Eräänlainen fysiologinen kello - 373-proteiinitasot veressäsi - voi ennustaa ikäsi uuden tutkimuksen mukaan.
"Olemme jo kauan tiedaneet, että tiettyjen veren proteiinien mittaaminen voi antaa sinulle tietoa ihmisen terveydentilasta - esimerkiksi sydän- ja verisuoniterveyteen liittyvistä lipoproteiineista", sanoo vanhempi kirjailija Tony Wyss-Coray, neurologian ja neurologisten tieteiden professori. professori ja Stanfordin yliopiston Alzheimerin tautien tutkimuskeskuksen johtaja. "Mutta ei ole ymmärretty, että niin monet eri proteiinitasot - suunnilleen kolmasosa kaikista tarkastelemamme proteiineista - muuttuisivat merkittävästi iän myötä."
Wyss-Coray sanoo, että muutokset lukuisissa kehon kudoksista vereen liikkuvien proteiinien pitoisuuksissa eivät kuvaa vain ikääntymisen ilmiötä, vaan melko mahdollisesti myös aiheuttavat sen.
Teos ilmestyy Nature Medicine.
Kolme suurta muutosta proteiinitasossa
Tutkijat analysoivat 4,263-ihmisten plasmaa - soluttomia, nestemäisiä verenjakeja - ikäinä 18-95.
"Proteiinit ovat kehon rakenneosien työhevosia, ja kun niiden suhteelliset pitoisuudet käyvät läpi merkittäviä muutoksia, se tarkoittaa myös, että olet muuttunut", Wyss-Coray sanoo. "Jos katsot tuhansia niistä plasmassa, saat tilannekuvan koko kehossa tapahtuvasta."
Tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että fysiologinen ikääntyminen ei etene vain täysin tasaisella tahdilla, vaan näyttää olevan pikemminkin kartoittavan herkeämpää ja nykimistä suuntausta, jolla on kolme erillistä käännepistettä ihmisen elinkaaren aikana. Nämä kolme pistettä, jotka esiintyvät keskimäärin ikäryhmissä 34, 60 ja 78, erottuvat erillisinä aikoina, kun niiden veriperäisten proteiinien lukumäärä, joilla on huomattavia muutoksia määrissä, nousee harjaan.
"Ihannetapauksessa haluaisit tietää, kuinka käytännössä mikä tahansa tekemäsi tai tekemäsi vaikuttaa fysiologiseen ikääsi",
Tämä tapahtuu, koska sen sijaan, että yksinkertaisesti kasvaa tai laskea tasaisesti tai pysyä samana koko elämän ajan, monien proteiinien pitoisuudet pysyvät jonkin aikaa vakiona ja sitten tapahtuvat jossain vaiheessa yhtäkkiä ylös- tai alaspäin tapahtuvia muutoksia. Näillä muutoksilla on taipumus ryhtyä kolmeen kohtaan ihmisen elämässä: nuori aikuisuus, myöhäinen keski-ikä ja vanhuus.
Tutkijat rakensivat kellonsa tarkastelemalla komposiittitasoja proteiineista ihmisryhmissä eikä yksilöissä. Tuloksena oleva kaava voisi ennakoida yksilöiden ikäjaksot suurimman osan ajasta kolmen vuoden alueella. Ja kun ei, niin tapahtui mielenkiintoinen tulos: Ihmiset, joiden ennustettu ikä oli huomattavasti todellista ikää alhaisempi, osoittautuivat ikäänsä huomattavasti terveiksi.
Tutkijat saivat näytteensä kahdesta suuresta tutkimuksesta. Yksi heistä, LonGenity-tutkimus, on koonnut poikkeuksellisen pitkäikäisten askenazi-juutalaisten rekisterin. Se pystyi toimittamaan monia verinäytteitä niin vanhoilta ihmisiltä kuin 95.
Mittaamalla karkeasti 3,000-proteiinitasoja kunkin yksilön plasmassa, Wyss-Corayn joukkue tunnisti 1,379-proteiinit, joiden tasot vaihtelivat merkittävästi osallistujien iän mukaan.
