Hyvin nuorten eteeristen öljyjen käytössä on oltava erittäin varovainen. Näitä samoja ohjeita tulee noudattaa myös vanhusten ja heikkokuntoisten tai heidän immuunijärjestelmänsä vakavasti heikentyneen kanssa.
Lapset ovat aikuisia alttiimpia ympäristö- ja paikallisille kemikaaleille (mukaan lukien eteeriset öljyt), aineille ja mikrobeille. Vauvan iho on vain viidennes aikuisen ihon paksuudesta, ja se kypsyy täysin vasta kuuden vuoden iässä. Siten pikkulasten ihon suojatoiminto ei ole täysin kehittynyt ja alttiimpi kuin aikuisen iho kemiallisille ja mikrobiologisille tunkeutumisille, erityisesti syntymän yhteydessä ja kolmen ensimmäisen elinkuukauden aikana. Aineet tunkeutuvat helposti pintakudoksiin ja siirtyvät nopeasti dermiksen alempiin kerroksiin.
Vaikka vauvan iho sisältää enemmän vettä kuin aikuisen iho, se haihtuu nopeasti, joten heidän ihonsa on taipuvainen kuivumaan ja ärtymään helposti. Eteeriset öljyt voivat itse asiassa pahentaa tätä prosessia. Myös vauvan eliminaatioelimet eivät pysty käsittelemään eteerisiä öljymolekyylejä, mikä lisää neurotoksisuuden riskiä.
Raskaana olevat naiset ovat yhtä alttiita, ei vain lisääntyneen herkkyyden vuoksi, vaan myös siksi, että eteeriset öljyt läpäisevät istukan ja veri-aivoesteen. Tästä syystä neuvoni on Älä käytä eteerisiä öljyjä, edes laimennettuna, alle XNUMX-vuotiaille vauvoille ja taaperoille, äläkä varsinkaan käytä eteerisiä öljyjä alle kolmen kuukauden vauvojen tai raskaana olevien naisten lähellä.
Kolmen ja kuuden vuoden iässä tiettyjä eteerisiä öljyjä voidaan käyttää paikallisesti pienille lapsille erittäin suuressa laimennoksessa (1 tippa eteeristä öljyä noin 7 ml:ssa kantaja-alustaa).
Orgaaniset kasviöljyt vauvojen hierontaan ja ihonhoitoon
Tiettyjä kasviöljyjä, joihin ei ole lisätty eteerisiä öljyjä, voidaan käyttää vauvojen ja pikkulasten hierontaöljyinä. Nämä öljyt suojaavat ja rauhoittavat ihoa ja niillä on omia arvokkaita parantavia ominaisuuksia. Esimerkiksi auringonkukkaöljyn, jota hierotaan keskosten ihoon kolme kertaa päivässä, on havaittu tehostavan suojan toimintaa ja siten tukevan immuniteettia. Sepsiksen ilmaantuvuus vähenee 41 prosenttia (LeFevre et al. 2010).
Huomaa, että vauvojen ja vauvojen hierominen öljyllä, voideella tai voideella on parasta tehdä lattialla olevalla matolla eikä kohotetulla pinnalla, kuten pöydällä tai sängyllä. kierteisyys ja liukas ei ole hyvä yhdistelmä!
Seuraavat öljyt ovat turvallisia käyttää imeväisille ja pienille lapsille.
Evening Primrose Öljy (oenothera biennis)
Lisätiedot: Helokkiöljy on tulehdusta estävä ja tasapainottaa talintuotantoa.
Merkinnöistä: Ekseema ja ärtynyt iho
Kehäkukka-infuusio oliiviöljy (Calendula officinalis ja Olea europaea)
Lisätiedot: Kehäkukka viilentää ja parantaa ihoa; se rauhoittaa ihon ärsytystä ja arkuutta ja on kosteuttava.
Merkinnöistä: Ekseema, kuiva ja vaurioitunut iho, vaippaihottuma
Jojobaöljy (Simmondsia chinensis)
Lisätiedot: Jojobaöljy on tarttumaton, nestemäinen kasvivaha, joka tasapainottaa ihon talintuotantoa ja parantaa ihon, päänahan ja hiusten laatua ja ulkonäköä.
