Luonnon parantava voima

nuori mies meditoi olkikatoksen edessä
Kuva Benjamin Balazs 

Jos menet metsään ja katsot puita, ne ovat kaikki erilaisia, ja ne ovat kaikki kauniita, ja niillä kaikilla on oma paikkansa maassa. Kun kaksi puuta kasvaa liian lähellä toisiaan, ne usein kietoutuvat yhteen ja kasvavat yhdessä.

Korkeimmissa alppilaaksoissa on kivistä kasvavia pieniä kukkia, jotka todistavat, että ravintoa ja elämää on kaikkialla. Aurinko ei erottele kenelle se paistaa.

On korkea aika lopettaa myös itsemme tai muiden syrjiminen. Olemme kaikki eetterin lapsia. Olemme kaikki erityisen paikkamme arvoisia tällä planeetalla, tuon elämää antavan auringonvalon, rakkauden arvoisia.

Resilienssi ja uudistuminen

Joustavuus ja uusiutuminen ovat oppitunteja, jotka opimme yksinkertaisesti kiinnittämällä huomiota luontoon.

Näemme tämän tavassa, jolla ekosysteemit säätelevät itseään. Kun kaneja on liikaa, kettu- ja susipopulaatiot lisääntyvät, ja kun kanit vähenevät, myös ketut ja sudet vähenevät.

Näemme myös, että jos myrkyt tai padot tai rakennukset viedään pois, maa paranee hyvin nopeasti ja palaa takaisin koskemattomaan runsauteen ja monimuotoisuuteen, jotka ovat sen tunnusmerkki.

Olemme samanlaisia. Jos poistamme vastoinkäymiset, voimme parantua ja menestyä. Jos muistat, että sinäkin koostuit samoista asioista kuin maa ja että olet osa maata, on helpompaa palata tähän keskustaan. Palata syvän ravinnon, syvän rakkauden ja itsekunnioituksen paikkaan. Tämä on paikka, jossa pääset jälleen maadoittumaan, keskittymään ja rauhaan ja voit rakentaa varantoja elääksesi elämäsi täysin. Sinut on rakennettu samasta kimmoisasta olemuksesta kuin maa, ja joskus sinun on vain muistettava se.

Itsen parantaminen; Maailman parantaminen

Paul Stametsillä oli heikentävä änkytys. Niin kauan kuin hän muisti, hän ei päässyt läpi yhtäkään lausetta. Aina kun joku yritti olla tekemisissä hänen kanssaan millään tavalla, hän katsoi alas maahan välttääkseen katsekontaktia ja nöyryytystä. Hän tuijotti maata suurimman osan elämästään ja huomasi asioita, joita muut eivät huomanneet. Hän löysi sieniä ja fossiileja.

Sen sijaan, että hän menisi Ivy League -yliopistoon kuten hänen kaksi veljeään, hän sai kandidaatin tutkinnon osavaltion korkeakoulusta ja vetäytyi sitten metsään, jossa hänen vammansa jäisi huomaamatta. Hänestä tuli metsuri.

Eräänä päivänä hänen veljensä John tuli hänen luokseen ja toi kirjan metsäsienten metsästyksestä. Päivän päätteeksi Paul oli koukussa. Hän alkoi väsymättä tutkia rihmaston outoa ja toisaalta maailmaa olevaa ilmiötä, joka on sienen, sen hedelmärungon, juuret.

Sienitutkimusten alkuvaiheessa Paul löysi kirjan psilosybiinisienistä, joita oli käytetty tässä maassa alkoholistien ja vakavien mielenterveyshäiriöiden auttamiseksi, hämmästyttävin tuloksin. Niiden käyttö oli menettänyt suosion kulttuurisotien ja poliittisten sotien vuoksi, mutta Paavali kiinnosti ja laittomuuksia lukuun ottamatta kokeili niitä.

