Sydän- ja verisuonikuolemat ympäri maailmaa, kuten sydänkohtaukset ja aivohalvaukset, huipentuvat tammikuussa. Miksi tämä on tapaus, joka on hämmentynyt tiedemiehiä jo jonkin aikaa, mutta uudet todisteet alkavat paljastaa mysteerin.

Tutkijat ajattelivat aluksi, että sillä oli jotain tekemistä kylmän kanssa, mutta tämä osoittautui vääräksi alkuun. Etelä-Kalifornian yliopiston tutkijat tutkivat sydänkohtausten välisiä kuolemia 1985in ja 1996in välillä Los Angelesissa, jossa on leuto talvi ja päivittäinen minimilämpötila, joka on suhteellisen vakio koko vuoden. He löysivät a kausiluonteiset muutokset sydänkohtauksissa, ja kolmas kuolema kuolee tammikuussa.

Myös tutkijat analysoi 1.7m-kuolintodistuksia (2005 - 2008) seitsemästä Yhdysvaltain paikasta, jotka vaihtelivat kuumasta kylmään. Jälleen he havaitsivat samanlaisen sydämen kuolleisuuden mallin, mukaan lukien sydänkohtaukset näissä eri paikoissa, joiden huippu oli tammikuussa. Nämä tulokset vaikuttavat muihin tutkimuksiin maapallon ympäri, Mukaan lukien UK, joka paljasti talvipiikin sydän- ja verisuonitautien kuolemantapauksissa.

Ilmansaaste

Tutkijat ovat myös tarkastelleet ilmansaasteita, ja täällä ne näyttävät olevan kiinteämpää. Tuolla on kausirytmi ilmansaasteisiin. Typpidioksiditasot - esimerkiksi Isossa-Britanniassa ennenaikaisia ​​kuolemia aiheuttavat tärkeimmät epäpuhtaudet - ovat korkeimmillaan tammikuussa suurissa kaupungeissa. Oxford Street Lontoossa on raportoitu olevan saastunein katu typpidioksidia maailmassa. Itse asiassa Lontoo on niin saastunut, että 2015in ja 2016in ensimmäiset seitsemän päivää Lontoossa rikkonut sen laillista rajaa ilman pilaantumista koko kyseisen vuoden ajan.

Myös lyhyen aikavälin altistuminen epäpuhtauksille, diesel- ja bensiinihöyryistä, liittyy sydänkohtausten lisääntynyt kuolema ja aivohalvauksia. Saasteet pääsevät verenkiertoon keuhkojen kautta, jolloin ne aloittavat tulehdusreaktion. Tämä voi johtaa verihyytymiin valtimoissa - sydänkohtausten ja aivohalvausten riskitekijänä.

Flunssa

Toinen tärkeä sydänkohtausten laukaisu on infektio. Infektiot ovat korkeita talvella ja siellä on tunnettu linkki flunssaviruksen ja sydän- ja verisuonitautien välillä. Influenssavirus vaikuttaa tulehduksellisiin ja veren hyytymisreitteihin, jotka voivat aiheuttaa arteriseinän rasvakertymiä irtoamaan irti, mikä johtaa sepelvaltimon tukkeutumiseen - sydänkohtausten pääasiallisena syynä.

Flunssarokote liittyy sairaalahoitoon ja kuolemaan sydänkohtaukset ja tahti. Viiden vuoden US $ 21m Kliinisessä tutkimuksessa alkoi tänä vuonna testata korkean annoksen influenssarokotteen (nelinkertainen normaali annos) vaikutus sydänkuolemien torjumiseen.

Muita myös kausiluonteisia riskitekijöitä ovat korkea kolesteroli, korkea verenpaine ja alhaiset D-vitamiinitasot. D-vitamiinin puutos liittyy sydänkohtausten lisääntyneeseen esiintyvyyteen ja riskiin. Yhdistä ne edellä mainittuihin sepelvaltimotaudin riskitekijöihin (saastuminen ja flunssa), ja sinulla on resepti katastrofille.

Varo tammikuun aamuisin

Näistä kiertävistä riskitekijöistä ei käy ilmi ainoastaan ​​kausivaihteluja, vaan myös päivittäin. Tutkimukset osoittavat, että ne ovat korkealla aamulla ja alhainen illalla. Niinpä emme ole vain alttiimpia sydänkohtauksille tammikuussa, mutta on myös suurempi esiintyvyys sydänkohtaukset 6amin ja keskipäivän välillä.

Lähes jokaisella kehomme solulla on ryhmä vuorovaikutteisia geenejä, jotka toimivat kellona. Nämä "vuorokausikellot" auttavat säätelemään biologisia prosesseja, mukaan lukien hyytymistä ja tulehdusta. Ne varmistavat, että kehomme noudattavat 24-tunnin rytmiä ja sopeutuvat ympäristön muutoksiin. Näiden sisäisten ajoitusmekanismien häiriöt voivat johtaa sydänsairaudet. Todellakin, tutkimus osoitti, että kelloajan jälkeen maanantai (päivänvalo) on lisääntynyt sydänkohtausten määrä 24-prosentilla verrattuna muihin vuoden maanantaisiin.

Unen puute voi myös lisätä riskiä aivohalvauksia ja sydänkohtauksia. Myös vuorokausirytmien häiriöt ja nukkuminen sydänkohtauksen jälkeisinä päivinä estävät elpymistä.

Joten mitä päivittäiset biologiset rytmit liittyvät sydän- ja verisuonisairauksiin talvella? JDRF / Wellcome Trustin diabeteksen ja tulehduslaboratorion tutkijat tutkivat Yhdistyneessä kuningaskunnassa, Yhdysvalloissa, Islannissa, Australiassa ja Gambiassa asuvien 16,000-veren ja rasvakudoksen näytteitä. He löysivät lähes neljänneksen kaikista geeneistä poikkeavat aktiivisuudesta vuoden ajan mukaan, ja jotkut ovat aktiivisempia talvella kuin kesällä. Tutkimus paljasti, että immuunijärjestelmän säätelyyn liittyvät lukuisat geenit ovat kausiluonteisia. Toisin sanoen ne ilmentävät (tekevät) proteiineja eri nopeuksilla, riippuen vuodenajasta. Yksi näistä geeneistä on ARNTL, tärkeä vuorokausikello-geeni, joka estää tulehduksen. ARNTL: n havaittiin olevan vähiten aktiivinen tammikuussa, mikä voi vaikuttaa korkeampaan tulehdusasteeseen.

Kaikki tämä tutkimus osoittaa meille, että tammikuussa on "chronorisk", jossa useat riskitekijät, jotka tapahtuvat samana ajanjaksona, voivat olla tappavia. Sepelvaltimon kuolemantapauksissa kronoriski on tammikuu. Niinpä tammikuussa paksumpi takki pitää huolta siitä, että saat jonkin verran kunnollisia tunteja, lisää D-vitamiinia ja pysy poissa raskaasta liikenteestä ja kiireisistä korkeista kaduista; helppo tehtävä sitten vuoden vilkkaimmalla kaudella.

Author

Nelson Chong, vanhempi luennoitsija, biotieteiden laitos, Westminsterin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

at InnerSelf Market ja Amazon