Merkinnöistä: Ärstynyt iho ja kuiva iho ja päänahka
Safloriöljy (Carthamus tinctorius)
Lisätiedot: Saflori sisältää runsaasti rasvahappoja ja imeytyy hyvin ihoon.
Merkinnöistä: Vaippaihottuma
Auringonkukkaöljy (Helianthus annuus)
Lisätiedot: Auringonkukka on syväkosteuttava ja imeytyy hyvin ihoon. Se sekoittuu hyvin muiden kasviöljyjen kanssa.
Merkinnöistä: Hyvä kaikenlaiseen ihonhoitoon
Ajankohtainen hakemus yli kolmevuotiaille lapsille
Paikallista käyttöä varten pienille lapsille laimenna 1 tippa eteeristä öljyä 7 ml:aan oliivi-, helokki-, jojoba-, saflori- tai auringonkukkaöljyä. Valitse joko yksi eteerinen öljy tai sekoitus kahdesta tai kolmesta seuraavista. Käytä vain yksi tippa tätä yhtä öljyä tai seosta kerrallaan.
Kamomilla, roomalainen (Chamaemelum nobile)
Merkinnöistä: Ekseema, mustelmat ja kuiva, kutiseva iho; auttaa ihon paranemista, lievittää kiihtyneisyyttä, vihaa, ahdistusta, kiihtyneisyyttä, yliaktiivisuutta, unettomuutta, levottomuutta; rauhoittaa ja rauhoittaa
Levitysmenetelmä: 1 tippa eteeristä öljyä 7 unssiin (20 ml) kantajaöljyä hierontaan tai iholle; 1 tai 2 tippaa huoneen diffuusoriin
varovaisuus: Alttia hapettumaan, jos sitä ei säilytetä asianmukaisesti. Älä levitä eteeristä öljyä puhtaana iholle. Käytä kohtuudella. Älä ota tai anna suun kautta (sisäisesti).
Laventeli (Lavandula angustifolia)
Merkinnöistä: Mustelmat, halkeileva tai halkeileva iho, ekseema; myös helpottaa vilustumista ja keuhkoputkentulehdusta; auttaa immuunijärjestelmää; helpottaa levottomuutta, vihaa, ahdistusta, unettomuutta ja paniikkikohtauksia; tasapainottaa mielialaa, rauhoittaa ja rauhoittaa
Soveltamenetelmä: 1 tippa eteeristä öljyä 7 unssiin (20 ml) kantajaöljyä hierontaan tai iholle; 3 tai 4 tippaa huoneen diffuusoriin
Varoitus: Älä levitä siististi lasten iholle; älä ota tai anna suun kautta/sisäisesti.
Mandariini (Citrus reticulata)
Merkinnöistä: Astma, keuhkoputkentulehdus, vilustuminen ja yskä; auttaa immuunijärjestelmää; lievittää ahdistusta, hyperaktiivisuutta, unettomuutta, paniikkikohtauksia ja levottomuutta; kohottaa mielialaa, rauhoittaa ja rauhoittaa
Soveltamenetelmä: 3 tai 4 tippaa eteeristä öljyä huoneen diffuusoriin
Varoitus: Mandariini on altis nopealle hapettumiselle, jos sitä ei säilytetä oikein; käytä kuuden kuukauden kuluessa pullon avaamisesta; älä levitä siististi lapsen iholle; älä ota tai anna suun kautta/
sisäisesti.
Pienet lapset: Turvaohjeet
• Tee emme käytä eteerisiä öljyjä vauvojen ja alle XNUMX-vuotiaiden lasten iholla tai lähellä.
• Jos eteerisiä öljyjä käytetään yli 1-vuotiaille lapsille, niitä on käytettävä äärimmäisen kohtuudella – 7 tippa eteeristä öljyä 20 ml:ssa kantajaöljyä, kuten auringonkukka-, saflori-, jojoba-, kehäkukka-oliivi- tai iltaöljyä. helokkiöljy tai hajusteeton (orgaaninen) voide tai voide.
• Älä käytä yrtti-, mauste- tai sitrusöljyjä (paitsi mandariinia) eteerisiä öljyjä tai voimakkaasti tuoksuvia öljyjä, kuten ylang-ylangia. Vauvojen ja pienten lasten iho ja elintärkeät elimet ovat edelleen kehittymässä, erityisesti eliminaatioelimet; eteeriset öljyt ovat erittäin väkeviä ja voivat helposti aiheuttaa myrkyllisen reaktion hyvin nuorilla.
