- Sophie Medlin
- Lukuaika: 3 minuuttia
Monet ihmiset ovat täyttäneet juustoa, suklaata ja lihaa joulun aikana, ja he ovat tunteneet paljon enemmän virtaa sen jälkeen, kun he ovat menneet vegaaniksi tammikuussa (Veganuary-niminen tapahtuma).
Monet ihmiset ovat täyttäneet juustoa, suklaata ja lihaa joulun aikana, ja he ovat tunteneet paljon enemmän virtaa sen jälkeen, kun he ovat menneet vegaaniksi tammikuussa (Veganuary-niminen tapahtuma).
Järjestäytynyt urheilu ja liikunta eivät riitä pitämään kotiopiskelijoita kunnossa, tutkimukset löytyvät.
Ihmiset, jotka käyttävät säännöllisesti, syövät myös todennäköisemmin terveempiä.
Useimmille ihmisille hampaiden puhdistus voi olla vain normaali osa päivittäistä rutiinia. Mutta mitä jos puhdistat hampaita tänään, saattaisi vaikuttaa Alzheimerin taudin syntymiseen tulevina vuosina?
Aamiainen, josta kerrotaan, on päivän tärkein ateria. Viimeisten 50-vuosien aikana meitä on pommitettu viestien kanssa, jotka keräävät jalostettujen viljojen ja kauran kauran terveyshyötyjä.
Se vie moxien kääntämään epäterveellisen elämäntavan terveenä - varsinkin 60in yli.
Tehokkain tapa estää hampaiden hajoaminen toimitetaan useimmille australialaisille koteille joka päivä vesiputkiensa kautta. Se on tietenkin fluoridi, joka jakautuu vesihuollon kautta.
Housut sopivat, kun laitat ne aamulla. Mutta tule iltapäivällä, he ovat epämiellyttävän tiukkoja - ja et edes liioittanut sitä lounasaikaan. Kuulostaa tutulta?
Tapa, jolla naiset ovat suositelleet ottamaan yhdistettyjä ehkäisytabletteja viimeisten 60-vuosien aikana, lisäävät tarpeettomasti ottamisen todennäköisyyttä, jolloin heillä on vaaraa suunnittelemattomasta raskaudesta.
Ateriankorvausruokavaliot, joissa jotkut ateriat korvataan keittoilla, ravisteluilla tai baareilla, ovat palanneet takaisin.
Lihaksemme kasvavat säännöllisen liikunnan seurauksena ja voivat tuhlata, kun niitä ei käytetä usein tai rasittavasti, mikä johtaa suosituimpaan maksimointiin: ”Käytä sitä tai menetä se.”
Olemme kaikki kuulleet suosittuja neuvoja, että meidän pitäisi juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä, joten voi olla yllätys, että tämä on enemmän myytti kuin tosiasia.
Myös ilmastoystävällisempi ruokavalio on terveellisempää tutkimuksen mukaan, jossa tarkastellaan sitä, mitä enemmän kuin 16,000 amerikkalaiset syövät päivässä.
Monet ihmiset eivät halua ajatella dementiaa, varsinkin jos heidän elämäänsä ei ole vielä koskettanut. Mutta kaikkialla maailmassa diagnosoidaan dementiaa vuosittain yhteensä 9.9 miljoonaa ihmistä. Se on yksi henkilö joka 3.2 sekuntia.
Kun kohtaat stressaavaa tilannetta, romanttisen kumppanisi ajatus voi auttaa pitämään verenpaineesi hallinnassa yhtä tehokkaasti kuin tosiasiallisesti, kun heillä on tilaa huoneessa.
Joka vuosi Australian valtuuskunnat kiistävät vesialan akateemiset palkinnot: Australian parhaan maistamisen vesijohtovettä. Osallistujat kilpailevat selkeydestä ja väristä sekä mausta ja hajuista.
Lähes kaikki meistä ovat kokeneet yksinäisyyttä jossain vaiheessa. Se on kipu, jonka olemme tunteneet hajoamisen jälkeen, ehkä rakkaasi menetyksenä tai siirtymisestä pois kotoa. Olemme alttiita tuntemaan yksinäisyytemme elämämme missään vaiheessa.
Aikaisemmin 30-vuotta elintarvikeallergiat ovat yleistyneet Yhdysvalloissa. Ihmisgenetiikan muutokset eivät selitä äkillistä nousua.
Jokainen onneton perhe voi olla tyytymätön omalla tavallaan, mutta kun he istuvat yhdessä pöydän ääressä, he ovat samankaltaisia yhden tärkeän toimenpiteen mukaan: he syövät paremmin.
Olipa odottaa bussia, leikkimässä ulkona tai kävelemässä koiraa - kaikki kylmemmän talvikauden aikana etsivät tapoja pysyä lämpimänä.
Sivu 63/123