Nämä kolme uutta, terveellistä, terveellistä salaattiruokaa ovat täydellinen tapa työskennellä enemmän tuoreita, kausiluonteisia ainesosia ruokavalioon. Jokainen salaatti on helppo valmistaa, erittäin ravitseva ja herkullinen. Monet ainesosat löytyvät puutarhastasi tai paikallisilta viljelijämarkkinoilta.

Kolme puhdasta syömäsalaattia, joita olen jakanut, ovat artisokka, parsa + vihreiden papu-salaatti, raaka kesäkurpitsa- ja tomaattisalaatti sekä sokerijuurikkaan salaattia, pähkinöitä ja fetajuustoa. Jokainen olisi hienoa tuoda mukanaan bbq tai cookout ja tekee myös suuri, kevyt ateria omasta. Nauttia!

PRINT SALAD RECIPES:
Artisokka Asparagus Green Bean salaatti: https://tinyurl.com/y4uc74gw
Raw Zucchini Tomato Salad: https://tinyurl.com/yxpovuk7
Sokerijuurikkaan salaatti arugulalla: https://tinyurl.com/y25xtqns

kirjat_reseptit