• Älä laita eteeristä öljyä suoraan tyynyille silmäkosketuksen vaaran vuoksi.
• Älä koskaan levitä laimentamatonta eteeristä öljyä pienen lapsen (eikä todellakaan vauvan) iholle äläkä koskaan lisää laimentamatonta eteeristä öljyä kylpyveteen.
• Älä koskaan käytä eteeristä öljyä minkään ikäisen lapsen sisäiseen kulutukseen.
• Pidä eteeriset öljyt poissa lasten ulottuvilta (hyvät toimittajat tarjoavat lapsiturvallisia kansia pyydettäessä) ja pidä ne poissa lemmikkien ulottuvilta.
• Pienten lasten lähellä käytettäessä eteeriset öljyt leviävät parhaiten ympäristöön, poispäin lapsen pään tilasta, jotta vältetään hengitysteiden ärsytys, lievitetään levottomuutta ja helpotetaan nukahtamista.
Älä käytä seuraavia eteerisiä öljyjä pienten lasten lähellä (koska ne voivat olla myrkyllisiä tai ärsyttäviä):
• Ruohoöljyt ja sitrusmaisista kasveista ja hedelmistä uutetut öljyt (lukuun ottamatta korkealaimennettua mandariinia)
• Öljyt, jotka on johdettu siemenistä, yrteistä, mausteista ja herkistäviä kukkakasveista, kuten ylang-ylang
• Sitraalia sisältävät öljyt, kuten sitruunaruoho ja sitronella
• Hormonijärjestelmään vaikuttavat öljyt, mukaan lukien ruusu- ja salvia
Eteeristen öljyjen turvallisuus: säilytys ja hoito
Osta eteerisiä öljyjä vain hyvämaineisilta toimittajilta, joiden öljyt on hankittu, uutettu ja käsitelty eettisesti ja asianmukaisesti ja jotka antavat turvallisuustiedot ja tiedot kemiallisesta koostumuksestaan ja lähteistään.
Osta vain eteerisiä öljyjä, jotka on säilytetty meripihkanruskeissa tai tummansinisissä lasipulloissa, joissa on tiputuskansi, jotta varmistat huolellisen mittauksen ja vältät läikkymisen tai tahattoman nielemisen. Jotkut toimittajat sijoittavat eteerisellä öljyllä täytetyn lasipullon lisäsäiliöön tai holkkiin, jotka estävät valon tunkeutumisen; Tämä takaa eteerisen öljyn suojan UV-valolta.
Tarkista viimeinen myyntipäivä ennen käyttöä ja kirjoita ostopäivä muistiin. Eteeriset öljyt hapettuvat nopeasti joutuessaan alttiiksi ilmakehän hapelle ja UV-valolle, ja siksi niillä on rajoitettu säilyvyysaika – kaksi vuotta avaamattomana, vuosi avattaessa (sitruusöljyt, kuten mandariini tai sitruuna, säilyvät vain kuusi kuukautta kerran avattu). Mäntyöljyt ja muut korkean terpeenipitoisuuden omaavat öljyt hapettavat nopeasti.
Hävitä pulloon tai astiaan jääneet pienet määrät eteeristä öljyä, ellei niitä ole käytetty nopeasti pullon ensimmäisen avaamisen jälkeen. Huomautus: Älä huuhtele jäämiä tai vanhoja, käyttämättömiä eteerisiä öljyjä pesualtaaseen tai wc-istuimeen, sillä niiden hapettuneet kemikaalit voivat olla myrkyllisiä kaloille ja paikalliselle veden mikrobiomille.
Laita kansi takaisin pullon päälle heti käytön jälkeen hapettumisen hidastamiseksi.
Älä koskaan täytä eteeristä öljypulloa lisää eteeristä öljyä, kun se on avattu käyttöä varten.
Säilytä eteerisiä öljyjä aina viileässä, pimeässä paikassa, poissa lämmönlähteistä ja suorasta auringonvalosta suojataksesi öljyjä nopealta hapettumiselta, jota valo, lämpö ja ilmakehän happi pahentavat. Jääkaappi on parempi vaihtoehto monille eteerisille öljyille (tosin jotkin öljyt, kuten ruusu Otto, kiinteytyvät hyvin kylmänä, mutta palaavat nestemäiseen tilaan huoneenlämmössä).
