Kuinka koirilla työpaikalla on vähemmän stressiä ja parempi päätöksenteko Presidentin pentu majuri Biden ojentaa jalkansa Valkoisen talon nurmikolla. Valkoisen talon virallinen kuva / Adam Schultz Twitterin kautta, CC BY

Valkoinen talo toivotti 24. tammikuuta 2021 tervetulleeksi kaksi uutta asukasta: Champin ja Majorin, vastavalmistetut Yhdysvaltain ensimmäiset koirat. Ensimmäiset koirat ovat valmiita tarjoamaan erityisiä etuja Valkoisen talon työntekijöille.

Champ ja Major ovat saavuttaneet poliittisen valokeilaan pääsyn jälkeen julkkis tila, uutisten tekeminen silloinValittu presidentti Joe Biden mursi jalkansa pelatessaan Majorin kanssa ja stumping Bidenille kampanjapolulla. Koirilla on jopa a Twitter-tili, joka sisältää kuvat ja koiran lehdistötiedotteet. Suuri, ensimmäinen Valkoisessa talossa asuva turvakoira, on ilahduttanut niin monia ihmisiä, Delaware Humane Association, josta majuri adoptoitiin, järjesti "indoguration" seremonia hänelle.

Lemmikit soikeassa toimistossa ovat jo pitkään kiehtoneet monia käytävän molemmin puolin. George HW Bushin springerspanieli, Millie, "kirjoittanut" kirjan elämästä Valkoisessa talossa, joka hurmasi monia lukijoita - ja jopa myi presidentin huoltajansa omaelämäkerran. Viime aikoina, Buddy Clinton, Barney ja neiti Beazley Bush ja Bo ja Sunny Obama ovat valloittaneet amerikkalaiset yleisöt kävellessään Valkoisen talon salissa.

Koiraharrastajana minäkin olen valtavan iloinen nähdessäni presidenttien koiria juosta Valkoisen talon käytävillä, lentokoneen poisto ilmavoimien yhdeltä or kampanjaa huoltajiensa kanssa. Mutta kuten psykologi, joka tutkii koiran kognitiota ja käyttäytymistä, Minun on lisättävä ratkaiseva kohta: Koirilla on paljon muuta tarjottavaa kuin hyvät tarinat ja suloiset valokuvaoppaat. Kasvava tutkimusalue viittaa siihen koirat voivat tarjota todellisia etuja, paitsi heidän päivittäisille kumppaneilleen myös kiertoradallaan oleville.


sisäinen tilausgrafiikka


Hyvinvoinnin edistäminen

Nämä edut selittävät, miksi monet työpaikat - mistä Amazonista Zygnaan - ovat alkaneet kutsua koiria toimistoihinsa. Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että koirat työpaikalla voivat johtaa siihen lisääntynyt työntekijöiden sitoutuminen, pienempi työntekijöiden vaihtuvuus, suurempi työtyytyväisyys ja jopa parannettu työntekijä yhteenkuuluvuus ja viestintä.

Koirilla työpaikalla on vähemmän stressiä ja parempi päätöksentekoPresidentti Barack Obama pitää tauon Oval-toimiston ulkopuolella Bo: n kanssa vuonna 2012. AP Photo / Pablo Martinez Monsivais

Soikea toimisto, merkittävien päätösten, valtavan stressin ja monimutkaisen sosiaalisen dynamiikan paikka, voi hyötyä koirista jopa enemmän kuin tyypilliset työpaikat. Loppujen lopuksi stressi voi vaarantaa päätöksenteko ja ongelmanratkaisukyvyt. Lemmikkieläimet voivat kuitenkin lievittää stressiä, vaimentavat näitä vaikutuksia ja johtavat parempi suorituskyky vaikeissa tehtävissä.

Ei vain ihmiset raportoi tunne vähemmän työpaikalla stressiä koirien ympärillä, mutta heidän ruumiinsa yleensä tukevat tätä väitettä. Kasvava tutkimusalue ehdottaa ihmistä syke hidas, stressihormonin kortisolin taso kutistuu ja verenpaine laskee kun ihmiset viettävät aikaa koirien kanssa. Mielenkiintoista on, että pentujen positiiviset vaikutukset stressitasoihin ylittävät jopa läheinen ystävä tai perheenjäsen: Koira vähentää stressiäsi enemmän kuin puolisosi tai paras ystäväsi. Loppujen lopuksi koirat ovat luonnollisesti taipuvainen rakastamaan sinua ehdoitta ja ei koskaan löydä vikaa keittosi virittämisessä.

afkfghlrytuPresidentti George HW Bush pitää yhtä Millien kuudesta pennusta Valkoisessa talossa vuonna 1989. AP Photo / Ron Edmonds

Koirat voivat vähentää stressiä, koska ne tarjota sosiaalista tukea. Voit tuntea, että poohesi tukee sinua osittain sen takia oksitosiinin palautesilmukka ihmisten ja koirien välillä. Oksitosiini, hormoni, joka osallistuu sosiaalisten siteiden edistäminenvapautuu sekä koirilla että ihmisillä, kun katsellen toistensa silmiin.

