Käyttäytymisen muutos

Kuka on se paljastettu mies? On aika vapauttaa maskuliinisuus

Kuka on tuo paljastettu mies? On aika vapauttaa maskuliinisuus
Kuva Gerd Altmann

Kävin äskettäin paikallisessa rautakaupassani, jossa oven kyltti kertoi, että naamiot ja sosiaalinen etäisyys vaaditaan. Koska täytin mielelläni tämän vaatimuksen, tunsin olevani pätevä astumaan sisään ostamaan tarvitsemani wc-mäntä.

Sisällä huomasin, että vaikka suurin osa asiakkaista oli naamioitu, kaikki eivät olleet. Jotkut käyttivät naamioita leukallaan, ja joillakin ei ollut lainkaan naamioita. Ja tässä erityisessä tilanteessa huomasin jotain muuta: Kaikki vaatimustenvastaiset asiakkaat olivat miehiä.

Tämä yksinkertainen havainto johti minuun paljon suurempiin kysymyksiin. Mitä miehet ja maskuliinisuus synnyttävät laiminlyöntejä tällaisiin yksinkertaisiin mutta välillisiin pyyntöihin? Miksi jotkut miehet kokevat maskin käyttämistä epäinhimilliseksi? Miksi miehet vakuuttavat itsensä siitä, että ampuma-aseilla esiintyminen äänestyspaikoissa on miehekästä? Mikä antaa tarpeen hallita, pelotella ja toimia vihalla ja aggressiivisuudella?

Onko miehuus valtaa ja hallintaa?

Psykologina, jonka erikoisalana on miesten hoitaminen, uskon, että monien kohtaamiemme uhkien takana on näkymätön, vaarallinen, toimintahäiriöinen ja jatkuva usko siihen, että miehuus on valtaa ja hallintaa. Näitä uskomuksia siitä, mitä tarkoittaa olla mies, kutsun "rajoitetuksi maskuliinisuudeksi".

Miehet, jotka elävät suljetussa maskuliinisuudessa, poistavat aateliston roolistaan ​​palveluntarjoajina ja suojelijoina näyttämällä näitä rooleja murrosiässä ja uhmakkaasti. Ja kun näistä rooleista puuttuu myötätuntoa ja yhteydenpitoa, niistä tulee suorastaan ​​ruma.

Pyysin yhtä miespotilaistani selittämään pysyvää vitrioliaan poliittisille johtajille. Hänen vastauksensa oli: "Koska he kertovat minulle, mitä tehdä."

”Kuten mitä?”, Kysyin.

Hän vastasi, että hänellä oli oikeus saada COVID-19 ja "riski on minun vastuullani eikä hallituksen omalla lainsäädännöllä".

Tämä yksimielinen ja "vain minä" -näkymä on nuorekas, vanhentunut ja kutistuvassa maailmassa uhka kaikkien fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnille.

On aika vapauttaa maskuliinisuus

Jos rajoitettu maskuliinisuus rajoittaa tiukasti miesten sukupuoliroolien määrää, niin uudella mieskoodilla, jota kutsutaan "vapauttavaksi maskuliinisuudeksi", on valta vapauttaa miesten kaikki mahdollisuudet.

Maskuliinisuuden vapauttamisella on kaksi olennaista käsitystä:

  1. Myötätunto itseä ja muita kohtaan on luonnollinen ja välttämätön ihmisen ominaisuus, jonka miesten on palautettava maskuliiniseksi piirteeksi.
  2. Elämän ylläpitämiseksi ihmisten ja luonnon yhdistäminen edellyttää anteliaisuutta, keskinäistä yhteistyötä ja luovaa näkemystä.

Otetaan esimerkkinä Allen: Allen aloitti hoidon toipumaan erityisen vaikeasta avioerosta. Hän käytti tätä aikaa haastamaan monia näkymättömiä ihmissääntöjä, jotka rajoittivat hänen elämäänsä ja loukkaavat tärkeitä suhteita. Allen heräsi tajuamaan, että hänellä oli lujasti ”vain minä” -näkymä maailmasta.

Ajan myötä Allen sopi, että myötätuntoisemmaksi ja myötätuntoisemmaksi mieheksi tuleminen omisti arvoa. ”Voin katsoa taaksepäin ja nähdä, kuinka itseni imeytyminen sai muut tuntemaan itsensä vähemmän tärkeiksi. Myötätunnon puuttumiseni satuttaa rakastettaviani. "

Muutama viikko myöhemmin Allen kertoi lukeneensa tarinan naisesta, joka tarvitsi pyörätuolia, koska joku oli varastanut hänen ja hänellä ei ollut varaa uuteen.