Hän otti niin sanotun "sankarillisen annoksen" ja kiipesi tammen latvaan nähdäkseen paremmin kerääntyvien pilvien kauneutta. Kun hän alkoi tuntea sienimatkansa mystisen kokemuksen vaikutuksia, pilvistä tuli valtava myrsky, jonka ympärillä ukkonen, kaatosade ja salamat tanssivat. Hän piti kiinni puustaan ​​rakkaan elämän ajan, samalla kun hän koki yhden syvimmistä heräämisistä.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Hänen täydelliseksi hämmästyksekseen, kun hän kiipesi alas tuosta puusta, hänen änkytyksensä oli poissa!

Sienet ja parantaminen

Paul on omistanut elämänsä rihmaston tieteellisille tutkimuksille ja tehnyt löytöjä, joilla on suuria todellisia seurauksia. Yhdysvaltain hallitus on jopa tehnyt hänelle sopimuksen auttamaan löytämään ratkaisuja terveyskriiseihin. Rihmastossa on laaja valikoima käyttötarkoituksia, joista monet Paavali on tutkinut ja osoittanut. He ovat maan korjaajia ja uudistajia. Vanhin elävä rakennelma ja monipuolisin.

Niitä voidaan käyttää toksiinien ja myrkkyjen poistamiseen maapallolta. Ne voivat tehdä saman kehossamme, sillä niillä on ominaisuuksia, jotka johtuvat syövän paranemisesta, Alzheimerin taudin vaikutusten lieventämisestä ja ikääntymisen vaikutuksista.

Niitä voidaan käyttää biohajoavien tuotteiden valmistukseen. Ne sitovat hiiltä. Ne tukevat mehiläisten terveyttä ja auttavat voittamaan yhdyskuntien romahtamishäiriön.

Tutkimuselämänsä aikana Paul on havainnut tavan, jolla myseeli yhdistää koko planeetan ja kommunikoi tavoilla, jotka jäljittelevät tietokoneverkkoja ja omaa mieltämme. Heillä saattaa olla jopa itse tietoisuuden salaisuus. [Fantastiset sienet, dokumenttielokuva]

Paavali otti vammansa maan päälle, kirjaimellisesti. Ensin tuijottaessaan sitä keskeytyksettä selviytymismekanismina ja sitten pitäessään kiinni puusta rakkaan elämän ajaksi samalla kun hän ohjelmoi aivonsa olennaisesti uudelleen aineella, joka tuli itse maan syvimmistä yhteyksistä. Maa on kaikkien alkuaineiden hillitsevä tekijä, ja Paavalin tarina havainnollistaa juuri sitä.

Jos on olemassa yksi aine, jolla on mahdollisuus voittaa lähes kaikki planeetalla tällä hetkellä kohtaavat ongelmat, myseeli olisi edelläkävijä ja Paul johtaja, joka voisi viedä meidät todellisen paranemisen ja uudestisyntymisen kiertokulkuun.

Hänen elämänsä on nyt omistettu auttamaan maapalloa parantumaan itse maan voimilla. Hän on tasapainottanut kaikki elementit maaelementin keskuksen ympärille – kyky rakastaa ja pitää rakkaana ja arvokkaana "itseäsi" omana keskuksena, ja itse maapallon, joka ravitsee ja parantaa kaikkea.

Harjoitus: Mene luontoon

Ota kengät pois. Kävele paljain jaloin. Etsi hiljainen, kaunis paikka ja istu alas maan päälle. Nojaa puuta vasten ja kuule sen sydämenlyönti. Salli itsesi kuunnella. Kuuntele ääniä ulkopuoleltasi. Kuuntele ääniä sisälläsi. Kuuntele.

Vaikka asuisit kaupungissa etkä pysty lähtemään luontoon, voit löytää puun ja nojata sen runkoa vasten ja painaa nenäsi sen ihoon ja kätesi sen kuoreen. Löydän itseni usein New York Citystä tai Denveristä ja menen yhden puun luo sen paljaalla maalla, riistan kenkäni ja seison siellä juomassa paranemista.

Jos olet uusi vanhempi, joka tuskin selviää päivästä tai teet kolmea työtä saadaksesi toimeentulon, tai työskentelet yövuorossa ja jatkat haastavia tunteja, voi riittää, että kosketat kukkaa ja katsot puu ikkunasta tai katso ylös yötaivaalle.

