Liikunnan vaikutus terveyteen on syvällinen. Se voi suojata sinua erilaisilta olosuhteilta, kuten sydänsairaudelta, tyypin 2-diabetekselta ja joistakin syövistä.

Joka vuosi 5ista 20: iin USA: n väestöstä tulee tartunnan influenssaviruksella.

Naiset ovat jo pitkään kärsineet voimakkaista sosiaalisista paineista etsiä tiettyä tapaa. "Naisellinen idea", joka on ihana naarashahmo, on hallinnut elokuva-, televisio- ja aikakausikulttuuria.

Selkäkipu vaikuttaa joka neljänteen australialaiseen. Se on niin yleistä, että lähes kaikilla meistä (noin 85%) on ainakin yksi jakso jossakin elämämme vaiheessa.

Immunoterapia, Nobel-palkittu syöpähoito, joka auttaa immuunisoluja torjumaan kasvaimia, on muuttanut syöpähoidon alaa parantamalla pitkän aikavälin selviytymistä

Ihmisten rohkaiseminen täyttämään tiettyjä kuntotavoitteita, kun ne ovat uusia harjoitteluun, voivat olla tehottomia. Itse asiassa se voi jopa vaikeuttaa aktivoitumista British Journal of Sports Medicine -lehden julkaisemien toimitusten mukaan.

Harjoittelutavoitteiden asettaminen uudelle vuodelle? Liikunnan lisääminen ja terveyden parantaminen ovat arvokkaita tavoitteita, mutta ne voivat olla haastavia.

Negatiivinen mieliala - kuten suru ja viha - liittyy korkeampiin tulehduksiin ja voi olla merkki huonosta terveydestä, raportoi tutkijoita.

Ylipainoiset tai ylipainoiset voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä sekä äidille että lapselle. Nyt tutkijat sanovat, että asianmukaisen ravitsemusopastuksen avulla painonnousun rajoittaminen raskauden aikana on sekä turvallista että mahdollista.

Vail Yhdysvalloissa Val d'Isere Ranskassa, talviurheilulomat ovat kaikki raivoa. Ja kun yhä useammat ikäihmiset lyövät rinteitä, lumilajeihin liittyvä vammoja on väistämättä noussut.

Monet sairaudet kehittyvät ja tulevat todennäköisemmiksi iän myötä. Seuraavassa on muutamia yleisimpiä olosuhteita, ja miten voit vähentää riskiäsi saada ne kelloasi uuteen vuosikymmeneen.

Jos olet koskaan joutunut työskentelemään viemäröitävässä toimistossa, varastossa tai luokkahuoneessa, olet todennäköisesti houkutellut pitämään takki sisäpuolella.

Fyysisen aktiivisuuden lisääntymistä seuraa yleensä tunnelman ja havaitun energian tason lisääntyminen, tutkimushaku.

Niitä on yleensä paljon ruokaa jouluillallisen jäännöksiä, usein tarpeeksi monta päivää. Mutta ruoka pilaantuu – toiset nopeammin kuin toiset. Jos et halua viettää juhlataukoa sängyssä ruokamyrkytyksen kanssa, on parasta noudattaa tätä yksinkertaista neuvoa siitä, mitä voit säilyttää ja kuinka kauan.

Bryssel-ituja, kuten heidän eurooppalaisen nimimerkkinsä, jakavat mielipiteen. Jotkut ihmiset omaksuvat pienen vihreän vihannesten makuun ja tuntemuksen. Toisille he ovat pilkkauksen ja inhotuksen kohde.

Ei ole paikkaa kuin kotiin lomille, monet ovat samaa mieltä, ja miljoonat ihmiset matkustavat pitkiä matkoja sinne. Matkan varrella voi kuitenkin olla suurempi riski tarttua ruoan kautta kulkevaan patogeeniin myös matkan ajaksi.

Windows on jotain, mitä monet meistä pitävät itsestäänselvyytenä - he ovat vain osa taloista, joissa asumme, tai rakennuksissa, joissa työskentelemme. Ikääntyneille ihmisille ikkunat voivat olla elintärkeitä keinona päästä maailmaan, erityisesti niille, jotka ovat jotka viettävät paljon aikaa sisätiloissa

Lukemattomille kotitalouksille joulu on kalkkunan aika. Lintu on ylpeä paikoista juhla-aterioissa eri puolilla maailmaa - mutta jos sitä ei säilytetä, käsitellä ja kypsennä oikein, se voi aiheuttaa vakavia ruokamyrkytyksiä.

Ilman pilaantuminen ei ole vain haitallista keuhkoillemme ja sydämellemme, se osoittautuu, että se voisi myös tehdä meistä vähemmän älykkäitä.

Niille miehille, jotka kärsivät siitä, erektiohäiriö voi aiheuttaa poikkeuksellista mielenterveyttä, voi pilata suhteita ja olla myös punainen lippu, joka osoittaa muita vakavia taustalla olevia terveysolosuhteita, kuten verenkiertoa tai verenpaineen ongelmia.