"Joten seurasin hänet ja soitin hänelle", Allen sanoi. ”Sanoin hänelle, että halusin maksaa hänen pyörätuolistaan ​​ja toimittaa sen hänen huoneistoonsa. Hän oli sanaton ja alkoi itkeä. "

"Mikä hieno asia tehdä, Allen. Mikä motivoi sinua? " Kysyin.

 Allen sanoi: "Hän tarvitsi pyörätuolia enemmän kuin minä rahaa."

Allen toimi myötätuntoisesti tekemällä toimia, jotka tunnistivat ja vähentivät kärsimystä. Hän ymmärsi elämämme yhteenliittämisen ja sitoutui tekemään tämän naisen elämästä hieman parempaa. Nyt Allen identifioi itsensä myötätuntoiseksi mieheksi, joka on palauttanut myötätunnon maskuliiniseksi piirteeksi.

Myötätunnon vapauttaminen tässä jakavassa maailmassa

Saatat olla kiinnostunut tietämään, että poistuin rautakaupasta uudella männällä ja syvällä kiitollisuudella kaikille naamareita käyttäville miehille ja naisille. Ja tunsin surua kärsimyksistä, joita kaikki paljastamattomat ja suljetut miehet luovat.

Upouusi viiden dollarin mäntäni ei voi vapauttaa myötätuntoa tässä jakavassa maailmassa ... mutta sinä ja minä voimme.

© 2020 Edward M.Adams.

Kirja tämän kirjoittajan mukaan

Maskuliinisuuden keksiminen uudelleen: myötätunnon ja yhteyden vapauttava voima
kirjoittaneet Edward M. Adams ja Ed Frauenheim

Maskuliinisuuden uudelleen keksiminen: Myötätunnon ja yhteyden vapauttava voima, kirjoittanut Edward M. Adams ja Ed FrauenheimTämä kirja osoittaa toiveikkaita tarinoita miehistä, jotka ovat vapautuneet rajoitetun maskuliinisuuden rajoista, haastatteluista sekä johtajien että jokapäiväisten miesten kanssa, ja käytännön harjoituksia. myötätunto, yhteys ja sitoutuminen. Miehet löytävät tapan olla terveellisiä, harmonisia suhteita kotona, työssä ja muualla maailmassa.

Jos haluat lisätietoja tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. (Saatavana myös Kindle-julkaisuna ja äänikirjana.)

Toinen tämän kirjoittajan kirja: Tulossa onnellisemmaksi mieheksi

kirjailijasta

Tohtori Ed Adams, toisena kirjoittajana maskuliinisuus: myötätunnon ja yhteyden vapauttava voimaTohtori Ed Adams, tekijä Maskuliinisuuden keksiminen uudelleen: myötätunnon ja yhteyden vapauttava voima, on yksityislääkärin lisensoitu psykologi, joka on hoitanut miehiä henkilökohtaisessa ja ryhmähoidossa yli 1990 vuoden ajan. Hän on Yhdysvaltain psykologisen yhdistyksen miesten ja maskuliinisuuden psykologisen tutkimuksen seuran entinen presidentti ja perusti vuonna XNUMX Miehet mentoroivat miehiä (M3), voittoa tavoittelematon järjestö New Jerseyssä, jonka tarkoituksena on auttaa miehiä elämään suurempaa ja merkityksellisempää elämää. Hän on myös ammattitaiteilija. https://www.reinventingmasculinity.com/ 

Video / Esitys: Positiivinen maskuliinisuus vs. "T.hapan maskuliinisuus "Dr. Edward M. Adamsin kanssa

