Ihonharjaus imusolmukkeille

 Ihonharjaus imusolmukkeille

Ihon harjaus on erittäin tehokas menetelmä imusolmukkeiden puhdistamiseksi. Iho on suurin eliminointi. Sillä on merkittävä rooli kehon vapauttamisessa myrkkyistä ja epäpuhtauksista, jotka ovat mahdollisia sairauden lähteitä. On arvioitu, että iho poistaa yli yhden kilon jätettä päivässä. Eikö se riitä, että haluat harjata pois nämä toksiinit?

Päivittäinen ihon harjaus on tärkeä osa suoliston puhdistusohjelmaa. Iho erittelee kehossa esiintyviä myrkkyjä ja myrkkyjä samoin kuin munuaiset ja suolet. Kuivan ihon harjaus stimuloi hikirauhasia ja lisää verenkiertoa kehon taustalla oleviin elimiin ja kudoksiin.

Nykypäivän istumaton elämäntapa, yleinen liikunnan puute ja antiperspiranttien käyttö pitävät ihmiset riittämättömältä hikoilulta. Tämän seurauksena toksiinit ja aineenvaihduntajätteet jäävät kiinni kehoon sen sijaan, että ne vapautuvat hikistä. Kuivan ihon harjaus avaa huokoset, jolloin kehosi voi hengittää ja parantaa elimen toimintaa.

Ihonharjan tyypit

Käytettävän harjan tulisi olla pitkäkestoinen, kylpy-tyyppinen harja. On tärkeää, että se sisältää vain luonnollisia vihannesten harjauksia. Synteettisiä harjoja on vältettävä tältä osin, sillä ne voivat ärsyttää ihoa. Voit ostaa laadukkaan ihoharjan terveysruokakauppojen ja joidenkin kauneudenhoitopisteiden ja apteekkien kautta. Pidä harja kuivana ja älä koskaan käytä sitä uimiseen.

Kuinka harjata ihoa

Harjan on oltava kuiva sekä runko. Paras aika harjata on ennen kylpyamme tai suihku. Aloita harjaamalla syrjäisimmistä kohdista (kädet ja jalat) kehon keskelle. Siirrä harja kerran kehon jokaisen osan päälle kasvoja lukuun ottamatta.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Ei pitäisi olla edestakaisin liikettä, pyöreitä liikkeitä, pesua tai hierontaa; yksi puhdas pyyhkäisy on kaikki mitä tarvitaan. Lievä ihon punoitus on normaalia lisääntyneen verenkierron takia, mutta jos ihosi muuttuu punaiseksi, harjaat liian kovaa.

Kokonaisprosessi kestää alle kaksi tai kolme minuuttia. Ihon harjaus tulee suorittaa kerran tai kahdesti päivässä. Lufan (tai loofahin) tai turkkilaisen pyyhkeiden hieronnan pitäisi kestää kolmekymmentä minuuttia tai enemmän saadaksesi samanlaisia ​​etuja.

Kun olet valmis, vie lämmin kylpyamme tai suihku. Tunnet virkistävän, pistelevän tunteen koko kehossasi.


Thia-artikkeli on otettu kirjasta: Gloria Gilbere oli myrkyttänyt ruumiini.Tämä artikkeli on otettu kirjasta luvalla:

Olin myrkytetty kehostani
Gloria Gilbere
.
Painettu julkaisijan luvalla Lucky Press. © 2001. www.luckypress.com.
Tietoja/tilaa tämä kirja (painos loppu, mutta saatavana Amazon-myyjiltä).


TÄMÄN TEKIJÄN VIIMEINEN KIRJA:

Näkymättömät sairaudet (2. painos)
Gloria Gilbere
.

Klikkaa tästä, jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.


kirjailijasta

Gloria Gilbere, artikkelin kirjoittaja: Ihon harjaus lymfaattiselle järjestelmälle

Gloria Gilbere, ND, DAHom., Ph.D., on luonnontieteiden ja luonnonsuojelun lääkäri sekä homeopatian akatemian diplomaatti. Hän on kansainvälisesti arvostettu lääkäri ja luennoitsija, konsultti EcoErgonomicsissa, luonnonlääketieteen tutkijana, terveydenhoitajana ja yksi Amerikan johtavista integroivien ja ehkäisevien lääkkeiden tukijoista. Hän opiskeli homeopatiaa, ympäristöpsykologiaa, ravitsemusta, herbologiaa ja kiinalaisen lääketieteen maisterit Yhdysvalloissa, Kiinassa, Argentiinassa, Englannissa, Espanjassa ja Sveitsissä. Dr. Gilbere on auttanut tuhansia maailmanlaajuisesti toipumaan "umpikujasta". Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.drgloriagilbere.com.

Lisää tältä kirjoittajalta

SAATAVAT KIELET

English afrikaans Arabic Yksinkertaistettu kiina) Kiinalainen perinteinen) Tanskan kieli Dutch filippiiniläinen Finnish French German kreikkalainen Heprea hindi Unkarin kieli Indonesian Italian Japanese Korean Malay Norwegian persialainen Kiillottaa Portuguese romanialainen Russian Spanish Suahili verkkokauppa Thai turkki ukrainalainen urdu vietnam

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.