Mitä globaalin nousun takana on lyhytnäköisyys?

Mitä globaalin nousun takana on lyhytnäköisyys?

Viime vuosisadan myopia (lyhytnäköisyys) on noussut epidemian mittasuhteisiin. Kaakkois-Aasiassa lähes 90% koulunkäynnin keskeyttäneistä vaikuttaa nyt. Lännessä luvut eivät ole niin dramaattisia, mutta se näyttää olevan vastaavasti kasvaa. Me löytyi että lähes puolet 25ista 29-ikäisille on likinäköinen Euroopassa ja 1960-ryhmässä syntyneiden määrä kaksinkertaistui verrattuna 1920-ryhmissä syntyneisiin.

Joten mikä aiheuttaa likinäköisyyttä? Miksi siitä tulee dramaattisempaa? Ja mitä voidaan tehdä tilanteen vähentämiseksi?

Lyhytnäköisyys kehittyy yleensä lapsuudessa ja tapahtuu, kun silmä kasvaa liian pitkään (”aksiaalinen likinäköisyys”). Tämä johtaa näön hämärtymiseen, joka vaatii korjausta lasien, piilolinssien tai laser-taitekirurgian avulla jonkin verran haittaa ja kustannuksia vastaan. Myopisten lisääntyminen lisää myös näköhäiriöiden vaaraa, kuten verkkokalvon irtauma ja myopinen makulaarinen degeneraatio (valonilmaisevan kerroksen keskiosan harvennus).

Kasvava likinäköisyys johtaa tulevaisuudessa enemmän sokeuteen.

Muutama epäilty

Vaikka geenit ovat tärkeitä myopian riskin ennustamisessa, he eivät yksin voi selittää äskettäistä epidemiaa. Pitkäaikaisriskin riskitekijöitä ovat mm korkeampi koulutus, pitkäaikainen lähellä työtä, asuvat kaupungeissaja ulkona käytetyn ajan puute.

Työn läheisyydessä pidettiin aiemmin tärkeänä syyllisenä lähitulevaisuudessa pitkään lukemista. Mutta lukuaika ei näytä olevan vahva riskitekijä, koska se ei liity voimakkaasti likinäköisyyden alkamiseen tai etenemiseen tutkimuksissa. Ulkona vietetty aika näyttää olevan tärkeämpää, mutta miksi se on suojaava, ei ole täysin selvää. Voisiko sillä olla jotain tekemistä kirkkaan auringonvalon, kaukaisen keskittymisen tai jopa D-vitamiinin tuotannon kanssa ihossa? Emme yksinkertaisesti tiedä. Koulutuksessa käytetty aika näyttää erittäin merkittävältä; likinäköisyysriski kaksinkertaistuu, jos sinulla on korkeakoulututkinto verrattuna koulun jättämiseen iässä 16.

Mutta voivatko nämä yhdistykset selittää, miksi likinäköisyys on yleistynyt? Nykyisessä elämäntapassamme on oltava jotain, joka ajaa tätä epidemiaa. Ihmiset ovat käyneet läpi lukuisia hyödyllisiä evoluutiomuutoksia varmistaakseen, että olemme hyvin sopivia elintapaan. Niin ovat myös silmämme ja ehkä aivomme, jotka kehittyvät kaupungistuneisiin elämäntapoihin, joissa on pitkäkestoinen tietokonetyö, intensiivinen koulutus ja vähemmän aikaa ulkona? (Emme tarvitse enää skannata horisonttia illalliselle.) Vastaus on: luultavasti ei. Evolutionaarinen sopeutuminen tapahtuu paljon pidemmällä aikavälillä, mutta se tekee ihmettelemään, mikä vaikutus modernilla elämällä on meidän silmillämme.

Tekniikka, kuten tietokoneet, tabletit ja matkapuhelimet, eivät todennäköisesti ole syyllisiä - nouseva trendi ulottuu 20th-luvulle, ja kaupunki-Aasian epidemia oli ilmeinen 1980-järjestelmissä. Koulutustasot ovat nousseet viime vuosisadan aikana, mutta saavutettu korkein koulutustaso ei yksin selitä suuntausta. Saattaa olla, että lähi- ja etäisyyden riskikynnys, sisätiloissa ja ulkona, on saavutettu.

Odotan silti

Vaikka emme ehdottaisi korkeakoulutusta tai lähellä työskentelyä, se olisi rajoitettava lyhentämään likinäkökulmaa, mutta muutokset opetuskäytännöissä voisivat auttaa. Esimerkiksi Kaakkois-Aasiassa tehdyissä tutkimuksissa, joissa lapsilla on usein intensiivinen koulun jälkeinen opetus, kannustaminen pidempään kestämään ulkopuolella on johtanut likinäköisyyden vähenemiseen. Yhdessä opiskella Kiinassaperuskoululaiset, jotka viettivät 40: n ylimääräisiä minuutteja ulkona, olivat 23% vähemmän todennäköisiä myopian kehittymiselle (kolmen vuoden aikana) kuin ne, jotka eivät. Joten, ehkä kaksi tuntia ulkona päivä olisi harkittava.

