Monet koirat kamppailevat ahdistuksen kanssa. Lauren Squire/Shutterstock
Ihmiset eivät olleet ainoita, jotka tekivät sen kovasti mielenterveysongelmien kanssa pandemian aikana. Myös lemmikkimme kärsivät – erityisesti koirat, joiden tiedetään sietävän ja jakavan omaa ahdistustamme ja stressiämme. Vuonna 2022 omistajat ilmoittivat lisääntynyt pelko koirissaan sekä muita koiria että tuntemattomia ihmisiä kohtaan sekä yleinen ahdistuneisuus kodin ulkopuolella olemisesta ja autossa matkustamisesta verrattuna pandemiaa edeltävään tilanteeseen.
Tämä näkyi erityisesti pennuissa nostettiin pandemian aikana. He jättivät väliin tottelevaisuuskoulutustunnit, seurustelu muiden koirien kanssa ja ihmismaailmaan tutustuminen. Nyt lukitukset ovat ohi, monet pentujen omistajat ovat palanneet toimistolle. Niiden pentujen, jotka nauttivat 24/7 huomiosta varhaisen kehityksensä aikana, on nyt totuttava olemiseen jätetty yksin pitkäksi aikaa. Tämä on johtanut ahdistuneiden koirien sukupolveen.
Meillä on tapana ajatella koiria hillittämättöminä – kaikki heiluttaen häntää ja jahtaavat keppejä, niitä pidetään yleensä itsevarmoina ja onnellisina eläiminä. Mutta näin ei aina ole. A kysely vuonna 2019 tarkasteltiin yli 4,000 16 koiraa 44 eri maasta ja havaittiin, että ahdistus on yleisin käyttäytymisongelma, ja XNUMX % kaikista koirista kärsii ahdistuksesta.
En ole täällä tuomassa sinulle huonoja uutisia, vaan neuvoja näiden ahdistuneiden piskien auttamiseksi. Mikset kokeilisi koiraurheilua? Näin he voivat auttaa.
Miksi koiraurheilu on niin tehokasta
Koiran elämä ei ole aina niin hauskaa kuin he haluaisivat. Jokaisella koiranomistajalla on ollut se päivä, että he ovat myöhässä, mutta koira on silti otettava pois. Sinun täytyy kiirehtiä heidät erityisen haisevan lyhtypylvän tai oravan täyttämän puun ohi. Koirat eivät aina pysty nauttimaan luonnollisesta käytöksestään, kuten nuuskimisesta, takaa-ajoista tai kaivamisesta. Ne on usein pidettävä lyhyessä kaapelissa, joka mahdollistaa minimaalisen vuorovaikutuksen muiden koirien kanssa.
Koiraurheilun avulla koirat voivat hyödyntää luonnollisia vaistojaan. Esimerkiksi Flyballissa koirat työskentelevät osana joukkuetta laukkaakseen esteitä noutaakseen pallon ja ajaakseen takaisin lähtöviivalle.
Vapaus johdosta on koiraurheilun keskeinen osa. The Juoksemisen stressiä lievittävät hyödyt ihmisille ovat hyvin tunnettuja, eivätkä koirat eroa toisistaan. Fyysinen harjoittelu voi auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta. Ryhmiä ja luokkia on kaikenlaisille urheilulajeille ja aktiviteetteille, jotka sopivat kaikille koirille. Rakastaako koirasi haukkumista? Kokeile tuoksutyötä. Jos koirasi pitää juoksemisesta, kokeile agilityä. Koirille, jotka eivät voi vastustaa takaa-ajoa, on tarjolla maastoajoa.
A Tuoreen tutkimuksen Tufts University, Massachusetts ja Center for Canine Behaviour Studies havaitsivat, että koiraurheiluun osallistuminen voi parantaa koirien ahdistusta. Tutkijat tutkivat koirien ahdistuneisuushoitojen tehokkuutta 1,308 XNUMX koiralla, kuten käyttäytymisterapeutin konsultointia, lääkkeitä ja ruokavaliomuutoksia. Mutta koiraurheiluun osallistuminen nousi ykköseksi.