Eteeristen öljyjen käyttö
Älä levitä eteerisiä öljyjä puhtaana iholle; laimenna aina kasviöljyyn tai hajusteettomaan kosteusemulsio tai kerma (esimerkiksi 1 tai 2 tippaa eteeristä öljyä 0.17 unssiin tai 5 ml:aan kasviöljyä). Eteeristen öljyjen laimentamaton ihon levitys voi aiheuttaa ärsytystä ja herkistymistä. Laventeli ja teepuu eteeriset öljyt ovat poikkeus tästä säännöstä; niitä käytetään usein ensiapuna hyönteisten pistoissa, pienissä palovammoissa, ihon hankauksissa tai lievissä ihotulehduksissa. Huomaa, että näiden öljyjen toistuva pitkäaikainen paikalliskäyttö ei ole suositeltavaa herkistymisvaaran vuoksi.
Älä niele tai ota eteerisiä öljyjä sisäisesti (katso "Onnettomuudet ja reaktiot" alla).
Älä käytä samaa eteeristä öljyä tai eteeristen öljyjen seosta toistuvasti herkistymisen välttämiseksi. Pidä taukoja käytöstä (kahden tai kolmen viikon välein) ja vaihda käyttämiäsi eteerisiä öljyjä, jos käytät niitä pitkään. Käytä myös rajoitettuja määriä – enintään kuusi tippaa päivässä. Eteeriset öljyt ovat erittäin väkeviä, ja hyvin pienet määrät ovat varsin tehokkaita.
Varmista aina, että valitsemasi eteeriset öljyt ovat yhteensopivia tarpeidesi kanssa eivätkä muuten ole vasta-aiheisia. Tämä on erityisen tärkeää, jos käytät reseptilääkkeitä, kuten kipulääkkeitä, kuten kodeiinia tai muita opiaattijohdannaisia tai verta ohentavia lääkkeitä.
Pyyhi mahdolliset roiskeet välittömästi; eteeriset öljyt liukenevat tai vahingoittavat polystyreeniä, muovia, lakkaa, maalia sekä kiillotettuja ja laminoituja pintoja.
Onnettomuudet ja reaktiot
? Vahingossa nieleminen: Älä aiheuta oksentamista. Juo täysrasvaista maitoa. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Säilytä pullo, jossa eteerinen öljy säilytettiin tunnistamista varten; etiketissä tulee olla latinalainen nimi, eränumero, viimeinen myyntipäivä jne.; pullossa on jälkiä öljystä.
? silmät: Eteeriset öljyt voivat siirtyä sormistasi silmiin, joten pese kätesi aina huolellisesti käytön tai käsittelyn jälkeen. Jos puhdasta eteeristä öljyä joutuu silmiisi, heti huuhtele kasviöljyllä tai täysrasvaisella maidolla ja huuhtele sitten huolellisesti puhtaalla, lämpimällä vedellä. Joskus laimennettuja eteerisiä öljyjä joutuu silmiin höyryhengityksen, kylvyn tai suihkun aikana. Jos näin tapahtuu, heti huuhtele silmät puhtaalla, lämpimällä vedellä. Kummassakin tapauksessa hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos ärsytys tai pistely jatkuu silmän (silmien) huuhtelun jälkeen.
? Ihon reaktio: Levitä kasviöljyä eteerisen öljyn laimentamiseksi iholle, pese sitten alue perusteellisesti hajusteettomalla saippualla (jos mahdollista nestemäisellä) ja huuhtele lämpimällä vedellä poistaaksesi kaikki saippuajäämät ja eteerinen öljy. Kuivaa alue huolellisesti ja levitä hajustamatonta perusvoidetta (kasviöljyä tai vaikka voita, jos muuta ei ole saatavilla) lievittääksesi ärsytystä.
Eteeristen öljyjen mittaus
? 5 ml = 100 tippaa eteeristä öljyä
? 10 ml = 200 tippaa eteeristä öljyä
? Eteerisen öljyn enimmäismäärä 6 tunnin aikana, mukaan lukien suora hengittäminen ja paikalliskäyttö: 10-XNUMX tippaa terveelle aikuiselle
? Levitä vain kahdesta kolmeen viikkoa, minkä jälkeen pidättäydy viikon ajan ja vaihda eteerisiä öljyjä säännöllisesti.
? Kantoaine: kasviöljyt tai hajustamattomat voiteet, emulsiot, voiteet ja geelit
? 1 tippa eteeristä öljyä 5 ml:ssa kantaja-alustaa = 1 % seos
? 2½ tippaa eteeristä öljyä 5 ml:ssa kantaja-alustaa = 2.5 % sekoitus (pyöristämällä alas tai ylöspäin, eli 2 tai 3 tippaa)
? 5 tippaa eteeristä öljyä 5 ml:ssa kantaja-alustaa = 5 % sekoitus
Sopivat määrät
Kuten aiemmin todettiin, vähennä pienille lapsille (yli kolmevuotiaille), vanhuksille ja herkille aikuisille käytettävän eteerisen öljyn määrää. Käytä enimmäislaimennusta (1 tippa eteeristä öljyä 20 ml:ssa kasviöljyä tai hajusteetonta voidetta tai voidetta) yli 100-vuotiaille lapsille, äläkä käytä yrtti-, mauste- tai sitrusöljyjä pienille lapsille. Varmista aina eteerisen öljysi aito puhtaus ennen käyttöä – XNUMX-prosenttisesti puhdas, väärentämätön eteerinen öljy, joka on ostettu hyvämaineiselta toimittajalta, joka tarjoaa tarvittavat turvallisuustiedot.
Seuraavat määrät sopivat lapsille, heikkokuntoisille tai vanhuksille sekä niille, joilla on herkkyys, allergioita, ekseemaa tai astmaa, sekä kasvojen sekoituksiin.
? 1 tippa eteeristä öljyä 5 ml:ssa kantaja-alustaa = 1 % sekoitus
? 2 tippaa eteeristä öljyä 10 ml:ssa kantaja-alustaa = 1 % sekoitus
? 1 tippa eteeristä öljyä 10 ml:ssa kantaja-alustaa = 0.5 % sekoitus
? 2 tippaa eteeristä öljyä 20 ml:ssa kantaja-alustaa = 0.5 % sekoitus
? 1 tippa eteeristä öljyä 20 ml:ssa kantaja-alustaa = 0.25 % sekoitus (kolmivuotiaille tai vanhemmille lapsille)
Normaali määrä aikuisten yleiseen käyttöön:
? 2½ tippaa eteeristä öljyä 5 ml:ssa kantaja-alustaa = 2.5 % sekoitus (pyöristettynä ylös tai alas)
? 5 tippaa eteeristä öljyä 10 ml:ssa kantaja-alustaa = 2.5 % sekoitus
? 5 tippaa eteeristä öljyä 5 ml:ssa kantaja-alustaa = 5 % sekoitus
? 10 tippaa eteeristä öljyä 10 ml:ssa kantaja-alustaa = 5 % sekoitus
Tekijänoikeus 2022. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu luvalla.
Artikkelin lähde
KIRJA: Parantuminen eteerisillä öljyillä
Hoito eteerisillä öljyillä: 58 kasvin antiviraaliset, elvyttävät ja elämää parantavat ominaisuudet
kirjoittanut Heather Dawn Godfrey PGCE BSc
Tämä kirja esittelee helposti saatavan, mutta tieteellisesti perustetun oppaan eteerisillä öljyillä parantamiseen. Tämä kirja on pakollinen viite niille, jotka käyttävät eteerisiä öljyjä kotona, terveyden ja hyvinvoinnin harjoittajille, tuoksutaiteilijoille ja sekoitusten luojille tai kaikille, jotka haluavat tutkia eteeristen öljyjen dynaamisia ominaisuuksia itse.
Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. Saatavana myös Kindle-versiona.
kirjailijasta
Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc, on aromaterapeutti, kansainvälisen aromaterapeuttien liiton jäsen ja aromaterapian opettaja. Hän on julkaissut useita artikkeleita ja tutkimuksia eteeristen öljyjen hyödyistä. Hän on myös kirjoittaja Eteeriset öljyt koko vartalolle ja Eteeriset öljyt mindfulnessiin ja meditaatioon.
Käy hänen verkkosivuillaan osoitteessa: aromantique.co.uk
Lisää tämän kirjoittajan kirjoja.
