Monilla sairailla ihmisillä on ilmeisiä riippuvuusmalleja tai alhainen itsetunto heidän elämänsä kautta. Riippuvuus on jotain, jolla on "pidätys" meille, kuten työ, liikunta, sukupuoli, ruoka (erityisesti suklaa, sokeri ja kahvi), alkoholi, savukkeet, laittomat huumeet, lääkkeet, raha, huoli, aineellinen omaisuus, suhteet, negatiivisuus, ylivoimaisuus, uhkapelit ja niin edelleen. Ihmiset voivat jopa olla riippuvaisia ​​sairaudesta.

Nämä riippuvuutta aiheuttavat suuntaukset alkavat lapsuudessa ja jatkuvasti tarvitsemme huomiota. Vanhempamme tai hoitajamme pitivät meitä hiljaa ruoan, rintojen tai pullon, tuttien, lelujen, retkien ja muiden poikkeamien parissa. Hetki, jona ajoimme, annettiin meille jotain hiljaiseksi. Nyt kun olemme aikuisia, luotamme riippuvuuksiamme, että tunnemme jokapäiväisen elämän kipua ja turhautumista. Riippuvuuksemme antavat meille tunteen vallasta ja valvonnasta satunnaista, työpäivää elämäämme.

Esimerkiksi kahvinkeittimet voivat kuvata yksityiskohtaisesti yksityiskohtaisesti elixir-merkkinsä tunteen, koska se koskettaa jokaisen ruoansulatuskanavan tuumaa. Ja vielä, et uskoisi ihmisten lukumäärää, jotka etsivät optimaalista terveyttä ja ovat riippuvaisia ​​kofeiinista, suklaasta ja sokereista - puhumattakaan laittomista huumeista, savukkeista ja alkoholista. On selvää, että heti kun ihmiset lopettavat näiden riippuvuutta aiheuttavien aineiden käytön, heidän terveytensä paranee dramaattisesti.

Hengellinen näkökulma

Joillakin ihmisillä on ollut hyvin traumaattisia lapsuuksia, ja heidän huonojen tapojensa mukavuus on perusteltua. Mutta riippuvuuksien tarttuva koukku voi olla välttämismekanismi, joka ottaa ihmiset pois tieltä kohti täyttymistä, tai voi estää heitä tutkimaan ongelmia ja aiheita, jotka paljastavat heidän haavoittuvuutensa. Uskon, että elämä on kyse oppimisesta, kasvusta ja tietyn käyttäytymisen hallitsemisesta, joista vähiten on riippuvuuksia.

Korkeammalla, hengellisellä tasolla riippuvuudet ovat mielenkiintoisia. Heillä on suuri valta meitä kohtaan, ja niillä on myös negatiivisia värähtelyjä, joita voidaan nähdä energisesti. Nämä negatiiviset energiat tai "yhteisöt" kiinnittyvät itse fyysiseen kehoon. Kun näen riippuvaisena olevan henkilön, voin kertoa, että jotakin on pidättynyt heistä. Näen mustan koko ihmisen ympärillä - ne näyttävät epäselviltä tai tummilta, ikään kuin ne sulautuisivat hämärässä pilvessä. Joitakin kielteisiä voimia on heidän elämänvoimansa tai elinvoimansa - ja tiedän, että he ovat riippuvaisia.

Henkisestä näkökulmasta mikään ei voi pitää meitä - mitään ainetta, henkilöä, paikkaa tai hallussapitoa. Meidän on oltava vapaita, selkeitä ja käytettävissä, jotta ne voisivat liikkua maailmankaikkeudessa. Riippuvuudet ryöstävät meitä ja pitävät meidät täysin elämäämättä ja ottamatta huomioon todellisia kutsumme. Pysyminen jumissa pahassa tavassa tarkoittaa, että emme ole todella valmiita kasvamaan ja ottamaan täyden vastuun elämästä, jonka Jumala on meille antanut.