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

neljäs heinäkuu 2
Sen ei tarvinnut olla näin
by Robert Jennings, Innerself.com
Joissakin Covid-pandemiassa selviytyneissä maissa on saavutettu merkittäviä menestyksiä.
pieni keltainen lintu seisoo suurella linnun höyhenellä
Koko luonnon valtakunnan siunaukset
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Olemme niin siunattuja eläessämme Maaplaneetalla, mutta meillä on taipumus pitää niin paljon täällä olevasta itsestäänselvyytenä.…
Kuva: Auringonlasku Stonehengen yllä 21. tammikuuta 2022, kirjoittanut Stonehenge Dronescapes
Horoskooppi: Viikko 24. - 30. tammikuuta 2022
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
puoliksi hiekkaan hautautunut taskukello
"Teen sen huomenna" - Viivyttelemisen hiekka
by Jude Bijou
Lähes kaikki viivyttelevät. Teemme sen yleensä välttääksemme epämiellyttävän tai pelottavan tehtävän.
vihreä sammakko istuu oksalla
Metaforien kanssa leikkiminen auttaa sinua muuttumaan
by Carl Greer, tohtori, psyD
Kun tarinasi ei toimi sinulle, kun se näyttää vaikuttavan siihen, mitä koet ja…
nainen täysikuun alla, jolla on täysi tiimalasi
Kuinka elää täydellisessä harmoniassa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sanalla harmonia on useita merkityksiä. Sitä käytetään musiikissa, ihmissuhteissa viitaten sisäiseen…
täysikuu paljaiden puiden yllä
Horoskooppi: Viikko 17. - 23. tammikuuta 2022
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
01 15 valettu normaalisti kouruun
Normaali heitto kouruun: Pohjoinen solmu Härässä
by Sarah Varcas
Taurus North Node vahvistaa, että on aika luoda fyysinen perusta uudelle maailmalle…
Toivon löytäminen pimeydessä
Toivon löytäminen pimeydessä: masennusstrategioiden selviytyminen
by Kristi Hugstad
Toivo on optimistinen asenne, joka perustuu odotuksiin positiivisista lopputuloksista elämässä tai elämässä.
Intrepid Peace
Mercury Retrograde Taurus ja Aries pyytää: Oletko valmis olemaan hengellinen soturi?
by Sarah Varcas
Elohopea on taaksepäin 9. huhtikuuta - 3. toukokuuta 2017 (GMT). Tämä elohopea puhuu tarpeesta…
Kuinka rakentaa uusi luu ... Luonnollisesti
Kuinka rakentaa uusi luu ... Luonnollisesti
by Maryon Stewart
Monet naiset olettavat, että vaihdevuosien oireiden loppuessa he ovat turvallisella pohjalla. Valitettavasti kohtaamme ...

Valittu InnerSelf Magazine -lehteen

LUE LUE

pieni keltainen lintu seisoo suurella linnun höyhenellä
Koko luonnon valtakunnan siunaukset
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Olemme niin siunattuja eläessämme Maaplaneetalla, mutta meillä on taipumus pitää niin paljon täällä olevasta itsestäänselvyytenä.…
kukko räpyttelee siipiään ja "puntelee tavaroitaan"
Mieslaatikon purkaminen: Kuinka kohdata "tavarasi"
by Ray Arata
Tarvitsee vain laittaa uutiset päälle, lukea sanomalehteä tai puhua ihmisten kanssa näinä päivinä…
nainen täysikuun alla, jolla on täysi tiimalasi
Kuinka elää täydellisessä harmoniassa (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sanalla harmonia on useita merkityksiä. Sitä käytetään musiikissa, ihmissuhteissa viitaten sisäiseen…
tehohoito amerikassa
American Healthcare vs The World
by Robert Jennings, Innerself.com
Miljoonilla amerikkalaisilla ei ole sairausvakuutusta, ja vaikka he elävätkin pelossa, että…
nainen katsoo ulos ovesta "verhon" tai jääpuikkojen läpi
Jokainen satuttaa joskus
by Joyce Vissell
Huomaatko koskaan katsovasi tiettyjä ihmisiä ja ajattelevasi itseksesi: "Varmasti tuo henkilö...
juhli johnson1:lle
Voisiko juhla olla ohi Boris Johnsonille?
by Paul Whiteley, Essexin yliopisto
Konservatiivisen puolueen johtamisongelma on nyt muuttunut joksikin paljon vakavammaksi.…
kasvien salaista elämää
Kasvien sisäinen elämä voi yllättää sinut
by Sven Batke, Edge Hillin yliopisto
Selviytyäkseen maalla kasvien piti suojautua UV-säteilyltä ja kehittää itiöitä ja myöhemmin…
kukko räpyttelee siipiään ja "puntelee tavaroitaan"
Man Boxin purkaminen: Kuinka kohdata "tavarasi" (video)
by Ray Arata
Tarvitsee vain laittaa uutiset päälle, lukea sanomalehteä tai puhua ihmisten kanssa näinä päivinä…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.