Epäilemättä näemme muutoksia silmiemme anatomiassa suoranaan seurauksena modernista elämästä; oli vähemmän likinäköisyyttä, kun ihmiset elivät maaseudun olemassaolon ja ennen 20th-luvun jälkipuoliskon massakoulutusta. On kiireesti ymmärrettävä, miten ympäristömme, mahdollisesti yhdessä geenien kanssa, lisää riskiä myopian kehittymiselle. Me ja muut olemme yrittää että vastaus nämä kysymykset, toivoa vähentää likinäköisyyden kasvavaa taakkaa tulevaisuudessa.

Author

Chris Hammond, oftalmologian professori, King's College London

Katie Williams, MRC: n kliininen tutkija (Oftalmologia), King's College London

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = likinäköisyyttä; maxresults = 3}


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Saatat pitää myös

INNERSELF-ÄÄNIT

Internet -yritysten logot
Miksi Google, Facebook ja Internet epäonnistuvat ihmiskunnassa ja pienissä kritiiteissä?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yhä selvemmin on pimeä puoli, joka peittää Internetin ja leviää…
Täysikuu yötaivaalla
Horoskoopin kuluva viikko: 18.-24
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
tyttö yllään Covid -naamio ulkona ja kantaa reppua
Oletko valmis ottamaan naamion pois?
by Alan Cohen
Valitettavasti Covid -pandemia on ollut karkea matka monille ihmisille. Jossain vaiheessa matka on…
tyttö yllään hattu ajatuksissaan
Uusi ajatus ajatuksistamme ja kokemuksistamme
by Jude Bijou
Mitä maailmassa tapahtuu, se on vain sellaista kuin se on. Kuinka tulkitsemme muita ihmisiä, asioita ja…
esimerkki filminauhasta, jossa on erilaisia ​​luonnonkauniita kuvia jokaisessa kehyksessä
Suunnittele uusi tulevaisuus itsellesi
by Carl Greer, tohtori, psyD
Fyysisessä maailmassa asioilla on menneisyys ja tulevaisuus, alku ja loppu. Esimerkiksi olen…
opettaja seisoo opiskelijoiden edessä avoimessa luokkahuoneessa
Kiinnostunut jälleen julkisesta koulutuksesta
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Olemme melkein kaikki onnekkaita, kun meillä on elämässämme joku, joka kannustaa ja motivoi meitä ja yrittää näyttää…
ihmiset kävelevät ja pyöräilevät puiston läpi
Tien löytäminen ja virtaus elämän mysteerin kanssa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Elämä. Se on jotain, joka meillä kaikilla on yhteistä uskonnostamme, rodustamme, sukupuolestamme,…
Kukka kasvaa ketjun aidan läpi
Niin monia kysymyksiä ... Niin monia vastauksia?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Elämme elämän läpi niin monien kysymysten kanssa. Jotkut ovat yksinkertaisia. Mikä päivä tänään on? Mitä minulla on…
Parempi henkilö
Parempi henkilö
by Marie T. Russell
"Hän saa minut haluamaan parempaa ihmistä." Kun pohdin tätä lausuntoa myöhemmin, tajusin, että…
Suuri mysteeri: Kuinka parantua Lymestä ja muista sairauksista
Suuri mysteeri: Kuinka parantua Lymestä ja muista sairauksista
by Vir McCoy ja Kara Zahl
Jos pysymme keskittyneenä taudin "aloittamisen" kautta tarjottuun kasvupotentiaaliin, se voi…
Motivoida meditoimaan: silmiesi sulkeminen heräämään
Motivoida meditoimaan: silmiesi sulkeminen heräämään
by Sandy C. Newbigging
Mielen hallinta on kyky lopettaa ajattelu milloin haluat. Käytät mieltäsi hämmästyttävänä…

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
by Lucy Delap, Cambridgen yliopisto
1970-luvun anti-seksistisellä miestenliikkeellä oli aikakauslehtien, konferenssien, miesten keskusten infrastruktuuri…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
by Jude Bijou, MA, MFT
Jos odotat muutosta ja turhautunut, ettei se tapahdu, ehkä siitä olisi hyötyä…
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
by Tracy Marks
Astrologia on voimakas taide, joka pystyy parantamaan elämäämme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää omaa…

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.