Taaksepäin katsomassa, kuinka paljon elämästäni olin huolissani kamaa tai hermostuneisuutta ja epävarmuutta juttuja kohtaan tai ei todella nauttinut elämäni täyteydestä ja rikkaudesta. Minun oli myönnettävä se itselleni. Koska minusta tuntui - takautuvasti -, että vaikka minulla on ollut ihana ja jännittävä elämä, olin usein huolissani jotakin tai pelkäänyt jotain tai ahdistusta jostain. Ja katso mitä tapahtui! Sain tänne. Kaikista huolista huolimatta!

Jotenkin teen sen tänään. En ehkä voi kertoa teille tarkalleen, mutta täällä olen joka tapauksessa. Istuu täällä tietokoneen edessä. Ehkä hieman huonompi kulumista varten, mutta istuu täällä aivan samassa! Joten mitä sain oppia tästä kaikesta?

Toisin sanoen, mitä se kestää elää onnellista elämää? Tämä on mitä olen tähän mennessä löytänyt - ja yritän elää. Ehkä se voi myös auttaa sinua!

10-tavat:

1) Hyväksy mikä on

2) Haluatko mitä sinulla on

3) Ole rehellinen itsesi kanssa

4) Tutki tarinasi

5) Pidä mielessä oman yrityksenne

6) Seuraa intohimoasi ja hyväksy seuraukset


sisäinen tilausgrafiikka


7) Tee oikein ja hyväksy seuraukset

8) Käsittele sitä, mikä on edessäsi ja unohda loput

9) Tiedä mikä on

10) Opi näkemään pysyvyyttä

Missä todiste on? Kun teen nämä kymmenen asiaa, olen onnellinen!

Järkyttävä totuus onnesta

Kun olet kaiken elämässäsi käynyt, järkyttävä totuus onnesta on, että mikään ulkoinen ei voi tehdä sinusta joko onnellista tai onnetonta. Vain ajatuksesi elämästä voivat tehdä tämän, koska se kaikki tapahtuu sinussa! Mikään ulkopuolinen tapahtuma, mikään asia, ei olosuhteet, kukaan henkilö, mikään muu kuin ajatuksesi eivät voi tehdä sinut onnelliseksi. Tämä on tapa siihen; näin se toimii. Joten ... Haaveile, pelaa ja ole onnellinen elämä!

Älä usko mieleesi!

Jos minun olisi koottava yhteen kaikki, minun on sanottava, että kaikkien kärsimysten perimmäinen syy on uskoen mitä ajattelemme. Jos emme uskoisi, mitä ajattelemme, olisi mahdotonta kärsiä.

Jos emme usko siihen, mitä ajattelemme - kaikki, mikä olisi jäljellä mikä on. Ja se olisi todellisuutta. Ja todellisuus ei ole se, mitä ajattelemme! Todellisuus on vain.

Todellisuus on selittämättä - ymmärryksen lisäksi - ajatuksen ulkopuolella. Ja vaikka todellisuus ei ole sellainen, jota voimme käsitellä, todellisuus on jotain, jota voimme nähdä - ja kokemusta suoraan.

Ja se on enemmän kuin - todellisuus on se, mitä olemme.

Todellisuus on mitä on

Kun me uskomme sen, mitä ajattelemme, sen sijaan, että vain nähdä suoraan, se olisi ikään kuin yritämme laittaa keinotekoisen ajatusmatriisin todellisuuden päälle - ja sitten kärsimme, kun matriisi ja todellisuus eivät sovi yhteen. Me kärsimme, kun ajatuksemme - tämä keinotekoinen matriisi - ja todellisuus eivät täsmää.

Me kärsimme, kun ajatuksemme ja todellisuus osoittautuvat kahdeksi eri asiaksi. Ja tämä on aina tapaus. Ajatuksemme ja todellisuus ovat aina kaksi eri asiaa. Aina! Koska todellisuus on ajatuksen ulkopuolella. Todellisuus on ymmärryksen ulkopuolella.

Todellisuutta ei voi kaapata, tarttua tai selittää. Todellisuus on vain. Ja sitä voidaan nähdä ja kokea vain nyt. Mutta todellisuus ei ole se, mitä me ajattelemme - emmekä myöskään sitä pidämme.

Se on kaiken tämän ulkopuolella. Ymmärtämyksen ulkopuolella.

Siksi sanon, jos haluat elää onnellista elämää - älä usko mieleesi!

© 2013 Barbara Berger. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu uudelleen tekijän luvalla. Julkaisija O Books,
John Hunt Publishing Ltd: n jälki www.o-books.com

Artikkelin lähde

Oletko nyt onnellinen? 10in tapoja elää onnellista elämää
Barbara Berger.

Oletko nyt onnellinen?Mikä estää sinua olemasta onnellinen nyt? Onko se kumppanisi, terveys, työsi, taloudellinen tilanne tai paino? Tai onko kaikki mitä sinun mielestänne pitäisi tehdä? Barbara Berger tarkastelee kaikkia asioita, joita ajattelemme ja jotka estävät meitä elämästä onnellista elämää nyt. Barbara esittelee 10in käytännön tapoja käyttää tätä ymmärrystä jokapäiväisessä elämässäsi, suhteissasi, työssä ja terveydelle.

Klikkaa lisää tietoa tai tilata tämä kirja Amazonista.

kirjailijasta

Barbara Berger, kirjan kirjoittaja: Are You Happy Now?

Barbara Berger on kirjoittanut yli 15 itseään vahvistavaa kirjaa, mukaan lukien kansainväliset bestsellerit.Tie sielulle Power / Fast Foodille" (julkaistu 30 kielellä) ja "Oletko nyt onnellinen? 10in tapoja elää onnellista elämää" (julkaistu 21 kielellä). Hän on myös kirjoittanut "Heräävä ihminen - opas mielen valtaan"Ja"Etsi ja seuraa sisäistä kompassia”. Barbaran uusimmat kirjat ovat "Terveet ihmissuhteiden mallit – hyvien ihmissuhteiden perusperiaatteet"ja hänen omaelämäkertansa"Tieni valtaan – seksi, trauma ja korkeampi tietoisuus..

Amerikkalainen Barbara asuu ja työskentelee nyt Kööpenhaminassa, Tanskassa. Kirjojensa lisäksi hän tarjoaa yksityistunteja henkilöille, jotka haluavat työskennellä intensiivisesti hänen kanssaan (toimistossaan Kööpenhaminassa tai Zoomissa, Skypessä ja puhelimitse ihmisille, jotka asuvat kaukana Kööpenhaminasta).

Lisätietoja Barbara Bergeristä on hänen verkkosivuillaan: www.beamteam.com

Tämän tekijän kirjat

at

rikkoa

Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.