Et ole erillään luonnosta, vaikka asuisit korkeassa kerrostalossa. Voit jopa nostaa pienen ruohopammun asuntoosi ja laittaa paljain jaloin sen päälle maadoittamaan sinut.

Turvallisuuden löytäminen luonnosta

Jos jokin traumaattisen kokemuksen osa tapahtui luonnossa, saatat tarvita lisää tukea löytääksesi sen armon uudelleen. Luonto voi olla kataklysminen ja anteeksiantamaton, vaikka se on kunnioitusta herättävä. Joka vuosi ihmisiä kuolee vuorella, jolla hiihdän, tehden sitä, mitä rakastavat. Olet saattanut olla osallisena tulvissa, maastopalossa tai tornadossa, eikä ajatus ulkomaailmasta tunnu turvalliselta tai virkistävältä.

Jos näin on sinun kohdallasi, yritä viettää aikaa tarkemmin määritellyissä ja hoidetuissa tiloissa, jotka silti tarjoavat sinulle parantavaa värähtelyä, ääniä, tuoksuja ja puhdasta ilmaa ilman valtavan maiseman ylivoimaisuutta. Puutarhat ja puistot voivat palvella tätä tarkoitusta erittäin hyvin. Voit myös tehdä jotain, kuten kylvää siemeniä sisätiloissa ja katsoa niiden itämistä ikkunalaudalla. Jopa luontodokumentin katsominen voi tuoda sinulle sen kunnioituksen tunteen, mutta silti voit tuntea olosi turvalliseksi ja mukavaksi omalla sohvallasi.

Temporaalisen lammen pohja

Alkusyksystä, kun ulkona on vielä mukavaa ja auringon kulmat alkavat laskea taivaalla, tykkään tehdä EMYoga-harjoituksia ulkona, temporaalisen lammen pohjassa. Pihallani on pieni puro, joka valuu suureen lampeen, joka raivoaa vedestä aikaisin keväällä. Juhannuksena se on yleensä poissa, kuivunut pitkästä, kuumasta kesästä ja lumen sulamisen lopusta vuorilta.

Tämän tyhjän lammen pohjalla on edelleen kosteuden tunne pisimmänkin palokauden jälkeen. Siellä on ruohon versoja ja luonnonkukkia ja pitkävartisia valkoisen siankärsän pitsiä, jotka juovat pohjan alla olevaa kosteaa maata. Maa on pehmeää savea, ja ympärillä on kavionjälkiä peuroista, jotka tulivat juomaan viimeiset vesipisarat ennen kuin se kuivui, ja niiltä, ​​jotka etsivät sitä edelleen, kun se on mennyt.

Tässä alhaalla, kymmenen jalkaa muun maan alapuolella, tässä pienessä kulhossa, maa pitää minut kiinni. Se on täydellinen paikka harjoittaa EMYogaa. Laitoin jalkani lämpimään maahan; Painan kasvoni makean tuoksuiseen saveen; Otan kourallista pehmeää sammalta, kun teen alaspäin osoittavaa koiraani.

Harjoitteluni tulee täynnä itsehierontaa, ja kun tunnen kehoni saven aivan maan saven vieressä, tunnen kunnioitusta molempien ihmettä kohtaan.

© 2022 Lauren Walker. Käytetty luvalla
Llewellyn Worldwide, Ltd., www.Llewellyn.com

Artikkeli Lähde:

KIRJA: Energiaa parantumiseen

Paranevaa energiaa: Löydä kestävä vapaus stressistä ja traumasta energialääke joogan avulla
Kirjailija: Lauren Walker

Lauren Walkerin The Energy to Heal: Löydä kestävä vapaus stressistä ja traumasta energialääketieteellisen joogan avulla kirjan kansi.Tyhjennä energiset polkusi ja hiljennä stressaavan nykyaikaisen elämäsi myrsky tällä ainutlaatuisella parantamisjärjestelmällä. Vuosien opiskelujen aikana viimeistelty Energy Medicine Yoga on räätälöitävissä oleva ohjelma, jossa on vaiheittaiset käytännöt, jotka auttavat sinua toipumaan traumasta ja lisäämään kestävyyttä.