Toinen tapa asettaa se, jos olemme riippuvaisia, emme ole selvät. Emme anna pois kehoamme valoa, säteilevää energiaa; siksi meidän aurat (tai sähkömagneettiset kentät) ovat mutaisia. Loistavan, puhtaan energian päästöt fyysisestä itsestämme ovat merkittäviä ilmentymisalueella; toisin sanoen haluamme houkutella meitä parhaiten aineellisella ja hengellisellä tasolla. Uskon, että tämän valoisen energian vapauttaminen on kulmakivi positiivisten kokemusten toteutumiselle. Selkeä ja terve fyysinen keho ja paljon henkilökohtaista täyttymistä ovat välttämättömiä optimaalisen terveyden kannalta. Jos meitä estetään millään tavalla, riippumatta siitä, johtuuko se riippuvuudesta tai sairaudesta, fyysiset ruumiimme väsyvät ja kuluvat, emmekä voi saavuttaa korkeinta potentiaalia.

Tunteet ja cravings

Emotionaalisella tasolla riippuvaisella on hyvin vahva pieni lapsi niiden sisällä, jotka näyttävät. "Elämä on liian vaikeaa, ja minulla on oltava herkkujani, tutti tai jotain, joka saa minut tuntemaan olonsa paremmin", tämä lapsi sanoo. Kun ihmiset ymmärtävät, että heille annettu keho on väline, jolla heidät voidaan kuljettaa loppuun, jotta he voivat suorittaa tehtävänsä ja tarkoituksensa tässä elämässä, he näyttävät mielellään päästävänsä pois epäterveellisiä himojaan ja riippuvuuksiaan terveellisemmän elämäntavan hyväksi.

Minulta kysytään usein, miten hallitsen omia ruokahalua. Kuten monet teistä, minulla on valtava sisäinen lapsi, joka tarvitsee runsaasti hoivaa. Minun on annettava pienelle lapselle herkkuja - herkkuja, jotka eivät saa minut tuntemaan pahaa. Koska olen hyvin tietoinen elintarvikkeiden herkkyydestäni, minun piti tehdä paljon tutkimusta ja reseptin säätämistä, jotta voisin löytää herkkuja, jotka eivät aiheuttaisi minun kandidiaasin lisääntymistä, piikki verensokerini (mikä antaisi minulle väsyneen, matalan) -energian tunne myöhemmin) tai aloittaa histamiinireaktio, joka laukaisi elintarvikkeiden allergiat.

Joskus nautin makea jälkiruoka tai lasillinen viiniä. Minä annan itseni satunnaisesti, mutta sen täytyy olla jotain todella erikoista. Esimerkiksi herkullisen pähkinänpähkinäleipän tai crème brûléen ruokalajin osalta voisin olla valmis maksamaan hinnan, joka tuntuu hieman "pois" seuraavana päivänä. Mutta se ei ole minun kannaltani vaarantaa koko ohjelmani vain arkipäiväiselle palalle tai tavalliselle evästeelle. Kun tiedätte, kuten minä, kehosi niin hyvin, että voit kertoa, kun se on hieman vasemmalla keskellä, elintarvikkeilla, joita käytit himoa, ei enää ole pidätystä. Arvo, jonka laitat hienosti viritettyyn, terveeseen kehoon, on vain liian suuri.

Lääkehoito

En voi korostaa tarpeeksi pätevän, säännöllisen lääketieteellisen hoidon merkitystä. Lääkkeiden käyttö on sinun ja lääkärisi välillä. On paikka lääkkeille, aivan kuten siellä on paikka luonnollisille korjaustoimenpiteille - kaikki toimii yhdessä. Lääkkeiden ansiosta sydämet säännellään, diabetes hallitaan, päänsärky paranee ja kipua lievennetään.