Ikääntyy eri tavalla
Näiden proteiinien alennettu 373-sarja oli riittävä ennustamaan osallistujien ikää suurella tarkkuudella, tutkimus osoittaa. Mutta oli tapauksia, joissa osallistujien kronologisen ja fysiologisen iän välillä oli huomattavia eroja - esimerkiksi LonGenity-tutkimuksen tutkimushenkilöiden keskuudessa, kun heidän geneettinen houkuttelevuus poikkeuksellisen hyvään terveyteen kohdistui siinä, missä suurin osa meistä on pitkälle vanhuutta.
"Meillä oli tietoja kädensijan lujuudesta ja kognitiivisesta toiminnasta kyseiselle ihmisryhmälle", Wyss-Coray. "Plasmaproteiinikellomme arvioi ihmisten, joilla on vahvemmat kädensijat ja paremmin mitattu kognitio, nuorempia kuin he todellisuudessa olivat."
Tutkimus vahvisti myös tapausta, että miehet ja naiset, jotka olivat tutkimuksessa suunnilleen yhtä edustettuina, ikäävät eri tavalla. Valkuaisaineista, joiden tutkijat havaitsivat muuttuvan iän myötä, 895 - lähes kaksi kolmasosaa - olivat huomattavasti ennustavampia yhdelle sukupuolelle kuin toiselle.
"Erot olivat silmiinpistäviä", Wyss-Coray sanoo. Hän lisää, että tämä havainto tukee voimakkaasti 2016: ssä perustetun kansallisten terveysinstituuttien politiikan perusteita ja edistää naisten osallisuus kliinisissä tutkimuksissa ja sukupuolen erottamisessa biologisena muuttujana.
Hänen mukaansa tekniikan mahdolliset kliiniset sovellukset ovat hyviä viidestä 10-vuoteen. Lisävalidoinnilla se ei kuitenkaan pystynyt tunnistamaan vain yksilöitä, jotka näyttävät ikääntyvän nopeasti - ja siten vaarassa ikääntyneiden tilojen, kuten Alzheimerin tauti tai sydän- ja verisuonitaudit - mutta myös lääkkeiden tai muiden terapeuttisten toimenpiteiden löytämiseksi, kuten lehtiviheristen vihannesten syöminen, jotka hidastavat ikääntymisprosessia, tai päinvastoin, välättävät varhaisen varoituksen lääkkeen odottamattomasta taipumuksesta kiihdyttää ikääntymistä.
"Ihannetapauksessa haluaisit tietää, kuinka käytännössä mikä tahansa tekemäsi tai tekemäsi vaikuttaa fysiologiseen ikääsi", Wyss-Coray sanoo.
Vaikka sanat ”373-proteiinit” voivat loihtia kuvan verensiirtokokoisesta verenotosta, tippa on kaikki mitä tarvitaan 373-proteiinin lukemaan.
Itse asiassa pelkästään yhdeksän proteiinia riitti suorittamaan hyväksyttävän työn, Wyss-Coray sanoo. "Yhdeksän tai 10-proteiinin jälkeen lisäämällä proteiineja kelloan, parantaa sen ennustetarkkuutta vain vähän enemmän", hän sanoo. “Koneoppimisen avulla voit mahdollisesti tehdä testin hyvin tarkasti vain näiden yhdeksän proteiinin perusteella.
Tietoja Tekijät
Vanhempi kirjoittaja: Tony Wyss-Coray, neurologian ja neurologisten tieteiden professori ja Stanfordin yliopiston Alzheimerin taudin tutkimuskeskuksen professori ja apulaisjohtaja.
Muita tutkijoita Unkarin tiedeakatemian luonnontieteellisestä tutkimuskeskuksesta, Saksan Saarland-yliopistosta, Albert Einsteinin lääketieteellisestä korkeakoulusta New Yorkissa, Bolognan yliopistosta Italiassa ja Nizhny Novgorodin kansallisesta tutkimuksesta Lobachevskyn valtionyliopistosta Venäjällä osallistuivat tutkimukseen. työ.
Tutkimusta rahoitti veteraaniasioiden laitos, Kansalliset terveysinstituutit, Cure Alzheimer -rahasto, Nan Fung Life Sciences, NOMIS-säätiö, Paul F. Glennin ikääntötutkimusrahasto, Amerikan ikääntötutkimuksen liitto, Aivojen uudistamisprojekti (Wu Tsai-neurotieteiden instituutin aloite), Nathan Shock -keskuksen ikääntymisen perusbiologia ja Glenn-ihmisen ikääntymisen biologian keskus.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