Yhdistämällä joogan ja energiatyön viiteen elementtiin, tämä kirja opettaa sinulle, kuinka reagoida laukaisimiin ja lopulta vähentää niiden vaikutusta sinuun.

Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

kuva Lauren WalkeristaLauren Walker on opettanut joogaa ja meditaatiota vuodesta 1997 ja loi Energy Medicine Yogan opettaessaan Norwichin yliopistossa, maan vanhimmassa yksityisessä sotilasopistossa. Hän opettaa nyt EMYogaa kaikkialla Yhdysvalloissa ja kansainvälisesti. Häntä lainataan usein Jooga-lehtiMantra-lehtija Yoga Digest, ja hänen joogatyönsä oli esillä New York Times. Vuonna 2016 hänet nimettiin Amerikan 100 vaikutusvaltaisimman jooganopettajan joukossa.

Hänen kaksi edellistä kirjaansa, Energialääkejooga resepti (2017) ja Energialääke jooga: Vahvista joogaharjoittelusi parantavaa voimaa (2014), molemmat voittivat Nautilus Silver Award -palkinnon parhaan mielen/kehon julkaisusta. Hänen uusi kirjansa on Paranevaa energiaa: Löydä kestävä vapaus stressistä ja traumasta energialääke joogan avulla (Llewellyn Publications, 20. toukokuuta 2022).

Lisätietoja saat osoitteesta EMYoga.net.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja.
    

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

LUE LUE

vauva hymyilee
Pyhän uudelleennimeäminen ja palauttaminen
by Phyllida Anam-Áire
Kävelemässä luonnossa, syömässä herkullista ruokaa, runoutta, leikkimistä lasten kanssa, tanssia ja laulua,…
uteliaita lapsia 9 17
5 tapaa pitää lapset uteliaisina
by Perry Zurn
Lapset ovat luonnostaan ​​uteliaita. Mutta erilaiset ympäristön voimat voivat vaimentaa heidän uteliaisuutensa…
Päiväntasausalttari
Päiväntasausalttarin tekeminen ja muita syyspäiväntasausprojekteja
by Ellen Evert Hopman
Syyspäiväntasaus on aikaa, jolloin meret muuttuvat kovaksi talvimyrskyjen alkaessa. Se on myös…
digitaalinen raha 9 15
Kuinka digitaalinen raha on muuttanut elämäämme
by Daromir Rudnyckyj
Yksinkertaisesti sanottuna digitaalinen raha voidaan määritellä valuutaksi, joka käyttää tietokoneverkkoja…
Kuten geenit, suolistomikrobisi siirtyvät sukupolvelta toiselle
Kuten geenit, myös suolistomikrobisi siirtyvät sukupolvelta toiselle
by Taichi A. Suzuki ja Ruth Ley
Kun ensimmäiset ihmiset muuttivat pois Afrikasta, he kantoivat suolistomikrobinsa mukanaan. Osoittautuu,…
hiljainen lopettaminen 9 16
Miksi sinun pitäisi puhua pomosi kanssa ennen "hiljaista lopettamista"
by Cary Cooper
Hiljainen lopettaminen on tarttuva nimi, jota on suositeltu sosiaalisessa mediassa, jollekin me kaikki olemme luultavasti…
uusiutuva energia 9 15
Miksi talouskasvun kannattaminen ei ole ympäristön vastaista?
by Eoin McLaughlin et ai
Tämän päivän elinkustannuskriisin keskellä monet ihmiset, jotka arvostelevat ajatusta taloudellisesta…
inflaation piilottaminen 9 14
3 tapaa, joilla yritykset muuttavat tuotteitaan piilottaakseen inflaation
by Adrian Palmer
On tiettyjä tuotemuutoksia, joita yritykset voivat tehdä ja tekevät yrittääkseen hiljaa taittaa lisääntyneen…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.