Mutta on olemassa ihmisiä, jotka ovat overmedikoituneita ja jotka tavoittavat "maagisia luoteja" aina kun ilmenee minkäänlainen oire. Toisin sanoen he ovat riippuvaisia ​​käsitteestä ottaa lääkitys jokaiselle sairaudelle, jota heillä on, sen sijaan että yritetään selvittää, mistä ongelma on syntynyt. Joillakin tasoilla ihmiset voivat usein olla riippuvaisia ​​emotionaalisesta draamasta, jonka he ovat luoneet heidän elämässään, ja he haluavat mieluummin lääkkeitä korjaamiseksi, sen sijaan että käsittelisivät sitä, mikä aiheutti kipua.

Kun henkilö on lääkehoito, tämä on mielenkiintoinen haaste minulle intuitiivisesti. Kun viritän kehoon, se näyttää minusta normaalisti tiekartalta - mutta kun joku on lääkkeellinen tai erityisesti overmedikoitu, en näe "karttaa", koska se on peitetty pilvillä. Paljon samanlainen kuin mikä tahansa riippuvuus, lääkehoito ei näytä olevan "todellinen" henkilö, vaan joku, joka yllään naamio, joka peittää ne, jotka ovat fyysisellä tasolla.

Inge's Case

Neljäkymmentä-vuotias Inge tuli minulle etsimään apua. Hän oli kahdeksalla eri lääkkeellä, ja en voinut tuskin katsoa hänen ruumiinsa intuitiivisesti. Energeettisesti hän oli yhtä hajallaan ja ristiriitainen kuin orkesteri, jossa jokainen yksittäinen jäsen soitti avainta. Hänen ruumiinsa oli työvoiman alla, joka yritti käsitellä kaikkia näitä lääkkeitä. Hän otti masennuslääkkeitä ja hormoneja tasapainottavia lääkkeitä sekä nukkua pillereitä astman hyökkäysten ja korkean verenpaineen estämiseksi. Pinnalla hän näytti olevan valoisa, positiivinen henkilö, mutta alla hän käsitteli runsaasti emotionaalisia ongelmia.

Joka päivä hän joi kahvia ja söi runsaasti maitotuotteita, joihin hän oli ilmeisesti allerginen. Hän oli myös riippuvainen suklaasta. Silti jopa 50-kiloilla ylipainoisena Inge tuntui erittäin motivoituneelta ja innokkaalta valloittaa hänen terveyskysymyksensä, ja vaikka olin skeptinen ja vastahakoinen, suostuin työskentelemään hänen kanssaan.

Tunnistimme hänen ruoka-aineallergiansa ja tarkasimme kotinsa ympäristötekijöille, jotka saattavat aiheuttaa hänen astmaansa. Ehdotin yksinkertaista täydentämistä tukeakseen hänen ruumiinsa ja emotionaalista neuvontaa hänen sielulleen. (Hänen lääkkeidensä vähennys oli hänen ja hänen lääkärinsä välillä.) Tänään Inge on menettänyt painonsa, hänellä ei enää ole astmahyökkäyksiä, ja se on vähentänyt merkittävästi lääkkeitään.

Paulette's Case

Ihmiset ovat usein riippuvaisia ​​sairaudestaan. Kipuongelmista saatava kokemus voi tuoda suuria etuja hoidon, hoivaamisen ja tärkeimmän - rakkauden kannalta.

Paulette on täydellinen esimerkki sellaisesta, joka käytti sairautta riippuvaisella tavalla saadakseen miehensä huomion ja hyödyllisen huolen. Kun tapasin Pauletten, hänen krooninen sairautensa oli hänen keskipisteensä. Mutta kuten monien ihmisten kanssa työskentelen, tiesin, että Paulette ei tarvinnut olla sairas. Hän käveli sokeriruo'on kanssa ja oli ilmeisesti paljon kipua, mutta tiesin intuitiivisesti, että hänen ruumiinsa oli kaikilta osin toimiva.

