Levottomat jalat -oireyhtymä on yleinen kärsimys, jolle on ominaista epämiellyttävät tunteet jaloissa, joihin liittyy vastustamaton halu siirtää jalkoja tunteiden lievittämiseksi. Ihmiset, joilla on levottomat jalat -oireyhtymä, pitävät jalkansa usein liikkumalla tahdistamalla tai muuttamalla jatkuvasti jalkojaan istuessaan. Tunteita esiintyy yleisesti yöllä, ja potilaat ovat sitä kuvailleet kutinaa, sykkivää, vetävää, nastaa ja neulaa tai kammottavaa tunnetta.

Tunteiden alkaminen tapahtuu yleensä tai pahenee, kun henkilö on rento, istuu tai makaa. Levottoman jalan oireyhtymän tiedetään vaikuttavan sekä miehiin että naisiin missä tahansa iässä, mutta on yleisempää naiset ja vanhempi yksilöitä. Väärän diagnoosin tekeminen ei ole epätavallista, koska oireet tulevat ja menevät ja voivat olla melko lieviä.

Syyt

Monissa tapauksissa levottoman jalan oireyhtymän syy ei ole tiedossa. Sen uskotaan kuitenkin olevan geneettinen yhteys niin monilla, joilla on levottomat jalat -oireyhtymä sukulaiset jotka myös kokevat tunteita.

Levottomat jalat -oireyhtymä on liittynyt joihinkin sairauksiin, mukaan lukien Parkinsonin tauti, diabetes ja perifeerinen neuropatia (mikä tahansa hermostovaurio tai -sairaus, joka heikentää tunne-, liikkeen- tai rauhasfunktiota riippuen siitä, mitä hermoja vaikuttaa).

Se on myös nähtävissä niillä, joilla on rautapuutos tai heikko munuaisten toiminta. Jotkut naiset kokevat levottoman jalan oireyhtymän raskauden aikana. Raskaana olevat naiset, joilla on levottomat jalat -oireyhtymä, havaitsevat yleensä oireet kolmannella kolmanneksella, ja oireet lakkaavat neljän viikon kuluessa annostelusta.

tutkimus on osoittanut levottoman jalan oireyhtymän, joka todennäköisesti liittyy basaaliganglionin hermosolujen toimintahäiriöihin (aivojen pohjassa olevien rakenteiden ryhmään, jossa on linkkejä liikkeen ohjaavaan alueeseen), joka käyttää neurotransmitteria dopamiinia. Dopamiinia tarvitaan lihasaktiivisuuden hallitsemiseksi sujuvaa, tarkoituksenmukaista liikettä varten, joten dopamiinireittien hajoaminen johtaa tahattomiin liikkeisiin. Parkinsonin tauti on myös häiriö basaaliganglionien dopamiinireiteillä ja Parkinsonin potilailla esiintyy usein levottoman jalan oireyhtymää.

Henkilöt, joilla on krooninen munuaisten vajaatoiminta, diabetes tai perifeerinen neuropatia, saavat yleensä helpotusta levottomat jalan oireyhtymästä hoidettaessa taustalla olevaa tilannetta.

Levottomat jalan oireyhtymät voi myös pahentua tiettyjen lääkkeiden avulla. Näitä ovat pahoinvointia aiheuttavat lääkkeet, antipsykoottiset lääkkeet, masennuslääkkeet ja jotkut kylmät ja allergiset lääkkeet, jotka sisältävät rauhoittavia antihistamiineja. Alkoholin saanti tai laadukkaan unen puute aiheuttaa usein tilan.

Diagnoosi

Levottomat jalat -oireyhtymää ei testata. Alla olevia neljää kriteeriä käytetään diagnosoimaan ehto:

• oireet pahenevat yöllä ja ovat vähäisiä aamulla

• on voimakas halu siirtää kärsivää raajaa tai raajoja

• oireet käynnistyvät, kun yrität levätä tai rentoutua

• oireet lievittyvät liikuttamalla kärsivää osaa ja palauttamalla, kun liike pysähtyy.

Potilaan antamat kuvaukset antavat tärkeitä tietoja siitä, milloin ja kuinka usein oireet ilmenevät, joten liipaisimet voidaan tunnistaa ja välttää mahdollisuuksien mukaan. Perhehistoria auttaa myös antamaan vihjeitä oireiden syystä ja mahdollisista hoitotoimenpiteistä.

Levottomat jalat -oireyhtymän diagnosointi lapsilla on erityisen haastavaa, koska lapsilla on vaikea kuvata oireitaan ja missä ja kuinka usein he kokevat niitä. Tämä johtaa toisinaan virheelliseen diagnoosiin kasvavina tai tarkkaavaisuuden puutteen häiriöinä.

Hoito ja ennuste

Lääkärit keskittyvät oireiden lievittämiseen tunnistamalla liipaisutekijät ja lieventävät tekijät sekä oireiden esiintymisen tai puuttumisen päivän aikana. Usein oireet häviävät hoidettaessa taustalla olevaa sairautta, kuten diabetesta tai perifeeristä neuropatiaa.

Elämäntapojen muuttaminen voi vaikuttaa lieviin tai kohtalaisiin oireisiin. Tämä voi sisältää kofeiinin, alkoholin tai tupakan saannin lopettamisen tai vähentämisen.

Jos oireet liittyvät ruokavalion puutteeseen raudassa, folaatissa tai magnesiumissa, oireita voidaan hoitaa ruokavalion säätämisellä tai ruokavalion täydentämisellä asianmukaisella lisäyksellä. Tämä voidaan tunnistaa GP: n suorittaman verianalyysin avulla.

Kun oireet ovat vakavampia tai niihin liittyy taustalla oleva häiriö, on erittäin tärkeää neuvotella lääkärin kanssa, joka voi saattaa sinut asiantuntijan puoleen.

Vaikka levottomien jalkojen oireyhtymää ei paranneta, on mahdollisuuksia hoitoon ja oireiden hallintaan rauhallisen unen jaksojen lisäämiseksi. Oireet yleensä lisääntyvät iän myötä ja tämän kasvunopeus vaihtelee suuresti riippuen siihen liittyvästä häiriöstä.

Jotkut kokevat remissioja, jotka voivat kestää muutaman päivän tai kuukauden. Oireet tulevat kuitenkin yleensä esiin.

On tärkeää huomata, että levottomat jalat -oireyhtymän diagnoosi ei osoita muita vakavampia häiriöitä, kuten Parkinsonin tauti.