenien sairauksia - ja tämän ryhmän tulisi puhdistaa hampaat useammin.
Ykkösellä reikään
Tiedämme varmasti terveys- ja elämäntavat voi vaikuttaa henkilön onteloiden kehittymisriskiin. Tässä on joitain kyllä / ei kysymyksiä, joita voit kysyä itseltäsi ymmärtääksesi, onko sinulla suurempi riski:
- onko juomavesi tai hammastahna fluorivapaa?
- välipalaatko paljon, myös makeisilla?
- välteletkö hammaslankaa?
- harjaatko hampaitasi vähemmän kuin kahdesti päivässä?
- käykö hammaslääkärilläsi hammassärkyjen sijaan tarkastusten sijaan?
- Tarvitsetko uusia täyttöjä joka kerta kun käyt hammaslääkärillä?
- onko hammaslääkärisi “tarkkailemassa” paljon aikaisia onteloita?
- pitääkö sinun pitää käyttää suuhun laitetta, kuten hammasproteesia tai hammasraudat?
- kärsitkö kroonisesta pitkäaikaisesta terveydentilasta, kuten diabetestä?
- kärsitkö kuivumisesta suussa?
Jos vastasit "kyllä" useimpiin näistä kysymyksistä, sinun on todennäköisesti otettava yhteys hammaslääkäriisi tai hygieniaan ainakin kuuden kuukauden välein, ellei useammin.
Sen lisäksi, että poistetaan virheitä sisältävä plakki ja kivi, ihmiset ovat alttiita onteloille hyödyttää fluoridikäsittelystä skaalauksen jälkeen.
Tiedot osoittavat, että ammattimainen fluorihoito kuuden kuukauden välein voi johtaa a 30% vähentää riskiä onteloiden kehittymisestä, täyttöjen tarpeesta tai hampaiden poistamisesta.
Hammasterveys liittyy yleiseen terveyteemme
Jotkut ihmiset krooniset terveysongelmat kuten sydänsairaudet tai diabetes, heidän on tapahduttava hammaslääkäreitä useammin. Tämä johtuu siitä, että he ovat alttiimpia ikenien sairauksille.
Ihmiset, jotka käyttävät veren ohenteita ja muita lääkkeitä, kuten pillereitä ja infuusioita osteoporoosi, saattaa olla tarpeen käydä hammaslääkärissä myös säännöllisemmin. Nämä lääkkeet voivat vaikeuttaa uuttoprosessia tai muuta hammashoitoa, joten säännölliset tarkastukset ja puhdistukset ovat parasta auttaa havaitsemaan ongelmat ennen kuin niistä tulee vakavia.
Ihmiset, jotka käyvät hammaslääkärissä säännöllisesti, tarvitsevat vähemmän todennäköisyyttä tai hampaan poistoa. From shutterstock.com
Ihmisten, joilla on verenvuoto ikenien, tulisi myös nähdä hammaslääkärinsä useammin. Tämä on erityisen tärkeää jos sinulla on diagnosoitu pitkälle edennyt ikenen sairaus, jota kutsutaan periodontaaliseksi sairaudeksi.
Entä talousarvio?
- keskihinta tarkastus-, hammaspuhdistus- ja fluoridihoito on noin 231 dollaria, mutta hinta voi vaihdella 150 dollarista 305 dollariin. Voit ottaa yhteyttä paikalliseen hammaslääkäriin selvittääksesi, mitä he veloittavat. Hammaslääkäri voi tarjota sinulle maksusuunnitelman.
Jos sinulla ei ole varaa tähän, voit saada kelpoisuuden ilmainen tai alennettu hoito jos sinulla on käyttöoikeuskortti. Lapset perheistä, jotka saavat perheveroetuutta A, voivat saada ilmaisen hammashoidon Lasten hammashoidon etuuksien aikataulu.
Henkilöillä, joilla on yksityinen sairausvakuutus, jossa on lisälaitteita tai lisäsuojaa, katetaan myös osa tai kaikki hammashoito.
Suojaa hymysi
Joten et todellakaan saa onteloita tai sinulla ei ole ikenien sairauksia, mutta haluat nähdä hammaslääkärisi kuuden kuukauden välein? Loistava. Jotkut ihmiset mieluummin mennä kahdesti vuodessa vähentääkseen turhaa hammassärkyä.
Vanhemmat haluavat usein näyttää hyvää esimerkkiä lapsilleen tekemällä säännöllisiä tarkistuksia ja puhdistamalla tapaamisia koko perheelle.
Säännöllisillä tarkastuksilla ja puhdistuksilla on monia etuja. Säännöllinen vierailu hammaslääkärissä auttaa vähentämään mahdollisuutta tarvita myöhemmin monimutkaisempia ja kalliimpia hammashoitoja.
Ja koskettamalla alustaa suun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, antaa meille tarvitsemme tupakointia aina ja uudestaan syödäksemme terveellisesti, harjaamalla paremmin ja hoitamalla hampaita useammin.
Author
Arosha Weerakoon, lehtori, hammaslääkäri ja tohtorikoulutettava, Queenslandin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