Ehdotin hyvin yksinkertaista ruokaaallergian välttämistä, hiivan hävittämistä ja täydentämistä koskevaa ohjelmaa. Kaksi päivää myöhemmin minulla oli mahdollisuus nähdä hänet uudelleen lääketieteellisessä intuitiivisessa harjoittelussa. 48-tunneissa, kun olin ensin nähnyt hänet, hän pystyi poistumaan tuolista ilman apua. Olin kiehtonut - miten tämä elin, joka oli niin epätasapainoinen, alkaa korjata itseään niin nopeasti? Päätin seurata Pauletten kehitystä, ja soitin hänelle viikon kuluttua. Hän jatkoi parantumistaan ​​ja sai enemmän liikkuvuutta. Hän vitsaili, että hänen täytyy jopa mennä takaisin töihin.

Kuukausi myöhemmin laitoin seurantakutsun. Hän laski takaisin vanhaan tapaansa ja riippuvuuksiinsa. Miksi Paulette ei halua auttaa itseään ja toipua? Hinnan menettäminen miehensä jatkuvasta huolenpidosta ja uhkaavasta mahdollisuudesta palata työhön oli aivan liian suuri, jotta hän joutuisi taistelemaan.

On surullista, että niin monet ihmiset unohtavat tämän peruskäsitteen: Keho tietää, mitä tehdä terveelliseksi. Pauletten lyhyt vilkaisu hyvinvoinnin tasolle, jonka hän oli vain haaveillut, vahvistaa tämän tärkeän totuuden.

Optimaalinen terveys vie syvemmän sitoumuksen kuin jotkut ovat valmiita tekemään, ja lääketieteen intuitiivisena huomaan, että tämän monikerroksisen palapelin purkaminen voi olla sekä häiritsevää että palkitsevaa. Minulle on hyvin surullista katsella riippuvuuksien tarttumista joihinkin ihmisiin, ja miten he eivät voi koskaan saavuttaa parasta terveyttään - fyysisesti tai emotionaalisesti - ennen kuin he kohtelevat heidän "demonejaan". 

Painettu julkaisijan luvalla
Hay House, Inc. Kirja on saatavilla kaikissa kirjakaupoissa,
puhelimella 800-654-5126 tai osoitteessa www.hayhouse.com.

Artikkeli Lähde:

Keho "tietää": miten virittää kehosi ja parantaa terveyttäsi
esittäjä (t): Caroline M. Sutherland

Tämä kirja on omistettu tuomaan sinulle "fyysisen kehon viisauden" helmet, jotka on tislattu helposti seurattavaksi kaavaksi. Kannesta kanteen Caroline Sutherland vie sinut "istuimen reunalle" matkalle ymmärtämään elinvoimaisen terveyden fyysisten, emotionaalisten ja hengellisten osien maastoa.

Kudonta hänen kiehtova tarinansa lääketieteellisenä intuitiivisena kiehtoviin tapaushistoreihin; ja aiheita, kuten vaihdevuodet, lapset, vanhukset ja paljon muuta, Caroline selittää, kuinka "hioa" vaistojasi ja demystifioida fyysisiä kehosi prosesseja. Jos olet koskaan miettinyt, miksi painotat, pidät nestettä, tunnet hermostuneisuutta, päänsärkyä, niveljäykkyyttä tai energian puutetta - ja haluat tietää mitä tehdä asialle - niin tämä kirja on avain totuuden selvittämiseen. oma terveysyhtälösi.

Info / Tilaa tämä kirja. Saatavana myös Kindle-versiona.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja. 

Author

Caroline Sutherland on kansainvälisesti tunnustettu lääkäriinstituutti, luennoitsija, työpajajohtaja ja yli 15 kirjoittaja kirjat ja ääniohjelmat terveydestä, henkilökohtaisesta kehityksestä ja itsetunosta.

Hän on perustanut Sutherland Communicationsin, joka tarjoaa lääketieteellisiä intuitiivisia koulutusohjelmia. intuitiiviset arviot laihtumisesta, vaihdevuodet ja yleiset terveysongelmat; konsultointipalvelut ja niihin liittyvät tuotteet aikuisille ja lapsille. Vieraile Caroline verkossa osoitteessa www.carolinesutherland.com.