Harjoittelun tekeminen hauskaksi
Nämä urheilulajit voivat myös auttaa näitä COVID-pentuja. Ne tarjoavat koirille mahdollisuuden seurustella ja leikkiä muiden koirien kanssa sekä olla vuorovaikutuksessa tuntemattomien ihmisten kanssa samalla kun ne parantavat heidän oppimistaan positiivisesti vahvistetulla koulutuksella.
Uusi tutkimus löysi myös todisteita siitä, että palkitsemiseen perustuva koulutus ja henkinen stimulaatio auttavat lievittämään koiran ahdistusta. Ne ovat yksinkertaisia strategioita, joita voidaan toteuttaa kotona ja ulkona kävelyllä. Palkkiopohjainen koulutus voi olla yhtä yksinkertaista kuin koiralle uuden käskyn opettaminen ruokapalkkioksi. Istumaan, makuulle ja tassut ylös opettelu voi auttaa pitämään koiran aivot toiminnassa ja lievittämään stressiä.
Koirat, jotka osaavat jo perusteet, voivat olla luovia ja kokeilla koiran freestyleä (musiikin mukaan). Tutkijat ehdottavat muunlaisia henkistä stimulaatiota, mukaan lukien pulmalelut, leikkisämpi vuorovaikutus koiran kanssa tai piilosillat. Jos annat heille enemmän aikaa haistaa tai tutkia ulkona kävelyllä, se voi myös auttaa koiria rentoutumaan.
Koirien ryhmätunnit saattavat kuulostaa luksusta, mutta ne voivat olla tärkeitä heidän hyvinvoinnilleen. Se on tapa parantaa koirien elämänlaatua. Joten olipa sinulla huolissaan whippet tai hermostunut newfoundlandilainen, heidän ilmoittautuminen koiraurheiluun saattaa olla ratkaisu.
Author
Amy West, kandidaatti koiran kognitiosta, Portsmouthin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Lemmikkikirjoja Amazonin bestseller-luettelosta
"Koiran agilityn aloittelijan opas"
Kirjailija: Laurie Leach
Tämä kirja on kattava opas koiran agilityyn, joka sisältää koulutustekniikat, varusteet ja kilpailusäännöt. Kirja sisältää vaiheittaiset ohjeet agilityn harjoitteluun ja kilpailemiseen sekä neuvoja oikean koiran ja varusteiden valintaan.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Zak George's Dog Training Revolution: Täydellinen opas täydellisen lemmikin kasvattamiseen rakkaudella"
kirjoittaneet Zak George ja Dina Roth Port
Tässä kirjassa Zak George tarjoaa kattavan oppaan koiran koulutukseen, mukaan lukien positiivisia vahvistustekniikoita ja neuvoja yleisten käyttäytymisongelmien ratkaisemiseen. Kirjassa on myös tietoa oikean koiran valinnasta ja uuden lemmikin tuloon valmistautumisesta.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"Koirien nero: Kuinka koirat ovat älykkäämpiä kuin luulet"
kirjoittaneet Brian Hare ja Vanessa Woods
Tässä kirjassa kirjailijat Brian Hare ja Vanessa Woods tutkivat koirien kognitiivisia kykyjä ja niiden ainutlaatuista suhdetta ihmisiin. Kirja sisältää tietoa koirien älykkyyden taustalla olevasta tieteestä sekä vinkkejä koirien ja niiden omistajien välisen siteen vahvistamiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
"The Happy Puppy Handbook: lopullinen opas pentujen hoitoon ja varhaiseen koulutukseen"
Kirjailija: Pippa Mattinson
Tämä kirja on kattava opas pentujen hoitoon ja varhaiseen koulutukseen, joka sisältää neuvoja oikean pennun valintaan, koulutustekniikoita sekä terveys- ja ravitsemustietoja. Kirjassa on myös vinkkejä pentujen seurusteluun ja tuloon valmistautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