Ihmiset raportoivat parempaa mielialaa, lisääntynyt onnellisuus ja korkeampi energiataso koirien ympärillä. Kääntöpuolella he nauttivat vähentyneistä tunteista Masennus, yksinäisyys ja negatiivisuus kun koirat ovat läsnä.

Yhteyden luominen

Kun otetaan huomioon koirien taito tarjota näitä tukia ja lisätä mielialaa, se ei ehkä yllätä sinua oppimaan, että he työskentelevät taikuuksessaan paitsi yksi kerrallaan myös ryhmissä. Koiran läsnä ollessa ihmisillä ryhmissä on parempaa sosiaalista kanssakäymistä, käy enemmän keskusteluja ja muodostuvat todennäköisemmin pitkäaikaisia ​​ystävyyssuhteita toistensa kanssa.

Koirilla työpaikalla on vähemmän stressiä ja parempi päätöksentekoPresidentti Clinton ja Ranskan presidentti Chirac osoittavat ystävälle rakkautta vuonna 1999. Kansallinen arkisto ja arkistohallinto

Koirien vaikutukset sosiaalisina voiteluaineina voivat mennä pidemmälle: Koirat jopa edistävät sosiaaliset tukiverkostot ihmisten keskuudessa, mikä johtaa yhteisöllisyyden tunteeseen ja läheisempien ihmisten väliseen sosiaaliseen vuorovaikutukseen. Nämä sitoumukset tarjoavat mahdollisuuksia saada vielä enemmän sosiaalista tukea korkean stressin olosuhteissa. Ja ehkä tärkeintä, ihmiset tarjoavat todennäköisemmin apua kun koira on läsnä.

Champin ja majorin saaminen Valkoisessa talossa voi auttaa presidentti Bideniä ja hänen henkilökuntaansa siirtymään nykyisen poliittisen maiseman stressistä ja jännitteistä. "Indoguratioiden", twiittien ja söpöjen valokuvien lisäksi Champ ja Major tarjoavat fyysisiä, psykologisia ja sosiaalisia etuja soikeassa toimistossa.

Lyhyesti sanottuna lemmikkieläimet (kyllä, kissatkin!) parantaa elämänlaatua melkein kaikissa olosuhteissa - myös presidentin. Ehkä heillä voi olla, jopa pienelläkin tavalla, rooli jakautuneen maan yhdistämisessä. Loppujen lopuksi, lukuun ottamatta henkilökohtaista politiikkaa, eikö ole lohdullista tietää, että Valkoisen talon ympärillä on jälleen taputtavia tassuja?

Kirjailijasta

Ellen Furlong, psykologian apulaisprofessori, Illinois Wesleyanin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Lemmikkikirjoja Amazonin bestseller-luettelosta

"Koiran agilityn aloittelijan opas"

Kirjailija: Laurie Leach

Tämä kirja on kattava opas koiran agilityyn, joka sisältää koulutustekniikat, varusteet ja kilpailusäännöt. Kirja sisältää vaiheittaiset ohjeet agilityn harjoitteluun ja kilpailemiseen sekä neuvoja oikean koiran ja varusteiden valintaan.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Zak George's Dog Training Revolution: Täydellinen opas täydellisen lemmikin kasvattamiseen rakkaudella"

kirjoittaneet Zak George ja Dina Roth Port

Tässä kirjassa Zak George tarjoaa kattavan oppaan koiran koulutukseen, mukaan lukien positiivisia vahvistustekniikoita ja neuvoja yleisten käyttäytymisongelmien ratkaisemiseen. Kirjassa on myös tietoa oikean koiran valinnasta ja uuden lemmikin tuloon valmistautumisesta.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Koirien nero: Kuinka koirat ovat älykkäämpiä kuin luulet"

kirjoittaneet Brian Hare ja Vanessa Woods

Tässä kirjassa kirjailijat Brian Hare ja Vanessa Woods tutkivat koirien kognitiivisia kykyjä ja niiden ainutlaatuista suhdetta ihmisiin. Kirja sisältää tietoa koirien älykkyyden taustalla olevasta tieteestä sekä vinkkejä koirien ja niiden omistajien välisen siteen vahvistamiseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"The Happy Puppy Handbook: lopullinen opas pentujen hoitoon ja varhaiseen koulutukseen"

Kirjailija: Pippa Mattinson

Tämä kirja on kattava opas pentujen hoitoon ja varhaiseen koulutukseen, joka sisältää neuvoja oikean pennun valintaan, koulutustekniikoita sekä terveys- ja ravitsemustietoja. Kirjassa on myös vinkkejä pentujen seurusteluun ja tuloon valmistautumiseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi